ورزش کبدی یا زو،تعریف آن و قوانین بازی در کبدی

sport2834529374839584293872245202

تعریف کبدی :

کبدی همان زو یک بازی ایرانی است. اصل و منشاء این بازی بومی و محلی است و این بازی نیاز به قدرت و مهارت داشته و کاملاً ساده و کم خرج می باشد و نیازی به محوطه بزرگ و وسایل بازی ندارد. این بازی در تمام نقاط ایران معروف و مشهور است و مسابقات کبدی به طور عادی برگزار می شوند. قوانین این بازی با گذشت زمان تغییر و اصلاح گردیده است. کبدی از مسابقات آسیایی سال ۱۹۸۲ به صورت نمایشی و پس از آن جزء* مسابقات رسمی بازیهای آسیایی قرار گرفت.

کبدی در اصل یک بازی ایرانی است و به اسامی مختلف نامیده می شود، این بازی در گیلان شیرین دودو و در خراسان، گلستان و مازندران زو و در سیستان و بلوچستان کبدی نامیده می شود.

کبدی یک بازی کم خرج و یک بازی بیرون سالنی و سالنی پرتحرک است که ترکیبی از کشتی و راگبی است. برای گرفتن مهاجم یا فرار از دست حریف در این بازی به مهارت، انعطاف پذیری چابکی، استقامت، حضور ذهن و جرأت نیاز است.

قوانین و مقررات بازی :

۱٫هر تیم شامل ۱۲ بازیکن (۷ نفر بازیکن اصلی و ۵ نفر بازیکن ذخیره) می باشد.

۲٫تعویض در بازی در مواقع تایم اوت پزشکی و تایم مربی مجاز می باشد و محدودیت تعویض وجود ندارد.

۳٫وقت بازی ۲ وقت ۲۰ دقیقه ای می باشد و در صورت تساوی دو تیم در پایان وقت قانونی پنج حمله از سوی دو تیم و اگر باز هم مساوی شدند حمله یک به یک پیگیری می شود، تا تیم برنده مشخص گردد.

۴٫وقت استراحت بین دو نیمه، ۵ دقیقه می باشد.

sport2834529374839584293872245207

کبدی تحت قوانین و مقررات زیر اجرا می شود:

زمین کبدی :

زمین بازی قطعه زمینی است مسطح با تشک تاتامی با ابعاد ۱۰*۵/۱۲ متر برای مردان که توسط یه خط میانی به دو قسمت تقسیم می شود،* هر نیمه از زمین ۱۰ متر عرض و ۶ متر و ۲۵ سانتی متر طول دارد که اندازه هر نیمه به عرض ۸ متر و طول ۵ متر و ۵۰ سانتی متر است. تعاریف خطوط کبدی به شرح ذیل می باشد:

۱- مرز :

عبارت است از خطوط چهار طرفه محوطه زمین بازی که به عنوان خطوط مانع در نظر گرفته شده اند، مثل da/cd/bc/ab کلیه خطوط حداکثر به عرض ۵ سانتی متر و از قسمت محوطه زمین بازی تشکیل می شوند.

۲- خط میانی: Mid line :

این خط زمین بازی را به دو قسمت (۲۵/۶ برای مردان و ۵۰/۵ برای زنان) تقسیم می کند به اسم خط میانی یا پیروی. و یا شروع حمله نامیده می شود.

۳- لابی looby :

هر یک از کناره های زمین بازی به صورت راهرو یا لابی به عرض ۱ سانتی متر در نظر گرفته شده است.

۴- خط باک یا حمله baulk :

باید از عرض کامل در فاصله ۷۵/۳ متر برای زمین مردان و در فاصله ۳ متر برای زمین زنان باشد و کلیه خطوط نشان داده شده در شکل باید به طور واضح کشیده شوند و نباید بیشتر از ۵ سانتی متر عرض داشته باشند.

۵- خط امتیازی bonus :

از خط باک ۱ متر و فاصله آن تا انتهای زمین ۵/۱ متر می باشد.

sport2834529374839584293872245208

نکات مهم :

۱٫ فضای لازم :

لازم است در هر طرف زمین به اندازه ۴ متر فضای بیرونی در کنار و انتهای خطوط اختصاص داده شود.

۲٫سکوی نشستن :

sitting block باید در فاصله ۲ متر از انتهای خطوط قرار گیرد. این سکو باید به شکل مستطیل ۸*۱ متر برای مردان و ۶*۱ متر برای زنان باشد. در صورت عدم امکان فراهم ساختن سکو با چنین ابعادی، داور می تواند در مورد علامت گذاری و تعیین محل مناسب سکوهای محل نشستن تصمیم گیری نماید.

۳٫کبدی گفتن:

با صدای بلند و واضح، باید کلمه کبدی را به طور ممتد بازیکن مهاجم تکرار کند.

۴٫مهاجم:

کسی است که وارد میدان حریف می گردد مهاجم قبل از اینکه به زمین یا میدان حریف برسد باید شروع به کبدی گفتن بکند.

۵٫حریف:

هر یک از بازیکنان یک گروه که در محوطه زمین خود در مقابل گروه مهاجم در طرف دیگر زمین قرار می گیرند، حریف یا طرف مخالف گروه دیگر محسوب می گردند.

۶٫قطع:

قطع کردن صدای کبدی کلمه (کبدی کبدی) یا نفس گیری در طی بازی به معنی قطع کردن محسوب می گردد. این عمل باید به طور ممتد کبدی ـ کبدی شروع شده و ادامه یابد تا زمانیکه مهاجم به زمین خود برگردد.

۷٫موفق شدن:

در صورتیکه مهاجم بدون نقض قوانین بازی با حریف تماس پیدا کند یا اگر قسمتی از بدن حریف با قسمتی از بدن مهاجم تماس پیدا کند و سپس مهاجم با زمین خود تماس پیدا کند، مهاجم موفق به کسب امتیاز شده است.

۸٫متوقف ساختن مهاجم:

در صورتیکه حریفان یا حریف بدون نقض قوانین بازی مهاجم را نگه داشته و او را در زمین خود متوقف سازند و به مهاجم اجازه رسیدن به زمینش را ندهند تا وی نتواند بازی را ادامه دهد، مهاجم متوقف شده شناخته می شود و یک امتیاز را از دست می دهد.

۹٫صحیح رسیدن به زمین:

در صورتیکه مهاجم پس از عبور از خط میانی، با هریک از اعضای بدن با زمین خود تماس پیدا کند و قوانین بازی را نیز نقض نکرده باشد و بازی را ادامه داده باشد وی صحیح به زمین خود رسیده است.

۱۰٫ امتیاز گیری :

چنانچه مهاجم خط امتیازی را رد کند یک امتیاز می گیرد.

۱۱٫تماس پیدا کردن:

منظور از تماس پیدا کردن تماس مهاجم با حریفان یا لباس، کفش و مو یا هر یک از وسایل یا اعضای بدن آنها می باشد.

۱۲٫درگیری:

هنگامی که مهاجم با حریف یا حریف با مهاجم تماس پیدا کند درگیری آغاز می گردد.

۱۳٫حمله:

هنگامی که مهاجم وارد زمین حریف می شود حمله آغاز شده است.

۱۴٫حمله موفق:

اگر مهاجم حداقل یکبار هنگام زمان حمله از خط ۷۵/۳ متری (باک) عبور نماید و به زمین خود برگردد، حمله موفقیت آمیز انجام شده است.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • آتش تقی پور: هر روز کدو و هویج پخته می خورم
  • روانشناسی رنگ لاک ها
  • خالها چه موقعی خطرناک می شوند؟
  • بیوگرافی سعید عبدولی
  • برای جلوگیری از ترش کردن معده چی بخوریم کنیم؟
  • افسردگی در سالمندان
  • خواص عناب خشک و تر
  • طرز تهیه مرغ خامه ای ایتالیایی همراه سس آلفردو
  • طرز تهیه ی ساندویچ پنیر کبابی
  • بدجوری هوس خوردن به سرم زده!
  • مزه ششم بوسیله دانشمندان کشف شد!
  • آیا میدانید چرا سرفه های شما قطع نمی شود؟
  • راهکارهایی برای کاهش وابستگی جوانان به تلفن همراه
  • رفتارهای جنسی ناسالم را بشناسید
  • سوره آل عمران، آیه ۸۳
  • معرفی ورزش شمشیر بازی
  • بهداشت چشم از کودکی تا میانسالی
  • جریان عزت نفس ضعیف در یک نمودار(14)
  • ورزش قندسوز و درمان کننده دیابت
  • تست شخصیت شناسی برای کم طاقتی و نابردباری
  • مراسم عروسی و آداب و رسوم آن در ایران
  • موسیقی آرامبخش لذت ناب Pure Joy Music
  • واریس و مشاغل واریس دار
  • رفتارهای پرخاشگرانه زناشویی
  • عادت به این اعمال باعث خرابی حتمی دندان شما می شود
  • تاریخ پرفراز و نشیب موسیقی ایران
  • عادت هایی که پول،سلامتی و آینده را مصرف میکنند!
  • در مصرف نمک بیشتر دقت کنید
  • آتش گردان ذهن را نچرخانید!
  • طرز تهیه ی کوکی گردویی
  • محبوبترین ها
  • خواص دارویی هلو و مضرات آن
  • فرهنگ روزه داری تهرانی های قدیم
  • دونالد ترامپ بیمار روانی است
  • دردهای مردانه ای که علامت بیماری جدی می باشد
  • عادتهای خودویرانگری که به دشمن نیازندارید
  • خواص بی شمار کلم قرمز
  • مهم ترین عوامل انتقال هپاتیت در کشور!
  • برای موثرتر شدن ورزش روی کاهش وزن
  • چالش های ازدواج مجدد را سهل نگیرید
  • سرآرتور چارلز کلارک نویسنده داستان‌های علمی- تخیلی
  • مواجهه با ناسزاگویی فرزندان
  • نوشابه های گازدار رژیمی و مضرات مختلف آن
  • بازتاب نقش مادر در سینما و تلویزیون
  • ساندویچ های لذیذ برای کودکان بد غذا
  • اعتیاد افیونی و شیوه های درمانی آن
  • ۹ ماده غذایی کاهنده استرس
  • برخی واقعیت های مربوط به ازدواج!(۱۲)
  • بهترین رژیم غذایی برای سلامتی در سال ۲۰۱۸
  • لباس مناسب با رنگ پوست تان را انتخاب کنید!
  • زندگینامه سید محمد حسین شهریار
  • رنگ موی شکلاتی گرم با هایلایت کاراملی سرد
  • زیبایی پوست با طب سنتی
  • رسپی کیک با سس خامه ای
  • چگونه بر ترس از پیری و سالمندی غلبه کنیم؟
  • خوراکی هایی که عامل پیری پوست میشود!
  • افزایش احتمال سرطان با مصرف زیاد گوشت سرخ کرده و کبابی
  • رهنمودهای اضطراب سوز!
  • داروهایی که باعث چاقی و اضافه وزن می شوند
  • میان وعده های خوش مزه و کم کالری در برنامه لاغری دایمی
  • استرس مزمن سوخت و ساز چربی را کند می سازد
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب