مشکلات بلع غذا و رفع آن ها

برخی افراد در حین بلع غذا با مشکلات زیادی مواجه می شوند و ناچارند در حین غذا آب بنوشند تا بتوانند غذا را از گلویشان روانه معده کنند می خواهیم به روش های درمانی خانگی موثر در این زمینه اشاره کنیم و در اختیار این افراد قرار دهیم ریفلاکس پیچیده در بزرگسالان نیازمند درمان های دارویی مختلف است .

تحت شرایط عادی، افراد به ‌ندرت هنگام غذا خوردن دچارخفگی می‌شوند. گاهی اوقات، مواد غذایی به‌ویژه مواد غذایی جامد برای چند ثانیه به مری می‌چسبد، اما خود به‌ خود یا با کمک مایعات به پایین منتقل می‌شود.

بلع یک عمل بسیار پیچیده است، که به عملکرد طبیعی مغز، چندین عصب و عضله نیاز دارد.عمل بلع ازدهان شروع می شود و تا معده ادامه می‌یابد. بلع به ‌طورمعمول درسه مرحله رخ می‌دهد.

درمرحله اول، غذا یا مایع از طریق زبان و کام (حفره دهان) در دهان قرار می‌گیرد. این تنها این مرحله مرحله‌ای است که ما می‌توانیم آن را کنترل کنیم.

مرحله دوم بلع زمانی آغازمی‌شود که مغز تصمیم می گیرد ماده غذایی را فرو ببرد. در این مرحله، یک سری ریفلاکس پیچیده آغازمی‌شود. مواد غذایی از حفره دهان به داخل گلو (حلق) رانده می‌شود. درهمان زمان، دو اتفاق دیگر رخ می‌دهد: دریچه عضلانی در پایین حلق بازمی‌شود و به مواد غذایی اجازه ورود به مری را می‌دهد و عضلات دیگر راه هوایی (نای) را می‌بندد تا از ورود مواد غذایی به راه هوایی جلوگیری شود. این مرحله دوم بلع کمترازنیم ثانیه طول می‌کشد.

مرحله سوم بلع با ورود غذا یی به مری آغاز می‌شود. مری که حدود ۲۳ سانتی متر طول دارد ، یک لوله عضلانی است که انقباضات هماهنگی را ایجاد می‌کند. با منقبض شدن مری، یک دریچه عضلانی در انتهای آن باز می‌شود و مواد غذایی به داخل معده منتقل می‌شود. مرحله سوم بلع شش تا هشت ثانیه طول می‌کشد.
طیف گسترده‌ای از بیماری ها می‌تواند باعث بروز مشکلات بلع شود، ازجمله:

اختلالات مغزی مانند آنچه براثر بیماری پارکینسون ، ام‌اس و…به وجود می‌آید. اختلال عضلانی حلق به دلیل سکته مغزی و … . از دست دادن انعطاف‌پذیری عضلات اسفنکتر
باریک شدن مری به دلیل اسید ریفلاکس یا تومور

به گزارش نیوزویک تحت شرایط عادی، افراد به ‌ندرت هنگام غذا خوردن دچارخفگی می‌شوند. گاهی اوقات، مواد غذایی به‌ویژه مواد غذایی جامد برای چند ثانیه به مری می‌چسبد، اما خود به‌ خود یا با کمک مایعات به پایین منتقل می‌شود.

تعدادی از علایم نیاز به ارزیابی دارد ازجمله:

احساس خفگی مکرر هنگام خوردن *درنگ در عبور غذا برای بیش از چند ثانیه *احساس درد هنگام بلع *ذات‌الریه مکرر که نشان دهنده ورود احتمالی مواد غذایی به ریه است *هنگامی‌که مواد غذایی برای بیش از ۱۵ ثانیه درمری گیر می‌کند و خودبه‌خود با مایعات عبورنمی‌کند .برخی از افراد از داشتن مشکل بلع بی‌اطلاع هستند زیرا آن‌ها ناخودآگاه برای جبران این مشکل غذاهایی را که آسان فرو برده می شود ، انتخاب می‌کنند و یا این که آهسته غذا می خورند. بااین‌حال، توجه نکردن به مشکلات بلع خطر خفگی یا گیرکردن تکه بزرگ غذای جامد در مری را افزایش می‌دهد.

چگونه مشکلات بلع را تشخیص دهیم :

اگر شما فکر می‌کنیدمشکل بلع دارید، برای تعیین علت مشکل بلع به پزشک مراجعه کنید.

مانومتری:

این آزمون در واقع اندازه‌ گیری زمان و قدرت انقباضات مری و آرامش دریچه عضلانی است.

امپدانس و آزمایش سطح pH:

این آزمون تعیین می کند که آیا ریفلاکس باعث مشکل در بلع شده است یا نه.

مشکلات بلع چگونه درمان می‌شود؟

درمان به نوع مشکل بستگی دارد. گاهی اوقات، یک مشکل بدون درمان برطرف می‌شود. در مواردی، مشکلات بلع را می‌توان به‌راحتی مدیریت کرد. مشکلات بلع پیچیده ممکن است نیازبه درمان توسط یک متخصص یا چندین متخصص داشته باشد.

اگر مشکل جویدن یا بلع دارید ، با رعایت چند نکته می‌توانید خوردن و نوشیدن را آسان تر کنید:

نشستن صاف در زاویه ۹۰ درجه*خم کردن سر کمی به جلو*حفظ کردن حالت نشسته یا ایستاده به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از خوردن غذا

محیط ناهار خوردن:

مواردی را که باعث حواس‌پرتی در مکان غذا خوردن می شود، به حداقل برسانید. هنگام خوردن و نوشیدن تمرکز کنید.با وجود غذا دردهان صحبت نکنید.آهسته غذا بخورید.مواد غذایی را به قطعات کوچک تقسیم کنید.در هر یک ‌لقمه بیش ازیک قاشق چای‌خوری مواد غذایی دردهان قرار ندهید
بلع: ممکن است نیاز باشد با هر لقمه دو یا سه بار عمل بلع را انجام دهید. در صورت گیرکردن مواد غذایی یا مایع در گلو، به‌آرامی سرفه‌ یا گلو را صاف کنید

کنترل بزاق دهان:

مصرف مایعات را افزایش دهید. در فواصل معین ، تکه‌های ریز یخ یا لیموناد که باعث افزایش تولید بزاق می‌شود ، مصرف کنید.

سازگاری غذایی:

میزان مصرف غذاهایی را که سخت جویده وفرو برده می شود، محدود کنید. غذا را به شکل پوره شده استفاده کنید. درصورتی‌که مایع رقیق باعث سرفه می‌شود، آ ن راکمی غلیظ کنید.

مصرف دارو:

با مشورت پزشک قرص را له و در فرنی ، ماست و… مخلوط و مصرف کنید.

منبع:روزنامه خراسان

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • الگوهای ذهنی که شما را به ظاهر و اندامتان،مشغول ساخته اند!(۹)
  • کاهش وزن با ۲۰ توصیه ساده
  • طرز تهیه کوفته سیب زمینی با نخود
  • طرز تهیه ی سالاد تبوله و پنیرفتای کبابی
  • دلائل یائسگی زود رس و در دوران جوانی
  • برنامه ریزی موفقیت در بخش ناخودآگاه ذهن!
  • چرا فضا تاریک و سیاه است
  • آرایش خود را با مواد طبیعی پاک کنید!
  • نوشیدنی های خوشمزه و لاغرکننده
  • نکات مهم در دکوراسیون اتاق نوزاد
  • برنامه شماره ۶۲۲ گنج حضور، تفسیر اشعار مولانا!
  • بیماری Dysgeusia یا احساس مزه فلز در دهان
  • کربوهیدرات ها و رژیم های جایگزین
  • چرا شریک تجاری خوبی نیستیم؟
  • خواص درمانی آجیل برای بیماریهای قلبی
  • مراسم خاکسپاری و آیین‌های سوگواری درمیان اقوام مختلف
  • عوامل اختلال در نعوظ درمردان
  • نکات مهم در نگهداری روغن های خوراکی
  • کدام صندلی هواپیما مطمئن تر است؟
  • حرکات ورزشی جهت پیشگیری از گردن درد!
  • شخصیت خود را با این تست بیشتر بشناسید
  • بهترین انگیزه همه مردم برای ورزش
  • خواص بادام زمینی بدون کلسترول بودن آن می باشد
  • بیمه شدن اصحاب فرهنگ و هنر
  • با این توصیه ها تیروئید سالم تری داشته باشید
  • طرز تهیه ی کاپ کیک دبل چاکلت
  • کاریکاتورهای آموزنده و زیبا از آقای جواد علیزاده
  • شام یلدای امسال با انارپلوی خوش طعم!
  • آموزش تهیه ی بستنی رژیمی
  • شیوه های درمان ناباروری -بخش نخست
  • محبوبترین ها
  • مواد شیمیایی برخی محصولات علت کاهش ویتامین D بدن می باشد
  • تخم مرغ موجب تقویت حافظه و یادگیری می شود
  • غذایی که میخورید از روی عادت است یا بخاطر گرسنگی؟
  • جوکهای جدید و خنده دار تلگرام
  • معرفی قرص ایمی پرامین
  • ویژگی های انسان با شخصیت!
  • بعد ازیک فقدان،باورهای خود را از نو بیان کن!(۸)
  • سرمایه گذاری در بورس با کمترین مبلغ ممکن
  • نکات ظریف نظافت برای کدبانوهای ایران
  • جوایز و افتخارات استاد محمد رضا شجریان
  • گیاهان دارویی برای رفع بوی بد بدن
  • عزت نفس ضعیف و به چالش کشیدن انتظارات سودار!(13)
  • تنبیه کودکان سبب چاقی آنها در آینده می شود
  • لذت از ترسیدن یا خود ترسایی!
  • تثبیت وزن چگونه است و از بازگشت آن چطوری جلوگیری نمائیم؟
  • روش تغذیه سالمندان برای جلوگیری از چاقی
  • برای کاهش هوس ، اضطراب و سردرد ، منیزیوم بدن را بیشتر سازید
  • ستاره های هالیوود و اسرار خوش اندامی آنان
  • عرق سرد و سرگیجه از چه بیماری خبر میدهند؟
  • داروی مخصوص فصل سرما و سرماخوردگی بنام کندر
  • نکات ضروری برای پخت لازانیا
  • مدلهای علمی پرورش روحیه جسورانه!
  • غذا خوردن نیمه شب سبب اختلال در یادگیری
  • بیوگرافی پدر علم تغذیه ایران ، پروفسور حبیب الله هدایت
  • تکنولوژی هایی که طی ۲۰ سال آینده منسوخ می شوند
  • خواب کافی شرط ضروری کاهش وزن دائمی(۲)
  • بیوگرافی و اشعاری از مجتبی کاشانی متخلص به سالک
  • با این بی شخصیت ها ازدواج نکنید
  • خوراکی های ممنوع قبل از پرواز
  • دسر عربی عیش السرایا مخصوص ماه مبارک رمضان
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب