چرا بعضی ها هرچه میخورند،چاق نمی شوند؟

چرا بعضی ها هرچه میخورند،چاق نمی شوند؟

برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و اکثرا زیاد غذا می خورند

اصلا وزنشان زیاد نمی شود و همانطور لاغر می مانند.
برای افرادی که تنها با خوردن تکه ای از کیک دچار اضافه وزن می شوند این واقعیت

به نظر ناعادلانه می رسد اما افرادی هم هستند که می توانند بدون نگرانی آنچه را

که می خواهند بخورند ولی علت چیست؟ واقعا چرا برخی افراد هر چی می خورن

چاق نمیشن و دچار اضافه وزن نمیشن؟ علت را که نتیجه ی تحقیقات متخصصان است

در این بخش از ورزش و تناسب اندام نمناک خواهید خواند.چرا بعضی ها چاق نمیشن

مطالعات نشان داده است علت لاغری خیلی زیاد برخی در ژن هایشان وجود دارد،

طوری که بسیاری از افراد می توانند بدون اراده قوی لاغر باقی بمانند.

دانشمندان به رهبری دانشگاه کمبریج، مجموعه ای از ژن ها را شناسایی کرده اند

که ممکن است متابولیسم فرد را تسریع کرده یا به آن ها کمک کند که به سرعت چربی را بسوزانند.

 

اشتهای زیاد

این ژن ها در بیش از ۱۶۰۰ نفر افراد لاغر اما سالم یافت شدند،

از جمله زنان با سایز حدود هشت و مردان با دور کمر ۸۸٫در حدود دو سوم از این افراد،

معتقد هستند که این ژن ها، آن ها را کم تر به غذا علاقه مند می کنند.با این حال،

نتایج همچنین تایید می کنند که چه تعداد اندکی از افراد لاغر، مظنون هستند.

در ۴۰ درصد از گروه مطالعه، افراد لاغر اعلام کردند که غذا را دوست دارند

و هر چیزی که می خواهند را می خورند. محققان اکنون بر این باورند

که این افراد، ژن های خاص خود را دارند و در حال برنامه ریزی یک مطالعه جداگانه هستند

تا ببینند چه اتفاقی در بدن آن ها می افتد وقتی که پرخوری می کنند.

این می تواند منجر به ساخت داروهای جدید شود که اثرات این ژن ها را تقلید می کنند و برای کمک به افرادی که شانس کمتری در کاهش وزن دارند، به کار می رود.

 

حتما بخوانید

آیا هورمونهای لپتین و گرلین مسئول چاقی و لاغری هستند؟

 

چرا بعضی ها چاق نمیشن

پروفسور ساداف فاروقی، نویسنده ارشد این مطالعه از موسسه دانشگاه کمبریج،

گفت:” ما دریافتیم که افرادی هستند که علاقه ای به خوردن ندارند، که ممکن است در ژن آن ها باشد.

اما افراد دیگر به ما گفتند که آن ها واقعا غذا را دوست دارند و خیلی غذا می خورند

اما وزن اضافه نمی کنند.این اثبات می کند گروه هایی از مردمی وجود دارند

که واقعا می توانند آنچه را که می خواهند بخورند و لاغر بمانند.

این تحقیقات برای اولین بار نشان می دهد که این افراد لاغر و سالم عموما لاغر هستند

زیرا بار پایینی از ژن ها دارند که احتمال اضافه وزن را بالا می برد نه به این دلیل که از نظر اخلاقی برتر هستند.

 

هرچی میخورم لاغرم

محققان برای بزرگ ترین مطالعه در مورد ژن های افراد لاغر، افراد بریتانیایی را استخدام کردند

که لاغر اما سالم و فاقد اختلالات تغذیه ای بودند.این افراد باید به طور طبیعی لاغر باشند،

بنابراین هر کسی که بیش از سه بار در هفته ورزش می کرد، منتفی بود.

شرکت کنندگان که اغلب در سنین ۴۰ سالگی بودند نیز تمام عمر خود را لاغرند.

دانشمندان نمونه های بزاق را برای توالی ژن های در۱٫۶۲۲داوطلب لاغر تفسیر کردند،

سپس آن ها را با بیش از ۱۰۰۰۰ فرد که از نظر وزن متوسط و تقریبا ۲،۰۰۰ نفر که به شدت چاق بودند، مقایسه کردند.

آن ها چهار ناحیه ژنتیکی جدید مرتبط با لاغری را یافتند و تایید کردند

که دو منطقه دیگر هم اکنون در کشورهای آسیایی یافت می شوند.

این مطالعه که در ژورنال ژنتیک منتشر شده است، نتیجه گیری می کند که ۱۸ درصد از لاغری در دی ان ای ما نوشته شده است.

 

حتما بخوانید

نوعی میکروب در روده انسان علت اصلی چاقی

 

علت پرخوری و چاق نشدن

توضیح می دهد که چرا افراد با دو والد که به طور طبیعی لاغر هستند ممکن است

همان نوع بدن را داشته باشند.نویسندگان تایید کردند که دی ان ای افراد چاق و

لاغراز پایگاه اطلاعاتی ژنتیکی بریتانیا براساس ژن های خود مهم است.

آن ها دریافتند که این امتیازها عموما به درستی اندازه بدن فرد را پیش بینی می کنند.

پروفسور “تام ساندرز”، استاد تغذیه در کالج کینگ لندن گفت:

” این یک مطالعه مهم و خوب است که تایید می کند که چاقی شدید اغلب به طور ژنتیکی

تعیین می شود و به طور متقاعد کننده ای نشان می دهد که آن هایی

که بسیار لاغر هستند از لحاظ ژنتیکی با جمعیت عمومی تفاوت دارند.

با این حال، اغلب چاقی در زندگی بزرگسالان ایجاد می شود و با محیطی

که در آن زندگی می کنیم ، سبک زندگی و غذاهایی که می خوریم بستگی دارد.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • روز سیزده بدر آشنایی با آئین ها،حکایت ها و اسطورها
  • اضافه وزن باعث ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی می شود!
  • طرز تهیه مارمالاد سیب خوشمزه و شیرین
  • کودکان و نوجوانان مستعد اعتیاد را شناسایی کنید
  • حمله پانیک : روش ایجاد تفکر متعادل(۲۱)
  • تبریز با خانه قدیمی و تاریخی
  • دلیل اصلی ریزش موی بانوان باردار
  • اصول آموزشی و تربیتی کودکان یک تا ۲ ساله(۱۱)
  • سازماندهی ایده های افراد دچار اختلال دو قطبی(۱۷)
  • جدیدترین تزئین های تخم مرغ و میوه آرایی
  • پول کاغذی یا اسکناس و تاریخچه آن در کشورمان
  • فوت و فن پخت برنج خوش طعم
  • مرگ عجیب دخترنوجوان هندی و وقایع عجیب دیگر
  • پیشگیری و درمان واریس با ورزش
  • متابولیسم خود را افزایش دهید
  • عشق از دست رفته چطوری دوباره بدست آوریم؟
  • عواقب مصرف خودسرانه داروهای گیاهی
  • آشنایی با هنر زیبای خامه دوزی
  • آشنایی با ساز سه تار
  • بادیگران همدلی کنیم اما برای چی و چگونه؟
  • خوشحالی مگه….(طنز)
  • تشخیص باکتری زخم ها با روش های نوین
  • لاغری فوری و بدون بازگشت با کمک تخم کتان
  • برنامه شماره ۷۰۲ گنج حضور
  • درمان به تحلیل رفتن لثه ها
  • طرز تهیه ی دوغ گازدار
  • تهیه ی انواع ماسک خانگی برای شفافیت بیشتر پوست
  • ترفندهای خوش تیپی آقایان چاق
  • نکات ضروری برای کاشت و نگهداری گل حسن یوسف Coleus blumei
  • آشنایی با ورزش سپک تاکرا
  • محبوبترین ها
  • سبزیجات مفید برای فصل بهار
  • پروبیوتیک‌ها با خواصی نجات بخش
  • مراسم حنابندان در کشورها و فرهنگ های همسایه ما
  • قبل از بارداری این نکات را رعایت کنید
  • روش های تغذیه ای تاثیرگذار در افزایش باروری
  • اهمیت انتخاب سفره یکبار مصرف مناسب
  • چطوری ارتباط جذاب داشته باشیم
  • طرز تهیه ی رول گوشت
  • جدیدترین مدل های مو مردانه و پسرانه سال ۲۰۱۵ – ۹۴
  • چه رابطه ای بین هورمون ها و شغلتان وجود دارد؟
  • به زندگی بله بگو: بررسی دستاوردها!(۲)
  • درمان استرس و اضطراب بوسیله گیاهان
  • نکات ضروری اتوکشیدن
  • چگونه با مرگ عزیزان کنار بیاییم؟
  • ۱۰ راهکار برای مبارزه با خستگی بعدازظهر
  • مودب بودن مخصوص کودکان نیست،برای ماهم هست!
  • همه چیز درباره ی غواصی
  • همه چیز در باره رشته ورزشی واترپلو
  • علائم و شیوه سرایت انواع هپاتیت
  • طرز تهیه پیتزای متفاوت با ترکیب زیتون سیاه
  • برای جوان تر نشان دادن پوست،پنکیک یا کرم پودر؟
  • گام هایی به سوی شناخت و رهایی از افسردگی- بخش نخست
  • ویروس کشنده FPV ، گربه بیچاره خود را واکسن بزنید!
  • روانشناسی تیپ های مختلف لباس پوشیدن
  • رفتار ساده ولی تعیین کننده در دیدار اول
  • ریختن لیمو در چای مفید است یا نه؟
  • یوگای کاهش وزن و کالری سوزی
  • اچ آی وی و علائم و روش های درمان آن
  • بارداری در هفته سیزدهم و تغییرات جنین و مادر
  • عزت نفس ضعیف و به چالش کشیدن انتظارات سودار!(13)
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب