۸ ورزش خطرناک برای مغز

8 ورزش خطرناک برای مغز

ورزش های بسیاری برای کودکان و نوجوانان وجود دارد که علاوه بر سرگرم شدن می توانند آن را به طور حرفه ای هم دنبال کنند و آینده روشنی برای خود رقم بزنند.اما برخی از این ورزش ها همچون فوتبال و دوچرخه سواری، خیلی هم برای بدن مفید نیستند و می توانند آسیب هایی به مغز برسانند که شاید جبران پذیر نباشد.

فوتبال

پس از مطالعه مغز ۱۲ فوتبالیست حدود ۱۹ ساله که هرگز مشکل مغزی نداشته اند و ضربه ای هم به سرشان نخورده است اما همیشه با ضربه سر توپ می زنند، نشان می دهد این ضربه های به ظاهر سبک موجب آسیب دیدن بخش حافظه و یادگیری مغز آنها می شود.

فوتبال آمریکایی

محققان دانشگاه بوستون، مغز حدود ۸۵ ورزشکار (شامل لیگ حرفه ای فوتبال آمریکایی و بازیکن های مدرسه ای و دانشگاهی فوتبال) را که سابقه ضربه شدید به سر داشتند را بررسی کردند، آنها متوجه شدند حدود ۸۰ درصد از آنها در معرض آسیب های شدید مغزی (CTE) و بیماری های حاد شوند مغزی که منجر به زوال عقل و مرگ می شوند، هستند. ضربه هایی که به سر این بازیکن ها اصابت می کنند برای سلامت مغزشان بسیار ضرر دارد. تحقیقات نشان داده است در ۹ تمرین و ۴ بازی، بازیکن ها حدود ۱۰۷ ضربه را تحمل می کنند.

هاکی

بر اساس گزارش آماری CBC Sports، حدود ۸۸ بازیکن حرفه ای هاکی در خلال سال های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۲ حدود ۱۶۹۷ بازی را از دست دادند و دلیل آن نیز ضربه های مغزی و آسیب به سر آنها بوده است.

این ضربه ها برای بازیکن های کوچک تر و کودکان بسیار خطرناک است. آمار ثابت می کند حدود نیمی از ۱۳ هزار بیماری و آسیب مغزی ناشی از ورزش در کودکان، در نتیج ورزش هاکی بوده است.

پرش با نیزه

پرش با نیزه نیز خطر آسیب های مغزی، به ویژه در کودکان دارد. فرود آمدن در مکانی که نباید – که بسیار هم اتفاق می افتد –آسیب های جدی به سر و مغز ورزشکار را موجب می شود.

دوچرخه سواری

جالب است بدانید بیشتر آمار آسیب های مغزی ورزشکاران در نتیجه ورزش دوچرخه سواری بوده است.

لاکراس

البته باید گفت ورزش لاکراس در آمریکا و کانادا رواج دارد و در ایران به آن اندازه که باید شناخته شده نیست، اما اگر کودک یا نوجوان شما علاقه مند به انجام این ورزش بود باید مراقب آسیب های مغزی او باشید زیرا با اینکه کلاه ایمنی بر سر دارند اما همان برخورد مداوم کلاه ها با هم باعث آسیب دیدن مغز می شود. سر دختران در این ورزش بیشتر آسیب می بیند زیرا کلاه بر سر نمی گذارند.

بیس‌بال و سافت‌بال

آسیب‌های مغزی حاصل از بیس‌بال یا سافت‌بال در نتیجه ضربه های توپ نیست بلکه برای زمانی است که بازیکن بی فکر وارد بیس می شود.

منبع:salamatnews.com

ورزش وقتی خطرناک می شودکه

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • دعاهایی جهت رونق کاسبی
  • جوانی پوست با خوردن این پنج نوع سبزی
  • ورزش مهمترین درمان افسردگی و اضطراب
  • پیام های زندگی با جملات الهام بخش و زیبا
  • طرزتهیه پاستای اسفناج و مرغ
  • پنیر را برای صبحانه مصرف کنیم یا شام؟!
  • طرزتهیه نرگسی مخلوط و نرگسی اسفناج
  • پروتئین گندم منجر به بروز مشکلات مزمن مرتبط با التهاب می شود
  • زیباترین آبشارهای ایران در استان‌های جنوبی
  • ون سان ون گوگ برترین هنرمندی که خودکشی کرد!
  • آثارتاریخی شگفت انگیزی که نابودش کردیم!
  • تاثیرعجیب تغییرات آب و هوایی بر زندگی انسان
  • ۳۳ بیماری خطرناک در کمین افراد چاق
  • برای پیشرفت کشور: باید زنان توانمند پرورش بدهیم،نه مردان گردن کلفت!
  • بین احساسات و افکار خود تفاوت قائل شوید!(۷)
  • داشتن خوابی آرام با چند تمرین یوگا
  • شناخت ادبیات و طریقت سامورایی
  • بهترین روشهای کاهش کالری روزانه
  • پاییز امسال را با کج خلقی خراب نکنید!
  • ترفند و اصول ترک اعتیاد به اینترنت
  • زیبایی با ماسک های لب کلاژنی
  • آموزش شنای قورباغه همراه با تصویر و انیمیشن
  • برنامه شماره ۶۶۰ گنج حضور،پذیرفت این دل ز عشقت خرابی
  • آشنایی با گوشخراش ترین صداهای دنیا
  • موبایل و ادکلن دو وسیله مهم ابتلا به دیابت در نسل جوان!
  • تعداد زیاد کودکان بی هویت در تهران
  • پیش غذای لذید و جدید بنام پای ماهی!
  • تاثیر واقعی فیزیوتراپی در درمان سکته مغزی
  • شیوه غلط شستشوی سبزیجات که خطرناک است
  • رده های ۹۳ گانه روان‌شناسی در آثار علمی
  • محبوبترین ها
  • نکات ضروری در بدنسازی بوسیله دوچرخه ثابت
  • علل خستگی و راه حل آن
  • کدام لباس ها تا و کدامشان آویزان شود؟
  • شخصیت شما و این اشیای اسرار آمیز
  • حواشی فیلم‌های مسئله‌دار به نفع‌شان است!
  • داشتن خوابی آرام با چند تمرین یوگا
  • حمله پانیک : تهیه کارت تفکر متعادل(۲۲)
  • طرز پخت خوراک تخم مرغ و اسفناج برای کودکان
  • برای کسب موفقیت،هر روز ازخودتان بپرسید…
  • آش سماق سفره افطار ماه رمضان
  • اضطراب سلامتی:کیفیت پاسخ جنگ یا گریز به نشانه بیماری!(۷)
  • بهترین روش تمیز کردن آسیاب برقی کوچک
  • کمالگرایی و تاثیر من ذهنی انسان (۱۸)
  • چهارذکر موثر و راهگشای زندگی شما
  • بدن درد و علائم خاموش و آشکار آن
  • خشونت جنسی علیه کودکان و چگونگی آموزش و کنترل آن
  • تاثیر منفی اسباب بازی های الکترونیکی بر رشد مهارت های کلامی کودک
  • برفقدان خودت بخند!(۱۵)
  • درمان وجودی و یا روان‌درمانی اگزیستانسیال
  • طرز تهیه چیلی داگ رژیمی
  • مدلهای علمی پرورش روحیه جسورانه!
  • سیستم جنگ یا گریز در حالت اضطراب اجتماعی-بخش سوم
  • آموزش بافت سه نوع مدل مو
  • شیوه معالجه اعتیاد به شبکه های اجتماعی
  • چه چیزی موجب استمرار رفتار کمالگرایی می شود؟(۷)
  • چگونه هلو را خشک کنیم
  • طرز تهیه ی پای سیب خوشمزه!
  • اشتباهات رایج در کاهش وزن
  • احساس منفی اینستاگرام ، فرزند روانی مقایسه ها!
  • بیماری آندومتریوز و بارداری
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب