غذا خوردن پای تلویزیون موجب چاقی می شود

غذا خوردن پای تلویزیون موجب چاقی می شود

 

diet-8274582643846245634816

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان می دهد که غذاخوردن پای تلویزیون موجب چاقی و اختلالات تغذیه ای خواهید شد

زمانی که غذای خود را در حین تماشای تلویزیون یا گشتن در فیسبوک می خورید در مصرف هر آنچه پیش رو دارید زیاده روی می کنید. از طرف دیگر، اگر شما پدر و مادر باشید با این کار نه تنها زمینه افزایش وزن خودتان را می چینید بلکه موجب چاقی فرزندتان هم می شوید. در واقع زمانی که شما سرگرم فیلم و شبکه اجتماعی هستید به ظرف و میزان غذای فرزندتان توجه نمی کنید.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، به عقیده دانشمندان، حواس پرتی در هنگام غذا خوردن به اندازه رانندگی با چشمان بسته در اتوبان خطرناک است.بنا بر تحقیقات انجام شده، بی حواسی در زمان خوردن غذا و تنقلات بیشتر از آنکه فرزندان را تحت تأثیر قرار دهد بر والدین اثر مخرب دارد. این والدین هستند که می توانند یک ظرف پر چیپس، یک بسته بیسکوییت و شامی مفصل را بدون در نظر گرفتن حجم آنها مصرف کنند. با این حال، بی حواسی پدر و مادرها نه تنها بر وزن و سلامتی فرزندشان اثر گذار است بلکه عادت بد غذا خوردن را هم به آنها یاد می دهد.

همه این ها در شرایطی است که در جامعه امروز، حواس پرتی و منقطع غذا خوردن به جزئی طبیعی از زندگی خانواده ها بدل شده است؛ خانواده هایی که بدون در نظر گرفتن عواقب این عادتشان تماشای تلویزیون و چک کردن فیسبوک را به وعده غذایی خانوادگی ترجیح می دهند.بنابراین، اگر به فکر سلامتی و تناسب اندام خودتان نیستید به خاطر آینده فرزندتان هم که شده موقع غذا تلویزیون را خاموش کنید و دستگاه های دیجیتال خود را کنار بگذارید.

منبع:بیتوته

برچسب ها:

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ۵ مرحله زندگی در لحظه حال
  • تخم مرغ غذای مخصوص مغز
  • غصب خانه ی پروین اعتصامی
  • رابطه روده کودکان چاق با میکروب ها
  • آخرین محصولات دنیای مد برای مدپرستان!
  • عشق واقعی و علائم تشخیص آن
  • داروهای ضد افسردگی
  • غذاهای ممنوع برای کودکان زیر یک سال
  • جشن هالووین،شادی زیر سایه خرافات
  • مغزهایی که کلسترول خون را کاهش میدهند!
  • گنج حضور ، برنامه شماره ۷۶۷
  • بحث وگفتگوهای سرنوشت ساز-بخش نخست
  • طرز تهیه عدس پلو با گوشت قلقلی
  • فواید بابونه و بهارنارنج برای سلامتی جسم و روان
  • تحمل پریشانی عاطفی درموقع رفت و برگشت های مکررآنها(۸)
  • طرز تهیه ی رول گوشت
  • از ملک الشعرای بهار بخوانید
  • طرز تهیه سالادپاستا با کلم بروکلی
  • ویتامین B (بخش دوم)
  • ۸ اختلاف زن و شوهرها بر سر پول
  • خواص بی نظیر جگر
  • قصه بزغاله و گرگ
  • سامانه معرفی مطب پزشکان
  • برنامه شماره ۶۵۸ گنج حضور،ای برادر تو همان اندیشه‌ای
  • از خطرات مالش چشم بی خبرید!
  • تنها دلیل غذا خوردن احساس گرسنگی است
  • طرز تهیه سوپ پاستا و عدس
  • تمدن ژاپن چگونه شکوفاشد؟
  • جرم گیری از دندانها بوسیله مواد طبیعی
  • حرکات کششی بدنسازی با استفاده از طناب کشی
  • محبوبترین ها
  • موفقیت افراد تنبل را باید در این دلایل جست
  • پیشگیری از افتادگی پوست صورت و غبغب
  • تومور مغزی چه علائم و نشانه هایی دارد؟
  • میوه های تقویت کننده ی هوش
  • ۷ بازی آموزشی برای کودک دلبند شما
  • مستحکمترین و قدیمی ترین بناهای جهان
  • درمان واریس با استفاده از گوجه فرنگی سبز
  • اصول و نحوه ی انتخاب بخارپز
  • هسته هایی که خوردنشان میتواند خطرناک باشند
  • افزایش احتمال سرطان با مصرف زیاد گوشت سرخ کرده و کبابی
  • اقتصاد ایران،شگفت انگیز ترین اقتصاد جهان
  • عزت نفس ضعیف : من آدم بی ارزشی هستم(۱۷)
  • داروهای افزایش دهنده هورمون جنسی تستوسترون و استروژن
  • بهترین و بدترین غذاها برای دیابتی ها
  • بدجوری هوس خوردن به سرم زده!
  • کتاب «مردی که می خندد»،اثر ویکتور هوگو! دانلود مستقیم
  • تفسیر مثنوی معنوی و غزلیات دیوان شمس(گنج حضور)-۲۶
  • هر توده ای در سینه،تومور سرطانی نیست!
  • ربط دوقلوزایی به سن چیست؟
  • برنامه شماره ۶۴۱ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس
  • تاریخچه والیبال در ایران و جهان
  • طرز تهیه اسفناج پلو با هویج
  • رفتارهای بی فایده کمالگرایی(۱۰)
  • تغییر وزن نامحسوس در کودکان
  • طرز تهیه خوراک تند پاکورا
  • طرز تهیه ی ماهی ماکرل،یک غذای مقوی
  • ئی کیو یا هوش هیجانی (EQ) چیست؟
  • آلزایمر را پیشگیری کنید،امیدی به درمان وجود ندارد!
  • برجسته کردن گونه ها با تغذیه و مکمل ها
  • تاثیر ترشیجات بر بدنمان
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب