طرز تهیه نوشیدنی های پرطراوت بهاری

cookery9875685398475687004

 

بهارنارنج و گلاب دو سوغات گرم و خشک بهاری هستند که خاصیت گرمی آنها با وجود هل و زعفران دو چندان میشود.البته با توجه به اینکه عرق بیدمشک خاصیت سرد و تر دارد،به متعادل شدن آن کمک میکند.این نوشیدنی ،آرامبخش و ضد اضطراب است.در ضمن بیدمشک قند خون را پایین می آورد و ضد سردرد و درد های عضلانی هم هست.

درست است که می گویند هیچ چیزی در طبیعت جای آب را نمی گیرد و بدن برای حفظ سلامت خودش به روزی شش لیوان آب نیاز دارد ولی علاوه بر آب نوشیدنیهای مفید  دیگری هستند که  از عصاره ی گلها و میوه ها ی مفبد درست می شوند و خواص بسیاری برای بدن دارند .

از همه مهمتر اینکه گاهی با این نوشیدنی ها میتوان بعضی از امراض بدن را درمان کرد.الان هم که فصل فصل گل و گیاه است پس از فرصت استفاده کرده و از ترکیب عرقیات و میوه ها نوشیدنی های گوارا و مفیدی برای بدن خود و خانواده تان درست کنید در این پست زیباشو دات کام شما را میهمان ۴ نوشیدنی با ترکیب میوه های پر خاصیت و مناسب فصل میکند.گوارای وجودتان باد.

 

drink02345293487587234001

 

شربت زعفران و بید مشک

بهارنارنج و گلاب دو سوغات گرم و خشک بهاری هستند که خاصیت گرمی آنها با وجود هل و زعفران دو چندان میشود.البته با توجه به اینکه عرق بیدمشک خاصیت سرد و تر دارد،به متعادل شدن آن کمک میکند.این نوشیدنی ،آرامبخش و ضد اضطراب است.در ضمن بیدمشک قند خون را پایین می آورد و ضد سردرد و درد های عضلانی هم هست.

مواد لازم:
۳ قاشق سوپ خوری عرق بهارنارنج
۱/۲ ق س گلاب و ۱/۲ ق س عرق هل و ۱/۲ ق س عرق بیدمشک
۱/۲ قاشق مرباخوری پودر زعفران
۲ ق س  شکر یا ۲ ق م عسل
۱ پیمانه آب
۴ عدد یخ

زعفران را در کمی آب جوش ریخته و حل کنید.شکر ،آب و تکه های یخ را هم درون مخلوط کن بریزید و پند بار روشن خاموش کنید تا یخ ها خرد شوند.عرق بهار نارنج،گلاب،عرق هل،عرق بید مشک و زعفران آب کرده را در مخلوط کن به مواد قبلی (شکر،آب و یخ)اضافه کرده و دوباره با هم مخلوط کنید.حالا شربت را در لیوان ریخته و سرو منید.

 

drink02345293487587234004

 

شربت نعنا با طعم بهاری

عرق نعنا را همه به عنوان یک عرق ضد نفخ و تقویت کننده ی معده میشناسند فارغ از اینکه این عرق برای تقویت حافظه هم مفید شناخته شده است؛البته با ترکیب عرق نعنا و بهار نارنج خاصیت آرام بخشی و ضد اضطرابی هم به دیگر خواص این نوشیدنی اضافه می شود.

مواد لازم:
۳ ق س عرق بهار نارنج
۲ ق س عرق نعنا و ۲ ق س خاکشیر
۲ ق س شکر یا ۲ ق م عسل
۱ پیمانه آب
۴ تکه یخ

شکر ؛یخ ،آب را داخل مخلوط کن ریخته و یخها را خرد کنید تا محلولی یکدست و سیرین بدست آید.عرق بهارنارنج و عرق نعنا را  هم به شربت شیرین اضافه کرده،دوباره کمی مخلوط کنید.خاکشیر شسته شده و تمیز را هم به آنها افزوده و مخلوط را دز لیوان مخصوص سرو کردن بریزید .برای تزیین هم میتوانید از برگ تازه نعنا هم استفاده کنید.

 

drink02345293487587234005

معجون توت فرنگی و لیمو ترش

ترکیه ای ها نوشیدنی خوشمزه و عطش زدایی با ترکیب توت فرنگی و لیمو ترش درست میکنند که طعم بی نظیری دارد .این نوشیدنی بعد ار خستگی روزانه یک روز گرم بسیـــار می چسبــد.

مواد لازم:
۴ ق س سس توت فرنگی
۱ عدد لیمو ترش
۱ پیمانه آب
۴ عدد توت فرنگی تازه

نکته :سس توت فرنگی !؟سس غلیظ توت فرنگی (سیروپ) در سوپر مارکتها موجود است.
سس توت فرنگی را به همراه آب لیمو ترش و توت فرنگی های تازه با آب و یخ درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید بطوریکه یخ خورد و ریز شود.مواد آماده را درون لیوان ریخته و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در یخچال بگذارید.در این مدت لایه های شربت از یکدیگر جدا شده و شربتی ۴ لایه خواهد داشت که می توانید با توت فرنگی و برشی از لیمو آن را تزیین کنید.

 

drink02345293487587234006

 

آبمیوه هاوایی

قرار نیست از اینجا تا هاوایی سفر کنید تا یک نوشیدنی خوشمزه ،مقوی ؛پرخاصیت بخورید.زیبا شو دات کام با مخلوط چند میوه شما را با یک قلپ به سواحل زیبای هاوایی می برد.این نوشیدنی سرشار از ویتامینهای سی ،کلسیمو پتاسیم است.بچه ها هم آن را خیلی دوست دارند.

مواد لازم:
۱/۴ موز
۲ حلقه آناناس کنسروی یا تازه
۱ پیمانه شیر
۲ تکه یخ
۲ ق س سس توت فرنگی
مواد لازم برای تزیین:
مقداری ترافل رنگی
۱/۲ موز
۱ عدد توت فرنگی
۱ حلقه آناناس

ابتدا موز ،آناناس ،سس توت فرنگی و شیر را با تکه های یخ درون مخلوط کن ریخته و مایعی یکدست درست کنید،بطوری که تکه های یخ و میوه ها درون شربتتان دیده نشوند .برای سرو کردن هم مواد را درون لیوانی بلند ریخته و با تکه های میوه تزیین کنید.در انتها هم می توانید چند ترافل رنگی روی آبمیوه بریزید.

نکته:سس توت فرنگی را در بسته بندی های شبیه سس گوجه فرنگی در سوپر مارکتها و یا قنادی ها می توانید پیدا کنید.ترافل های رنگی هم همینطور.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • روش تغذیه ای کنترل ناپذیر یا بینج-بخش چهارم
  • بلوغ زود رس دختران چقدر موجب نگرانی است؟
  • برای پیشرفت کشور: باید زنان توانمند پرورش بدهیم،نه مردان گردن کلفت!
  • داستانی تلخ از عشق در یک نگاه
  • دسر متفاوت ولی پرانرژی قبرسی
  • ورزش زوال عقل را به تاخیر می اندازد
  • طرز تهیه ی یتیمک؛غذای بوشهری
  • اضطراب سلامتی : مراحل پرورش توجه زنده (۱۳)
  • طرز تهیه ی کباب دنده به همراه سس تمبر هندی
  • روغن گل پامچال و چندین خاصیت بی نظیر آن
  • فرهنگ ایرانی اسلامی یا فرهنگ لاکچری؟
  • حسادت همسر خود را چگونه اصلاح کنیم؟
  • خوردن برنج مانده ، چه خطراتی دارد؟
  • عادت های نادرست مطالعه
  • مهم‌ترین اصول پیشگری از آسم و آلرژی
  • درمان باور منفی راجع به نگرانی که:«نگرانی خطرناک است»(۷)
  • همه کربوهیدراتها مساوی نیستند
  • کنکاشت در مسئله ی ترویج فرهنگ مطالعه
  • چگونه روش تغذیه معمول خود را به رژیم غذایی مدیترانه ای تبدیل کنید
  • پای نو رسیده یا چالشی جدید برای زندگی زناشویی
  • ۱۱ رفتار زنانه ای که مردان را ناراحت میکند
  • زوج های عقد کرده و آنچه که باید رعایت کنند
  • اصول و نحوه ی انتخاب بخارپز
  • طرز تهیه ی دونات شکلاتی
  • رفتار جسورانه:ویژگیهای رفتارهای منفلانه-بخش ششم
  • مهران مدیری وعیبت و نقص هایش از نظر همکاران
  • عوامل حفظ و نگهداری عزت نفس ضعیف کدامند؟(۷)
  • تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
  • توصیه های کاربردی در خصوص مدیتیشن یا مراقبه
  • طرز تهیه بیسکویت مغزدار نوتلا
  • محبوبترین ها
  • اختلال تعلل ورزی: صحبت های انگیزه بخش با خود(۱۶)
  • زمان بیشتری از زندگی خود را صرف تغذیه مغز خود کنید
  • سیگار عامل مرگ شش میلیون نفر در سال!
  • زندگی سالم و پرانرژی تا رسیدن سفیر مرگ
  • علائم بیماری خاموش لنفوم را بشناسید
  • فقدان و مراسم یاد بود!(21)
  • بخارپز کردن ماهی بجای آب پز کردن آن
  • باید و نباید های مصرف جگر در بارداری
  • اس ام اس ولادت حضرت ابوالفضل (ع)
  • زاغه نشینی نقطه مشترک اکثرکشورها
  • التهاب بینی و درمان آن
  • ناهار خوردن فواید شگفت انگیزی دارد که بی خبریم!
  • خود زشت پنداری : پرورش توجه زنده بر وظیفه یا کار(۱۱)
  • عوارض بالن و رژیم غذایی بعد از آن آگاهی دارید؟
  • قوانین مهم برای پیاده روی در هنگام سرما
  • مشاوره برای ازدواج درصد خطا در ازدواج را پایین می‌آورد
  • لاغری بدون رژیم دکتر برایان وانسینک (Dr. Brian Wansink )
  • میراث خورهای ثروتمندترین مردان و زنان جهان
  • طرز تهیه ی سالا هندی،ریتا
  • شایع ترین عوارض جانبی داروها
  • گلدان Clairy می‌تواند سموم موجود در هوا را مکش کند
  • زیاده روی در استفاده از لوازم آرایشی،ممنوع
  • ماموگرافی یا غربالگری سرطان سینه چقدرضرورت دارد؟
  • کاهش وزن بدون نیاز به رژیم گرفتن و رژیم گرفتن
  • مواد غذایی باعث تشدید گرسنگی و مانع کاهش وزن هستند
  • ۲ مدل جواهرات زیبا و برند جهان
  • سندرم روده نشت کننده و نشانه های آن
  • چه موقعی به یک شخص کمالگرا تبدیل می شویم؟-بخش دوم
  • مگه قول ندادی؛ خدایا غلط کردم دیگه پرخوری نمیکنم؟!
  • همراه هرلقمه، یک تفکر هوشیارانه بخورید
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب