پیشگیری از انواع سرطان بوسیله ورزش

ورزش و درمان سرطان

ورزش خطر ابتلا به سرطان‌های روده بزرگ، پستان و پروستات را کاهش می‌دهد

 

فوق تخصص خون و سرطان عوامل خطر ابتلا به سرطان‌ها را نام برد و رژیم غذایی نامناسب را عاملی برای ابتلا به سرطان‌ بویژه سرطان‌های روده بزرگ و پستان عنوان کرد.

دکتر برخوردار اظهار کرد: سیگار، تنباکو، چاقی، بی‌تحرکی و رژیم غذایی نامناسب از عوامل خطرزا در بروز ۷۰ درصد سرطان‌های ریه، روده، پروستات و سینه هستند.

وی افزود: سیگار قوی‌ترین عامل خطر در ایجاد سرطان ریه است که خطر سرطان‌های دهان، حلق، مری، پانکراس و کبد را افزایش می‌دهد.

برخوردار با اشاره به شیوع سرطان‌های پوستی در استان چهارمحال و بختیاری نسبت به دیگر استان‌ها، تصریح کرد: اشعه آفتاب احتمال خطر سرطان پوست را افزایش می‌دهد.

این فوق تخصص خون و سرطان، رژیم غذایی نامناسب را عاملی برای ایجاد سرطان دانست و گفت: گوشت قرمز و چربی‌های حیوانی به ترتیب باعث افزایش خطر سرطان روده بزرگ و سرطان سینه می‌شوند.

وی با اشاره به مواد نانوساختار جهت تشخیص و درمان سرطان، تصریح کرد: استفاده از نتایج این طرح، به درمان هدفمند سرطان با کمترین عوارض جانبی و کارایی بالا کمک خواهد کرد.

برخوردار در پایان خاطرنشان کرد: فعالیت فیزیکی و ورزش با بهبود عملکرد هورمون‌های بدن و تقویت سیستم ایمنی، خطر سرطان‌های روده بزرگ، پستان و پروستات را کاهش ‌می‌دهد.

منبع: سلامت نیوز

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • صبحانه مُقوی با جوی دو سر پخته و نارگیل برشته
  • زندگی نامه جلاالدین محمد مولوی یا مشهور به مولانا
  • جدیدترین مدل حلقه نامزدی و عروسی
  • سن ازدواج درقلب پایتخت به ۴۰ سال رسید
  • مدلهای معالجه اضطرا و نگرانی عمومی
  • شناخت و معالجه کمالگرایی-بخش نخست
  • بعد از فقدان، علائق تازه ای را کلید بزن!(۱۸)
  • چطوری سامانه چربی سازی در شکم و باسن ها را متوقف سازید!
  • چاقی زنان دو برابر مردان است
  • بیوگرافی سعید عبدولی
  • موفقیت یعنی عشق، پشتکار و صبر
  • اس ام اس تبریک روز تولد
  • اشتباهاتی در پوشش و آرایش که شما را پیر می کند
  • تمرینات ورزشی مخصوص دوران بارداری
  • خواص بی نظیر جگر
  • اثر هنری و مجسمه سازی با نوک مداد
  • جشن «سیزده بدر» با آداب و رسوم تاریخی اش
  • چای سبز مفید است ولی لاغر کننده نیست!
  • زیبایی نه به هرقیمتی!
  • کودکان مبتلا اوتیسم این ورزش هارا انجام دهند
  • سرطان روده و علائم و نشانه های اولیه آنرا جدی بگیرید
  • برای درمان افسردگی پزشک متخصص انتخاب کنید
  • طرز تهیه نوشیدنی های پرطراوت بهاری
  • طرز تهیه ی پنکیک لیمو و پنیر خامه ای
  • معرفی رمان جزء از کل نوشته ی استیو تولتز
  • خود- ارزشمندی(به خود ارزش قائل بودن) شما چقدر است؟
  • باورهای نادرست در رابطه با بیماران روان‌پزشکی در جامعه!
  • کچلی در جوانی براثر استرس
  • تاریخچه مد لباس ستاره های هالیود
  • ضرورت پوشیدن لباس نخی در تابستان
  • محبوبترین ها
  • دوران یائسگی و سبک زندگی
  • هرثانیه تبلیغ در رسانه ملی چند؟
  • روانشناسی عشق و ازدواج: سه جنبه عشق-بخش هفتم
  • نفخ زیاد میتواند علامتی از سرطان باشد
  • دلایل پوشیدن لباس نخی در تابستان
  • تمرین مقاومتی و آشنایی با انواع آن
  • آیا بدن شما در مقابل کاهش وزن مقاومت میکند؟
  • یک میلیون انسان تا ۱۰۰ سال آینده ساکن مریخ می‌شوند!
  • برنامه شماره ۶۶۴ گنج حضور
  • اس ام اس طنز و جالب خانه تکانی عید نوروز
  • بیوگرافی و خدمات امیرکبیر به ایران!
  • شناخت و معالجه تعلل ورزی: ترک بهانه جویی؟(۱۵)
  • چطور با نوجوانمان که سیگاری شده، رفتار کنیم؟
  • چای ترش و فواید آن
  • برنامه شماره ۶۹۹ گنج حضور
  • بعد از زیاده روی در خوردن شیرینی جات باید چه کنیم؟
  • مضرات و خطرات شکستن قولنج
  • به چه دلیل میخواهم این خوراکی را بخورم؟
  • ده راهکار برای متمایز بودن در محیط کار
  • پرورش ذهن هوشیار بجای ذهن شرطی شده
  • چه ورزشهایی برای آسم مفید می باشد
  • یک فنجان چای دبش به روش نویسنده «مرزعه حیوانات»(جرج اورول)!
  • پس از دچار شدن به هوس!(۴)
  • شب چله یا شب یلدا در تاریخ و فرهنگ ایران زمین
  • چطوری درمنزل خودمان را فیزیوتراپی بکنیم؟
  • پرخوری احساسی را چطوری بشناسیم و کنترل کنیم؟
  • داروهای همراه با غذا و ممنوع با شکم خالی
  • روانشناسی تیپ های مختلف لباس پوشیدن
  • مراقبت های مهم قبل و بعد از تزریق چربی
  • بیمارهایی مخصوص پسران و مردان
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب