ملون درمان کننده سرطان و سلامت قلب

ملون درمان کننده سرطان و سلامت قلب

بینایی

ویتامین A و کارتنوئیدها به مقدار زیادی در ملون وجود دارند. این مواد به پیشگیری از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم‌ها کمک می‌کند. بتاکاروتن نقش چشمگیری در پیشگیری از آب‌مروارید، دژنراسیون ماکولا و حساسیت به اشعه‌ی UV دارد. (جلوگیری از کاهش بینایی با زعفران)

سلامت قلب
فیبر موجود در این ملون‌ها به‌طور چشمگیری کلسترول بد در بدن انسان را کاهش می‌دهد و از شما در مقابل تصلب شریان‌ها محافظت می‌نماید. پتاسیم نقش گشادکننده‌ی عروق را دارد و خطر حملات قلبی، بیماری‌های عروق کرونر قلب و … کاهش می‌دهد. همچنین سطح فشارخون را کنترل می‌کند. (از قلب خود مراقبت کنید)

پیشگیری از دیابت

پکتین و دیگر شکل‌های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از انواع قندها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کنند. ازاین‌رو پکتین موجود در ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است. این یعنی همه‌ی بیماران دیابتی می‌توانند بدون خطر این ملون‌ها که گفته می‌شود قند خون را تنظیم می‌کنند را مصرف داشته باشند. (علائم دیابت چیست)

سلامت دستگاه گوارش

همه‌ی فیبرهای خوراکی، خصوصاً پکتین، به دفع مدفوع و حذف مشکلات گوارش کمک می‌کنند. فیبر قابل‌حل باعث می‌شود احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری می‌کند. به همین دلیل برای کسانی که یک رژیم غذایی سخت را دنبال می‌کنند مصرف ملون‌ها توصیه می‌شود.

پیشگیری از سرطان با ملون

ملون‌ها دارای ترکیبات ارگانیک متنوعی هستند که ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال سرطان روده، ریه، سینه و دهان دارند. این ترکیبات رادیکال‌های آزادی که مسئول بروز سرطان هستند را خنثی می‌کنند.

بهبود ایمنی بدن با ملون

ملون و ترکیبات آن قدرت ایمنی در بدن انسان را بالا می‌برند و شما را سالم و متناسب نگه می‌دارند. این میوه ویتامین C و ویتامین A زیادی دارد که آنتی‌اکسیدان هستند و به حفاظت از بدن در مقابل تمام بیماری‌ها و عفونت‌ها کمک می‌کنند.

خاصیت ادرارآور ملون

خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه و بیماری‌های حاد کمک کرده و اگزما را درمان می‌کند. اگر ملون را همراه با لیمو مصرف کنید به طرز شگفت‌آوری در درمان نقرس مؤثر است.

منبع: برترین ها

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • چطوری میتوان جسورانه تر رفتار کرد(۱۴)
  • حس مالکیت در زندگی زناشویی
  • نقش طرز تفکر فیلتر ذهنی در اضطراب اجتماعی!(16)
  • داشتن خوابی آرام با چند تمرین یوگا
  • آموزش عالی یا لحاف چهل تکه
  • اختلال تغذیه بینج:خوردن مکرر و انباشتن رنج آور و دردناک شکم و معده!(۱۳)
  • پیشگیری از افتادگی پوست صورت و غبغب
  • طرز تهیه ی بروسکتای سیر،یک پیش غذای عالی
  • در برنامه رژیم غذایی خود حتما میان وعده ها را بگنجانید
  • اثر اشتها سه برابر قوی تر از سوخت و ساز بدن است
  • تولد نوزاد در آمبولانس‌؛این یکصدمی بود!
  • اختلال یادگیری به چه معناست؟
  • ایران خانم:‌مجرد یا مطلقه!
  • باورهای نادرست در رابطه با بیماران روان‌پزشکی در جامعه!
  • خاطرات مرده ای که زنده شد!
  • موسیقی زنان از نگاه خانم نزهت امیری
  • بدنسازی یا تمرین قدرتی؟!
  • چند کیک تولد خوشمزه و زیبای کودک دلبند شما
  • آیا عاقبت ازدواج با فرزندان طلاق،طلاق است؟
  • خروجی آموزش و پرورش منطبق با نیازهای جامعه نیست
  • خام این مواد غذایی مفیدتر است
  • نمونه هایی از شیک ترین و جدیدترین مدل پاپوش دخترانه همراه با آموزش بافت
  • تست خود شناسی و ازدواج
  • آیا خواننده‌ها بیشتر در معرض ابتلا به سرطان حنجره هستند؟
  • حمله پانیک؛ ساختن و نگهداشتن تفکر متعادل و جدید(۲۰)
  • همبرگر مرغ مارتا استوارت
  • خواص روغن بادام تلخ‏
  • روش های اصلاح صورت راحت و سریع برای آقایان!
  • گوشت قرمز و میزان مصرف مجاز آن چقدراست؟
  • فرهنگ نذر و دخیل بستن به درخت در ایران
  • محبوبترین ها
  • اهمیت نقاشی در سلامت روان کودکان
  • سرمایه گذاری در بورس با کمترین مبلغ ممکن
  • آجیل ضد سرطان درجبهه نخست مبارزه با سرطان پروستات
  • طرزتهیه خوراک مرغ و سبزیجات قفقازی
  • بستنی با مزه نسکافه
  • طرز تهیه کوکوی بادمجان سرخ کرده و کبابی
  • بچه دار شدن و ارمغان نه چندان دلچسب آن
  • حبس 2450 مرد ایرانی بابت مهریه
  • خشیل شب یلدا
  • مصرف روغن و ۱۶ نکته مهمی که باید بدانید
  • طنز نوشته های جالب و خنده دار
  • آموزش شنای قورباغه همراه با تصویر و انیمیشن
  • دلیل نامگذاری هشتمین ماه سال به نام آبان
  • علت ممنوعیت دریافت عوارض در جاده ی زنجان-قزوین
  • دلائل خشونت درخانواده ها و روش های کنترل آن
  • عمرمجدد احتمالی با تکنولوژی سرمازیستی(cryonics)
  • پیامهای تبریک دلنشین و شیرین ایام عید
  • غرب خاستگاه ظهور «هیچ انگاری»
  • شیرینی مخصوص دیابتی ها!
  • خوراکی های افزایش دهنده چربی سوزی بدن
  • جدیدترین مدل حلقه نامزدی و عروسی
  • طرز تهیه ی خوراک فیله ماهی هندی
  • پروتئین های غیر حیوانی ، میان وعده های عالی لاغری
  • علت قلدری کودکان میتواند ژنتیکی باشد
  • چگونه از قانقاریا پیشگیری کنیم؟
  • درصدتاثیر کاهش وزن روی سایر جنبه های زندگی چقدر است؟
  • پوست دستان شما خبرمیدهد از سر درون
  • مولانای ما را دیگران پاس میدارند!
  • شرایط نصیحت پذیری نوجوانان را درنظر داشته باشید
  • خشونت جنسی علیه کودکان و چگونگی آموزش و کنترل آن
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب