فواید فلفل قرمز برای لاغری

 

امروزه باور غلطی که فلفل قرمز و فلفل تند باعث ایجاد زخم معده یا تحریک آن می‌شوند، کاملا رد شده وفواید این ماده غذایی از مضرات آن پیشی گرفته است. تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند می‌تواند کمک بزرگی در کاهش وزن بکند. نوعی عصاره که از فلفل تند گرفته می‌شود دردرمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع التهاب و بر افروختگی پوست، رفع لک و انواع کک ومک موثر است.

فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است. انواع اکسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن نقش چشمگیری دارند. همچنین فلفل چیلی یا فلفل تند در جلوگیری از رشد سلول‌های موثر‌است. قطعا همه افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنند با شنیدن اینکه قرص‌های لاغری جدید حاوی ترکیب DCT وارد بازار شده، خیلی خوشحال می‌شوند.

ترکیبات این قرص‌ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است که باعث افزایش سوخت وسازبدن ودر نتیجه کاهش وزن می‌شود. با نوش جان کردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن می‌کنید. علت این است که کاپساسین موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالین می‌شود؛ این هورمون در بالا رفتن دمای بدن نقش موثری دارد. دمای بدن بالا رفته، متابولیسم افزایش پیدا می‌کند ودر بسیاری از افراد، باعث عرق کردن می‌شود. پس از اینکه این حالت به وجودآمد، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند وفرد لاغر می‌شود. قطعا فلفل بدون هیچ دلیلی تند نیست؛ تندی آن هم علتی دارد!

این ماده غذایی، حاوی کالری بسیار کمی است، به همین خاطر مهمان تمام بشقاب‌های رژیمی است. فلفل تند برای درمان افراد مبتلا به آرتروز نیز موثر است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد، مصرف فلفل قرمز یا فلفل تند با کاهش ناراحتی‌های مفصلی وآرتروز رابطه مستقیمی دارد.

فلفل تند علاوه برداشتن خاصیت ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است که در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی ترکیباتی هستند که تحقیقات نشان‌داده دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می‌برند ومصرف اکسیژن را بعد از ۲۰‌دقیقه خوردن فلفل به حداکثر می‌رسانند؛ این یک خبر بسیار خوشحال کننده است چرا که به این معناست که بدن، کالری بیشتری می‌سوزاند وبه کاهش وزن کمک بسیاری می‌کند. بدنیست بدانید که این دسته از سبزی‌ها از قدیم مورد توجه گیاه شناسان غربی بوده اند.

منبع:salamatnews.com

مواد غذایی افزاینده متابولیسم و لاغرکننده

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • چطوری در بیست ساعت هرچیزی را بیاموزیم
  • شکم شش تکه با خوراکی ها
  • روانشناسی عشق و ازدواج: انواع عشق و عاشقان-بخش پنجم
  • علائم سکته مغزی حتماً بشناسید
  • رژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاهش قدرت بینایی
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • رفع مشکلات سوء هاضمه را با چند راه حال ساده برطرف کنید
  • درمان به تحلیل رفتن لثه ها
  • کمبود ویتامین D در مردم ایران بسیار جدی است
  • ورزش هایی برای درمان افسردگی
  • تاثیر عجیب خوردن تخم مرغ با سالاد سبزیجات
  • معجزه ی عسل در درمان ریزش مو
  • کربوهیدرات های مفید برای لاغری
  • نیروگاه زباله سوز یا تولید کننده گازهای کشنده
  • برنامه شماره ۶۹۹ گنج حضور
  • چاقی چقدر میتواند ژنتیک باشد؟
  • خاصیت های بی نظیر شیر گاو برای سلامتی
  • اصول شیک پوشی بانوان در دوره بارداری
  • رشته ورزشی تکواندو و قواعد و مقررات پیشرفت و قهرمانی در آن
  • روش های خرید و تروتازه نگهداشتن لیمو ترش
  • اضطراب و استرس با بدن و روح انسان چکار که نمیکند؟
  • قد من صاف است، چه لباسی بهم میاد؟(۲)
  • اسرار کاهش وزن دائمی-بخش دوم
  • راهنمایی های درست درباره ی خواب کودکتان
  • باغ پرندگان چهارباغ ساوجبلاغ با انواع پرندگان نادر دنیا
  • غذای مانده تا کی خوردنی است؟
  • کوکوی کنگر با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی
  • بهترین روش های مراقبت از موهای عروسک
  • چه عواملی در کم کردن استرس ما نقش دارند
  • یک میلیون انسان تا ۱۰۰ سال آینده ساکن مریخ می‌شوند!
  • محبوبترین ها
  • برنامه شماره ۶۰۱ گنج حضور تفسیر دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا
  • برنامه شماره ۶۳۹ گنج حضور، تفسیر غزلیات دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا
  • یوفکا چیست و چه غذایی می توان درست کرد؟
  • رفتار جسورانه:ویژگیهای رفتارهای منفلانه-بخش ششم
  • تفاله های هویج را دور نریزید
  • برنامه شماره ۶۹۶ گنج حضور
  • چرا زمان لذت و خوشی اینقدر کوتاه است؟
  • موزیک ترنس اینفرسانیک Infrasonic Spring
  • اس ام اس تبریک روز تولد
  • طرز تهیه دلمه برگ مو
  • شیوه های حفظ و ماندگاری ناهنجاری تغذیه ای- بخش چهارم
  • افسردگی در سالمندان
  • علائم اولیه دیابت بارداری را بشناسید
  • خواص بی نظیر آب هویج
  • حقایقی در باره رژیم کم کالری
  • دلمه کلم برگ،طرزتهیه همراه با سس ماست کلم برگ
  • زندگینامه و آثار عمرخیام
  • خرید اینترنتی مطمئن با اصول و طرفندهای خاص
  • پابلو پیکاسو در فهرست گران‌قیمت‌ترین آثار هنری سال ۲۰۱۵
  • خانم هایی که دوست دارند همیشه ۳۰ ساله باشند، بخوانند!
  • رمز موفقیت مالی خانواده
  • راهکارهایی برای شما که مستعد ابتلا به هموروئید (بواسیر) هستید
  • گام های معالجه افسردگی: خواب شبانه راحت(16)
  • طرز تهیه جوجه کباب تیکا با عطر دلپذیر
  • آدم های خود شیفته ابروی چه شکلی دارند؟
  • آشنایی با خواص و مضرات فلفل سیاه
  • آشنایی با خواص اسپرولینا
  • موسیقی آرامبخش لذت ناب Pure Joy Music
  • خوراکی های ممنوع قبل از پرواز
  • رابطه روده کودکان چاق با میکروب ها
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب