طرز تهیه ی نوشیدنی مکزیکی به اسم هورچاتا

طرز تهیه ی نوشیدنی مکزیکی به اسم هورچاتا

در این مطلب طرز تهیه نوعی نوشیدنیِ مکزیکی را به شما آموزش داده ایم که در آن از برنج استفاده شده است. نام این نوشیدنی هورچاتا است. امیدواریم از طعم آن لذت ببرید.

مواد لازم:

برنج سفید (پخته نشده) یک پیمانه

آب گرم یک لیتر

شیر کامل نصف پیمانه

عصاره وانیل دو قاشق چایخوری

عصاره بادام نصف قاشق چایخوری

پودر دارچین نصف قاشق چایخوری

شکر ¼ پیمانه

چوب دارچین برای تزیین

طرز تهیه:

۱-در مخلوط‌کن برنج و آب گرم را با یکدیگر مخلوط کنید. آنها را به مدت ۱ تا ۲ دقیقه هم بزنید تا کاملا خرد و ریز شوند. اما نباید پودر شوند. این مخلوط را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در یخچال قرار دهید تا برنج‌ها کاملا خیس بخورند.

۲-مخلوط برنج را آبکش کنید و سپس از درون صافی عبور دهید تا هیچ برنجی در نوشیدنی باقی نماند.

۳-آب برنج را درون مخلوط‌کن بریزید و شیر را به آن اضافه کنید. سپس عصاره وانیل، بادام و پودر دارچین را بیفزایید. در آخر نیز شکر را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر هم بزنید تا کاملا یکدست شوند.

۴-هورچاتا را به همراه یخ و چوب دارچین (برای تزئین) سرو کنید.

 

برخی خواص دارجین

دارچین جریان خون را تسهیل می کند. جریان خون مناسب نیز باعث اکسیژن رسانی مناسب به سلول های بدن می شود. دارچین ناخالصی های خون را نیز برطرف می سازد.

به دلیل خاصیت ضدقارچ، ضدباکتری، ضدویروس و ضدعفونی بودن دارچین، این ماده در مورد التیام عفونت های خارجی و داخلی بدن موثر است.

دارچین با داشتن خاصیت التیام بخشی برای متوقف کردن خونریزی استفاده می شود و به دلیل این خاصیت، در کوتاه کردن دوره درمان و بهبود بیماران کارساز است.

یکی دیگر از فواید دارچین خاصیت ضدالتهابی آن است. این ماده مفید، گرفتگی عضلات را از بین برده و درد ناشی از آن را نیز تسکین می بخشد، همین طور برای بهبود و آرام کردن سردردهایی که به دلیل سرماخوردگی ایجاد می شود نیز می توان از دارچین استفاده کرد.

دارچین با کمک به افزایش صحت و سلامت روده، ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد.

دارچین این قابلیت را دارد که میزان قند خون را کنترل کند؛ از این رو برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، دارچین ماده ای مفید است، چرا که به آن ها کمک می کند تا مقدار کمتری انسولین مصرف کنند. تحقیقات نشان می دهد که دارچین به ویژه برای بیمارانی که از دیابت نوع ۲ رنج می برند بسیار مفید خواهد بود.

منبع:برترین ها

طرز تهیه ی اسموتی مقوی انجیر

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • بیماری انسداد خروجی معده یا گو(goo) را چگونه درمان کنیم؟
  • شکلات تلخ چاق نمی کند
  • ترفندهای تغذیه ای برای کودکان
  • خطر مسمومیت برای مسافران نوروزی
  • بعضی روغن های گیاهی باعث آلزایمر و سرطان هستند
  • بادیگران همدلی کنیم اما برای چی و چگونه؟
  • علت عزیمت شاهچراغ به شیراز
  • اضطراب سلامتی : افکار اتوماتیک ضد سلامتی (۱۵)
  • خوراکی سیب زمین آب پز با سه دستور پخت خوشمزه
  • زیاده روی در استفاده از لوازم آرایشی،ممنوع
  • طرز تهیه میگو پفکی خوشمزه
  • خصوصیات اپیزود افسردگی در اختلال دو قطبی-بخش دوم
  • با ثروتمندترین زنان جهان آشنا شوید
  • سبزیجات ضد سرطانی را بشناسید و بخورید
  • مشغولیت ذهنی به وضع ظاهری در افراد دچارخود زشت پنداری(۷)
  • آیا خمیردندان حاوی زغال فعال واقعا کارایی دارد؟
  • علت اصلی طلاق چیست؟
  • مهارتهایی که برای موفقیت لازم است و بلد نیستید!
  • رسپی کیک با سس خامه ای
  • ترشحات زیاد واژن
  • روش هایی برای از بین بردن بوی نامطبوع سیر
  • انواع ماسک برای از بین بردن جای جوش
  • معرفی ۶ رمان با موضوع عاشقانه که باید بخوانید
  • مهارت های لازم برای دوران جوانی و ۲۴ سالگی
  • دستگاه تولید آب آشامیدنی از هوا
  • مهارتهای روحی حفظ زندگی در جریان فقدان- بخش چهارم
  • ورزش های مناسب محل کار
  • یکی از علل تعلل ورزی،تخلیه انرژی می باشد-بخش چهارم
  • خطاهای آشکار و مخرب بانوان در رژیم غذایی
  • ام اس با این نشانه های خاموش به سراغ تان می آید!
  • محبوبترین ها
  • مدلهای معالجه افسردگی:بخش نخست
  • میزان مهربانی خود بسنجید
  • برنامه شماره ۶۲۲ گنج حضور، تفسیر اشعار مولانا!
  • خطر سارکوپینا یا حجم عضلات در ورزشکاران
  • کبد خود را با این نوشیدنی ها سم زدایی کنید
  • طریقه ی تشخیص ادویه ی اصل و تقلبی
  • طرز تهیه ی سوپ بروکلی و پنیر چدار
  • فواید روغن هویج و روغن بذر برای پوست
  • تفاوت احساسات در مردان و زنان
  • برنامه شماره ۶۵۳ گنج حضور، تفسیر غزلیات دیوان شمس و مثنوی معنوی
  • روز ۱۷ مهر برابر با ۸ اکتبر روز جهانی کودک نام دارد
  • لاغر شوید و لاغر بمانید
  • بروکلی سبزی ضدسرطان و با خواص استثنایی دیگر
  • بیوگرافی سالار عقیلی خواننده محبوب کشورمان
  • یک میان وعده مغذی و لاغر کننده با باربیکیوی مرغ
  • از ملک الشعرای بهار بخوانید
  • نمک و چندین کار جالب دیگر بجز خوردن که میتوانید انجام دهید
  • سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی
  • ۱۰ کاری که پدرتان را در روز پدر خوشحال میکند!
  • داشتن شکمی صاف برای بانوان
  • خلاقیت در تقلب کردن یا در تحصیل و علم؟
  • رشته ورزشی پرتاب وزنه
  • خواص انجیر در درمان انواع مختلف دردها
  • علت تیک عصبی درکودکان و شیوه های درمان آن
  • چگونه احساس پوچی و خلاء را بشناسیم و درمان کنیم؟
  • سرعت تپش قلب با مرگ‌ زودرس ارتباط دارد!
  • دشمنی استرس با خودتان را جدی بگیرید!
  • سریعترین زن دونده ایرانی،مریم طوسی
  • غذایی چینی با کلم چینی
  • طرز تهیه خورش بامیه مغذی و مقوی
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب