رابطه ی تخم شربتی و کاهش وزن

رابطه ی تخم شربتی و کاهش وزن

تخم شربتی همان دانه های گیاه ریحان میباشند که سرشار از مواد مغذی برای انسان می باشند، این شربت در میان مردم ایران بهره گیری های زیادی دارد. امروزه برای لاغر شدن راه های زیادیوجود دارد که یکی از آن ها راه های گیاهی هست تخم شربتی در حقیقت دانه های گیاه ریحان هست که به خاطر داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب «شربت» بهره گیری می شود.

لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد بهره گیری قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و آن گونه نیست که فقط برای فصل گرما پیشنهاد شود.بهره گیری از تخم شربتی در محلول آب یکی از برترین مواد برای کم کردن وزن و لاغری هست. به گزارش پارس ناز دانه های ژلاتینی تخم شربتی فاقد آنکه کالری داشته باشد

تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای مضر برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی بهره گیری کرد.مشکل دیگری که دامنگیر جهان از جمله کشور ما شده فشار خون هست که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذا های پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور به مرور انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت.

تخم شربتی برای کسانی که ورم معده یا دیگر ناراحتی های گوارشی رنج می برند نیز پیشنهاد می شود. تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم هست و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود.

منبع::gahar.ir

طرفندهایی برای کاهش وزن

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید!
  • پنج حرکت ورزشی برای جلوگیری از درد در ناحیه لگن
  • نیک وی آچیچ بدون دست و پا به همه چیز دست یافت
  • موانع و محدودیت های خود را کنار بزن – بخش نخست
  • ۷ غذای اسپانیایی مناسب مزاج ما ایرانیان
  • طرز تهیه کیک ماهی به همراه سس مخصوص
  • خانه پنت هاوس را اول بشناسید و بعد…بخرید
  • برنامه شماره ۶۵۰ گنج حضور،آمد بهار ای دوستان
  • سخنان خوب،انگیزشی و اخلاقی از بزرگان علم و اندیشه
  • نظر حمید عسگری راجب معروف شدن خوانندگان پاپ
  • آیا میدانید بدن شما روزانه به چقدر آب نیاز دارد؟
  • ایده های ساده و جذاب برای دکوراسیون آشپزخانه
  • ورزش زوال عقل را به تاخیر می اندازد
  • برس های آرایشی با کاربردهای مختلف
  • اختلالات ارگاسمی درد مشترک زنان و مردان
  • کباب کوبیده خوشمزه را با رعایت این نکات کلیدی تهیه کنید
  • عوارض بالن و رژیم غذایی بعد از آن آگاهی دارید؟
  • مکمل کلسیم برای کودکان چقدر ضروریست!
  • معضل هزینه های هنگفت ازدواج
  • اس ام اس مخصوص تبریک فرا رسیدن روز پدر ۱۳۹۵
  • مراقب وسواس و افسردگی در دوره سالمندی باشید
  • جرم گیری از دندانها بوسیله مواد طبیعی
  • ایتالیایی ها جزو فیت ترین مردم دنیا هستند
  • روز جهانی ماما و تاریخچه آن
  • روانشناسی عشق و ازدواج-بخش دوم
  • نکات طلایی برای سرخ و آبپز کردن سبزیجات
  • طرزتهیه چند شکلات داغ و دلچسب مخصوص روزهای سرد
  • ارتباط جسورانه و تکنیک رلکسیشن عضلانی پیش رونده(۱۶)
  • چرا فرهنگ فحاشی و بد دهنی در حال گسترش است؟
  • هفت عملی که معادل خیانت به همسر می باشد
  • محبوبترین ها
  • خرید قسطی تفریح مهم ایرانیان!
  • طرز ساخت جاسوزنی به سلیقه شخصی خودتان
  • برنامه شماره ۶۳۸ گنج،حضور تفسیر غزل شمارهٔ ۱۴۸۴ دیوان شمس مولوی
  • برای کسب موفقیت،هر روز ازخودتان بپرسید…
  • نکات مهم برای مراقبت از موی رنگ شده
  • گیاهان و میوه های درمان کننده بیماری غلظت خون
  • از اینگونه شستن سبزیجات خودداری کنید!
  • افسردگی بعد از طلاق و شیوه های عبور از این بحران
  • رژیم غذایی ضدالتهاب را بشناسید!
  • طرفندهایی برای شما که وقت ورزش ندارید!
  • طرز تهیه ی شربت شیره انگور
  • برنامه شماره ۶۷۹ گنج حضور
  • کارهای جزئی که عامل چاقیست!
  • برنامه شماره ۶۳۷ گنج حضور،تفسیر اشعار مولانا
  • رول بوقلمون،غذایی مخصوص چربی خون بالا
  • تهیه کلکسیون جالب توسط نوجوان
  • طرز تهیه ی دونات شکلاتی
  • زندگینامه استاد محمود فرشچیان+آثار
  • حرکات ورزشی برای دیسک کمربه همراه تصاویر آموزشی
  • تاریخچه و دوره های فرستادن دانشجو به اروپا و آمریکا
  • یک میلیون انسان تا ۱۰۰ سال آینده ساکن مریخ می‌شوند!
  • پس از دچار شدن به هوس!(۳)
  • تمرینات ورزشی کالری سوز برای لاغری سریع در خانه
  • هورمون لپتین و دلیل مقاومت لپتینی را بشناسید
  • چند لازمه ی رفتاری برای دوست داشتنی تر شدن
  • ۹ ماده غذایی کاهنده استرس
  • داستانی تلخ از عشق در یک نگاه
  • زمان بیشتری از زندگی خود را صرف تغذیه مغز خود کنید
  • مقاصد گردشگری جذاب و رویایی در اروپا
  • چه احساسی را در فقدان تجربه میکنیم و مراحل بهبودی آن-بخش دوم
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب