طرز تهیه ی چیکن استریپس

موادلازم:

فیله مرغ : ۶ عدد یا ۶ تکه سینه مرغ تکه شده
کورن فلکس ساده خرد شده : ۲پیمانه
شیر : یک پیمانه
آرد : نصف پیمانه
سیر رنده شده:  ۲حبه
آویشن : یک قاشق چایخوری
نمک و فلفل : مقداری
تخم مرغ : یک عدد
سرکه سفید:  ۱قاشق غذاخوری
روغن مایع برای سرخ کردن: به مقدار لازم

طرز تهیه :

مرغ رو خوب شسته و خشک کنید بعد آرد ، شیر ، سرکه ، نمک ، فلفل ، آویشن ، تخم مرغ و سیر رو خوب مخلوط کنید ، مرغ ها رو بریزید تو این مایع و یه ساعت بزارید تو یخچال تا مزه داربشه بعد مرغ ها رو از تو این مایع درآورده داخل کورن فلکس بغلطونید ، بندازید داخل روغن داغ و با حرارت خیلی ملایم سرخ کنید تا ضمن سرخ شدن مرغ ها پخته نیز بشوند ، بعد داخل صافی بزارید تا روغن اضافیش گرفته بشه سپس سرو کنید.

نکات تکمیلی در مورد چیکن استریپس

چیکن استریپس جزو غذای ملل – سایر میباشد.زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱ ساعت و ۰ دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۱۰ دقیقه میباشد چیکن استریپس را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۲ نفر مناسب میباشد .

منبع:ashpazonline.com

بهترین شیوه سرخ کردن مرغ و ماهی

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ماه رمضان و یک عمر عادت های تغذیه ای چاق کننده ما
  • سفر عید و جاذبه های گردشگری ایران
  • عزت نفس ضعیف و به چالش کشیدن انتظارات سودار!(12)
  • غذاهایی برای تحریک و ترشح بیشتردر شیرمادر!
  • زیاده روی در استفاده از لوازم آرایشی،ممنوع
  • خالها چه موقعی خطرناک می شوند؟
  • فواید و نکات دوش گرفتن بعد از تمرینات ورزشی
  • طرزتهیه نان سوپ خوشمزه و چند نوع نان متفاوت دیگر
  • طرز تهیه ی پودینگ گوشت
  • خطر سارکوپینا یا حجم عضلات در ورزشکاران
  • درمان به تحلیل رفتن لثه ها
  • خطرات عفونت دندان
  • شکنجه های دوره صفوی را بشناسید!
  • کاربرد های جالب لیموترش در خانه
  • طرز تهیه ی نوگا سمیفردو،یک دسر بی نظیر
  • عادت مضر که باید از زندگی کاری خود حذف کنید
  • خطر مسمومیت برای مسافران نوروزی
  • معرفی آّبشار لاتون،بزرگ ترین آّبشار ایران
  • طرز تهیه ی فیله ی ماهی با سس پیاز
  • برای نتیجه گرفتن از زحمات خود در ورزش، بخوانید!
  • سرکه سیب درمان کننده آلرژی فصلی و آبریزش بینی است
  • بیوگرافی رهی معیری
  • ۱۰ فایده ی موادغذایی تخمیرشده
  • تاثیرات مثبت ورزش بانوان در دوران قاعدگی و بارداری
  • استرس و افسردگی باعث چاقی شکمی می شوند
  • برنامه شماره ۶۰۷ گنج حضور،تفسیر دیوان غزلیات شمس
  • دعاهایی جهت رونق کاسبی
  • بیوگرافی پروفسور مجید سمیعی دانشمند ایرانی
  • طراحی جواهرات با رنگ‌های شاد و هیجان‌انگیز
  • زندگینامه بوکسور شکست ناپذیر، فلوید میودر
  • محبوبترین ها
  • توت فرنگی میوه ای برای تأمین شادابی بدن
  • آبمیوه های مقوی و سالم برای دوران بارداری
  • میزان ورزش مجاز هر روز به سن و آمادگی بدنی بستگی دارد
  • پلایومتریک ورزشی برای قوی سازی کل بدن
  • تکنیک هایی برای ساختن بدن و ذهن نیرومند
  • از بزرگترین چرخ و فلک دنیا در نیویورک بخوانید!
  • دانستن مساوی با آزادیست
  • فاکتورهای مختلف در دفتر یادداشت سفرنامه لاغری دایمی
  • طرز تهیه ته چین شمالی + فیلم
  • برنامه شماره ۶۶۷ گنج حضور
  • چرا فرزندان ما تلاش نمیکنند؟
  • نخود فرنگی؛هم چاق کننده هم لاغر کننده
  • افسانه های ورزشی را بیشتر بشناسید
  • قوز پشت را با ورزش درمان کنید
  • ۳۳ بیماری خطرناک در کمین افراد چاق
  • غزل حدیث زلف جانان ازشیخ محمود شبستری
  • پای درد دلهای یک دختر مدلینگ ایرانی
  • شیوه هایا استراتژیهای معالجه اضطراب اجتماعی-بخش پنجم
  • تنبیه بدنی کودک روش کارآمدی در تربیت نیست
  • بیوگرافی خواننده محبوب،بنیامین بهادری
  • آیا میدانید چرا سرفه های شما قطع نمی شود؟
  • نقش مادر در سخنوری کودک
  • طرز تهیه پلو یونایی سرشار از فیبر
  • چند راهکار جلوگیری و کنترل اضطراب
  • برنامه شماره ۷۰۱ گنج حضور
  • کنترل دیابت با برخی مواد غذایی مفید
  • طرز تهیه تارت گوجه و کدو
  • اضطراب سلامتی :‌ جستجوی اشتباه سبب نگرانی بیشتر می شود(۱۶)
  • خواص فراوان زردآلو
  • هیچ فکر کرده‌اید که چرا تمرین تانرا باید با وزنه زدن شروع کنید؟
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب