چرا بعضی ها هرچه میخورند،چاق نمی شوند؟

چرا بعضی ها هرچه میخورند،چاق نمی شوند؟

برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و اکثرا زیاد غذا می خورند

اصلا وزنشان زیاد نمی شود و همانطور لاغر می مانند.
برای افرادی که تنها با خوردن تکه ای از کیک دچار اضافه وزن می شوند این واقعیت

به نظر ناعادلانه می رسد اما افرادی هم هستند که می توانند بدون نگرانی آنچه را

که می خواهند بخورند ولی علت چیست؟ واقعا چرا برخی افراد هر چی می خورن

چاق نمیشن و دچار اضافه وزن نمیشن؟ علت را که نتیجه ی تحقیقات متخصصان است

در این بخش از ورزش و تناسب اندام نمناک خواهید خواند.چرا بعضی ها چاق نمیشن

مطالعات نشان داده است علت لاغری خیلی زیاد برخی در ژن هایشان وجود دارد،

طوری که بسیاری از افراد می توانند بدون اراده قوی لاغر باقی بمانند.

دانشمندان به رهبری دانشگاه کمبریج، مجموعه ای از ژن ها را شناسایی کرده اند

که ممکن است متابولیسم فرد را تسریع کرده یا به آن ها کمک کند که به سرعت چربی را بسوزانند.

 

اشتهای زیاد

این ژن ها در بیش از ۱۶۰۰ نفر افراد لاغر اما سالم یافت شدند،

از جمله زنان با سایز حدود هشت و مردان با دور کمر ۸۸٫در حدود دو سوم از این افراد،

معتقد هستند که این ژن ها، آن ها را کم تر به غذا علاقه مند می کنند.با این حال،

نتایج همچنین تایید می کنند که چه تعداد اندکی از افراد لاغر، مظنون هستند.

در ۴۰ درصد از گروه مطالعه، افراد لاغر اعلام کردند که غذا را دوست دارند

و هر چیزی که می خواهند را می خورند. محققان اکنون بر این باورند

که این افراد، ژن های خاص خود را دارند و در حال برنامه ریزی یک مطالعه جداگانه هستند

تا ببینند چه اتفاقی در بدن آن ها می افتد وقتی که پرخوری می کنند.

این می تواند منجر به ساخت داروهای جدید شود که اثرات این ژن ها را تقلید می کنند و برای کمک به افرادی که شانس کمتری در کاهش وزن دارند، به کار می رود.

 

حتما بخوانید

آیا هورمونهای لپتین و گرلین مسئول چاقی و لاغری هستند؟

 

چرا بعضی ها چاق نمیشن

پروفسور ساداف فاروقی، نویسنده ارشد این مطالعه از موسسه دانشگاه کمبریج،

گفت:” ما دریافتیم که افرادی هستند که علاقه ای به خوردن ندارند، که ممکن است در ژن آن ها باشد.

اما افراد دیگر به ما گفتند که آن ها واقعا غذا را دوست دارند و خیلی غذا می خورند

اما وزن اضافه نمی کنند.این اثبات می کند گروه هایی از مردمی وجود دارند

که واقعا می توانند آنچه را که می خواهند بخورند و لاغر بمانند.

این تحقیقات برای اولین بار نشان می دهد که این افراد لاغر و سالم عموما لاغر هستند

زیرا بار پایینی از ژن ها دارند که احتمال اضافه وزن را بالا می برد نه به این دلیل که از نظر اخلاقی برتر هستند.

 

هرچی میخورم لاغرم

محققان برای بزرگ ترین مطالعه در مورد ژن های افراد لاغر، افراد بریتانیایی را استخدام کردند

که لاغر اما سالم و فاقد اختلالات تغذیه ای بودند.این افراد باید به طور طبیعی لاغر باشند،

بنابراین هر کسی که بیش از سه بار در هفته ورزش می کرد، منتفی بود.

شرکت کنندگان که اغلب در سنین ۴۰ سالگی بودند نیز تمام عمر خود را لاغرند.

دانشمندان نمونه های بزاق را برای توالی ژن های در۱٫۶۲۲داوطلب لاغر تفسیر کردند،

سپس آن ها را با بیش از ۱۰۰۰۰ فرد که از نظر وزن متوسط و تقریبا ۲،۰۰۰ نفر که به شدت چاق بودند، مقایسه کردند.

آن ها چهار ناحیه ژنتیکی جدید مرتبط با لاغری را یافتند و تایید کردند

که دو منطقه دیگر هم اکنون در کشورهای آسیایی یافت می شوند.

این مطالعه که در ژورنال ژنتیک منتشر شده است، نتیجه گیری می کند که ۱۸ درصد از لاغری در دی ان ای ما نوشته شده است.

 

حتما بخوانید

نوعی میکروب در روده انسان علت اصلی چاقی

 

علت پرخوری و چاق نشدن

توضیح می دهد که چرا افراد با دو والد که به طور طبیعی لاغر هستند ممکن است

همان نوع بدن را داشته باشند.نویسندگان تایید کردند که دی ان ای افراد چاق و

لاغراز پایگاه اطلاعاتی ژنتیکی بریتانیا براساس ژن های خود مهم است.

آن ها دریافتند که این امتیازها عموما به درستی اندازه بدن فرد را پیش بینی می کنند.

پروفسور “تام ساندرز”، استاد تغذیه در کالج کینگ لندن گفت:

” این یک مطالعه مهم و خوب است که تایید می کند که چاقی شدید اغلب به طور ژنتیکی

تعیین می شود و به طور متقاعد کننده ای نشان می دهد که آن هایی

که بسیار لاغر هستند از لحاظ ژنتیکی با جمعیت عمومی تفاوت دارند.

با این حال، اغلب چاقی در زندگی بزرگسالان ایجاد می شود و با محیطی

که در آن زندگی می کنیم ، سبک زندگی و غذاهایی که می خوریم بستگی دارد.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • فرهنگ موسیقی و رقص در یونان بوستان
  • بیوگرافی سرمربی تیم ملی والیبال، رائول لوزانو
  • مواد خوراکی برای داشتن شکمی صاف
  • نکات مهم برای مراقبت از موی رنگ شده
  • غذاهای چربی سوز که اکثر شما میتوانید بخورید
  • لذت از ترسیدن یا خود ترسایی!
  • برنامه شماره ۶۵۵ گنج حضور،کیست مولا؟ آنکه آزادت کند!
  • در میان غریبه ها چگونه رفتار کنیم؟
  • هرمان هسه،نویسنده آلمانی؛زندگینامه و آثار
  • احادیث و سخنانی پیرامون آداب معاشرت
  • به دختران مجردتان این جملات را نگویید!
  • ماه‌های آخرعمر حضرت رسول اکرم( ص)
  • سمبولیسم یا سبک نمادگرایی و حقایقی خواندنی درباره آن
  • تست شخصیت زنان در ایجاد رابطه با مردان
  • روز جهانی ماما و تاریخچه آن
  • برنامه شماره ۶۳۰ گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • دلیل اصلی ریزش موی بانوان باردار
  • وضعیت تاب آوری تهران در برابر زلزله حد متوسط است
  • چطوری درمنزل خودمان را فیزیوتراپی بکنیم؟
  • کنکاشت در مسئله ی ترویج فرهنگ مطالعه
  • ارزانترین جراح لاغری تهران
  • رفتار جسورانه:ویژگیهای رفتارخشن و تهاجمی- بخش هفتم
  • علائم حمله قلبی، سکته مغزی یا آنژین
  • طرز تهیه ی مارینارای مرغ
  • بیوگرافی استاد نقاش اسماعیل آشتیانی
  • شناسایی علل فساد اقتصادی درکشور
  • بلوغ فکری همسرمان را چگونه تشخیص بدهیم؟
  • کمالگرایی نتیجه الگوهای ذهنی شرطی شده!(۸)
  • چهارذکر موثر و راهگشای زندگی شما
  • پاسخ یا واکنش رفتاری به حمله پانیک-بخش دوم
  • محبوبترین ها
  • خواص بی نظیر گیاه اسطوخودوس
  • ۵ معما ی تقویت مغز
  • شرکت پپسی‌کولا مواد قندی نوشابه‌ها را کم میکند
  • دستورات صحیح و ناصحیح در تربیت فرزند!
  • نوشیدنی های گوارا برای افطاری شما
  • گرم کردن بدن برای شروع تمرینات ورزش رسمی
  • علل علمی پیچیدگی مغز انسان
  • برنامه شماره ۶۳۵ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس
  • داروهای ضد افسردگی
  • افسانه ها و حقایق راجع به ویتامین های مواد غذایی
  • دعاهایی جهت رونق کاسبی؛آیات ۱ الی ۶ سوره مطففین
  • پیشگیری و روش های درمان عفونت ادراری
  • درخوردن تخم مرغ این نکات را رعایت کنید
  • طعم دهنده های مختلف برای غذاهای خوشمزه
  • شقاق مقعد بیماری نوزادی تا پیری!
  • نکاتی ضروری برای زیبایی بیشتر
  • ضرورت ورزش دختران در چیست؟
  • کتاب روانشناسی ممنوع
  • طریقه ی نگهداری بامبو در منزل
  • مواد غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
  • روشن کردن لب های تیره با روش های خانگی
  • چه چیزهایی باعث حفظ نگرانی می شوند؟-بخش سوم
  • خوراکی های افزایش دهنده چربی سوزی بدن
  • خواص استثنایی پوست هندوانه در درمان بیماریها
  • شیک پروتئین های خوشمزه برای ورزشکاران
  • برنامه شماره ۶۲۲ گنج حضور، تفسیر اشعار مولانا!
  • دسر شکلات و قهوه فنجانی
  • طرز تهیه کیک شکلاتی با دسر موز
  • ۱۰ فایده ی موادغذایی تخمیرشده
  • ۱۰ نکته برای تقویت سلامتی در محل کار
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب