طرز تهیه دسر چنگالی ساده و آسان

دسر چنگالی نامی ساده برای طراحی و تزیین روی دسر می باشد

و جذابیت بصری آنرا برای تحریک اشتها بیشتر می سازد.

salad0724985248975682006

این دسر نوعی دسر شربتی است که ازاین مقدار در حدود ۳۵- ۴۰ عدد بدست می آید.

چون لبه های آنرا با چنگال شکل دادیم اسمش دسر چنگالی شده است

 

مواد لازم :

آرد ۳ لیوان

کره ۲۵۰ گرم

تخم مرغ ۱ عدد

بکینگ پودر

وانیل ۱ پاکت

گردوی کوبیده شده ۱ لیوان سرپر

 

شربت:

شکر ۳٫۵ لیوان

آب ۳٫۵ لیوان

آب لیمو

 

لطفا بخوانید:

طرز تهیه ی سالاد تبوله و پنیرفتای کبابی

 

طرز تهیه:

آرد, تخم مرغ, بکینگ پودر, وانیل وکره را دریک ظرف می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم

رنده نصف عدد پوست لیموی رنده شده را اضافه کرده به اندازه گردو برداشته و با دست باز میکنیم

و با دهانه لیوان قالب می زنیم تا صاف شود در وسطش گردوی کوبیده  و می بندیم

و لبه هایش را با چنگال شکل می دهیم  همه مواد را به همین شکل درست میکنیم

ازاین مقدار ۳۵- ۴۰ عدد بدست می آید در فر ۱۸۰ درجه از قبل گرم شده قرار میدهیم

تا رویش طلایی شود حالا شربت را از قبل آماد میکنیم  و دسر گرم را داخل شربت می ریزیم

وقتی شربت به خوردش رفت سرو میکنیم با بستنی هممیتواینم سرو کنیم

 

diet098724987021245234400389

نکته تغذیه ای:

۳ فنجان، ۴ فنجان یا ۵ فنجان! بچه مدرسه‌ای‌ها حداکثر چند فنجان شیر در روز بنوشند؟

کارشناسان معتقدند هر کودک در سن مدرسه، باید روزانه ۲ تا ۳ سهم شیر بنوشد.

از نظر آنها در این مورد، تفاوتی میان شیر طعم‌دار و ساده وجود ندارد

و کودکان با توجه به ذائقه‌شان می‌توانند شیر را به هر شکل که تمایل دارند، مصرف کنند.

البته آنها در این مورد محدودیتی برای مصرف کاکائو قائل می‌شوند، زیرا میزان زیاد کاکائو در شیر،

می‌تواند از جذب کلسیم آن جلوگیری کند.

البته متخصصان در مورد مصرف بی‌رویه شیر هم هشدار می‌دهند و می‌گویند،

اگر بچه‌ها بیشتر از این میزان شیر نوش‌جان کنند،

دیگر میلی به غذاهای دیگر نخواهند داشت و به‌ جای آنکه از فایده‌های لبنیات بهره‌مند شوند،

به‌دلیل نخوردن غذاهای دیگر، دچار کمبود‌های خطرساز تغذیه‌ای، به ویژه فقر آهن می‌شوند.

پس یادتان باشد هر روز ۳ فنجان شیر به فرزندتان بدهید.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مغز کامپیوتر قویتر است یا مغز انسان
  • رازهای ساده خوشبختی
  • زبان بدن در پیشبرد اهداف بازاریابی و تبلیغات
  • سالمندی و کیفیت معیشت سالمندان ایرانی
  • در رابطه والدین و نوجوانان،این چهار مشکل دائماً جریان دارد
  • راز و رمز لاغری به شیوه هندی و ژاپنی
  • علل های چاقی شکم در بانوان
  • برای اینکه از ورزش کردن لذت ببرید باید
  • ست کردن رنگ های متفاوت و جذاب باهم
  • آیا دندان های فاصله دار ارتباطی با ژنتیک افراد دارند؟
  • سه نیروی جادویی لاغری
  • برنامه شماره ۶۳۶ گنج حضور،تفسیر اشعار مولانا!
  • علل خارش پوستی پس از شنا!
  • جشن «سیزده بدر» با آداب و رسوم تاریخی اش
  • به چالش کشیدن باورهای مثبت راجع به نگرانی(۱۰)
  • مهارت غلبه براسترس درهنگام سخنرانی و مصاحبه
  • برخلاف تصور برخی ها،ورزش ضد اشتهاست
  • طرز گفتگوهای ویرانگر زندگی
  • طرز تهیه پلوی قهوه‌ ای با هویج و نخود فرنگی
  • شیوه های نگهداری گوجه فرنگی برای زمستان!
  • راه تشخیص هندوانه ی شیرین و سالم
  • اینفوگرافی مربوط به انتقال ویروس زیکا به ایران
  • لقمه بادمجان و پنیر،یک پیش غذای آسان و باکلاس
  • قبل از بارداری باید واکسن هپاتیت B بزنید
  • منشا سوزش سردل و درمان های طبیعی آن
  • تست:آیا در جمع احساس راحتی می‌کنید؟
  • برنامه شماره ۷۰۶ گنج حضور
  • روایتی از افسردگی و تنهایی بازیگران معروف
  • طرز تهیه حلیم نذری
  • تحلیلی راجع به فقیر،فقرا و خط فقر در کشورمان!
  • محبوبترین ها
  • همسر رفیق باز و تعامل مناسب با آن
  • طرفندهایی برای شما که وقت ورزش ندارید!
  • گیاه گالگا درمان کننده دیابت در اروپا
  • برنامه ورزشی دسته جمعی برای فصل بهار
  • مشکلات بلع غذا و رفع آن ها
  • شرایط بازنشستگی زنان و مردان
  • ماکارونی پنه ریگاته با سس آلفردو
  • برای افزایش قد چه ویتامینی به کودکمان بدهیم؟
  • مصرف فیبر یعنی غذا میخورید ولی کالری می سوزانید!
  • آیا نگرانی غیر قابل کنترل می باشد؟(۶)
  • کنترل عوامل استرس زا در جریان اختلال دو قطبی!(۱۹)
  • دانلود کتاب «دایره المعارف رابطه جنسی»
  • تربیت اجتماعی و عاطفی کودکان پیش دبستانی
  • ساعت های مد روز زنانه
  • توصیه های ساده و اساسی برای دوره سالمندی
  • زندگینامه شیخ اجل ابومحمد مصلح سعدی شیرازی
  • داروهای اعصاب و عوارض آنها
  • بیوگرافی محمد علی اسلامی ندوشن
  • تحمل درد فقدان،ناز خود را بکشید!(۱۴)
  • عرق زیاد، عرق شبانه و عرق سرد را بیشتر بشناسید
  • اهمیت حفظ تناسب اندام بعد از زایمان
  • موسیقی زنان از نگاه خانم نزهت امیری
  • کمبود منیزیوم موجب سردرد،اشتها به مواد قندی و یبوست می شود
  • طرز مصرف صحیح حبوبات!
  • طرز تهیه ساندویچ زبان
  • زن و مرد چه تفاوت احساسی و عاطفی باهم دارند؟
  • مصرف مداوم سوسیس و کالباس عامل بروز سرطان است
  • رژیم غذایی مناسب کبد چرب
  • چطوری متوجه علائم تخمک گذاری بشویم؟
  • تفسیر غزلیات دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا(گنج حضور)-برنامه ۶۲۳
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب