روش تهیه کوکو سیب زمینی وکدو سبز


طرز درست کردن کوکو کدو سبز و سیب زمینی

طرز تهیه کوکو کدو سبز و سیب زمینی

مواد لازم برای کوکو کدو سبز و سیب زمینی:
کدو سبز بزرگ ۲ عدد
سیب زمینی متوسط ۳ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سوخاری ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر به میزان لازم

طرز تهیه کوکو کدو سبز و سیب زمینی:

سیب زمینی ها را آبپز کنید و اجازه بدهید تا خنک شوند، سپس رنده کنید و بعد پیاز را هم رنده کنید و آب آن را بگیرید کدو سبزها را خوب بشویید و با پوست رنده ریز کنید بعد از آن تخم مرغ ها و نمک و زردچوبه و فلفل و پودر سیر به آن اضافه کنید و سپس آرد سوخاری را به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

مواد را نیم ساعت داخل یخچال بگذارید. دستتان را کمی خیس کنید و له شکل های دلخواه آن را دربیاورید و در روغن داغ دو طرف آن را سرخ کنید. اگر دیدید موقع سرخ کردن وا می رود یکی دو قاشق آرد به مایه کوکو اضافه کنید و خوب ورز بدهید دیگر خرد نمی شوند.

نکته :

حتما باید موقع شکل دادن دستتان را خیس کنید.

سیب زمینی ها باید کاملا خنک باشند.

مایه کوکو را نیم ساعت در یخچال بگذارید.

روغن کاملا داغ شود سپس کوکوها را سرخ کنید.

بیتوته

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • کاهش کالری مصرفی روزانه با روش های ساده
  • حجامت چیست و تا چه حد جنبه علمی دارد؟
  • گل محمدی و خواص متعددآن
  • علائم و نشانه هایی که میگویند دچار مسمومیت غذایی هستید
  • ضرب المثل؛هر که با نوح نشیند،چه غم از طوفانش
  • راهکارهایی برای کاهش وابستگی جوانان به تلفن همراه
  • اپلیکیشن های فیتنس و کاهش وزن
  • سخنانی زندگی ساز از پیران دهر
  • پنیر را برای صبحانه مصرف کنیم یا شام؟!
  • دستورات صحیح و ناصحیح در تربیت فرزند!
  • بانوان محترم،این کارها باعث افتخارشماست نه سبب شرمندگی!
  • هوشیار ۴
  • طرز تهیه ی ترایفل انگلیسی کلاسیک
  • تغییر و موفقیت با گام های کوچک و کودکانه شروع می شود!(۱)
  • خود زشت پنداری : به تعویق انداختن فکر (۱۳)
  • مشتری ناراضی را چطوری راضی کنیم؟
  • جدول کالری مورد نیاز روزانه آقایان و خانم ها
  • اس ام اس مخصوص تبریک فرا رسیدن روز پدر ۱۳۹۵
  • رژیم مدیترانه ای
  • نکاتی برای کسانی که برای لاغرشدن،ورزش میکنند!
  • فرهنگ معاشرت و ارتباط با دیگران را بیاموزیم
  • شش گروه غذایی اصلی و نکات رژیمی ضروری
  • بسم الله آن نامی است که بلقیس را…
  • شناخت و معالجه تعلل ورزی: ترک بهانه جویی؟(۱۵)
  • اس ام اس طنز و جالب خانه تکانی عید نوروز
  • رژیم غذایی مدیترانه ای میتواند مانع افسردگی بشود
  • رفع مشکلات معده با راهکاری آسان
  • تبعات و پیامد های تعلل ورزی کردن-بخش پنجم
  • ربات معلم Grasp که روی شانه‌ دانش آموز می‌نشیند!
  • معرفی سبک ایندی راک
  • محبوبترین ها
  • کاردستی کوسه و ماهی با گیره لباس
  • مدارا و به حرف کشیدن، همسر کم حرف
  • توسکانی یا بهشت گمشده ایتالیا
  • دانستنی راجع به خواص موز
  • خواص تخم بلدرچین ازجمله منبع غنی اسید چرب امگا۳ است
  • خوراک مرغ و برنج رژیمی بدون کلسترول
  • عشق واقعی و علائم تشخیص آن
  • زیاد حمام کردن باعث خشکی پوست می شود
  • راهنمای خرید و نگهداری ماهی
  • سریع ترین روش برای از بین بردن جوش های صورت
  • کمبود کلسیم منجر به درد عضلات می شود
  • طبق ساعت بیولوژیکی یا سیگل متابولیکی بدن غذا بخورید
  • حمله پانیک : تهیه کارت تفکر متعادل(۲۲)
  • گلچینی از یکصد موسیقی آرامبخش Top 100 Relaxation Hits
  • بهاره رهنما، درس عبرتی است برای همه چاق ها!
  • گیاه استویا جایگزین شکر و همیار لاغرکننده!
  • نکاتی که دارندگان تردمیل باید بدانند
  • آشنایی با جشن بالماسکه و تاریخچه آن+تصاویر
  • آشنایی از انواع داروهای کپسول تا پودرهای خوراکی
  • کمبود برخی از ویتامین ها عامل افزایش اشتها
  • دختر همه چیز خور
  • برنامه شماره ۶۹۷ گنج حضور
  • درمان باورهای مثبت راجع به نگرانی!(۸)
  • چند توصیه مهم برای درمان گلودرد
  • راهکارهایی برای شما که مستعد ابتلا به هموروئید (بواسیر) هستید
  • آشنایی با ساز سرنا
  • علائم هشدار دهنده برای ورزش های تابستانی
  • روش تهیه کوکو سیب زمینی وکدو سبز
  • دونالد ترامپ بیمار روانی است
  • مولانای ما را دیگران پاس میدارند!
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب