طرز تهیه پلو سبز با کلم برگ

پلو سبز با کلم برگ غذایی مقوی و سالم برای همه گروههای سنی است.

مخصوصا برای اشخاصی که در میانه عمر خود هستند. این غذا موجب تقویت قوه باه می شود.

mask-86974589606
پلو سیر و کلم برای رفع ناتوانی جنسی بسیار موثر است

ناتوانی جنسی یکی از مشکلاتی است که باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری بین زوج ها می شود.

ولی دیگر نگران نباشید به جای استفاده از داروهای شیمایی این غذای مقوی را درست کنید.

سیر و کلم برگ مزاجی گرم دارد و با توجه به مواد اولیه آن نظیر گوشت، برنج، لوبیا و روغن حیوانی،

بسیار مقوی است و افراد ضعیف به ‌ویژه مبتلا به ضعف توان جنسی می‌توانند از آن بیشتر استفاده کنند.

دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز طرز تهیه پلو سیر و کلم را برای رفع ضعف قوای جنسی و تقویت بدن بیان کرد.

به‌ گفته وی نکته جالب در این غذا کاربرد حکیمانه ادویه‌ای نظیر سیر، شوید و زردچوبه کنار اجزای اصلی است

که علاوه بر بهبود هضم، باعث رفع عوارض و تقویت اثرات مفید آن می‌شود.

وی ادامه داد: این غذا در صورت مصرف میزان مناسب و با رعایت فاصله سه‌ساعته از زمان خواب می‌تواند

باعث بهبود خواب شود و برای شب امتحان، کنکور و … کمک کننده باشد.

برای جلوگیری از مضرات آن بهتر است در پخت برنج از ادویه پلویی، گشنیز و شوید استفاده شود.

افزودن نمک در حین خیس کردن برنج، لزوجت آن را که عامل ایجاد گرفتگی‌های کبدی و چاقی است، کاهش می‌دهد.

لطفا بخوانید

طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات

مواد لازم برای  تهیه پلو سیر و کلم برای رفع ناتوانی جنسی :

برنج     ۵۰۰ گرم
کلم خرد شده      یک عدد
لوبیا سبز      ۳۰۰ گرم
روغن مایع      ۲ قاشق سوپخوری
پیاز داغ     ۳ قاشق سوپخوری
نمک، فلفل، زردچوبه     به ‌میزان لازم
سیر و شوید     ۵۰۰ گرم
گوشت گوسفند     ۵۰۰ گرم
ادویه پلویی     یک قاشق چایخوری
روغن حیوانی     ۲ قاشق سوپخوری
زعفران دم ‌کرده     یک قاشق چایخوری

 

طرز تهیه پلو سیر و کلم

پیاز را نگینی خرد کرده و تفت دهید.

ادویه را به پیاز داغ اضافه کرده و گوشت را درون آن تفت دهید.

کمی آب درون آن بریزید و بگذارید تا گوشت نیمه پز شود.

کلم خرد شده، لوبیا سبز و سیر و شوید را به ترتیب اضافه کرده و بگذارید تا گوشت و مابقی مخلفات کامل بپزد.

در آخر زعفران را اضافه کنید.

برنج را آبکش کرده و این مایع را مانند پلوهای مخلوط لا به لای برنج ریخته و دم بگذارید.

برای داخل برنج از روغن حیوانی استفاده کنید.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • هورمون لپتین و دلیل مقاومت لپتینی را بشناسید
  • نکات ضروری اتوکشیدن
  • بوی بد شمع را چگونه از بین ببریم
  • طرزتهیه ماکارونی سبزیجات با کوشت بیفتک
  • عزت نفس ضعیف و به چالش کشیدن انتظارات سودار!(12)
  • تمرین افتادگی پلک
  • تاثیر طلاق بر روی کودکان
  • چند شیوه پخت مرغ برای میهمانی
  • پیشگیری از سکته مغزی با چند اصل اولیه
  • پولیپ بینی و راهکار درمان آن
  • چند روش طبیعی برای مشکی کردن مو
  • راحتی طلبی در لاغری و عارضه های خطرناک آن
  • طرز تهیه ی رول گوشت
  • بارداری در هفته سیزدهم و تغییرات جنین و مادر
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • شربت های سنتی مناسب برای روزهای گرم
  • مدلهای علمی و کاربردی درمان خود زشت پنداری
  • آب کرفس ولع به خوردن شیرینجات را برطرف می سازد
  • مدلهای علمی معالجه افسردگی؛ نقش تفکر و احساس(۱۱)
  • طرز تهیه ی ماهی ماکرل،یک غذای مقوی
  • دلیل لاغر نشدن با تمرینات بدنسازی
  • نحوه ی درست کردن سالاد اسپایسی
  • برنامه شماره ۶۷۷ گنج حضور
  • تهدید امنیتی بالقوه سدهای پر از آب کشور
  • انرژی مثبت به این شیوه در اطراف خود پخش کنید
  • خود زشت پنداری : چطوری افکارمان را به تعویق اندازیم (۱۴)
  • معرفی سبک هنری باروک
  • آشنایی با تاریخچه ساز گیتار و انواع ساز گیتار
  • نوشیدنی های گوارا برای افطاری شما
  • تاثیر مخرب داروها بر دندان
  • محبوبترین ها
  • آیا ریواس یا کرفس صورتی خوردی؟
  • علت زنده ماندن سوسک ها در بمباران اتمی هیروشیما
  • ۸ نشانه که ثابت میکند با یک خودشیفته زندگی میکنید!
  • طنز نوشته اعتراف میکنم
  • تورم به بازار کلیه رسید؛ ۴۵ میلیون ناقابل
  • آیا سیاهچاله ها واقعا چاله هستند؟!
  • دین از دیدگاه زیگموند فروید روانکاو اتریشی
  • طرز تهیه سالاد روسی و رژیمی
  • اینهم سرنوشت پیشکسوتان هنر!
  • کدام درد را با کدام قرص تسکین میدهید؟
  • خاصیت های بی نظیر شیر گاو برای سلامتی
  • بنظر شما مردان دروغگوترند یا زنان؟
  • خواننده زن برزیلی ۶۰ کیلوگرم لاغر شد!!
  • برنامه شماره ۶۵۵ گنج حضور،کیست مولا؟ آنکه آزادت کند!
  • توصیه هایی برای بالا بردن سلامت زنان
  • احساس جذابیت کردن برای خانم ها
  • ویروس کشنده FPV ، گربه بیچاره خود را واکسن بزنید!
  • کفپوش های چوبی تولید کننده برق
  • معالجه اضطراب اجتماعی به شیوه آرامش عضلانی!(۱۰)
  • سوپ قلم معجزه زیبایی پوست
  • مردان چجور خانم هایی را دوست دارند؟
  • روز دختر بر تمامی دختران مبارک!
  • شغل مورد علاقه مان را چگونه پیدا کنیم؟
  • آلبالو پلو با مرغ و کوفته ریزه
  • چگونه از فکر یا مشغولیت شدید ذهنی به یک نفر بیرون بیاییم
  • داستانی تلخ از عشق در یک نگاه
  • مواد غذایی سیر کننده
  • روشی برای گرفتن تلخی زیتون
  • افرادی که بطور ناگهانی و باشدت زیاد خشمگین می شوند
  • طرز تهیه دمنوش گرم و شیرین با لیمو و زنجبیل
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب