سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی

سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی

سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی، اسم این سالاد بخودی خود اشتها آور است چه برسد به خوردنش. تصاویر را خوب نگاه کنید. حظ ببرید. [caption id="attachment_35357" align="aligncenter" width="400"] سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی[/caption] فقط یادتان باشد هنر آشپزی خود را که با دقت و هوشیاری کامل درست کرده اید، با خوردن ناهوشیارانه و عجولانه حرام نکنید. ضمناَ آنهایی که میخواهند طبق تکنیک های تغذیه هوشمند لاغر شوند، باید سالاد را در ابتدا هروعده غذایی بخورند. تابستان فصل غذا‌های سرد و ...

طرز تهیه ی سالاد انار و مرغ

طرز تهیه ی سالاد انار و مرغ

  سالاد انار و مرغ پیشنهاد خوشمزه ما به عنوان سالاد است که توصیه میکنیم حتما آن را تهیه کرده و لذت ببرید.همراه ما باشید. مواد لازم برای سالاد انار و مرغ مرغ پخته :یک پیمانه نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز :به مقدار لازم پودر سیر :به مقدار لازم زیتون بدون هسته :یک دوم پیمانه جعفری :یک سوم پیمانه پاستا پخته :یک دوم پیمانه انار :یک پیمانه گشنیز :یک چهارم پیمانه ماست چکیده :یک پیمانه طرز تهیه سالاد انار و مرغ تمام مواد به جز انار را با هم درون کاسه ای مخلوط ...

طرز تهیه ی سالاد هندی ریتا

طرز تهیه ی سالاد هندی ریتا

سالاد هندی ریتا از خوش طعم ترین سالادهاست که ترکیب شگفت انگیز از سردی و گرمی است. از یک طرف ماست و از طرف دیگر فلفل، فقط با آرام و هوشیارانه خوردن است که تفاوت ها را میتوانید همراه با لذت تجربه کنید   مواد لازم برای سالاد هندی ریتا ماست ساده کم چرب ۱ فنجان پیاز ۱ عدد گشنیز ۳ برگ نعناع ۳ برگ بادام ۱ فنجان فلفل سبز ۳ عدد طرز تهیه سالاد هندی ریتا : یک فنجان ماست و یک فنجان بادام یا نارگیل کوبیده و یک ...

طرز تهیه ی سالاد پلومن

طرز تهیه ی سالاد پلومن

  این سالاد ساده و خوشمزه با ترشی پیاز خانگی و سس خردل و عسل خورده می شود. مواد لازم: پیاز قرمز ۱عدد شکر ۱/۲ قاشق غذاخوری سیر ۴ حبه سرکه قرمز ۲ قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم سس خردل ۱ قاشق چای خوری عسل ۱ قاشق چای خوری سرکه سفید ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری فلفل سیاه به میزان لازم شاهی ۱۰۰ گرم کاهو ۱ عدد سیب ۱ عدد کرفس ۳ شاخه تربچه ۸ عدد کالباس ۸ ورقه پنیر چدار ۱۰۰ گرم پنیر بلو چیز ۱۰۰ گرم طرز تهیه ۱٫ ابتدا ترشی پیاز را تهیه کنید. حلقه ...

طرز تهیه ی سالاد تبوله و پنیرفتای کبابی

طرز تهیه ی سالاد تبوله و پنیرفتای کبابی

  سالاد تبوله با سبزیجات و پنیر فتای کبابی از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. کبابی کردن پنیر فتا بافت جالبی به آن می دهد و استفاده از آن در کنار سبزیجات کبابی به این سالاد عطر و طعم کبابی می دهد. مواد لازم: پنیر فتا ۱۵۰ گرم ارگانو ۱/۲ دسته روغن زیتون به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم بلغور ۲۵۰ گرم نعناع ۱ دسته جعفری یک و نیم دسته خیار ۱/۲ عدد لیمو ۱ ...

طرز تهیه ی سالاد سیب زمینی ایتالیایی

طرز تهیه ی سالاد سیب زمینی ایتالیایی

  سالاد سیب زمینی ایتالیایی همواره پرطرفدار است , البته طعم آن با گوجه فرنگی خشک شده و جعفری تازه بسیار خوشمزه تر است . مواد لازم: سیب زمینی ریز , با پوست یا سیب زمینی بزرگ نصف شده : ۴۵۰ گر ماست ساده : ۴ قاشق غذاخوری سس مایونز : ۴ قاشق غذاخوری گوجه فرنگی در آفتاب خشک شده : ۸ عدد برگ جعفری , خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم طرز تهیه: ۱٫ پوست سیب زمینی ها را خوب ...

سالاد سنگاپوری،سالادی رژیمی و خوشمزه

سالاد سنگاپوری،سالادی رژیمی و خوشمزه

  این سالاد بیشتر در شرق و جنوب شرقی آسیا دیده می شه.البته هر کشوری ادویه های خاص خودش رو داره که ممکنه در کشور ما پیدا نشه بخاطر همین موقع ترجمه دستورها ادویه ها و چاشنی های ایرانی خودمون رو جایگزین کرده و می شه یه سالاد خوشمزه دیگه که ایندفعه این سالاد دیگه هیج جای دنیا پیدا نمی شه .پس لازمه خدمتتون بگم که این سالاد سنگاپوری ورژن ایرانی هست. مواد لازم : نودل برنج یک سوم بسته 227 گرمی هویج رنده ...

طرز تهیه سالاد چربی سوز و مقوی

طرز تهیه سالاد چربی سوز و مقوی

با مخلوط کردن چند ماده غذایی  می توانید یک سالاد چربی سوز درست کنید. در اینجا چند ماده خوب و سالم برای درست کردن سالاد کم کالری و کم چربی با پروتئین، ویتامین، املاح وفیتونوترنیت را معرفی میکنیم. شما میتوانید هریک ازاینها را باهم مخلوط کنید یا ازمواد مشابه آنها استفاده کنید تا سالادی خوشمزه وکاملاً مقوی داشته باشید و جریان چربی سوزی خودتان را سرعت بدهید. • یک پیمانه کاهوی خرده شده (سی کالری، مقدار زیادی ویتامین k وفولات) • سه ...

طرز تهیه ی سالاد مرغ پرخاصیت

طرز تهیه ی سالاد مرغ پرخاصیت

سالاد مرغ هم یکی از غذاهایی است که هم زود و سریع حاضر و آماده خواهد شد و هم سرشار از خاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان ناهار، شام یا عصرانه و حتی همراه با نان مانند ساندویچ میل کنید. مواد لازم برای سالاد مرغ سینه مرغ آبپز=۱ عدد گوجه فرنگی= ۲ عدد خیار=۲ عدد جعفری – پیازچه=به میزان لازم کاهو کوچولو=۱ عدد کنسرو ذرت=۱ قوطی کنجد بو داده= ۲ ق غ لیمو=۱ عدد روغن زیتون =نصف فنجان طرز تهیه سالاد مرغ تمام مواد لازم را در ظرفی مخلوط ...

دستور تهیه ی سالاد پانزانلا

دستور تهیه ی سالاد پانزانلا

سالاد پانزانلا ، سالادی خوشمزه و ایتالیایی است که معمولاً در فصل بهار و تابستان سرو می شود و پایه اصلی آن، گوجه فرنگی و نان است.   رنگارنگ بودن مواد به کار رفته در آن، چشم را خیره می کند و روح را جلا می دهد. بنابراین اگر به گوجه فرنگی های رنگی دسترسی دارید سعی کنید حتماً از رنگ های متنوع آن ها بهره ببرید.   زمان آماده سازی سالاد پانزانلا   : ۳۰دقیقه زمان پخت سالاد پانزانلا   : ۲۰دقیقه مناسب برای: ۴ نفر مواد لازم ...