ملون درمان کننده سرطان و سلامت قلب

ملون درمان کننده سرطان و سلامت قلب

بینایی

ویتامین A و کارتنوئیدها به مقدار زیادی در ملون وجود دارند. این مواد به پیشگیری از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم‌ها کمک می‌کند. بتاکاروتن نقش چشمگیری در پیشگیری از آب‌مروارید، دژنراسیون ماکولا و حساسیت به اشعه‌ی UV دارد. (جلوگیری از کاهش بینایی با زعفران)

سلامت قلب
فیبر موجود در این ملون‌ها به‌طور چشمگیری کلسترول بد در بدن انسان را کاهش می‌دهد و از شما در مقابل تصلب شریان‌ها محافظت می‌نماید. پتاسیم نقش گشادکننده‌ی عروق را دارد و خطر حملات قلبی، بیماری‌های عروق کرونر قلب و … کاهش می‌دهد. همچنین سطح فشارخون را کنترل می‌کند. (از قلب خود مراقبت کنید)

پیشگیری از دیابت

پکتین و دیگر شکل‌های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از انواع قندها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کنند. ازاین‌رو پکتین موجود در ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است. این یعنی همه‌ی بیماران دیابتی می‌توانند بدون خطر این ملون‌ها که گفته می‌شود قند خون را تنظیم می‌کنند را مصرف داشته باشند. (علائم دیابت چیست)

سلامت دستگاه گوارش

همه‌ی فیبرهای خوراکی، خصوصاً پکتین، به دفع مدفوع و حذف مشکلات گوارش کمک می‌کنند. فیبر قابل‌حل باعث می‌شود احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری می‌کند. به همین دلیل برای کسانی که یک رژیم غذایی سخت را دنبال می‌کنند مصرف ملون‌ها توصیه می‌شود.

پیشگیری از سرطان با ملون

ملون‌ها دارای ترکیبات ارگانیک متنوعی هستند که ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال سرطان روده، ریه، سینه و دهان دارند. این ترکیبات رادیکال‌های آزادی که مسئول بروز سرطان هستند را خنثی می‌کنند.

بهبود ایمنی بدن با ملون

ملون و ترکیبات آن قدرت ایمنی در بدن انسان را بالا می‌برند و شما را سالم و متناسب نگه می‌دارند. این میوه ویتامین C و ویتامین A زیادی دارد که آنتی‌اکسیدان هستند و به حفاظت از بدن در مقابل تمام بیماری‌ها و عفونت‌ها کمک می‌کنند.

خاصیت ادرارآور ملون

خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه و بیماری‌های حاد کمک کرده و اگزما را درمان می‌کند. اگر ملون را همراه با لیمو مصرف کنید به طرز شگفت‌آوری در درمان نقرس مؤثر است.

منبع: برترین ها

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • فضای مجازی یا فضای رژیم های لاغری فریبنده و توهمی
  • زندگی نامه جلاالدین محمد مولوی یا مشهور به مولانا
  • سوختگی و هزینه های سرسام آور آن در ایران
  • نشانه ها و علائم افراد منفی باف!
  • سوختگی کودکان و روش های پیشگیری از آن
  • طرز تهیه ی یک خورش آلو اسفناجِ سنتی
  • توت با خاصیت بی نظیر
  • رژیم های لاغری بد چه تاثیری روی بدن میگذارند
  • خرید قسطی تفریح مهم ایرانیان!
  • شربت ضد سرماخوردگی را بادست خودتان درست کنید
  • رفتار جسورانه:ویژگیهای رفتارخشن و تهاجمی- بخش هفتم
  • ۶ قدم تا لاغرکردن پاها
  • مگه قول ندادی؛ خدایا غلط کردم دیگه پرخوری نمیکنم؟!
  • داستان رژقرمز اثر سیامک گلشیری
  • بیوگرافی رهی معیری
  • اگر میخواهی مانکن بنظر برسی!
  • طرز درست کردن کتلت بادمجان با نان تازه
  • علائم و درمان بیماری تاندونیت
  • معرفی آّبشار لاتون،بزرگ ترین آّبشار ایران
  • فواید مصرف نان سبوس دار
  • طرز تهیه اشکنه گوجه سبز خوشمزه
  • بادمجان سوخاری یک پیش غذای گیاهی(اردور)خوش طعم
  • علاقمند کردن کودکان پیش دبستانی به کتابخوانی(۱۳)
  • سید محمدعلی جمال‌ زاده نویسنده ومترجم معاصر ایران
  • طرز تهیه ی ساندویچ مرغ خوشمزه
  • برخی خواص شگفت انگیز خیار
  • مزیت های ورزش در آب
  • سئوالاتی که برای شناخت چهره و شخصیت همسر آینده می پرسید
  • کله پاچه و ارزش غذایی آن
  • ارتباط جسورانه : پاسخ های جسورانه به انتقاد(۲۵)
  • محبوبترین ها
  • چرا ما ایرانی ها دو برابر جهان زباله تولید میکنیم؟
  • سبزیجات قرمزشفابخش بیماریها
  • قرص آهن بخوریم؟ و چقدر؟
  • آرام جویدن غذا،یک نوع کالری سوزی
  • احساس خستگی مداوم یکی از علائم کمبود آهن در بدن است
  • ایمن کردن خانه در برابر سرماخوردگی
  • چطوری سامانه چربی سازی در شکم و باسن ها را متوقف سازید!
  • برنامه شماره ۶۳۹ گنج حضور، تفسیر غزلیات دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا
  • سریع ترین روش برای از بین بردن جوش های صورت
  • شرایط بازنشستگی زنان و مردان
  • سوره آل عمران، آیه ۸۳
  • ورزش شنا موثرترین تمرین افزایش هوش کودکان است
  • مثنوی موش و گربه عبید زاکانی
  • زندگینامه بانو فاطمه زرین تاج برغانی قزوینی
  • شیوه مناسب پوشش مردانه در مجلس عروسی
  • گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز
  • زندگینامه محمد بنا مربی کشتی فرنگی
  • کارت پستال روز عشق(والنتاین فرنگی و سپندارمذگان ایرانی)
  • از مزایای مصرف آناناس چه میدانید؟
  • خطرات بارداری بعد از ۳۵ سالگی
  • از مفهوم تاریخ بخوانید!
  • گوجه فرنگی و خیار را ترکیب نکنید!
  • رشته ورزشی مسابقات دوچرخه سواری
  • فرق بین لمینت و پارکت در چیست؟
  • هورمون ها چه تاثیری بر چاقی و لاغری دارند
  • تاثیر جالب خواب بر روابط زناشویی
  • مردان چجور خانم هایی را دوست دارند؟
  • تکنولوژیهای و فن آوریهای آینده پزشکی و سلامت
  • طرز تهیه ی سوپ فلفل قرمز
  • عکس نوشته های جالب و خنده دار جدید- ترول های خفن و باحال
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب