ماکارونی پنه ریگاته با سس آلفردو

cookeri9248375283746527836

پنه ریگاته با سس آلفردو و مرغ

 

درست کردن غذاهای سریع یکی از بهترین ترفندها برای خانم های کارمند مخصوصا در روزهای پرمشغله آخر سال است. اگر شما هم زمانی برای درست کردن غذا ندارید می توانید این غذای سه سوته خارجی را امتحان کنید.

در این روزهای نزدیک به اخر سال که حسابی سر همه شلوغ است، بهتر است از کارهایی که وقتمان را زیاد می گیرد پرهیز کنیم. آشپزی یکی از آن کارهاست. به جایش می توانیم از غذاهایی که زمان پخت کمتری می برند استفاده کنیم. پاستا یکی از این غذاهاست.مواد لازم برای پنه ریگاته با سس آلفردو

فیله مرغ : ۲۰۰ گرم
پاستا پنه
جعفری خردشده

طرز تهیه پنه ریگاته با سس آلفردو و مرغ:

۲۰۰ گرم فیله مرغ را به صورت تکه های کوچک خرد کنید یا در روغن تفت دهید یا این که روی اجاق کباب کنید.
حالا سس آلفردو را آماده کنید.
مرغ و سس را با هم مخلوط کرده و در تابه ای گود بریزید .
پاستا  پنه را به روش معمول در آب بپزید و بعد از آبکش کردن به سس اضافه کنید و خوب هم بزنید تا پاستا به سس کاملا آغشته شود و تابه را  روی شعله ملایم کمی  حرارت دهید.
سپس جعفری خرد شده را روی غذا بریزید و سرو کنید .

طرز تهیه سس آلفردو

کره : یک چهارم پیمانه
خامه : یک پیمانه
سیر : یک حبه (خرد شده)
پنیر پارمزان رنده شده : یک پیمانه و نیم
جعفری تازه : یک چهارم پیمانه (ریز شده)

کره را در تابه متوسط آب کنید.
یادتان باشد حرارت اجاق باید ملایم باشد.
خامه را به کره اضافه کنید و بگذارید مخلوط برای پنج دقیقه قل بخورد.
بعد جعفری، سیر و پنیر را اضافه کنید و مرتب و سریع مخلوط را به هم بزنید و از روی حرارت آن را بردارید.
منبع : ashpazi.hmg.ir

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • اپلیکیشن های اندرویدی،خوره جان باتری گوشی!
  • طراحی جواهرات با خلاقیت های شگفت انگیز
  • چطوری پریشانی عاطفی را بپذیریم و تحمل کنیم!(۷)
  • ۸ نشانه که ثابت میکند با یک خودشیفته زندگی میکنید!
  • خطرات غذای کپک زده را بشناسید
  • راز جوانی پوست زنان ورزشکار
  • این کلمات نشانه ضعف اعتماد به نفس شما هستند
  • فرایند تحلیل یا به چالش کشیدن نگرانی و اضطراب!(۱۳)
  • خواص لپه و اثرات آن بردرمان بیماریها
  • حتی غذاهای سالم و رژیمی هم می توانند باعث چاقی شوند.
  • ورزش زیاد عوارض دارد!
  • ورزش های مخصوص دوران عادت ماهیانه بانوان
  • نکات طلایی برای تزیین میز غذا
  • دو اصل خیلی مهم برای شروع به ورزش وتداوم آن
  • گام هایی به سوی شناخت و درمان افسردگی-بخش چهارم
  • سهراب سپهری فقط یک شاعر نبود!
  • زن و شوهرهای بامزه(طنز)
  • با ورزش هوازی متابولیسم خود را افزایش دهید
  • باغ تکیه هفت‌تنان یکی از قدیمی‌ترین اماکن تاریخی شیراز است
  • طرز تهیه ی نان پنیری خوشمزه
  • شوخی های اینترنتی
  • رونی کلمن پرافتخارترین بدنساز جهان
  • ارسال و دریافت پیامک در تاریکی شب ممنوع
  • طریقه ی تشخیص ادویه ی اصل و تقلبی
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • تحریف های فکری؛ همه یا هیچ و تعمیم افراطی!(۱)
  • رشته ورزشی پرتاب وزنه
  • آیا شما هم دچارچند شخصیتی هستید؟
  • تمریناتی برای پاهای قوی تر
  • لاغری فوری و بدون بازگشت با کمک تخم کتان
  • محبوبترین ها
  • چگونه حس کنجکاوی و همکاری را درکودکمان پرورش بدهیم؟(۵)
  • بهداشت دهان و دندان چیست و چطوری باید رعایت کنیم
  • برنامه شماره ۶۲۹گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • نکات مهم برای شست و شوی دست ها
  • تاثیرذهن خوانی یا طالع بینی در حمله پانیک(۱۲)
  • خرید اینترنتی مطمئن با اصول و طرفندهای خاص
  • تاثیرات جالب بلندی قد بر سلامتی
  • پای مرغ دارای خواص معجزه آسایی می باشد،باور کنید!
  • آشنایی با هنر کاشی کاری معلقی
  • خواص قارچ
  • دو سالاد خوشمزه از دو کشور متفاوت
  • جزئیات توزیع سبد حمایت غذایی نیازمندان
  • لاغرنمیشم،وزنم پایین نمیاد،چکارکنم؟
  • کشفیات مبهوت کننده علم فیزیک
  • نیک وی آچیچ بدون دست و پا به همه چیز دست یافت
  • سی دی لاغری دائمی: بدون رژیم و بدون گرسنگی
  • خطر چربی احشایی و چاقی شکمی را جدی بگیرید!
  • بعد از زایمان بهترین شیوه کسب اندام مناسب کدام است؟
  • شبکه عنکبوتی سلامتی و کنترل وزن
  • مرگ عجیب دخترنوجوان هندی و وقایع عجیب دیگر
  • در هنگام فقدان،خود را غرق در نور و روشنایی بساز!(۱۳)
  • معالجه عزت نفس ضعیف-بخش نخست
  • کراتینه و بوتاکس مو چه تفاوتی با هم دارند؟
  • حرکات کششی مخصوص درد عضلات گردن
  • سیگار عامل مرگ شش میلیون نفر در سال!
  • آشنایی باهورمون های شادی و شعف و عشق
  • نکات طلایی در پخت کیک و شیرینی
  • آزمایش کردن باورهای مثبت راجع به نگرانی!(۱۱)
  • میوه هایی برای درمان کبد چرب
  • باور های غلط درمورد رژیم گیاهی را بشناسید
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب