لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

 لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شیرین و سنگین مفید است.
در این فصل بهتر است لیموترش بیشتری مصرف کنید و با استفاده از آن بیماری های مختلف را از بدنتان دور نگه دارید مصرف این ماده خوراکی ترش تاثیرات مفید زیادی روی بدنتان خواهد گذاشت با استفاده از آن بیشتر آشنا شوید

سید مهدی میرغضنفری پزشک گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد.

مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش در این فصل بسیاری از مشکلات گرم مزاجان و افرادی با رطوبت بدنی زیاد را رفع می کند افزود: گرفتگی صدا و حلق، تورم، قرمزی، خارش ته حلق یا حنجره، جوش، تنگی نفس ناشی از گرمی و حرارت کبد با مصرف این میوه بهبود پیدا می کند. همچنین لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند اما مصرف زیاد آن و اصولا هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه نمی شود.

این استاد دانشگاه اضافه کرد: لیموترش قطع کننده و شکننده مولکول های بزرگ غذایی است و هضم ماده غذایی را سبک و لطیف می ‌کند و مصرف آن به عنوان چاشنی و مصلح در کنار غذاهای چرب و سنگین همچون انواع کباب‌ ها و کله پاچه مفید است.

دکتر میرغضنفری مصرف لیموترش را به افرادی که دچار غلظت خون هستند نیز توصیه کرد و گفت: لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک کننده مجاری درونی اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده است.

این متخصص فیزیولوژی افزود: اگر شخصی از مصرف لیموترش دچار عارضه ‌شود می تواند آن را به صورت شربت آبلیمو استفاده کند. این شربت از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود اما گرم مزاجان بهتر است خود لیمو را استفاده کرده و کمتر شربت مصرف کنند.

سلامت آنلاین

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ۸ روش برای تقویت موهای نازک
  • طرز تهیه ی یتیمک؛غذای بوشهری
  • بهداشت همسر شلخته و بد بو را درست کنید!
  • طرز تهیه ی سالاد هندی ریتا
  • سن ازدواج درقلب پایتخت به ۴۰ سال رسید
  • چرا فرهنگ فحاشی و بد دهنی در حال گسترش است؟
  • چه چیزهایی باعث حفظ نگرانی می شوند؟-بخش سوم
  • اضطراب اجتماعی و الگوی تفکر فاجعه نمایی!(19)
  • تاثیر واقعی قهوه سبز در کاهش وزن
  • ضرورت ورزش دختران در چیست؟
  • توصیه هایی سلامتی برای قلب نوروزی شما!
  • پانزده تمرین اساسی برای افزایش قد
  • چگونه می توانیم از سردشدن روابط زناشویی پیشگیری کنیم
  • قصه خیانت به همسر بعلت ضعف اعتماد به نفس!
  • نکاتی برای خرید و استفاده از تردمیل و دوچرخه
  • اختلال وسواس فکری یا عملی
  • فواید و مضرات ایجاد طرح لبخند هالیوودی
  • طرز تهیه ی کروکت فرانسوی
  • مغز انسان جامد نیست
  • خودمراقبتی از چشم گام اول سلامت است
  • طرز تهیه ی شربت شیره انگور
  • نکاتی ضروری برای زیبایی بیشتر
  • لذت از ترسیدن یا خود ترسایی!
  • آشنایی با پل های تاریخی اصفهان
  • کدام لباس ها تا و کدامشان آویزان شود؟
  • آثار برجسته هنرمندان حکاکی و کنده کاری روی چوب
  • روانشناسی رنگ ها در پوشش لباس و آرایش مو
  • خواص تخم بلدرچین ازجمله منبع غنی اسید چرب امگا۳ است
  • طرز تهیه کباب لقمه زعفرانی
  • با خواص چای کوهی آشنا شوید
  • محبوبترین ها
  • احساسات مردانه را بهتر بشناسید
  • طرز تهیه پیراشکی تره فرنگی و مرغ
  • تست:چقدر در میان جمع احساس راحتی میکنید؟
  • پرسش و پاسخ های علاقمندان به بدنسازی و چربی سوزی
  • ۳ قانون مهم تربیتی برای والدین
  • طرز تهیه برنج سرخ کرده مخلوط به سبک چینیها
  • گام های معالجه افسردگی : هر احساسی قابل قبول است (۲۲)
  • آموزش تمرینات ضد سلولیت
  • کیکِ رژیمیِ خاص بنام «کیک چای سبز»همراه با چای سیاه!
  • آشنایی با هنر مینیاتور
  • خطر بیماری‌ قلبی را با دوچرخه سواری کاهش دهید
  • اکبر عبدی از عروسی دخترش گفت!
  • درد قاعدگی خود را با ورزش کاهش بدهید
  • تاریخچه و آداب جشن«خوردن»درشب چله یا یلدا!(۲)
  • جوکهای جدید و خنده دار تلگرام
  • تمرینی برای پرورش تفکر جسورانه!(۱۰)
  • رژیم مدیترانه ای
  • شرایط ذهنی لاز را برای افزایش بهره وری در کار ایجاد کنید
  • طرز تهیه رب انار
  • توصیه هایی در خانه تکانی و زیبایی پوست و مو
  • عدم تقارن سینه ها در خانم ها نشانه چیست؟
  • توصیه های طب سنتی برای لاغری
  • چای اولانگ و لاغری
  • طرز تهیه دو نوع کیک شکلاتی با کره بادام زمینی و نوتلا
  • باورهای غلط راجب سفرهای کاری
  • برنامه شماره ۶۱۶ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس!
  • خصوصیات اخلاقی پیامبر چگونه بود
  • کاهش وزن و حفظ وزن در سن ۵۰ سالگی
  • وزن متعادل در گرو زندگی متعادل بدست میاد!
  • اسموتی های میوه ای خوشمزه و لاغر کننده
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب