سرطان گردنه رحم در انتظار زنان بی تحرک!

health208542395742739572934759283124

طبق یک تحقیق جدید، زنانی که زندگی بدون تحرکی دارند بسیار در معرض ابتلا به سرطان گردنه رحم قرار دارند.

به گزارش مهر، به گفته محققان موسسه سرطان راسول پارک نیویورک، تنها ۳۰ دقیقه ورزش در هفته می تواند به شکل قابل توجهی از ریسک ابتلا به سرطان گردنه رحم بکاهد.

کریستین مویسیچ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این مطالعه یک پیام مهم به همراه دارد: زندگی کاملا فاقد تحرک با احتمال بسیار بالای ابتلا به بیماری های حاد و جدی مرتبط است.»

وی در ادامه می افزاید: «یافته های ما نشان می دهد که هر میزان ورزش می تواند موجب کاهش ابتلا به سرطان گردنه رحم شود.»

این مطالعه شامل ۱۲۸ زن مبتلا به سرطان گردنه رحم و ۵۱۲ زن مشکوک به ابتلا به این سرطان بود، اما در نهایت مشخص شد که مبتلا به این بیماری نیستند.

از بین افراد تشخیص داده شده به سرطان گردنه رحم، ۳۱ درصد از زنان زندگی فاقد تحرکی داشتند. در این مطالعه، عدم فعالیت فیزیکی به معنای ورزش کردن کمتر از چهار بار در ماه تعریف شد.

یافته های تحقیقاتی نشان داد زنان فاقد تحرک فیزیکی ۲.۵ برابر بیش از زنان پرتحرک در معرض ابتلا به سرطان گردنه رحم قرار دارند.

 

health20854239999549347592834769007

درد شکمی شدید و نفخی که به یکباره ایجاد شود، می تواند نشانه ای از انسداد روده ای باشد

نفخ یک حالت خوش خیم اما پردردسر است که البته می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد.

در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می تواند علت های نگران کننده ای داشته باشد و به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.

علائم و نشانه های هشداردهنده
کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از ۱۰ درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومورهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها را سرکوب می کند.

آسیت و یا همان تجمع غیرطبیعی آب و مایعات در شکم و لگن یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده نفخ است. در این شرایط بر خلاف مورد قبل فرد دچار افزایش وزن شده و اندازه دور کم او نیز بیشتر خواهد شد. آسیت معمولا از بیماری کبدی ناشی می شود. اما در ۱۰ درصد موارد نیز وجود یک سرطان، علت ایجاد آسیت است. در موارد شدید، آسیت می تواند ظاهر یک خانم باردار چند ماهه را به فرد بدهد.

در مواردی که فرد علائم نفخ، یرقان و زردی پوست و چشم ها را همراه با هم تجربه می کند، احتمال ابتلا به سرطان کبد وجود خواهد داشت. البته این علائم در بیماری های کبدی خوش خیم مانند هپاتیت هم دیده می شود.

درد شکمی شدید و نفخی که به یکباره ایجاد شود، مخصوصا زمانی که با تهوع و استفراغ نیز همراه باشد، می تواند نشانه ای از انسداد روده ای ناشی از زخم و یا تومور باشد. در این شرایط مراجعه هرچه سریع تر به پزشک و پیگیری درمان برای پیشگیری از عوارض خطرناک تری مانند سوراخ شدن روده و حتی مرگ ضروری خواهد بود. این انسداد به شدت دردناک است و شدت آن با غذاخوردن بیشتر خواهد شد.

وجود خون در مدفوع یا خونریزی واژن که مربوط به قاعدگی نیست می تواند ارتباطی با نفخ های شدید داشته باشد. خوشبختانه شایع ترین دلایل اینگونه خونریزی ها بیماری هایی مانند هموروئید، اختلالات قاعدگی، فیبروم های رحمی و یا سایر مشکلات زنانگی است. اما گاهی اوقات نیز ارتباطی بین این علائم و سرطان های متعدد از جمله سرطان کولون و سرطان رحم وجود خواهد داشت.

علاوه بر علائم بالا، تبی که همراه با نفخ تظاهر کند، معمولا نشانه وجود یک عفونت و التهاب خواهد بود. اگر این وضعیت با افزایش تعداد گلبول های سفید خون همراه شود، شرایط جدی تر است و لازم است درمان هرچه سریع تر انجام شود. عفونت های ادراری و عفونت های گوارشی شایع ترین بیماری ها در این شرایط اند.
۴۳۲۴۵۲۵۴۲۳۴۵۲۳۴۵۲۳۵۴
علت های جدی نفخ
سرطان تخمدان: این علت خیلی نادر است اما یکی از کشنده ترین علت های نفخ می تواند باشد. سرطان تخمدان پنجمین سرطان شایع در زنان است و نسبت به سرطان های تناسلی دیگر، بیشتر باعث مرگ و میر می شود. این سرطان در زنان بالای ۵۰ سال شایع تر است. چاقی، عدم زایمان، سابقه خانوادگی، اختلالات ژنتیکی خاص و هورمون درمانی جایگزین برای طولانی مدت، از علل ابتلا به این سرطان هستند. نفخ مداوم و درد لگن از علائم ابتلا به این سرطان است.

چه کار می توان انجام داد؟
انجام یک معاینه لگنی کامل و یا سونوگرافی ترانس واژینال بهترین راه برای تشخیص این سرطان است.

کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است

سرطان رحم: علاوه بر نفخ، سرطان رحم می تواند باعث بروز خونریزی غیر طبیعی واژینال، درد لگن و یا درد هنگام دفع ادرار شود. این مهم است که مطمئن شوید نفخ و تغییر عادات روده مانند یبوست، می تواند نشانه اولیه ابتلا به سرطان رحم باشد. عوامل خطر دیگر عبارتند از مصرف تاموکسیفن، مصرف مکمل های استروژن، سابقه خانواده ابتلا به سرطان رحم.

چه کار می توان انجام داد؟
ترکیبی از علائم فوق بخصوص اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان رحم را دارید، باید همراه با تحقیقات فوری بیشتر شامل معاینات لگنی، آزمایشات تصویربرداری مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن باشد. خوشبختانه حتی سرطان تهاجمی رحم به اندازه کافی به درمان پاسخ می دهد.

سرطان کولون: یکی از شایع ترین علائم این سرطان نفخ است. اگر این سرطان در انتخاب کولون در رکتوم یا سیگموئید واقع شود، معمولا خونریزی و وخامت یبوست، علائم شایع هستند اما اگر سرطان قسمت های بالاتر روده بزرگ را درگیر کند، نفخ ممکن است تنها علامت اولیه باشد. سرطان روده بزرگ دومین علت شایع مرگ ناشی از سرطان در افراد غیر سیگاری در ایالات متحده است.

چه کار می توان انجام داد؟
سرطان روده بزرگ عمدتا از طریق تغییر در شیوه زندگی قابل پیشگیری و از طریق کولونوسکوپی منظم قابل تشخیص است.

سرطان معده: این سرطان معمولا در اوایل بدون علامت است و یا علائم مبهمی مانند نفخ، سوء هاضمه و یا احساس پری در قسمت فوقانی شکم دارد.

چه کار می توان انجام داد؟
عفونت هلیکوباکترپیلوری معمولا مهمترین عامل خطر برای ابتلا به سرطان معده است. پس انجام آزمایش برای تشخیص این عفونت، یک ایده خوب است، اگر شما فکر می کنید در معرض خطر آن هستید.

بیماری کرون: این بیماری یک حالت خود ایمنی است که روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد و ممولا در روده کوچک یا روده بزرگ است. نفخ یکی از شایع ترین علائم کرون است ضمن این که کرون می تواند منجر به تنگی و انسداد روده شود و علاوه بر نفخ، کاهش وزن، تهوع و استفراغ بعد از غذا را ایجاد کند.

چه کار می توان کرد؟
تشخیص کرون با اشعه ایکس یا کولونوسکوپی میسر است ضمن این که تکنیک های تصویربرداری پیچیده مانند ام آر آی یا سی تی اسکن نیز ممکن است لازم باشد. تغییرات رژیم غذایی، در کاهش علائم کرون مفید است.

ابتلا به سندرم روده تحریک‌ پذیر، بیماری سلیاک، سیروز کبدی، آپاندیسیت، سنگ کیسه صفرا، و یا حتی بیماری های غیر گوارشی مانند بسیاری از مشکلات ناشی از دیابت، بیماری‌ های تیروئیدی و بیماری‌ های التهابی روده نیز می توانند در ابتدا به صورت نفخ شدید خود را نشان دهند و شناخت این علائم و بیماری ها قطعا در پیگیری و درمان هرچه سریع تر آنها ارزش بسیاری خواهد داشت.

منابع

بیتوته

salamatnews.com

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • چگونه راحت تر در هوای گرم ورزش کنیم؟
  • جلوگیری از لکه شدن پوست و آفتاب سوختگی
  • جراحی زیبایی بینی وهر آنچه باید بدانیم(بخش دوم)
  • برای دوست داشتن دیگران،باید به خودتان عشق بورزید
  • طرز تهیه مینی پیتزا در قالب کاپ کیک
  • موانع و محدودیت های خود را کنار بزن-بخش سوم
  • پروتئین بخورید وزن خود را کم کنید
  • خواص روغن زیتون برای سلامتی انسان
  • لایحه ای بر مسئله ی ازدواج فرزند خوانده با سرپرست!
  • خواص فراوان عرق فراسیون
  • چگونه در برابر یک حمله مسلحانه یا تروریستی عمل کنید؟
  • عوامل حفظ و نگهداری عزت نفس ضعیف کدامند؟(۷)
  • آب کرفس ولع به خوردن شیرینجات را برطرف می سازد
  • گرم کردن بدن برای شروع تمرینات ورزش رسمی
  • چطور از فرودگاه تفلیس به مرکز شهر برویم؟
  • از بحران ۳۰سالگی تا ۵۰ سالگی
  • بستنی های خانگی با طعم های مختلف را تجربه کنید
  • تمرینات رفع خستگی کار با کامپیوتر
  • شیوه های درمان ناباروری -بخش نخست
  • چگونه از هدر رفت مواد غذایی جلوگیری کنیم؟
  • رنگ طلایی را چگونه در دکوراسیون منزل اجرا کنید
  • ورزش درمان کننده پروستات برای آقایان مشکل دار
  • طرز تهیه اشکنه گوجه سبز خوشمزه
  • سبوس حس سیری طولانی تری را به شما القامیکند
  • تاثیرذهن خوانی یا طالع بینی در حمله پانیک(۱۲)
  • تاثیر ورزش در درمان استرس
  • گام های معالجه افسردگی : تاکید و تجسم سازی ذهنی(۲۱)
  • برنامه شماره ۶۴۱ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس
  • اضطراب سلامتی و افزایش غژ و غژ در ماشین کهنه بدن!(۶)
  • زندگینامه سنایی غزنوی
  • محبوبترین ها
  • سوپ قرمز مخصوص فصول سرد سال
  • کدام صندلی هواپیما مطمئن تر است؟
  • درکشورهای مختلف مردم چطوری وزن کم میکنند؟
  • چه چیزهایی باعث حفظ نگرانی می شوند؟-بخش سوم
  • سندرم روده نشت کننده و نشانه های آن
  • تاریخچه ی ورزش هندبال
  • آشنایی با گیاهان ضد درد و طرز استفاده آنها
  • کینوا چاق میکند یا لاغر؟
  • لازانیای لقمه ای مرغ و گردو
  • مهارت های زندگی با نوجوان؛ دندون روی جگر بگذارید(14)
  • زنان باردار چگونه باید ورزش کنند؟
  • آلبالو با دهها خاصیت مفید برای بدن شما
  • همه انسانها به بهشت می روند،نگران نباشید!
  • بیوگرافی مجتبی میرزاجانپور والیبالیست ملی پوش کشورمان
  • خواب کافی شرط ضروری کاهش وزن دائمی(۲)
  • باورغلط چه تاثیری بر روی لاغری و خوش اندامی دارند؟
  • حسادت همسر خود را چگونه اصلاح کنیم؟
  • آلو خشک از تقویت قلب گرفته تا تقویت حافظه
  • فشار خون را کدام میوه پایین می‌آورد؟
  • برخی ویژگی های شخصیتی مهم همسران
  • بیوگرافی استاد نقاش اسماعیل آشتیانی
  • برنامه شماره ۶۵۱ گنج حضور،تفسیر دیوان شمس مولوی
  • بزرگی کبد،روش شناخت و درمان آن
  • آیا خوردن قرص‌های تیروئید باعث پوکی استخوان می‌شود؟
  • روش درمان درد و خارش سینه ها در زنان
  • خانه تکانی با عینک طنز
  • شب و روز عروسی کدام غذاهامناسب و کدام یک نامناسب هستند؟
  • فواید فلفل قرمز برای لاغری
  • شرکت پپسی‌کولا مواد قندی نوشابه‌ها را کم میکند
  • مصرف فیبر یعنی غذا میخورید ولی کالری می سوزانید!
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب