محبوب‌ترین دروغ‌هایی که هر روز به خودمان می‌گوئیم

هیچ‌کس افراد دروغگو را دوست ندارد. هنگامی که دروغ می‌شنویم، واقعاً و به شدت آسیب می‌بینیم.

طبیعتاً احساس می‌کنیم که به ما خیانت شده و ضرر کرده‌ایم. اما واقعیت این است که ما نیز هر روز خودمان را گول می‌زنیم…

دروغ‌های که باور می‌کنیم به حقایقی بدل می‌شوند که با آن‌ها زندگی می‌کنیم. “اولیور هسنکمپ”

بله واقعیت این است که ما نیز هر روز خودمان را گول می‌زنیم، بنابراین خودمان را از زندگی شایسته محروم کرده و مانع موفقیت‌های خود می‌شویم.

در اینجا برخی از محبوب‌ترین دروغ‌هایی که هر روز به خودمان می‌گوئیم را برایتان آورده‌ایم. امیدواریم با مطالعه این لیست صدماتی که اینگونه تفکرات بر شما وارد می‌کند را درک نمائید.

۱. من قربانی گذشته خویش هستم

شما قربانی گذشته خویش نیستید،

اما به خاطر گذشته قربانی اکنون خود هستید.

البته، اعمال گذشته شما معرف شماست.

اما الگوهای وسواسی گذشته ذهن شما و تحلیل بی‌وقفه آنچه برایتان اتفاق افتاده شما را به سوی مشکلات بیشتر سوق می‌دهد.

گذشته شما را در خود محبوس خواهد کرد، البته اگر به آن اجازه دهید.

به خاطر داشته باشید که غرق شدن در گذشته شما را از زمان حال باز می‌دارد.


۲. من برای اینکارها خیلی پیر هستم

شما هیچ‌گاه برای هیچ کاری بیش از حد پیر نیستید.

نلسون ماندلا در سن ۷۶ سالگی رئیس جمهور شد.

لئوناردو داوینچی هنگامی که وارد ۵۱ سالگی شد، اثر معروف خود مونالیزا را نقاشی نمود.

کولونل ساندرز حق امتیاز نخستین KFC را در سن ۶۱ سالگی اتخاذ نمود.

همیشه افراد بسیاری وجود دارند که دقیقاً هنگامی که شرایط بر علیه آنهاست دستاوردهای مهمی را کسب می‌کنند.

مادامی که در توانایی خود تردید دارید و تصور می‌کنید که زمان را از دست داده‌اید،

اعتماد به نفسی برایتان بافی نخواهد ماند و امکان تشخیص توانایی‌های خود برایتان وجود نخواهد داشت.

به خاطر داشته باشید که هیچ‌گاه برای تحقق آرزوهای خود خیلی پیر یا جوان نیستید.

۳. پول من را دوست ندارد

از ابتدا خود را محکوم به شکست تلقی نکنید.

پول نباید نخستین هدف شما باشد.

با این وجود، رها کردن آن به کلی نباید یکی از گزینه‌های اصلی شما تلقی شود.

شما شایسته تمام رویاهای خود هستید.

از کم آغاز کنید، اما رویاهای بزرگ و بهتر در سر بپرورانید.

۴. اگر فلان چیز را داشتم، خوشبخت می‌شدم

خوشبختی منوط به دستیابی به اهداف نیست. احساس خوشی و رضایت موقتی و زودگذر است.

تلاش کنید تا حس خوشبختی را بدون اولتیماتوم‌های غیرضروری تجربه کنید.

۵. بعداً هم می‌توانم آن را انجام دهم

این احتمالاً محبوب‌ترین دروغی است که ما به خود می‌گوئیم. مشکل اینجاست که، نمی‌دانیم واقعاً چقدر زمان داریم.

شاید روزی بیدار شوید و در‌یابید که زمانی برای انجام آنچه همیشه می‌خواستید ندارید. هیچ‌کس از آینده خبر ندارد.

اگر منتظر لحظه‌‌ایی خاص، لحظه‌ایی ایمن و جسورانه باشید، شاید هرگز فرا نرسد.

۶. من یک بازنده‌ام، چون تلاش‌هایم با شکست روبرو شدند

انتظارات خود را درباره اینکه زندگی ایده‌ال چگونه است، رها کنید و بر زندگی کنونی خویش تمرکز کنید.

فقط باید به خاطر داشته باشید که چون برخی مسایل بر وفق مراد شما پیش نرفته، بدان معنا نیست که نباید به موفقیت دست یابید. هرگز تسلیم نشوید.

موفقیت مبتنی بر یک سری از گام‌های کوچک روزانه است، عملکردها و تصمیمات شما به مرور به اهداف ختم می‌شوند.

۷. هیچ‌کس من را درک نمی‌کند

این تصوریست که اغلب مردم جهان دارند، بنابراین شما تنها نیستید. از تصور اینکه هیچ‌کس شما را درک نمی‌کند، فقط به خاطر اینکه با شما موافق نیستند، دست بردارید.

متفاوت بودن کاملاً خوب است، و گاهی گوش دادن به عقاید متفاوت کمک می‌کند تا خودتان را بهتر درک کنید.

۸. من که فلانی نیستم، من از عهده آن برنمی‌آئیم

همه ما متفاوت هستیم. هر یک از ما سطح مهارتی متفاوت، توانایی‌ها و شخصیت‌های متفاوتی داریم.

تمایل ما بر آن است که خود را با افرادی که موفق به نظر می‌رسند مقایسه کنیم، اما این حقیقت که برخی از آن‌ها از صفر شروع کرده‌ و به سختی تلاش نموده‌اند را نادیده می‌گیریم.

طرز تفکر خود را به سوی اندیشه‌های مثبت سوق دهید. این عبارات را با خود زمزمه کنید: اگر آن‌ها توانسته‌اند، پس من هم می‌توانم.

۹. عقده‌های من، توانایی و تلاش من را سرکوب می‌کنند

در واقع، آنچه که بیش از هر چیزی مورد تنفر شماست و آنچه تلاش می‌کنید تا از دیگران پنهانش سازید، شما را منحصر به فرد کرده و کمک می‌کند تا برجسته باشید.

از دید فردی که عاشق شماست به خودتان نگاه کنید، و بدین ترتیب درخواهید یافت که واقعاً چگونه فردی هستید.

عقده‌های شما معرف شما نیستند.

منبع: آی بانو
درس های زندگی؛با ترس روبرو شوید(۶)

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • پ ن پ طنزی کاملا وطنی و بومی شده!
  • آیا دندان های فاصله دار ارتباطی با ژنتیک افراد دارند؟
  • یک میلیون انسان تا ۱۰۰ سال آینده ساکن مریخ می‌شوند!
  • طرز تهیه کمپوت گلابی از شکر،آب و آبلیمو و گلابی
  • بیماری انسداد خروجی معده یا گو(goo) را چگونه درمان کنیم؟
  • علائم جسمی التهاب مزمن
  • مدلهای معالجه افسردگی:بخش دوم
  • ورزشکاران گیاهخوار
  • عاقبت برج میلاد در زلزله ی تهران چه میشود؟!
  • حمله پانیک : شناسایی باور هسته ای(۲۵)
  • بیوگرافی راجر فدرر قهرمان تنیس جهان
  • گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز
  • تهیه پای گوشت به سبک ایتالیایی و نکات مهم پخت آن
  • خواص بی نظیر گیاه اسطوخودوس
  • درمان شلی زیر بازو یا سندروم دست خفاشی
  • جوکهای بامزه زن و شوهری
  • دردوره قاچار زنان چاق محبوب دربار بودند!
  • فنگ شویی و تبدیل بدشانسی به خوش شانسی
  • برای کسب موفقیت،هر روز ازخودتان بپرسید…
  • اندیشه به چند شکل تجلی میکند
  • نکاتی برای انتخاب و خرید کفش مناسب
  • باورغلط چه تاثیری بر روی لاغری و خوش اندامی دارند؟
  • مواد لازم برای آماده کردن کیک با طعم عسل
  • سه دستور ساده برای تغذیه و لاغری
  • گام های معالجه افسردگی: معالجه شناختی-رفتاری و میان فردی افسردگی(۱۷)
  • میکروبی ترین میوه دنیا که خوش طعم ترین هم است
  • برای کاهش هوس ، اضطراب و سردرد ، منیزیوم بدن را بیشتر سازید
  • ۱۰ دقیقه پیاده روی کن به اندازه یک ساعت کالری بسوزان!
  • برنامه شماره ۶۹۵ گنج حضور
  • کدام بستنی برای کودکان مناسب است؟
  • محبوبترین ها
  • خصوصیت افراد موفق و ناموفق در دوران رکود اقتصادی
  • مدلهای علمی شناخت و معالجه تعلل ورزی
  • چکاب کامل نوزاد در چند ماهگی و چند مرتبه؟
  • چند عادت صبحگاهی مفید در کاهش وزن
  • روغن پالم و خطراتی که سلامتی شما را تهدید میکند
  • حلقه های نامزدی با سنگهای درخشان
  • علائمی که نشان میدهد دوقلو باردارید!!
  • هپاتیت B و تاثیر داروها و عرقیات گیاهی
  • شیوه های آموزش ادب و احترام به کودکان
  • تمرینات ورزشی کالری سوز برای لاغری سریع در خانه
  • کاغذی که می تواند برق ذخیره کند
  • معالجه عزت نفس ضعیف-بخش نخست
  • قلب ورزشکاران چگونه میتپد؟
  • نخود فرنگی؛هم چاق کننده هم لاغر کننده
  • تشخیص فساد تخم مرغ
  • چگونه می توانیم از سردشدن روابط زناشویی پیشگیری کنیم
  • تیپ چرم یک تیپ زمستانی جذاب
  • چطوری درمنزل خودمان را فیزیوتراپی بکنیم؟
  • ۴ نکته ی مهم برای شستشوی لباس کتان
  • روز دختر بر تمامی دختران مبارک!
  • مواردی که قبل از شروع کسب و کار باید بدانید!
  • زندگینامه سیمین دانشور اولین بانوی نویسنده ایرانی
  • ربات اسکیت باز
  • اس ام اس تبریک روز تولد
  • لاغری بدون رژیم دکتر برایان وانسینک (Dr. Brian Wansink )
  • تکنولوژیهای و فن آوریهای آینده پزشکی و سلامت
  • چربی های پهلو چالشی برای لاغری
  • افزایش تمرکز درکودکان بیش فعال
  • افزایش وزن میخواهی؟ برو سراغ «ریشه گل قاصدک»!
  • خواص جالب سس خردل
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب