چاقی و عوارض قلبی و عروقی نتیجه تماشای تلویزیون

چاقی و عوارض قلبی و عروقی نتیجه تماشای تلویزیون

 

عارضه های قلبی و عروقی

آیا می دانستید با تماشای بیش از حد تلویزیون دچار عارضه لخته شدن خون در پاهایتان می شوید و علت آن هم یکجا نشستن بیش از حد است که در این صورت باید منتظر عارضه های قلبی مرگ آور آن نیز باشید!

نتایج یافته‌های تازه نشان می‌دهند، تماشای پنج ساعته تلویزیون خطر لخته شدن خون را به شدت افزایش می‌دهد.
دانشمندان مدرسه پزشکی دانشگاه اوزاکا در ژاپن اعلام کردند، تماشای بیش از پنج ساعت تلویزیون در روز می‌تواند خطر مرگ را به دلیل لخته شدن خون تا ۶ برابر افزایش دهد.
پژوهشگران با همکاری محققان مرکز قلب و عروق اروپا، بیش از هزار زن و مرد ۴۰ تا ۷۹ ساله را که روزانه بیش از پنج ساعت تلویزیون تماشا می‌کردند را زیر نظر گرفتند و دریافتند آنها دو برابر بیشتر از افرادی که روزانه دو ساعت و نیم تلویزیون تماشا می‌کردند در معرض مرگ به دلیل آمبولی که پس از لخته شدن خون در رگ‌ها بروز می‌کند قرار دارند.
اما افرادی که کمتر از ۶۰ سال دارند و روزانه بیش از پنج ساعت تلویزیون تماشا می‌کنند ۶ برابر بیشتر از سایر افراد در معرض لخته شدن خون و مرگ قرار دارند.
یکی از محققانی که با این پروژه همکاری می‌کرد، می‌گوید: «عدم تحرک پاها در طول مدت تماشای تلویزیون یکی از مهم‌ترین عوامل لخته شدن خون در رگ‌های پا و حرکت آن به سوی قلب است.»

 

‫عوارض تماشای تلویزیون‬‎

اضافه وزن

تبلیغات و فیلم های جذاب می توانند شما را مدت طولانی وادار به یک جا نشستن کرده و مانع تحرک بدنی و در نتیجه اضافه وزن شوند.

همچنین اغلب تبلیغات تلویزیونی، مواد غذایی ناسالم را توصیه می کنند که می توانند به راحتی شما را قانع کنند تا به مصرف این قبیل مواد روی بیاورید.
افزایش احتمال ابتلا به دیابت

هر یک ساعت تماشای تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تا ۳٫۴ درصد افزایش می دهد.

پژوهش ها نشان داده است که اغلب مردم حتی بیش از ساعات کاری شان به تماشای تلویزیون می نشینند که خود سبب افزایش بروز بیماری های ناشی از کم تحرکی مانند دیابت می شود.
کاهش احتمال بارداری
به تصویر کشاندن روابط عاشقانه ی غیر واقعی در فیلم ها، سبب ایجاد انتظارات بی جا و غیر منطقی همسران از شریک زندگی شان شده و می تواند رابطه ی عاطفی شان را به چالش بکشاند

بر اساس بررسی ها، مردانی که بیش از بیست ساعت در هفته به تماشای تلویزیون مشغولند، میزان اسپرم در بدنشان نسبت به سایرین تا حدود ۴۴ درصد کاهش می یابد.

همچنین تماشای بیش از حد این برنامه ها، سبب افزایش خطر ابتلای مردان به بیماری های قلبی عروقی و در نتیجه کاهش توان جنسی آنان می شود.
آسیب رسیدن به رابطه عاطفی و زناشویی

به تصویر کشاندن روابط عاشقانه ی غیر واقعی در فیلم ها، سبب ایجاد انتظارات بی جا و غیر منطقی همسران از شریک زندگی شان شده و می تواند رابطه ی عاطفی شان را به چالش بکشاند.

به علاوه این درخواست های غیرمعقول سبب کاهش اعتماد به نفس و ایجاد اضطراب و استرس در زن و شوهر می شود.

 

‫عوارض تماشای تلویزیون‬‎
جلوگیری از تکلم صحیح کودکان

تماشای تلویزیون تا قبل از دو سالگی باعث می شود کودکان نتوانند به درستی کلمات را ادا کرده و از نظر تکلم دچار مشکل شوند.

همچنین محققان به والدین پیشنهاد می کنند که مانع تماشای تلویزیون در کودک زیر دو سالشان شوند.

پرخاشگر شدن کودکان

بچه ها دعوا و پرخاشگری های فیلم های تلویزیونی را باور کرده و آن را در زندگی روزمره خود پیاده می کنند.

تماشای فیلم های تهاجمی منجر به کاهش سرعت رشد ذهنی کودکان و همچنین تبدیل شدن آنها به والدینی پرخاشگر در آینده می شود.
منزوی شدن افراد

پژوهش ها نشان داده است افرادی که به تماشای بیش از حد تلویزیون می نشینند، درگیر احساس تنهایی، گوشه گیری و افسردگی خواهند شد.

نه تنها تلویزیون بلکه استفاده بیش از حد از سایر ابزارهای الکتریکی مانند تلفن همراه و رایانه نیز همین عارضه را به دنبال دارد.

 

‫عوارض تماشای تلویزیون‬‎
ربودن خواب از چشم ها

برخی افراد تلویزیون را مانند یک چسب می دانند که افراد نمی توانند از آن جدا شوند. برنامه ها و فیلم های تلویزیونی مانع دل کندن فرد و رفتن به رختخواب می شود.

یکی از دلایل مهمی که افراد را از قرار دادن این وسیله در اتاق خواب منع می کند، نیز همین مسئله است.
مرگ زودرس

محقان ثابت کرده اند که یکی از دلایل مرگ زودرس تماشای بیش از حد تلویزیون است. افرادی که بیش از سه ساعت در روز به تماشای برنامه های تلویزیونی می نشینند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند.

اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که برنامه های تلویزیونی را زیاد دنبال می کنید، به فکر راه چاره و جایگزین کردن تفریحات سالم دیگری مانند ورزش کردن باشید.

منبع: تبیان / دکتر سلام

 

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ماجرای عجیب شب زفاف موجب لاغری دائمی شد
  • عزت نفس ضعیف و به چالش کشیدن انتظارات سودار!(12)
  • آشنایی با ورزش گلف و قوانین آن
  • از ابوعلی سینا دستور رژیم غذایی بگیرید
  • مهم ترین عوامل انتقال هپاتیت در کشور!
  • برخی خواص شگفت انگیز خیار
  • چرا بعضی ها هرچه میخورند،چاق نمی شوند؟
  • کبد چرب خود را با چندتوصیه ساده طب سنتی درمان کنید
  • با ماهی های لذیذ اما بدبو چه کنیم؟
  • پوشش زنان در ایران باستان
  • اثبات وجود امام زمان(عج)
  • بیماریهای ارثی دختران از مادران
  • سالاد سنگاپوری،سالادی رژیمی و خوشمزه
  • مراحل معالجه فقدان
  • پوکی استخوان و نقش ویتامین D در درمان آن
  • تنبیه بدنی کودک روش کارآمدی در تربیت نیست
  • خواص چای گل بامیه را بخوانید
  • دیوار برلین جدید بین آمریکا و مکزیک ساخته شد!
  • آب سبزه گندم خون را تصفیه و پوست را بازسازی می‌کند
  • سندرم روده نشت کننده و نشانه های آن
  • پای نو رسیده یا چالشی جدید برای زندگی زناشویی
  • دلیل تکرار « بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ » در هر سوره قرآن چیست؟
  • نحوه ی صحیح غذا خوردن و داشتن حسی خوب
  • گرم نگهداشتن و لباس زیاد نوزاد، زردی آنها را تشدید میکند
  • اعتماد به نفس نوزادان را چطوری پرورش بدهیم؟(۸)
  • افسانه های ورزشی را بیشتر بشناسید
  • نمایش فرهنگ نوکیسگی در بارداری و تولد!
  • چای سبز مفید است ولی لاغر کننده نیست!
  • انسداد خروجی معده
  • زنان باردار چگونه باید ورزش کنند؟
  • محبوبترین ها
  • گام های معالجه افسردگی : بخشش (۲۳)
  • نسل جوان ایرانی آیا دچار پارادوکس فرهنگی شده است؟
  • رژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاهش قدرت بینایی
  • چند نکته ی طلایی برای ماندگاری تناسب انداممان
  • عادت های تغذیه ای تاریخ گذشته
  • راهنمایی های درست درباره ی خواب کودکتان
  • رژیم غذایی برای سم زدایی از بدن
  • ازدواج و طلاق کلاف سردرگم جامعه امروز ما
  • میان وعده هایی که به کاهش وزنتان کمک می کنند
  • این تغییرات و علائم در پستان را جدی بگیرید!
  • خواص بی شمار چغندر!
  • شیوه فکری – شناختی معالجه اختلال دو قطبی(فاز افسردگی)-۱۱
  • مهارتهای زندگی با نوجوان:ارتباط با نوجوان
  • ته چین دو لایه
  • برخورد با عرضه کنندگان قلیان
  • دستفروشی در تهران و سایر پایتخت ها
  • به روش های ساده ای میتوان اجتماعی شد
  • طرز تهیه اشکنه گوجه سبز خوشمزه
  • به زندگی بله بگو: بررسی دستاوردها!(۲)
  • ارتباط بین سالمندان و اطرافیان چگونه باید باشد؟
  • طرز تهیه ی پاپ کورن های طعم دار
  • گردو یا مغز گردو با ۲۳ فایده برای بدن و مغز
  • گول خوشمزگی این خوراکی ها را نخورید
  • توصیه هایی برای بالا بردن سلامت زنان
  • آیا خوردن قرص‌های تیروئید باعث پوکی استخوان می‌شود؟
  • خواص نوشیدن آب داغ
  • اتیسم و توصیه های آکادمی اطفال آمریکا
  • توصیه مرد ۷۲ میلیارد دلاری در باره استفاده از پول و ثروتمندی
  • خصلت های بوجود آورنده کمالگرایی-بخش چهارم
  • پیاده روی درمان کننده درد سیاتیک
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب