کمالگرایی و تاثیر من ذهنی انسان (۱۸)

ساختار «من ذهنی»

همه افکار ما از هر نوعی که باشد در یک چیز ریشه دوانده اند: «من»

«من» یا «اگو» ego هسته مرکزی همه افکار می باشد.

به هرچیزی که فکربکنید، درون آن «من» وجود دارد. و همین یک عنصر، رنگ و بوی خاصی به افکار میدهد و آنها را «باردار» می سازد. چه چیزی را باردار می شود؟ «احساس» و «رفتار» را.

این احساسات و رفتار نیز، قطعاً به «من» آلوده است!: «احساس من»، «رفتار من»

متاسفانه اکثرمشکلات اصلی بشر مربوط می شود به «تفکر، احساس و رفتار«من دار»».

سیستمی که این سه عنصر را تلفیق و ترکیب میکند و نتیجه خاصی را بروز میدهد، به نام «منِ ذهنی» شناخته می شود.
من ذهنی یک ساختارکاذب وسایه واربوده، هویت مستقلی نداردویکجورنسخه جعلی برای کارکردهای اصلی ذهن می باشد.
در واقع ذهن برای فعالیت های اصلی خودش به یک چنین سیستمی نیاز ندارد، بلکه حتی «من ذهنی» باعث اختلال در فرایند های کارکرد سالم و اصلی ذهن می شود.

به تعبیر قابل مشهودتر و ملموس تری، «من ذهنی»، درست مثل سلول سرطانی در بافت های سالم می باشد. سلولهای سرطانی هم موجود زنده هستند و از جنس سلولهای اندامی می باشند که در روی آن رشد کرده اند. اما سلولهای اصلی اندام طبق نقشه کلی و بیولوژیکی بدن فعالیت میکنند، و از فرامین کلی صادره ازمغز و نقشه ژنوم موجود زنده پیروی میکنند، ولی سلولهای سرطانی، فعالیت شان کاملاً مستقل بوده و هیچ برنامه و هدفی ندارند، مگر زنده بودن خودشان و گسترش هرچه بیشتر! می باشد.

در حالیکه انرژی سلولهای سالم را استفاده میکنند و گسترش می یابند، هیچ وظیفه ای بعهده ندارند. بدون اینکه هدف خاص کارکردی در بدن موجود زنده داشته باشند، گسترش می یابند. مثلاً سلولهای سرطانی مغز را در نظر بگیرید، واقعاً چه وظیفه ای بعهده دارند؟ هیچ! فقط با رشد خودشان، باعث محدودیت فزاینده برای فعالیت سلولهای سالم مغز می شوند و در نهایت فشار را بعهدی می رسانند که بطورکل فعالیت مغزی نابود شود.

آیا نابودی مغز، موجب ناراحتی و نگرانی سلولهای سرطانی مغز می شود؟ ابداً!

چون اساساً درکی از این حقیقت ندارند که با رشد هرچه بیشتر، حیات خودشان هم از بین خواهد رفت.

«من ذهنی» هم که در ذهن انسان رشد میکند، مشابه سلولهای سرطانی می باشد. از همان دوران طفولیت که شروع به رشد میکند، به همه چیز چنگ می اندازد و به مدار خودش اضافه میکند. بوسیله باور ها و قوانین ویژه ای که ایجاد میکند، هدفش فقط و فقط بقای خودش می باشد.

این سیستم سرطانی بقدری بر فعالیت های ذهن مسلط می شود که برای همه انسان ها، هیچ چیز غیر طبیعی بنظر نمی رسد و اساساً کسی آنرا تشخیص نمیدهد.

حتی با وجود اینهمه توسعه و پیشرفت های روانشناسی، هنوز بعنوان یک موضوع تحقیقی جدی گرفته نشده است. تعداد بسیار معدودی از انسان ها، توانسته اند به شناسایی و رهایی از آن موفق شوند.

چرا که فرایند شناسایی و تشخیص آن در جز به جز افکار، احساسات و افکار، یک وظیفه بسیار جدی بر دوش هر کدام از ما می باشد که بعد از این تلاش سخت، تازه به اول راه می رسیم که چگونه باید اززیرسلطه آن بیرون بیائیم.

باز به همان مثل سرطان برگردیم. چه بسیارند از انسانها که دچار بیماری سرطان هستند و خودشان خبر ندارند. باید آزمایش های مختلف و دقیق پزشکی داده شود و پزشک حائزقی به تشخیص مبتلا بودن شخصی به سرطان، دست یابد.

پس از این مرحله، فرایند معالجه و درمان شروع می شود که باید طبق نظر متخصصین مختلف، مراقبت های دقیق و طی فرایند سخت که مستلزم صبر و تحمل هوشیارانه درد می باشد، فرد بیمار بتواند از چنگال سرطان رهایی یابد. البته آنهم دراکثر مواقع مشروط و محدود می باشد چون احتمال بازگشت بیماری همیشه وجود دارد.

وقتی میخواهید راجع به «من ذهنی» فکر کنید، آنرا صدها مرتبه خطرناکتر و مقاومتر از سرطان بدانید.

یعنی امیدی به رهایی نیست؟
چرا کاملاً هست، ولی باید مرد میدان بود و زیر نظر پزشکی حائز، دوره شیمی درمانی، «من ذهنی» را سپری کنید.

ادامه دارد…

کمالگرایی : تاثیر تفکر اتوماتیک (۱۷)

 

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مدلهای علمی شناخت و معالجه تعلل ورزی
  • یک فنجان چای دبش به روش نویسنده «مرزعه حیوانات»(جرج اورول)!
  • رشته ورزشی کشتی حرفه ای یا کشتی کج Professional Wrestling
  • برنامه شماره ۶۳۰ گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • مدل مانتو و پالتوهای زمستانی جورجیو آرمانی Giorgio Armani
  • چندفایده مهم ورزش برای کودکان!
  • قصه گویی برای آموزش مهارتهای اجتماعی به کودکان
  • ویژگی شخصیتی همسر آینده
  • تاریخچه رشته های ورزشی دو و میدانی
  • طرز تهیه شربت آلبالو + نکات مهم
  • قبل از ورشکستگی، «نه» گفتن در تجارت را بیاموزید!
  • کلروفیل یک مکمل غذایی عالی
  • چند توصیه مهم برای درمان گلودرد
  • غذاهای صفر کالری برای درمان دیابت
  • ترس از مدرسه با شروع مدرسه
  • افراد ریز جثه چه نکاتی را در پوشیدن لباس رعایت کنند؟
  • تاثیر منفی چاقی والدین بر کودکان
  • اگر به چاقی طبیعی علاقمندی، از این غذاها بخور!
  • طرز پخت ماهی قزل آلای شکم پر
  • ترس از دست دادن (فومو)
  • تله کابین بین آشپزخانه و اتاق من…(طنز)
  • معالجه اختلال اضطراب و نگرانی-بخش دوم
  • زنان دائماً به وسیله این بیماریها تهدید می شوند
  • چند شیر گیاهی و خواص هریک
  • آیا عاقبت ازدواج با فرزندان طلاق،طلاق است؟
  • درمان نگرانی و اضطراب : ارتباط با ذهن آشفته (۱۶)
  • دلائل خشونت درخانواده ها و روش های کنترل آن-بخش دوم
  • پیامدهای ازدواج فامیلی
  • برخی خواص شگفت انگیز خیار
  • ایدز یا اچ آی وی به معنای پایان زندگی نیست
  • محبوبترین ها
  • ترفندهای خوش تیپی آقایان چاق
  • پیتزا طلایی مخصوص با طلای ۲۴ عیار
  • بیوگرافی برانکو ایوانکوویچ
  • صبحانه ای مقوی با کرپ پاستو
  • اگر میل به آب ندارید،‌حتما بخوانید!
  • طرز تهیه فیله مرغ پفکی و ترد
  • موقعیت های خطر برای تقویت عزت نفس ضعیف!(۸)
  • دلایل آب انداختن ماست
  • تلاطم زندگی خود را با این اصول آرام سازید
  • طعم های لذتبخش بدون شکر برای قهوه شما
  • ایده های ساده و جذاب برای دکوراسیون آشپزخانه
  • ۶ بدنساز خارق العاده و شگفت انگیز جهان
  • خواب کافی شرط ضروری کاهش وزن دائمی(۲)
  • ژیمناستیک ریتمیک و تکنیک ها و ابزارهای آن
  • چطوری دچار عزت نفس ضعیف شده ایم؟-بخش سوم
  • زانوی پرانتزی و حرکات درمانی بدون جراحی!
  • لباس های بچه گانه مخصوص نوروز
  • کودکان را خجالت زده نکنید
  • با باقیمانده غذا چکار کنیم؟
  • طرز تهیه سالاد الویه همراه با نکات مهم
  • فلور واژن چیست؟
  • پوکی استخوان و نقش ویتامین D در درمان آن
  • آب هیدروژنه چه خواصی دارد؟
  • طرز تهیه برنج سرخ کرده مخلوط به سبک چینیها
  • چرا بدن ما اسیدی می شود یا ترشی می اندازد؟!
  • خواص پاچه گوسفندی
  • چند اکسسوری جالب برای مو
  • هفت عملی که معادل خیانت به همسر می باشد
  • تست های روانشناسی شخصیت چقدر قابل اعتمادند؟
  • زیاده روی در استفاده از لوازم آرایشی،ممنوع
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب