پرخوری را نمی توان جبران کرد!(۵)

پرخوری را نمی توان جبران کرد!(۵)

عادت خیلی بدی که اکثر مردم  به آن دچار هستند اینکه فکر میکنند، می توانند پس از پرخوری کردن آنرا جبران نمایند. این کار تقریبا محال است و فقط یک نوع توهم و اغوای ذهنی می باشد. بنابراین  تلاش برای جبران پرخوری(با همین شیوه های معمول که مردم عادت دارند) به مراتب از اصل پرخوری کردن، مخرب تربوده و بیشتر باعث اختلال تغذیه ای عمیقتر می شود. فراموش نکنید که پرخوری را نمی توان جبران کرد. بیشتر افرادچاق ازجمله آنهائی که ...