مواد غذایی درمان کننده ریزش مو و ناخن های شکننده خانم ها

مواد غذایی درمان کننده ریزش مو و ناخن های شکننده خانم ها

[caption id="attachment_7202" align="aligncenter" width="400"] ویتامین C یکی از شناخته شده ترین ویتامین ها از نظر خواص تغذیه ای می باشد[/caption] هر چند مساله ی خیلی جدی ای نیست اما یکی از ناراحت کننده ترین اثرات زمان عدم تعادل هورمونی، مانند یائسگی، اثری است که می تواند بر ناخن و سلامت مو بگذارد. بسیاری از زنان یکباره پی می برند که ناخن های محکم شان تبدیل به ناخن هایی شکننده و موهای سالمشان شروع به ریزش می کند. خوشبختانه، شما می توانید ...