درمان انواع بیماری ها با انبه

 

از خاصیت های درمانی میوه انبه چه میزان اطلاع دارید انبه یک میوه استوایی است که ارزش تغذیه ای بالایی برخوردار است بد نیست با برخی از مهمترین خواص انبه آشنا شوید انواع املاح و موادمعدنی در این میوه یافت می شوند برای جلوگیری از ابتلا به دیابت ،کاهش وزن ،مبارزه با سرطان وکنترل سطح کلسترول خون می توانید از این میوه کمک بگیرید .

یکی از خوشمزه‌ترین میوه های مناطق استوایی به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب “پرخاصیت‌ترین میوه جهان” را به خود اختصاص داد.
میوه انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، پایین آوردن قند خون، مبارزه با ابتلا به سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و کمک به عملکرد دستگاه گوارش تنها بخشی از فواید آن محسوب می‌شود.

این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می‌توان به ویتامین A ،C ،B۶، مس، منیزیم و پتاسیم که اشاره کرد که هر کدام به نوبه خود ضامن سلامت انسان هستند.

مهمترین خواص انبه به شرح زیر است:

مبارزه با سرطان

آنتی اکسیدان هایی مانند کورستین، isoquercitrin، آستراگالین، فیستین، اسید گالیک موجود در انبه، بدن را در برابر سرطان هایی چون روده بزرگ، پستان، سرطان خون و پروستات ایمن می‌سازد.
کنترل سطح کلسترول خون در وضعیت مساعد
انبه دارای سطح بالایی از ویتامین C، پکتین و فیبر است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. این میوه خوش طعم منبع غنی از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن مفید است.
همچنین مصرف انبه برای کنترل ضربان قلب و تنظیم فشار خون بدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

پاک کننده و روشن کننده پوست

مصرف انبه و قرار دادن قطعات آن بر روی پوست به افراد کمک می کند تا منافذ پوستی بسته شود و باعث طراوت و زیبایی صورت می شود.
انبه قابل استفاده بر روی هرنوع پوستی است. این میوه منافذ مسدود را باز کرده و مانع ایجاد آکنه می شود.
کافی است یک انبه را به قطعات نازک برش و آنها را بر روی صورت خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید و سپس صورت خود را بشویید تا اثر شگفت انگیز این میوه را بر پوست خود مشاهده کنید.

با انبه کاهش وزن را تجربه کنید

انبه دارای مقدار زیادی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که احساس سیری را به افراد منتقل کرده و برای کنترل اشتها بی‌نظیر است.
همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر کارکرد گوارشی بدن را افزایش داده که سبب سوزاندن کالری‌های اضافی و کمک به کاهش وزن می شود.
جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه
علاوه بر خود میوه انبه پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. افراد مبتلا به دیابت فقط با جوشاندن شش برگ انبه در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن جوشانده صاف شده آن در صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند.

منبع:healthimpactnews

انرژی میوه های تازه وخشک

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • جوکهای جدید و خنده دار تلگرام
  • شکل بینی ستارگان،انواع بینی و سوالات متداول جراحی بینی
  • تحمل پریشانی عاطفی؛ پذیرش و درمان متعادل(10)
  • غذای کمکی کودکان و هر آنچه باید بدانیم
  • ورزش مناسب در هوای آلوده
  • مصرف غذاهای حاوی عدس برای گرم مزاجان
  • پیتزای سالم نه چاق کننده است نه سرطان زا!
  • خواص بی شمار لوبیای سیاه
  • تفسیرغزلیات دیوان شمس و مثنوی معنوی مولوی(گنج حضور)-برنامه ۶۲۴
  • طرز تهیه سوفله مرغ و هویج
  • اثرات عجیب پیاده روی در بدن
  • طرفندهای باغبانی و گلداری
  • عادت غذایی کودک را چگونه تغییر بدهیم؟
  • در دوران بارداری منفی باف نباشید
  • دلایل و راه چاره برای پرخوابی بهاری
  • خمیر یوفکا و طرزتهیه چند نوع غذا با یوفکا
  • مهارت های افزایش خلاقیت
  • تفاوت احساسات در مردان و زنان
  • آداب غذا خوردن در میهمانی را به کودکان آموزش دهید!
  • خواص درمانی و ارزش غذایی نارنج
  • تاریخ پرفراز و نشیب موسیقی ایران
  • فرهنگ رانندگی در جاده ها و خیابان های ایران!
  • توصیه ها و تکنیک های سلامت پوست
  • طرز تهیه ی نوگا سمیفردو،یک دسر بی نظیر
  • رژیم لاغری یعنی مرگ تدریجی همراه با شکنجه!
  • چگونه راحت تر در هوای گرم ورزش کنیم؟
  • طرز تهیه ی تکه استیک با سس
  • سه خاصیت اعجاز آور ویتامین c
  • ۵ دقیقه ورزش در روز کافیست؟
  • روش های نگهداری دوغ
  • محبوبترین ها
  • طرز تهیه لازانیا بدون فر
  • سخنان خوب،انگیزشی و اخلاقی از بزرگان علم و اندیشه
  • رژیم غذایی مدیترانه ای میتواند مانع افسردگی بشود
  • برنامه شماره ۶۲۹گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • مدلهای علمی پرورش روحیه جسورانه!
  • مهارتهای زندگی با نوجوان:ارتباط با نوجوان
  • در زندگی مشترک مسئولیت پذیر باشید
  • من چطوری به یک کمالگرا تبدیل شدم؟-بخش سوم
  • برای غلبه بر افسردگی رفتار خود را عوض کنید(۹)
  • برای تکمیل کاربرگهای خود-نظارتی،مهیا شوید(۱۰)
  • پیس میکر (ضربان ساز) یا باتری قلب چیست؟
  • بحران هویت، هویت جدید برای مشهد!
  • بارفیکس،باید و نبایدهای آن
  • خشونت جنسی علیه کودکان و چگونگی آموزش و کنترل آن
  • به دختران مجردتان این جملات را نگویید!
  • بیماری گانگرن (قانقاریا) و خطرات آن
  • تمیزکردن دندان ها چطوری باید انجام شود؟
  • طرز تهیه آش کلم برگ از غذاهای تبریز
  • خواص گوشت بوقلمون
  • دلایلی که جلوی باشگاه رفتن شما را میگیرند!
  • فواید دوش آب سرد ازجمله در چربی سوزی
  • فواید فلفل قرمز برای لاغری
  • فواید شگفت انگیز پیاده روی
  • یک نوجوان موفق چه ویژگی هایی دارد؟
  • ورزش هایی برای سلامت مغز
  • آیا سیاهچاله ها واقعا چاله هستند؟!
  • دندان پزشک زیبایی و 17 روش زیبا سازی دندان و لثه
  • قوانین وپیش فرض ها چگونه انسان رادچار کمالگرایی می سازند-بخش پنجم
  • درمان استرس با چند نوع گیاه
  • هنگام کمبود خواب،ورزش نکنید!
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب