لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

 لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شیرین و سنگین مفید است.
در این فصل بهتر است لیموترش بیشتری مصرف کنید و با استفاده از آن بیماری های مختلف را از بدنتان دور نگه دارید مصرف این ماده خوراکی ترش تاثیرات مفید زیادی روی بدنتان خواهد گذاشت با استفاده از آن بیشتر آشنا شوید

سید مهدی میرغضنفری پزشک گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد.

مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش در این فصل بسیاری از مشکلات گرم مزاجان و افرادی با رطوبت بدنی زیاد را رفع می کند افزود: گرفتگی صدا و حلق، تورم، قرمزی، خارش ته حلق یا حنجره، جوش، تنگی نفس ناشی از گرمی و حرارت کبد با مصرف این میوه بهبود پیدا می کند. همچنین لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند اما مصرف زیاد آن و اصولا هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه نمی شود.

این استاد دانشگاه اضافه کرد: لیموترش قطع کننده و شکننده مولکول های بزرگ غذایی است و هضم ماده غذایی را سبک و لطیف می ‌کند و مصرف آن به عنوان چاشنی و مصلح در کنار غذاهای چرب و سنگین همچون انواع کباب‌ ها و کله پاچه مفید است.

دکتر میرغضنفری مصرف لیموترش را به افرادی که دچار غلظت خون هستند نیز توصیه کرد و گفت: لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک کننده مجاری درونی اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده است.

این متخصص فیزیولوژی افزود: اگر شخصی از مصرف لیموترش دچار عارضه ‌شود می تواند آن را به صورت شربت آبلیمو استفاده کند. این شربت از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود اما گرم مزاجان بهتر است خود لیمو را استفاده کرده و کمتر شربت مصرف کنند.

سلامت آنلاین

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مدلهای علمی و کاربردی درمان خود زشت پنداری
  • برنامه شماره ۷۰۹ گنج حضور
  • تیر اندازی از عصر حجر تا کنون
  • رژیم غذایی بیماران دارای سنگ کیسه صفرا
  • تهیه پای گوشت به سبک ایتالیایی و نکات مهم پخت آن
  • درمان دردهای مزمن با چند ماده غذایی معمولی
  • با ورزش نکردن حجم عضله تان کاهش میابد
  • طلاق چه عواقب روحی و احساسی و رفتاری بدنبال دارد
  • صبح ها خوردن شیر بهتر است یا آب پرتقال؟!
  • بیوگرافی بانوی دونده و صاحب مدال ایرانی،لیلاابراهیمی.
  • زندگینامه سید محمد حسین شهریار
  • علت استخوان درد از خستگی تا سرطان!
  • دریک هفته دو کیلو لاغر شوید
  • نهم اردیبهشت روز روانشناس و مشاور درجهان
  • اصول پرورش سینه و بازو برای افراد مبتدی
  • کمالگرایی : تاثیر تفکر اتوماتیک (۱۷)
  • ورزش زوال عقل را به تاخیر می اندازد
  • تاریخچه ورزش رزمی کونگ فو توآ
  • آب پز و بخار پز کردن غذا طول عمر را بیشتر می کند
  • عوامل ایجاد کننده کابوس های شبانه در کودکان
  • تاثیر رژیم غذایی نوردیک در لاغری
  • درمان زخم دیابت با تفنگ پلاسما
  • گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز
  • معرفی برند «تیفانی اند کو»؛ کلکسیون جواهرات
  • پروتئین به چه دردی می‌خورد و منابع آن کدام است؟
  • تاثیر تکنولوژی روی سلامت ذهنی انسان
  • علل و نشانه های نارسایی تخمدان در زنان
  • خوراک مرغ و قارچ رژیمی خوش طعم
  • تفاوت احساسات در مردان و زنان
  • زنان در انتخاب این ورزش ها دقت کنند!
  • محبوبترین ها
  • رفع خستگی و کسلی مزمن با چند رفتار ساده
  • هیرسوتیسم یا پرمویی، بلای جان زیبایی بانوان
  • معنی اعداد زیر بطری آب بسیار مهمند،حتما توجه کنید!
  • سفری به گرکان زادگاه دکتر قریب
  • خواص پوست لیمو ترش
  • چرا مردان کمتر از زنان عمر میکنند؟!
  • ۶ بدنساز خارق العاده و شگفت انگیز جهان
  • پریود طولانی و عواملی که مسبب آن هستند
  • تاثیر واقعی قهوه سبز در کاهش وزن
  • برای افزایش نشاط و خلاقیت بادام بخورید
  • دستگاه شگفت انگیز قلب و کیفیت فعالیت آن
  • کودکی بدون پوشک!
  • هفت عملی که معادل خیانت به همسر می باشد
  • درس هایی برای زندگی؛حس شوخ طبعی خودتان را توسعه دهید(۹)
  • کودکان نباید در ورزش آسیب ببینند
  • اس ام اس های فیلسوفانه!
  • چگونه از قانقاریا پیشگیری کنیم؟
  • فرهنگ رانندگی در جاده ها و خیابان های ایران!
  • شادی در کار را چگونه ایجاد کنیم
  • خواص مختلف روغن دانه انار
  • تاثیر گزیدگی پشه بر پوست
  • اعتیاد چیست
  • ۱۰ دقیقه پیاده روی کن به اندازه یک ساعت کالری بسوزان!
  • مدل مانتو ها از دیروز تا به امروز
  • کاربردهای مختلف پودر قهوه در منزل
  • باورهای نادرست در رابطه با بیماران روان‌پزشکی در جامعه!
  • تست شوهران خوب یا بد
  • آکنه پوست چه رابطه ای با خوردن شکلات یا کاکائو دارد؟
  • معیارهای انتخاب یک ساعت مناسب شما
  • خواص حبوبات و شواهدی عینی آن
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب