درمان ترک خوردن لب ها در زمستان

ترک خوردن لب‌
لبها مانند دیگر قسمت های پوست نمی توانند در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کنند. لایه های پوست لب بسیار نازک و فاقد غدد چربی هستند و بهمین دلیل مستعد خشک شدن و ترک خوردن می باشند. اگر لبهایتان خشکیده، چروک و دردناک شده اند، احتمالا شما از ترک خوردگی لب رنج می برید.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، ترک خوردن لب‌ها مشکلی است که برخی از افراد با آن مواجه هستند. از دست رفتن رطوبت و خشکی سبب ترک لب‌ها می‌شود. اما لب‌ها چه‌گونه رطوبت خود را از دست می‌دهند? اگر شما هم عادت شایع زبان زدن به لب‌ها را دارید، شرایط مناسب برای ترک‌خوردن لب‌ها را فراهم کرده‌اید.

‎عواملی متعددی می توانند منجر به خشکی و ترک خوردن لب شوند، اما مواردی همچون استرس، خستگی، سوء تغذیه، زندگی در مناطق گرم و مناطق سرد و خشک، عفونتهای باکتریایی، استفاده مکرر از صابون و محصولات آرایشی غیر استاندارد، کمبود ویتامین B، تنفس از دهان، خشکی هوای خانه، کم شدن آب بدن و عادت لیسیدن و جویدن لبها از مهمترین عواملی هستند که می توانند باعث تبخیر رطوبت و نهایتاً خشک شدن لبها گردند.

در هوای خشک، مثل اتاق دارای دستگاه حرارت مرکزی، رطوبت لب‌ها تبخیر می‌شود و شما به طور ناخودآگاه خشکی لب‌ها را احساس کرده و با زبان آنها را مرطوب می‌کنید. وقتی این رطوبت هم تبخیر شود، باز هم رطوبت بیشتری از لب‌ها خارج می‌شود. آفتاب سوختگی لب‌ها نیز شما را وادار به مرطوب کردن آنها کرده و بالاخره ترک خوردن آنها را به‌دنبال دارد.

از علل شایع دیگر واکنش آلرژیائی به رنگ های رژ لب‌ها است.

برخی افراد عمدتاً در گوشه‌های لب دچار ترک‌خوردگی می‌شوند که احتمالاً به‌خاطر شکل لب‌هایشان است. اگر در حالت استراحت صورت گوشه‌های لب‌ها پائین می‌افتند، بزاق دهان در آنجا جمع شده و باعث ترک خوردن آنها می‌گردد.درمان ترک خوردن لبترک خوردن لب‌ها آنها را تحریک‌پذیر و ناخوشایند می‌کند. اما همیشه راهی برای درمان آنها وجود دارد.·

آب نمک بزنید. درمان نهائی ترک خوردن لب کمپرس کردن روزانه آنها با آب نمک سرد است. یک قاشق مرباخوری نمک را در نیم لیتر اب حل کنید. حوله‌ای را در آن خیسانده و چند دقیقه روی لب‌ها بگذارید.

این کار را به مدت یک هفته هنگام رفتن به رختخواب انجام دهید.· رطوبت را حبس کنید. بلافاصله بعد از کمپرس کردن لب‌ها لایه‌ای ضخیم‌ نرم‌کننده لب، مثل وازلین یا لانولین روی لب بزنید تا رطوبت را در آن حفظ کند.

کورتیزون بزنید.

اگر یک هفته کمپرس آب نمک و وازلین ترک لب‌ها را درمان نکرد، می‌توانید پماد هیدروکورتیزون یک درصد هم به آن اضافه کنید.

پماد را زیر نرم‌کننده بزنید. این کار را دو هفته تکرار کنید.· زبان نزنید. خیس کردن لب‌ها با زبان کاری غیر ارادی مثل پلک زدن است.اما خودداری از آن اولین قدم در درمان ترک لب است. باید متوجه باشید که زبان زدن لب‌ها اولین عامل ترک‌خوردن آنهاست.

درمان ترک خوردن لب ها در زمستان
یکی از مشکلات شایع به خصوص در فصل پاییز و زمستان خشک شدن مداوم لب ها و ترک خوردگی آنهاست. زیرا لب ها فاقد غدد چربی بوده و به خشکی محیط خارج بسیار حساس هستند و به آسانی ترک می خورند. لب های ترک خورده علل مختلفی دارد و می تواند در هر فصلی اتفاق بیافتد.

رعایت نکات زیر می تواند به جلوگیری از ایجاد لب های ترک خورده کمک کند:

یکی از کارهایی که بیشتر مردم برای مقابله با خشکی لب ها انجام می دهند خیس کردن لب ها با آب دهان است. این کار نه تنها مشکلی را حل نمی کند بلکه موجب تشدید آن می شود. به جای لیس زدن از یک پماد یا رژ لب ویتامینه استفاده کنید

در زمستان به خصوص در روزهایی که باد زیاد می وزد با یک شال یا ماسک لب هایتان را بپوشانید.از پمادهای لب دارای ضد آفتاب استفاده کنید، چون آفتاب می تواند سبب ایجاد ترک در لب های شما شود و یا اینکه آن را بدتر کند.

یک کپسول ویتامین E را باز کنید و آن را روی لب هایتان بمالید و اضافی آن را با انگشتتان پاک کنید.

یکی از علل خشکی لب ها، استرس و خستگی است که می توان با استراحت کافی و استفاده از ویتامین های B,E,C کمی از مشکلات لب ها را رفع کرد. برای آنکه لب هایتان را مرطوب نگه دارید باید از محصولات با پایه وازلین یا موم زنبور عسل و یا پماد ساده وازلین استفاده کنید. از محصولات خوش طعم اجتناب کنید زیرا موجب می شوند شما دائما در تلاش برای لیسیدن لب هایتان باشید.

منبع: سایت پزشکان بدون مرز

عادت هایی که موجب چروکی و خرابی پوست تان می شود!

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • پیتزای سالم نه چاق کننده است نه سرطان زا!
  • بسم الله آن نامی است که بلقیس را…
  • ارگونومی صحیح استفاده از رایانه و وسایل مخصوص آن
  • خطرات غذای کپک زده را بشناسید
  • آیا شما هم فکر میکنید برخر مراد سوارید؟
  • مهارت برقراری ارتباط، شرط نخست موفقیت!
  • هرثانیه تبلیغ در رسانه ملی چند؟
  • خامه خوشمزه،مغذی و خطرناک برای وزن!
  • غذاهای غنی از آهن
  • برنامه شماره ۶۵۹ گنج حضور اَه چه بی‌رنگ و بی‌نشان که منم
  • طرز تهیه کیک گوشت
  • پروتئین ها و آنچه باید راجع به آنها بدانید
  • آشنایی بیشتر با خواص پنیر
  • چهل و پنج عامل چاقی و اضافه وزن(بخش سوم)
  • برنامه سلامت من و شما
  • بیماری پوستی زونا و روشهای درمان آن
  • اگر کودکتان رابطه ی جنسی شما را دید!
  • خواص چای گل بامیه را بخوانید
  • کودکان را خجالت زده نکنید
  • طرز تهیه لازانیا بدون فر
  • رشته های ورزشی آسیب رسان به زانو
  • نشانه های حمله پانیک-بخش نخست
  • طرفندهای باغبانی و گلداری
  • نان خشک مخصوص افراد چاق و دیابتی
  • ورزش کودک با رعایت ۹ نکته اساسی
  • طرز تهیه ی نودل اسفناج
  • شربت ضد سرماخوردگی را بادست خودتان درست کنید
  • پوست کیوی چه خواصی دارد و برای چه کسانی مضر است؟
  • بحران «خود زشت پنداری» در میان جوانان ایرانی
  • درس هایی برای زندگی؛ هدف گزاری کنید(۱)
  • محبوبترین ها
  • برخورد با عرضه کنندگان قلیان
  • روش های علمی، فوری و ساده به آرامش رسیدن
  • شکلات تلخ یا ضد آفتاب قابل خوردن
  • برنامه شماره ۶۳۶ گنج حضور،تفسیر اشعار مولانا!
  • آنچه باید راجع به بیماری افسردگی بدانید
  • حمله پانیک چگونه واقع می شوند؟بخش سوم
  • فواید و مضرات ایجاد طرح لبخند هالیوودی
  • اگر سرمایی هستید، اینها را کم دارید
  • برنامه شماره ۶۷۶ گنج حضور
  • تفاوت احساسات در مردان و زنان
  • خانه ای برای چارلی چاپلین یتیم
  • مدت زمان مناسب مسواک زدن چقدر است؟
  • لذت از ترسیدن یا خود ترسایی!
  • چیزهایی که باعث گرسنگی و اشتهای زیاد است
  • خواص گران ترین غذای دریایی؛خاویار
  • خوراکی هایی که عامل پیری پوست میشود!
  • شادمانی و موفقیت با مهارت های نرم و اثرگذار – بخش اول
  • چندین صبحانه متنوع و مقوی برای کودکان
  • ازدواجهای به تاخیر افتاده بخاطر اعتقاد به ظاهر بینی!
  • لهمجون،پیتزای ترکی
  • پوشش جذاب برای آقایان لاغر اندام
  • خوراک مرغ و برنج رژیمی بدون کلسترول
  • خواص آلو و انواع آن
  • چرا من دچاراضطراب سلامتی هستم؟(۴)
  • چگونه غذاها را برای مدت طولانی تازه نگه داریم؟
  • طرز تهیه ی سوپ گوجه فرنگی به همراه نان تست و پنیر
  • زنان باردار و نوزادان در خطر ویروس زیکا
  • بهترین زمان مصرف میوه ها
  • کلکسیون جواهرات استفان وبستر (Stephen Webster )، با نام گناهان کبیره
  • آیا دچار ترس وسواسی از مرگ هستید؟
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب