لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

 لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند

به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شیرین و سنگین مفید است.
در این فصل بهتر است لیموترش بیشتری مصرف کنید و با استفاده از آن بیماری های مختلف را از بدنتان دور نگه دارید مصرف این ماده خوراکی ترش تاثیرات مفید زیادی روی بدنتان خواهد گذاشت با استفاده از آن بیشتر آشنا شوید

سید مهدی میرغضنفری پزشک گفت: بافت خوراکی لیموترش، مزاج سرد و خشک دارد و پوست و دانه آن دارای مزاج گرم و خشک است. اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد.

مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش در این فصل بسیاری از مشکلات گرم مزاجان و افرادی با رطوبت بدنی زیاد را رفع می کند افزود: گرفتگی صدا و حلق، تورم، قرمزی، خارش ته حلق یا حنجره، جوش، تنگی نفس ناشی از گرمی و حرارت کبد با مصرف این میوه بهبود پیدا می کند. همچنین لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک می کند اما مصرف زیاد آن و اصولا هر خوردنی دیگری که طعم ترش دارد به سردمزاجان و افرادی که اعصاب ضعیفی دارند توصیه نمی شود.

این استاد دانشگاه اضافه کرد: لیموترش قطع کننده و شکننده مولکول های بزرگ غذایی است و هضم ماده غذایی را سبک و لطیف می ‌کند و مصرف آن به عنوان چاشنی و مصلح در کنار غذاهای چرب و سنگین همچون انواع کباب‌ ها و کله پاچه مفید است.

دکتر میرغضنفری مصرف لیموترش را به افرادی که دچار غلظت خون هستند نیز توصیه کرد و گفت: لیمو ترش به رقیق شدن و صافی خون کمک می کند و با دفع سموم، بدن را سبک کرده، پاک کننده مجاری درونی اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده است.

این متخصص فیزیولوژی افزود: اگر شخصی از مصرف لیموترش دچار عارضه ‌شود می تواند آن را به صورت شربت آبلیمو استفاده کند. این شربت از سردی معده کاسته و برای سردمزاجان بی ضرر خواهد بود اما گرم مزاجان بهتر است خود لیمو را استفاده کرده و کمتر شربت مصرف کنند.

سلامت آنلاین

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مغزهایی که کلسترول خون را کاهش میدهند!
  • چرا نابغه ها بیشتر از بقیه مردم با خودشان حرف می زنند!
  • توصیه ها و فنون لاغری با شنا
  • هورمون لپتین و دلیل مقاومت لپتینی را بشناسید
  • طرز تهیه کنسومه قارچ با پنیر پیتزا
  • طرز تهیه ی نوشیدنی مکزیکی به اسم هورچاتا
  • موانع و محدودیت های خود را کنار بزن-بخش سوم
  • زنجیبل با خواص مخصوص خود در درمان بیماریها
  • عضلات شکم خود را اینگونه تقویت و یا کوچک کنید
  • مجموعه موسیقی پیانو روح انگیز – Piano Music Collection
  • متابولیسم کند و تنبل چقدر حقیقت دارد؟
  • رشته گرافیک و تعداد واحد های درسی دوره کارشناسی
  • مزاج و تاثیر آن در خلق و خوی هریک از آدم ها
  • نکاتی برای استفاده از رنگ زیبای خردلی
  • محصولات تراریخته و شیوع سرطان
  • به هزار دلیل باید گوشت مرغ بخوریم!
  • همسران خوشبخت چنین خصوصیاتی دارند؛
  • آشنایی با گوشخراش ترین صداهای دنیا
  • دربی برای ورود و دربی برای خروج احساسات خود بسازید
  • چند روش برای آرام کردن سکسه نوزاد
  • چرا اکثر مردم به رژیم های غذایی بی فایده و مضر عادت دارند؟
  • خواص بی نظیر گیاه آقطی سیاه
  • اضطراب ناخوشایند است اما خطرناک نیست
  • محدودیت مصرف کالری روشی درست برای رژیم
  • 3 قدم تا کنترل وزن
  • پای نو رسیده یا چالشی جدید برای زندگی زناشویی
  • نکات مهم در نگهداری روغن های خوراکی
  • یادداشت برداری یا سفرنامه نویسی از تغذیه-بخش نخست
  • مدلهای علمی و کاربردی معالجه افسردگی
  • سراب لاغری با لیپوساکشن
  • محبوبترین ها
  • خوراک اسفناج
  • با ورزش هوازی متابولیسم خود را افزایش دهید
  • طرز تهیه کیک خانگی با مارمالاد هلو
  • لاغری بدون رژیم و گرسنگی رویا نیست
  • این دسر شکلاتی نیازی به پخت ندارد!
  • علائم زخم معده و روش های درمان
  • زیاده روی در استفاده از لوازم آرایشی،ممنوع
  • سالمندی و کیفیت معیشت سالمندان ایرانی
  • تحمل عواطف منفی و ناملایمات-بخش نخست
  • دسر متفاوت ولی پرانرژی قبرسی
  • لازانیای لقمه ای مرغ و گردو
  • رژیم لاغری یعنی مرگ تدریجی همراه با شکنجه!
  • طرز تهیه دلمه برگ مو
  • چگونه راحت تر در هوای گرم ورزش کنیم؟
  • ویتامین B (بخش دوم)
  • با غذاهای دارای کالری منفی وزن کم کنید
  • طرز تهیه خوراک به
  • خاصیت ضد سرطانی کلم بروکلی
  • طرز تهیه ی سوپ بروکلی و پنیر چدار
  • مرگ عجیب دخترنوجوان هندی و وقایع عجیب دیگر
  • دلایل آب انداختن ماست
  • خواص دارویی هلو و مضرات آن
  • دستگاه ها و گوشه های موسیقی سنتی
  • ورزشکاران گیاهخوار
  • پدران دختر دار بخوانید !
  • طرز تهیه کوفته ماهی
  • یوگولبوی شیک برای شب یلدا
  • پیام های زندگی با جملات الهام بخش و زیبا
  • سه راز چاقی و اضافه وزن انسان- بخش نخست
  • عجیب ترین لباس های سال در نمایشگاه چین
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب