نخوردن صبحانه و سحری موجب بیماریهای مختلفی می شود

health99357693451008683044100538

 

یک کارشناس طب اسلامی گفت:نخوردن صبحانه و سحری برای روزه گرفتن،باعث ایجاد ۱۲ بیماری در انسان می‌شود.
وی با بیان اینکه خوردن سحری در روایات معصومین(ع) تأکید شده است، نخوردن سحری موجب افزایش چربی‌های مضر خون می‌شود.

وی با استناد به حدیثی از حضرت علی(ع) که «هر که خوراکش زیاد باشد، سلامتی‌اش کم باشد و بار زندگی بر دوش او سنگین شود»، خاطرنشان کرد: پرخوری و کم تحرکی حداقل ۹ بیماری را برای انسان ایجاد می‌کند.

این کارشناس طب اسلامی، ازدیاد چربی بدن، فشار خون، اضافه وزن، بیماری‌های قلبی، دردهای مفصلی و نارسایی ریوی را برخی از بیماری‌های ناشی از پرخوری و کم‌تحرکی عنوان کرد. ضیایی با بیان اینکه هر یک کیلو اضافه وزن معادل ۱۰ کیلو فشار بر مفصل زانو می‌آورد، ابرازداشت:

استفاده از قندهای شیمیایی، آبمیوه‌های صنعتی،نوشابه،سرخ‌کردنی‌ها، میوه موز، شیرینی‌های خامه‌ای، بستنی‌های صنعتی، نسکافه، خوردن خامه، سر شیر، جگر سیاه و کله پاچه در صبح موجب افزایش چربی و قند خون می‌شود.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه پرخوری و بدخوری باعث چرب شدن کبد انسان می‌شود، ابراز کرد:

استفاده از سُس علاوه بر اضافه وزن و افزایش چربی مضر خون، باعث چرب شدن کبد نیز می‌شود. وی با اشاره به اینکه چربی‌های اضافی جدار شکم باعث ایجاد دردهای قوس کمر می‌شود، ابراز داشت: مصرف زیاد برنج سفید و ماکارونی برای کسانی که چربی خون، قند خون و یبوست شدید دارند، مضر است.

این کارشناس طب اسلامی، افزایش چربی خون، نارسایی مخچه، کاهش حافظه و خشونت‌‌های بی‌جا را از برخی اثرات استفاده از مسکرات و مواد الکلی عنوان کرد. وی توصیه کرد: بیماران از خوددرمانی و استفاده از داروهای بدون تجویز پزشک خودداری کنند، چراکه اگر داروهای شیمیایی درست استفاده نشود، عوارض سوئی برای بدن به دنبال خواهد داشت. ضیایی درباره درمان چربی خون نیز اظهار داشت: خوردن روزانه یک عدد سیب درختی شیرین در ناشتا، باعث کاهش چربی خون و اضافه وزن می‌شود.

health99357693451008683044100537

اگر صبحانه و سحری نخورید، منتظر ۱۲ بیماری باشید!

 

وی، خوردن هفت عدد آلو بخارا یک ساعت قبل از شام را توصیه کرد و افزود:

خوردن آن باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی خون شده و از یبوست شدید و لخته شدن خون جلوگیری می‌کند. این کارشناس طب اسلامی تصریح کرد: خوردن آبلیموی ترش تازه در مخلوط یک لیوان آب، باعث کاهش چربی خون، شادابی پوست و ایجاد عطش کاذب در انسان شده و برای فصل‌های بهار و تابستان بسیار مناسب است.

خوردن یک عدد انار صبح جمعه به صورت ناشتا، باعث کاهش غلظت و چربی خون شده و در شفافیت پوست نیز مؤثر است. این مدرس طب اسلامی گفت: ۱۵ درصد از دانش‌آموزان و دانشجویان از اضافه وزن رنج می‌برند و طب اسلامی خوردن عرق زنیان و عرق زیره را برای کسانی که اضافه وزن دارند، توصیه می‌کند. وی با بیان اینکه کرفس و ساقه آن بسیار مفید است، بیان کرد: کرفس جایگزینی برای آسپرین است و باعث کاهش قند خون، فشار خون و چربی اضافی بدن می‌شود.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • دانلود کتاب «از عشق تا ثروت»‎
  • نمیدانم از کجا و چطوری شروع کنم ؟
  • تحمل درد فقدان،ناز خود را بکشید!(۱۴)
  • آشنایی با تاریخچه ی تنیس روی میز
  • عادت مضر که باید از زندگی کاری خود حذف کنید
  • تاریخچه مد لباس ستاره های هالیود
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • چندفایده مهم ورزش برای کودکان!
  • چند لازمه ی رفتاری برای دوست داشتنی تر شدن
  • طرزتهیه سالاد و سوپ به سبک آلمانی!
  • شناخت و معالجه اختلال تغذیه ای-بخش نخست
  • خصوصیات چاقی که در ایام نوروز شما را چاق تر می سازند
  • بهترین روش تمیز کردن آسیاب برقی کوچک
  • واکنش نویسندگان به برنده ی نوبل ادبیات ۲۰۱۷
  • پیاده روی
  • ربات ها بزودی شغل شما را از شما میگیرند
  • برنامه ی پیام رسان تلگرام،برنامه ی محبوب ایرانیان
  • شربت های سنتی مناسب برای روزهای گرم
  • طرز تهیه ی دال عدس
  • پیراشکی خوشمزه با سیب زمینی رنده شده
  • راهنمای خرید یک لباس بارداری مناسب
  • روش های خشک کردن بی ضرر مو
  • اینترنت و فضای مجازی فرصتی برای کسب درآمد
  • طرز تهیه ی کباب بناب،غذای آذربایجانی
  • قره قروت، خوشمزه و پرخاصیت
  • فرهنگ معاشرت و ارتباط با دیگران را بیاموزیم
  • بیماری Dysgeusia یا احساس مزه فلز در دهان
  • تثبیت وزن چگونه است و از بازگشت آن چطوری جلوگیری نمائیم؟
  • حجم و شکل دادن صورت با تمرینات ورزشی خاص
  • پیلاتس ورزشی برای فرم دادن و آرامش بدن
  • محبوبترین ها
  • ممنوعیت و محدودیت رژیم غذایی منجر به چاقی می شود؟
  • ستایش شاعرانه خداوند از نظامی و فردوسی
  • طرزتهیه ماش پتی با ماش و اسفناج
  • طرز تهیه شامی نارنجی به سبک ژاپنی
  • ورزش های برای مبارزه با یائسگی
  • دانلود کتاب«برنامه رشد فردی»
  • لیمو ترش برای رفع استرس،افزایش تمرکز وتنفس راحت مفید است
  • شما با همدیگر سوء تفاهم دارید یا اختلاف و تضاد؟
  • درمان کبد چرب به روش طبیعی با طب سنتی
  • روانکاوی شخصیت زوجین
  • ام اس با این نشانه های خاموش به سراغ تان می آید!
  • مصرف نان سبب اضافه وزن نمی شود
  • گشت وگذاری در پایتخت،بهترین کافه های تهران (۱)
  • طریقه ی تشخیص ادویه ی اصل و تقلبی
  • زردی نوزاد چیست و چطوری درمان کنیم؟
  • زردچوبه با اثرات مهم
  • چند ماسک برای روشنی و زیبایی پوست
  • آب پز و بخار پز کردن غذا طول عمر را بیشتر می کند
  • شنیسل مرغ به همراه آموزش نکات ضرری در پخت
  • روز دختر بر تمامی دختران مبارک!
  • تناسب اندام حتما به این اصلاحات نیاز دارد
  • خواص درمانی و غذایی شگفت انگیز روغن کنجد
  • انواع مدل آباژور جدید و زیبا
  • خواص داروئی گل‌گاوزبان براساس کتاب قانون بوعلی سینا
  • رونی کلمن پرافتخارترین بدنساز جهان
  • خواص مختلف روغن دانه انار
  • چگونه بدون استفاده از فر خوردنیهای خوشمزه تهیه کنیم؟
  • روش تهیه شکلات مارسیپانی خوشمزه
  • زمینه های فکری و فلسفی لاغری دائمی
  • طرز تهیه چند نوع فلافل محبوب و خوشمزه ایرانی
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب