فواید فلفل قرمز برای لاغری

 

امروزه باور غلطی که فلفل قرمز و فلفل تند باعث ایجاد زخم معده یا تحریک آن می‌شوند، کاملا رد شده وفواید این ماده غذایی از مضرات آن پیشی گرفته است. تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند می‌تواند کمک بزرگی در کاهش وزن بکند. نوعی عصاره که از فلفل تند گرفته می‌شود دردرمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع التهاب و بر افروختگی پوست، رفع لک و انواع کک ومک موثر است.

فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است. انواع اکسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن نقش چشمگیری دارند. همچنین فلفل چیلی یا فلفل تند در جلوگیری از رشد سلول‌های موثر‌است. قطعا همه افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنند با شنیدن اینکه قرص‌های لاغری جدید حاوی ترکیب DCT وارد بازار شده، خیلی خوشحال می‌شوند.

ترکیبات این قرص‌ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است که باعث افزایش سوخت وسازبدن ودر نتیجه کاهش وزن می‌شود. با نوش جان کردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن می‌کنید. علت این است که کاپساسین موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالین می‌شود؛ این هورمون در بالا رفتن دمای بدن نقش موثری دارد. دمای بدن بالا رفته، متابولیسم افزایش پیدا می‌کند ودر بسیاری از افراد، باعث عرق کردن می‌شود. پس از اینکه این حالت به وجودآمد، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند وفرد لاغر می‌شود. قطعا فلفل بدون هیچ دلیلی تند نیست؛ تندی آن هم علتی دارد!

این ماده غذایی، حاوی کالری بسیار کمی است، به همین خاطر مهمان تمام بشقاب‌های رژیمی است. فلفل تند برای درمان افراد مبتلا به آرتروز نیز موثر است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد، مصرف فلفل قرمز یا فلفل تند با کاهش ناراحتی‌های مفصلی وآرتروز رابطه مستقیمی دارد.

فلفل تند علاوه برداشتن خاصیت ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است که در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی ترکیباتی هستند که تحقیقات نشان‌داده دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می‌برند ومصرف اکسیژن را بعد از ۲۰‌دقیقه خوردن فلفل به حداکثر می‌رسانند؛ این یک خبر بسیار خوشحال کننده است چرا که به این معناست که بدن، کالری بیشتری می‌سوزاند وبه کاهش وزن کمک بسیاری می‌کند. بدنیست بدانید که این دسته از سبزی‌ها از قدیم مورد توجه گیاه شناسان غربی بوده اند.

منبع:salamatnews.com

مواد غذایی افزاینده متابولیسم و لاغرکننده

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • طرز تهیه سوپ کاهو با تخم رازیانه
  • آموزش طرز پخت شیشلیک در منزل
  • چطوری میتوان جسورانه تر رفتار کرد؟(۱۳)
  • نابودی سلول های سرطانی با میوه و سبزی
  • پس از دچار شدن به هوس!(۳)
  • نظریه های علمی راجب شکل انسان آینده
  • طرز تهیه ی سالاد سیب زمینی ایتالیایی
  • ماست بخورید چون ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر از شیر کلسیم دارد
  • تاثیر مثبت خرما بر دستگاه گوارش
  • مهارتهای زندگی با نوجوان!(۶)
  • علت پارکینسون در مغز نیست‌،بلکه در روده است!
  • علل های چاقی شکم در بانوان
  • برخلاف تصور شما، این ورزش ها چربی سوز نیستند!!
  • بهترین ورزش ها برای بیماران هموفیل
  • چه چیزی موجب استمرار رفتار کمالگرایی می شود؟(۷)
  • راهکارهای مهم تغذیه ای برای ثابت نگه داشتن وزنتان
  • شستن مرغ خام باعث مسمومیت غذایی می شود
  • حیواناتی که زمان مرگ شان را میدانند
  • لطیفه کودکان؛جوراب های لنگه به لنگه
  • برنامه شماره ۶۴۳ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس
  • پیامدهای منفی نشستن های طولانی را چگونه از بین ببریم
  • آشنایی با تاریخچه ساز گیتار و انواع ساز گیتار
  • تاثیرات روانی انواع رنگ دکوراسیون منزل بر شما
  • دو اصل خیلی مهم برای شروع به ورزش وتداوم آن
  • کدام ظروف برای نگهداری مواد غذایی مناسب تر هستند
  • مدارا و به حرف کشیدن، همسر کم حرف
  • این میوه ها را حتماَ با پوست بخورید
  • داستان هایی رهایی بخش از مثنوی معنوی مولوی
  • حمله پانیک و عوامل حفظ و استمرار آن-بخش پنجم
  • گام هایی به سوی شناخت و رهایی از افسردگی- بخش سوم
  • محبوبترین ها
  • مثبت اندیش یا منفی نگر بودن خود را تست کنید؟
  • میوه هایی برای درمان کبد چرب
  • چرا مردان کمتر از زنان عمر میکنند؟!
  • ساعت های مچی یک میلیارد تومانی در تهران!
  • حقایق چربی سوزی برای بانوان ورزشکار
  • دیالوگ های ماندگار از فیلم های محبوب شما
  • برنامه شماره ۶۸۵ گنج حضور
  • برای تشخیص زودهنگام آلزایمر از کره بادام زمینی استفاده کنید
  • برحسب ماه تولدتان رژیم بگیرید و لاغر شوید
  • روغن زیتون و کنجد را برای سرخ کردن نیستند!
  • سطح کلسترول بد را در مدت ۱۰ ثانیه کاهش بدهید!
  • طنز ایرانی شاد که اشک تان را در می آورد
  • زمان بیشتری از زندگی خود را صرف تغذیه مغز خود کنید
  • طبقه بندی جدید از آقایون(جنس مذکر)
  • سرطان گردنه رحم در انتظار زنان بی تحرک!
  • پیامهای تبریک دلنشین و شیرین ایام عید
  • جوانی پوست با خوردن این پنج نوع سبزی
  • مرصع پلو یا رنگینک پلو را چطوری درست کنید
  • یوگا و حرکت ایستادن روی شانه(ساروانگاسانا)
  • سرکه سیب از بین برنده رگ های واریسی
  • یوفکا چیست و چه غذایی می توان درست کرد؟
  • بنیه میگو با سس تارتار
  • تاثیر طرز تفکر «فیلتر ذهنی» روی حمله پانیک!(۱۱)
  • سفره هفت سین زیبا و ویژه عید نوروز
  • نکاتی که دارندگان تردمیل باید بدانند
  • زیر خاکی های مخصوص زمستان سرد
  • دلایل و راه چاره برای پرخوابی بهاری
  • قصه سگ و خروس و روباه
  • کدام بستنی برای کودکان مناسب است؟
  • تزریق واکسن آنفولانزا در صبح موثرتر است
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب