سرکه سیب درمان کننده آلرژی فصلی و آبریزش بینی است

health92875842365823746582320

ایا می دانستید سرکه سیب چه خواص و فواید درمانی دارد این نوع سرکه درمان کننده ای موثر برای آبریزش از بینی است که می خواهیم در این مطلب به طرز تهیه معجون با استفاده از سرکه سیب اشاره کنیم

سرکه سیب غیر از همه خواصی که برای زیبایی و سلامت پوست و مو دارد، می‌تواند به‌عنوان یک آنتی‌هیستامین علائم آلرژی را کم‌رنگ کند. به گزارش هلث، اگر دچار آلرژی فصلی هستید، می‌توانید با خوردن روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل، بهتر نفس بکشید و از شر آبریزش بینی خلاص شوید.

بجز معجون معرفی شده در اینجا می توانید ازده قانون ضد آلرژی نیز استفاده کنید

۱۰ قانون “ضد آلرژی”

۱ – استفاده از رژیم غذایی محتوی ویتامینهای گروه C، B و K

۲- اجتناب از غذاهایی که دارای “رایحه های طبیعی” هستند. در میان موادی که در این گروه جای می گیرند می توان به عسل و گرده گلها اشاره کرد.

۳- عدم استفاده از دارو بدون مشورت با پزشک. افرادی که از آلرژی رنج می برند بیش از دیگران به داروهای شیمیایی حساس هستند.

۴ عدم استعمال دخانیات و دوری جستن از محیطهای ویژه افراد سیگاری، چرا که مخاطهای بینی و چشم می توانند تحریک شوند.

۵ – خوابیدن حداقل ۸ ساعت در شب

۶- تغذیه حداقل سه نوبت در روز

۷- استراحت و دور شدن از کار حداقل به مدت یک ربع ساعت در زمانی که فرد احساس خستگی می کند.

۸-انجام فعالیتهای فیزیکی هفتگی

۹- رسیدگی به کارهای شخصی در اوقات فراغت

۱۰-  عدم مبارزه با احساسات شخصی و بروز دادن احساسات در برقراری ارتباط با دیگران. درحقیقت احساسات سرکوب شده، استرسهای روحی و جسمی، زندگی بی نظم و.. فاکتورهایی هستند که سیستم ایمنی را خلع سلاح می کنند و موجب نفوذ بیشتر آلرژی می شوند.

 

این معجون ضدآلرژی را می‌توانید تا سه بار در روز بنوشید. اما متخصصان معتقدند بهترین سرکه سیب نوع خانگی آن است. اگر دل‌تان می‌خواهد با سیب‌های زرد زمستان سرکه سیب درست کنید، از این دستور تهیه پیروی کنید.

مواد لازم معجون ضد آلرژی:

  • سیب: ۳کیلوگرم
  • نان سنگک: ۳۰۰گرم

طرز تهیه:

۱-سیب‌ها را خوب بشویید و هسته و دمش را بگیرید و به چهار قسمت برش بزنید.

۲-حالا سیب‌های برش خورده را درون دبه پلاستیکی بریزید و بگذارید حدود یک‌چهارم از سر دبه خالی بماند.

۳-حالا نان سنگک را روی سیب‌ها بگذارید. نان سنگک به تخمیر سیب‌ها کمک می‌کند.

۴-دبه را برای ۴ تا ۵ماه در جای گرم بگذارید. بعد از این مدت نان را از روی سیب‌ها بردارید و سیب‌های له شده را صاف کنید. بعد از ۱۵روز سرکه را مصرف کنید. توجه داشته باشید اگر می‌خواهید سرکه سیب زودتر عمل بیاید می‌توانید سیب‌ها را قبل از ریختن درون دبه چرخ کنید تا به شکل پوره در بیاید.

منبع: مجله سیب سبز/فرارو

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • آموزش درست کردن شیرینی کویری
  • پیتزای رژیمی و لاغری
  • خوراکی هایی که عامل پیری پوست میشود!
  • عضلات شکم خود را اینگونه تقویت و یا کوچک کنید
  • دعای تحویل سال نو و تفسیرآن
  • احتمال حضور مصطفی زمانی در سریال حضرت موسی (ع)
  • داروی ضد افسردگی طی چند ساعت اثر میکند؟
  • بهداشت دهان و دندان چیست و چطوری باید رعایت کنیم
  • آرتروز و درد مفاصل در حال سرایت به سنین جوانی
  • زندگینامه بوکسور شکست ناپذیر، فلوید میودر
  • با غذاهای دارای کالری منفی وزن کم کنید
  • خوردن با دست از آدابِ غذا خوردن در هند به شمار می‌آید
  • جوک های خنده دار و تنوری
  • ماموگرافی یا غربالگری سرطان سینه چقدرضرورت دارد؟
  • بین فرم صورت شما و زیورآلات رابطه عجیبی وجود دارد؟
  • تاثیر حالت روحی بر حرکات ورزشی
  • توصیه های روانشناسی دید و بازدید نوروزی
  • آموزش نقاشی اسب و خروس تاج دار
  • فواید گوشت مرغ
  • گردنبند زیبنده گردن زیبای شما
  • تاریخچه مد لباس ستاره های هالیود
  • دلایلی که جلوی باشگاه رفتن شما را میگیرند!
  • تقویت حافظه با دمنوش
  • درس های زندگی از میلان کوندرا Milan Kundera
  • برای افزایش قد چه ویتامینی به کودکمان بدهیم؟
  • حرکات اسکات و نکات مهم برای شکل دادن باسن و ران
  • سه اصل مهم در هنگام خواستگاری
  • آموزش تهیه همبرگر شکم پر دوبل
  • معرفی ورزش شمشیر بازی
  • معرفی سبک هنری باروک
  • محبوبترین ها
  • هرکاری انگیزه مخصوص خودش را می طلبد
  • کباب سبزیجات یونانی مخصوص افراد رژیمی
  • نوشابه های رژیمی چه برسرما می آورند؟
  • تمریناتی برای شما که تمرکز حواس ندارید!
  • برنامه شماره ۶۲۹گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • شیوه فکری – شناختی معالجه اختلال دو قطبی(فاز افسردگی)-۱۱
  • کره ی محلی یا پاستوریزه؟!
  • ایتالیایی ها جزو فیت ترین مردم دنیا هستند
  • طرز تهیه ی فلافل رژیمی
  • عکس نوشته های جالب و خنده دار جدید- ترول های خفن و باحال
  • مواد غذایی مفید پس از ۴۵ سالگی
  • تنگ ماهی سفره هفت سین به سلیقه خود تزئین کنید
  • ارتباط جسورانه و تکنیک رلکسیشن عضلانی پیش رونده(۱۶)
  • عادتهای خودویرانگری که به دشمن نیازندارید
  • به هزار دلیل باید گوشت مرغ بخوریم!
  • پیش غذای لذیذ برای میهمان عزیز
  • وقتی همسرتان عادت ماهیانه است…
  • زندگینامه والت دیزنی خالق فیلم های کارتونی والت دیسنی
  • آشنایی مختصر با انواع سرطان درجهان و ایران
  • روش پخت زولبیا و بامیه
  • مگه قول ندادی؛ خدایا غلط کردم دیگه پرخوری نمیکنم؟!
  • برنامه شماره ۶۲۱ گنج حضور،تفسیر مثنوی معنوی!
  • روش های خشک کردن بی ضرر مو
  • نکاتی برای حرکات کششی آرامبخش
  • مصرف گوشت هر انسان در هفته چقدر باید باشد؟
  • کدام ورزش‌ها برای قلب و عروق مفید هستند؟
  • زاغه نشینی نقطه مشترک اکثرکشورها
  • از ملک الشعرای بهار بخوانید
  • طرز گفتگوهای ویرانگر زندگی
  • سایت قلابی،خواستگاران قلابی و یکصد دختراغفال شده
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب