شادمانی و موفقیت با مهارت های نرم و اثرگذار – بخش دوم

کسب شادمانی و موفقیت با مهارت های نرمی که در ادامه این مطلب معرفی می شوند،

میتواند بسیاری گره کور مسائل زندگی شما را برطرف نماید.

سادگی آنها دلیل اثرگذاری قدرتمند شان است. با دقت مطالعه نمائید.

۲۶. قدرت متقاعد کردن افراد را داشته باشید:

این مورد هم یک مهارت نرم است که بسیاری از مردم در حال توسعه آن هستند.

بسیاری از سیاست مداران و واعظان هنر ارتباط برقرار کردن را با روش متقاعد کننده آموخته اند.

هر چقدر این مهارت نرم را در خود بیشتر افزایش دهید، احتمال موفقیت تان در زندگی بیشتر خواهد شد.

۲۷. همواره خلاق و نوآور باشید: بیل گیتس، مایکل جکسون و ایلان ماسک همه در رشته‌های خود موفق شدند، زیرا خلاق بودند.

این ویژگی آن‌ها را از رقبایشان متمایز کرد. شما می‌توانید همین کار را انجام دهید و این مهارت نرم را در خودتان ایجاد کنید.

سعی کنید کار‌ها را به شیوه‌ای متفاوت انجام دهید.

۲۸. قدرت درک ارتباطات غیر کلامی را داشته باشید: اگر اخیرا برنامه طبیعت را تماشا کرده اید،

احتمالا متوجه شده اید چگونه حیوانات با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. به عنوان مثال، یک گرگ می‌تواند بچه اش را

با استفاده از یک نگاه خاص در چشم خود کنترل کند. در حالی که ما توانایی صحبت کردن داریم؛

اما تخمین زده می‌شود که ۵۵ ٪ از ارتباطات ما از طریق زبان بدن اتفاق می‌افتد. به عبارت دیگر،

زبان بدن ما عامل اصلی اثربخشی ارتباطات با دیگران است.

۲۹. برای خود برنامه ریزی کنید و اهدافتان را تعیین کنید:

ما بدون هدف نمی‌توانیم زندگی کنیم. اگر شما به موفقیت تمایل دارید، پس مطمئن شوید

که برنامه‌ای برای اهداف خاص و رسیدن به آن‌ها دارید. اگر اهدافتان خیلی بزرگ است، می‌توانید آن‌ها را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید.

۳۰. برای حل مشکلات تلاش کنید: نگاهی به اطراف بندازید. مشکلات در همه جا وجود دارند! خوشبختانه،

اگر شما توانایی حل مشکلات را دارید، پس می‌توانید به موفقیت امید داشته باشید.

بسیاری از مردم از مشکلات رنج می‌برند بنابراین، این مهارت نرم فرصت‌های فراوانی را به وجود می‌آورد

و برای کسانی که در جستجوی راه حل‌های مشکل هستند بسیار مفید است.

۳۱. دیگران را بخندانید: ما در یک دنیای مبهم گیر افتاده ایم که همه چیز در آن جدی است.

ما غالبا نسبت به دوستان و خانواده مان حس شوخ طبعی داریم. با این حال درباره دیگران و غریبه‌ها چگونه این حس خود را بروز می‌دهیم؟

این مهارت نرم می‌گوید که بهتر است به تعاملات خود کمی چاشنی طنز اضافه کنید.

در این صورت محبوبیت شما افزایش خواهد یافت و موفقیت تان نیز تضمین خواهد شد.

۳۲. همیشه دقیق و وقت شناس باشید:

به زمانی که اتوبوس‌ها یا قطار‌ها دیر می‌کنند فکر کنید. اغلب منجر به ایجاد اضطراب یا عصبانیت می‌شود.

شما باید زمان بندی دقیقی برای خود داشته باشید. اگر به طور دائم برای جلسات دیر می‌کنید،

ممکن است افراد به شما واکنش نشان ندهند، اما احتمال دارد که عصبانی یا خسته شوند.

وقت شناسی نشانه احترام گذاشتن به دیگران است.

۳۳. زبان بدن را بلد باشید: همانطور که در بند ۲۸ اشاره کردیم، حدود ۵۵ ٪ از کلیه ارتباطات ما از طریق زبان بدن انجام می‌شود.

البته این درصد فقط یک میانگین است. فهمیدن زبان بدن تخصص می‌خواهد. شما می‌توانید

از این طریق اطلاعات بیشتری از فرد مقابل به دست آورید. این یک مهارت نرم بسیار مفید است؛

زیرا گاهی اوقات زبان بدن با آنچه افراد بر زبان می‌آورند متناقض است.

۳۴. تحقیق کردن را دوست داشته باشید: لازم نیست که شما حتما یک دانشمند باشید

تا از تحقیق و بررسی استفاده کنید. تحقیق کردن می‌تواند درباره موضوع ساده‌ای مانند خریدن یک لپتاپ باشد.

افراد موفق معمولا دوست دارند تحقیق کنند؛ چون آن‌ها می‌دانند که باید برای رسیدن به یک هدف خاص تلاش کنند.

۳۵. به ارزش‌های دیگران احترام بگذارید: این یک مهارت نرم است که متاسفانه، به نظر می‌رسد

که در حال حاضر خیلی به آن توجه نمی‌شود. بسیاری از افراد خود محور شده اند و خواسته‌های خود را بالاتر از نیاز‌های دیگران قرار می‌دهند.

لطفا مراقب باشید تا در این تله سقوط نکنید. در عوض، اطمینان حاصل کنید که همه کسانی

که با آن‌ها در ارتباط هستید برایتان مهم و ارزشمند هستند.

جالب توجه است، با احترام گذاشتن به دیگران، شما متوجه خواهید شد که آن‌ها بیشتر به شما احترام می‌گذارند.

۳۶. نحوه انجام کار‌ها را بلد باشید:

اگر شما انجام کاری را بلد نباشید، در عرض چند دقیقه دیگران را ناراحت می‌کنید.

اگر نحوه انجام کاری را به طور کامل بلد نیستید، بهتر است که فقط بر روی انجام آن کار تمرکز کنید.

یکی از کار‌هایی که می‌توانید انجام دهید این است که تلفن همراه خود را خاموش کنید تا تماس‌ها و پیام‌ها مزاحمتان نشود.

۳۷. همیشه به روز باشید: معمولا برخی از افراد در جریان اطلاعات روز نیستند و اهمیتی نمی‌دهند

که در جهان پیرامونشان چه می‌گذرد. این مهارت نرم می‌گوید

که شما باید نگاهی دقیق به روند کار، فن آوری و دیگر مسائل داشته باشید.

در صورت انجام این کار شخصیت جالب تری خواهید داشت و همچنین می‌توانید تصمیمات بهتری در مورد آینده تان بگیرید.

۳۸. افراد موفق وقت خود را مدیریت می‌کنند: مدیریت زمان بیشتر از آن که فکرش را کنید برایتان مفید است.

شما باید چگونگی اولویت بندی وظایف و توانایی برنامه ریزی پروژه‌ها را داشته باشید.

مدیریت زمان یک مهارت نرم بسیار مهم است که باید مطمئنا یاد بگیرید. این می‌تواند زندگی شما را ساده‌تر و کارآمدتر کند.

۳۹. خودتان را با تغییرات تطبیق دهید:

هارا لیتوس معروف می‌گوید: «تن‌ها چیزی که ثابت است، تغییر است.»

این یعنی زندگی به طور مداوم در حال تغییر و تحول است. مردم شاد و موفق می‌دانند که

زندگی برای همیشه تغییر می‌کند. آن‌ها آموخته اند که چگونه سریع و آسان با تغییرات رو به رو شوند و خودشان را با آن‌ها سازگار کنند.

۴۰. هنر عیب یابی را یاد بگیرید: دیکشنری کمبریج عیب یابی را به شرح زیر توصیف می‌کند:

«کشف این که چرا چیزی کارآمد نیست و ارائه پیشنهاداتی در مورد چگونگی بهبود آن.» این یک مهارت نرم است

که شما باید بر روی آن کار کنید. در مرحله اول، شما باید انگیزه داشته باشید تا چیزی را بهبود ببخشید.

هنگامی که شما انگیزه داشته باشید، عمیقا به موضوع فکر می‌کنید و به دنبال راه حل‌های اساسی می‌گردید.

۴۱. نحوه لباس پوشیدن مناسب را بدانید: تصور کنید که یک وکیل با یک شلوار جین آبی ضخیم و یک تی شرت پاره در دادگاه حضور پیدا کند.

به احتمال زیاد قاضی وکیل را از دادگاه بیرون خواهد کرد. این یک سناریو غیرقابل انکار است.

با این حال امیدواریم که شما نحوه درست لباس پوشیدن را بلد باشید.

اگر شما برای یک شرکت خصوصی کار می‌کنید، این نوع لباس پوشیدن ممکن است مشکلی نداشته باشد؛

اما اگر در یک موقعیت رسمی کار می‌کنید، پس بهتر است کت و شلوار و لباس‌های رسمی بپوشید.

۴۲. بین زندگی شخصی و حرفه‌ای خود تعادل ایجاد کنید:

خوشبختی به پول وابسته نیست. در حقیقت، کسانی که برای به دست آوردن آن تلاش زیادی می‌کنند، انسان‌های خوشحال نیستند.

نکته اصلی ایجاد تعادل است. مطمئنا همه باید پول به دست آورند، اما شما باید مطمئن شوید

که زمان کافی را به استراحت و تفریح اختصاص می‌دهید.

۴۳. نکات مثبت دیگران را ببینید: با خودتان صادق باشید، آیا شما این ویژگی را دارید؟

اکثر ما فاقد این مورد هستیم، ولی این یک مهارت نرم فوق العاده است.

دیدن بهترین‌ها در دیگران به این معنی است که شما می‌توانید آن‌ها را در بالاترین پتانسیل شان به کار بگیرید.

همچنین به این معنی است که شما می‌توانید به سرعت با دیگران ارتباط برقرار کنید و اعتمادشان را جلب کنید.

۴۴. ارزش وظایف چندگانه را بدانید: اگر در محیط اداری کار می‌کنید، مطمئنا این سناریو را می‌شناسید.

در حالی که مشغول کار با کامپیوتر هستید، تلفن زنگ می‌خورد و شما باید به آن پاسخ دهید.

در حالی که با تلفن صحبت می‌کنید، مراجعه کننده‌ای به سراغ شما می‌آید و شما باید به سوالاتش جواب دهید.

موقعیت‌هایی مانند این می‌تواند ناامید کننده باشد. با این حال، شما برای برخورد با چنین شرایطی نیاز به

طراحی یک استراتژی دارید. برای مثال می‌توانید انجام وظایف چندگانه را می‌یاد بگیرید. ما به شدت این کار را توصیه می‌کنیم.

۴۵. برای کسب شادمانی مانند رهبران بزرگ رفتار کنید:

آن‌ها معمولا از دیگران می‌خواهند که کار‌هایی را انجام دهند. شما می‌توانید این رویکرد را نیز اتخاذ کنید.

به عنوان مثال، به جای این که از تیم خود بخواهید که به روش خاصی کار کند، به آن‌ها اجازه دهید که خودشان روش کارآمدتری را انتخاب کنند.

۴۶. به طور مداوم به دنبال بهبود باشید: ژاپنی‌ها بسیار به این مورد پایبند هستند.

این موضوع می‌تواند درباره موارد مختلف مانند یک فرآیند کسب و کار و یا یک ورزشکار مورد استفاده قرار بگیرد.

طرز فکر شما باید به گونه‌ای باشد که به طور مداوم به دنبال کشف راه‌هایی برای بهبود باشید.

۴۷. استقامت داشته باشید: برای رسیدن به اوج موفقیت، قطعا باید این ویژگی را نشان دهید.

برای یک لحظه فکر کنید که تلاش می‌کنید تا اولین کسب و کارتان را شروع کنید.

شما صد‌ها مرحله را باید بگذرانید تا به موفقیت برسید. هر یک از این مراحل می‌تواند مشکل ساز باشد.

بدون پشتکار، کسب و کار شما ممکن است حتی قبل از این که به طور رسمی شروع شود، شکست بخورد.

۴۸.برای کسب شادمانی صبور باشید:

همه کار‌ها همیشه بر طبق برنامه ریزی‌ها پیش نمی‌روند و معمولا پروژه‌ها به تاخیر می‌افتند.

متخصصان به خوبی از این آگاه هستند و صبر پیشه می‌کنند. به جای ترس و وحشت اجازه دهید، صبر جادوی خود را عملی کند.

اگر آرامش داشته باشید، می‌توانید کارهایتان را سامان ببخشید.

۴۹. احساسات خود را کنترل کنید: در شرایط مختلف بیان احساسات امری کاملا طبیعی است.

با این حال اگر شما به دنبال کسب موفقیت هستید و می‌خواهید حرفه‌ای عمل کنید گاهی باید احساسات تان را کنترل نمایید.

به عنوان مثال ممکن است مدیرتان تذکری به شما داده باشد. به طور غریزی شما عصبانی می‌شوید

و می‌خواهید در مورد آن بحث کنید. در حالی که بهتر است در این شرایط این مهارت نرم یعنی کنترل احساسات را در پیش بگیرید.

۵۰. ذهن خود را توسعه دهید: بسیاری از رهبران بزرگ به دنبال انجام کار‌هایی هستند

که قدرت ذهنشان را گسترش دهد؛ بنابراین آن‌ها به دنبال افزایش انگیزه و اعتماد به نفس هستند.

ایگو یک المثنی برای انسان است. ایگو تبدیل کننده انسان به یک موجود مسخ شده و جدا شده از اصل خویش است

۵۰+۱ –برای کسب شادمانی ایگوی خود را بشناسید و آنرا مهار بزنید

ایگو، یک شخصیت خاص برای انسان نیست. ایگو یک المثنی برای انسان است.

ایگو تبدیل کننده انسان به یک موجود مسخ شده و جدا شده از اصل خویش است.

وقتی ایگوی خود را بشناسید و نظارت هوشیارانه برفعالیت های مرموزانه آن در ذهن تان داشته باشید،

خواهید دید، خوشبختی و شادمانی دائماً‌در حال جوشش از درون شماست. بدون هیچ پیش شرطی و دلیلی شادمان و پیشرفت و موفقیت جزو لاینفک وجودی شما هستند.

منبع: lifehack

شادمانی و موفقیت با مهارت های نرم و اثرگذار – بخش اول

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • نخوردن صبحانه و سحری موجب بیماریهای مختلفی می شود
  • برنامه شماره ۶۹۹ گنج حضور
  • رشته ورزشی پرتاب وزنه
  • بپرهیزید ازحبوبات غنی شده و غذاهای کم فیبر!
  • دردوران بارداری چقدر اضافه وزن برای من مناسب است؟
  • زیبایی با ماسک های لب کلاژنی
  • کالری سوزی با ۵تا۱۰ دقیقه دویدن در روز!
  • معرفی آّبشار لاتون،بزرگ ترین آّبشار ایران
  • چای گوجه فرنگی و خواص آن
  • بودجه سال ۹۵ سازمان تامین اجتماعی معادل یک سوم بودجه کشور است
  • ورم کبد نشانه ی چیست؟
  • آلبالو پلو با مرغ و کوفته ریزه
  • درخت کریسمس و افسانه پیدایش آن
  • لاغری بیش از حد سبب افسردگی می شود
  • عطرها و ادکلن های نوستالژیک
  • ۸ نشانه که ثابت میکند مدیرتان از شما متنفر است
  • ادویه های مناسب زمستان
  • آب اسفناج با فواید شگفت انگیز
  • اضطراب اجتماعی- بخش نخست
  • سبزیجات ضد سرطانی را بشناسید و بخورید
  • چگونه مادری تمام وقت برای فرزندتان باشید؟
  • بیماریهای هیپوتالاموس و روش های درمان
  • آموزش کامل طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی
  • طرز تهیه ی ترشی فلفل دلمه
  • مواد غذایی سیر کننده
  • بهترین زمان مصرف پروتئین
  • درمان یبوست بدون دارو و با تمرینات ورزشی
  • تغذیه ی مناسب افراد خواب آلود
  • چطوری تفکرات بی فایده حمله پانیک را کشف کنیم!(۹)
  • مدیریت زمان با قانون ۸۰ در ۲۰
  • محبوبترین ها
  • رسوم پیشواز رفتن نوروز و تاریخچه آن
  • مهارت های زندگی با نوجوان : مداخله (۱۵)
  • زرده تخم مرغ،چرا زرد است؟
  • بسم الله آن نامی است که بلقیس را…
  • ادویه های مناسب زمستان
  • سازماندهی ایده های افراد دچار اختلال دو قطبی(۱۷)
  • برنامه شماره ۷۰۶ گنج حضور
  • خوارکی های مخصوص سفیدی و سلامت دندان ها
  • اس ام اس تبریک روز تولد
  • کشفیات مبهوت کننده علم فیزیک
  • معالجه اضطراب اجتماعی به شیوه آرامش عضلانی!(۹)
  • برنامه شماره ۵۲۸گنج حضور تفسیر دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا
  • دانه های خردل موجب افزایش چربی سوزی می شود
  • علیرضا نیکبخت واحدی از آموزشگاههای خراسان تا قهرمانی
  • مرغ و خروس های سیاه وشگفت انگیز
  • اگر سرما خورده اید و تب هم دارید، ورزش کردن را چند روز کنار بگذارید
  • صاف کردن مو با روشی طبیعی
  • اگر برای ورزش انگیزه ندارید، حتماً بخوانید!
  • رانندگی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
  • عادت غذایی کودک را چگونه تغییر بدهیم؟
  • زمینه های فکری و فلسفی لاغری دائمی
  • کره ی محلی یا پاستوریزه؟!
  • خانه ای برای چارلی چاپلین یتیم
  • روغن پالم و خطراتی که سلامتی شما را تهدید میکند
  • کتاب “نور زمین” تالیف آرتور سی کلارک + دانلود
  • تاثیر ورزش بر بلندی قد
  • برنامه شماره ۶۰۶ گنج حضور تفسیر مثنوی معنوی مولانا
  • روش های خرید و تروتازه نگهداشتن لیمو ترش
  • چه چیزی جلوی رفتار جسورانه ما را میگیرد؟-بخش پنجم
  • قوانین مهم برای پیاده روی در هنگام سرما
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب