رفتارهای پرخاشگرانه زناشویی

قهرهای زناشویی

گاهی اوقات ناخودآگاه بدون این که خودتان تشخیص دهید رفتارهای پرخاشگرانه زناشویی از خودتان نشان می‌دهید

و در این میان کسی که مجبور می‌شود رفتارهای تهاجمی شما را تحمل کند همسرتان است.

از جمله مواردی که باعث ایجاد چنین رفتارهایی در رابطه می‌شود موارد زیر می‌باشد.

 

تعریف‌های مصنوعی می‌کنید

تعریف کردن‌های مصنوعی مثل : «وای ممنون که آشپزخونه رو تمیز کردی» به نظر خوب می‌آید اما در واقع با این جمله به کنایه به او می‌گویید

که آدم نامرتب و بی‌انظباطی است. بیایید به جای استفاده از جملات کنایه آمیز حرف دلتان را بزنید.

مثلا بگویید: میشه لطفا در تمیز کردن آشپزخونه به من کمک کنی؟

 

در جستجوی تلافی هستید

هفته پیش قرار بود مهمانی بروید اما همسرتان دیر از سر کار آمده است.

درست است که آن لحظه به او گفته‌اید اشکال ندارد و یا مهم نیست اما این دلخوری را تا فرصت بعدی در دلتان نگه می‌دارید

تا بتوانید این کار او را تلافی کرده و دلیلی برای سرزنش کردن او داشته باشید.

بهترین کار این است که درباره این موضوع صحبت کنید و ناراحتی خود را ابراز کنید.

اینگونه مشکل پیش آمده را همان لحظه حل می‌کنید.

 

علیرغم میل‌تان بله می‌گویید

روراست باشید و اگر تمایل به انجام دادن کاری ندارید دلیلش را توضیح دهید.

هیچوقت به خاطر اجتناب از بحث خودتان را مجبور به انجام دادن کاری که دوست ندارید نکنید.

 

کارها را به تعویق می‌اندازید

گاهی اوقات بنابر دلایلی وانمود می‌کنید کاری که همسرتان از شما خواسته را فراموش کرده اید یا این که مدام آن را به تعویق می‌اندازید.

در این شرایط علت این رفتارتان را پیدا کنید یا به جای این دست و آن دست کردن مستقیما به او نه بگویید.

 

سکوت می‌کنید

ترجیح می دهید به جای جنگیدن همه چیز را در دلتان نگه دارید و سکوت کنید.

اگر می‌خواهید رابطه خوب و سالمی داشته باشید به جای این که همیشه اخمو و عبوس باشید هر چیزی که باعث نارحتی‌تان شده است را بازگو کنید.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مواد غذایی عالی برای برنامه تغذیه ای کودکان
  • خواص درمانی ترب
  • برنامه شماره ۶۲۱ گنج حضور،تفسیر مثنوی معنوی!
  • انگور و هسته آن خواص دارویی بیشماری دارد
  • اختلال تغذیه و روش های کنترل و مراقبت افراطی وزن بدن-بخش ششم
  • غذا خوردن پای تلویزیون موجب چاقی می شود
  • فواید لیتیوم را بشناسید!
  • خواص پوست لیمو ترش
  • آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید!
  • ذخیره شدن چربی ها نتیجه عملیات هوشمندانه بدن برای بقاء انسان است
  • علیرضا نیکبخت واحدی از آموزشگاههای خراسان تا قهرمانی
  • تاریخچه ی ورزش محبوب فوتبال
  • شبکه عنکبوتی سلامتی و کنترل وزن
  • چه انتظاراتی باید از کودک نوپا داشته باشیم(۹)
  • پرخوری و چاقی میتواند باعث ناباروری جنسی و بستن شدن لوله رحم شود
  • دلائل خشونت درخانواده ها و روش های کنترل آن-بخش دوم
  • پیشگیری از پوکی استخوان با تمرینات بدنسازی
  • ازدواجهای به تاخیر افتاده بخاطر اعتقاد به ظاهر بینی!
  • تاثیر واقعی دستگاه کرایولیپولیز در درمان چاقی
  • برنامه شماره ۶۹۹ گنج حضور
  • روش های کاستن از تهوع بارداری
  • طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید و تزئینات آن
  • حمله پانیک : شناسایی باور هسته ای(۲۵)
  • بیماری گانگرن (قانقاریا) و خطرات آن
  • ورزش هایی برای سلامت مغز
  • بانوی هیمالیا نورد ایرانی،لیلا اسفندیاری
  • طراحی جواهرات با رنگ‌های شاد و هیجان‌انگیز
  • چگونه غذاها را برای مدت طولانی تازه نگه داریم؟
  • سوپ های سه سوته،داغ،درمان کننده و لاغرکننده!
  • طرز تهیه و خواص دمنوش تخم کتان
  • محبوبترین ها
  • طرزتهیه خورش کاری مرغ غذای لذیذ هندوستان
  • آشنایی با خواص اسپرولینا
  • آیا خود بیگانگی دردمشترک امروز شهرهای بزرگ کشورمان شده است؟
  • خواص حبوبات و شواهدی عینی آن
  • دزد تابلوهای پیکاسو،یک برقکار بود
  • طرز تهیه پیراشکی طنابی با سیب زمینی
  • شرایط ذهنی لاز را برای افزایش بهره وری در کار ایجاد کنید
  • غلبه بر اختلال دو قطبی با شناخت بر ابعاد مختلف خویشتن!(21)
  • طرز تهیه ساندویج خوشمره برای کودکان
  • درجریان کاهش وزن حتما مولتی ویتامین مصرف کنید!
  • کاهش وزن شدید با الگوی سندروم گرسنگی زدگی!(اختلال تغذیه ای-۷)
  • احساس شما چیزی متفاوت از افکار شماست!(۷)
  • آموزش ساخت شمع های زیبا در خانه
  • مصرف بستنی میتواند منجر به چاقی شکمی بشود
  • فرامرز آصف ورزشکار سابق و خواننده امروز
  • سینوس پیلونیدال یا کیست مویی و شیوه های درمان آن
  • ویژگی ها و عوامل موفقیت برخی برندها
  • چگونه از فکر یا مشغولیت شدید ذهنی به یک نفر بیرون بیاییم
  • شاخص ترین علائم کمبود ویتامین d در مردان
  • تاثیرات مثبت ورزش بانوان در دوران قاعدگی و بارداری
  • خلق اولین جنین انسان-خوک
  • ریختن لیمو در چای مفید است یا نه؟
  • چگونه زنان هم شاغل باشند هم خانه دار
  • نظر محققان درباره ی غذا خوردن روبروی آینه!
  • آشنایی با دسرژله ای ذغال اخته و خواص آن
  • یوگا و حرکت ایستادن روی شانه(ساروانگاسانا)
  • تحریم روسیه توسط دونالد ترامپ
  • قوانین تغذیه و تحرک برای کارمندان
  • اختلال وسواس فکری یا عملی
  • نکات مهم در انتخاب کت و شلوار
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب