درمان انواع بیماری ها با انبه

 

از خاصیت های درمانی میوه انبه چه میزان اطلاع دارید انبه یک میوه استوایی است که ارزش تغذیه ای بالایی برخوردار است بد نیست با برخی از مهمترین خواص انبه آشنا شوید انواع املاح و موادمعدنی در این میوه یافت می شوند برای جلوگیری از ابتلا به دیابت ،کاهش وزن ،مبارزه با سرطان وکنترل سطح کلسترول خون می توانید از این میوه کمک بگیرید .

یکی از خوشمزه‌ترین میوه های مناطق استوایی به دلیل خواص فراوان درمانی و زیبایی که دارد، لقب “پرخاصیت‌ترین میوه جهان” را به خود اختصاص داد.
میوه انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، پایین آوردن قند خون، مبارزه با ابتلا به سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و کمک به عملکرد دستگاه گوارش تنها بخشی از فواید آن محسوب می‌شود.

این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می‌توان به ویتامین A ،C ،B۶، مس، منیزیم و پتاسیم که اشاره کرد که هر کدام به نوبه خود ضامن سلامت انسان هستند.

مهمترین خواص انبه به شرح زیر است:

مبارزه با سرطان

آنتی اکسیدان هایی مانند کورستین، isoquercitrin، آستراگالین، فیستین، اسید گالیک موجود در انبه، بدن را در برابر سرطان هایی چون روده بزرگ، پستان، سرطان خون و پروستات ایمن می‌سازد.
کنترل سطح کلسترول خون در وضعیت مساعد
انبه دارای سطح بالایی از ویتامین C، پکتین و فیبر است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. این میوه خوش طعم منبع غنی از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن مفید است.
همچنین مصرف انبه برای کنترل ضربان قلب و تنظیم فشار خون بدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

پاک کننده و روشن کننده پوست

مصرف انبه و قرار دادن قطعات آن بر روی پوست به افراد کمک می کند تا منافذ پوستی بسته شود و باعث طراوت و زیبایی صورت می شود.
انبه قابل استفاده بر روی هرنوع پوستی است. این میوه منافذ مسدود را باز کرده و مانع ایجاد آکنه می شود.
کافی است یک انبه را به قطعات نازک برش و آنها را بر روی صورت خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید و سپس صورت خود را بشویید تا اثر شگفت انگیز این میوه را بر پوست خود مشاهده کنید.

با انبه کاهش وزن را تجربه کنید

انبه دارای مقدار زیادی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی است که احساس سیری را به افراد منتقل کرده و برای کنترل اشتها بی‌نظیر است.
همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر کارکرد گوارشی بدن را افزایش داده که سبب سوزاندن کالری‌های اضافی و کمک به کاهش وزن می شود.
جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه
علاوه بر خود میوه انبه پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. افراد مبتلا به دیابت فقط با جوشاندن شش برگ انبه در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن جوشانده صاف شده آن در صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند.

منبع:healthimpactnews

انرژی میوه های تازه وخشک

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • دزد تابلوهای پیکاسو،یک برقکار بود
  • مهمترین نشانه های کمبود پروتئین چیست؟
  • تمرکز ذهنی و تمرکز بدنی در هنگام تغذیه
  • درمان کبد چرب به روش طبیعی با طب سنتی
  • راهنمای تست و انتخاب عطر مناسب
  • خواص جالب موز سیاه شده!
  • برای درمان افسردگی پزشک متخصص انتخاب کنید
  • بیماریهای ارثی دختران از مادران
  • آتش گردان ذهن را نچرخانید!
  • سوپ پیاز بهاری به سبک فرانسوی را بچشید
  • فرم دهی به باسن با ۴ تمرین ۱۰ دقیقه ای!!
  • کلسیم داخل میوه ها و سبیجات را میتواند جایگزین لبنیات باشد؟
  • مواد غذایی که بعد از مسمومیت غذایی باید مصرف کنید
  • روش دم کردن زعفران
  • نتیجه خشم یک پدر جاهل
  • خواص پاپایا سبز
  • همسر دهن لق و وراج را چطوری مهار کنیم؟
  • دستور پخت آش رشته دلچسب
  • ورزش کردن ممنوع شد،‌مخصوصا زومبا!
  • گلچینی از یکصد موسیقی آرامبخش Top 100 Relaxation Hits
  • نورپردازی نمای بیرونی و اصول کاربردی آن
  • مکمل کلسیم برای کودکان چقدر ضروریست!
  • از زندگی زناشویی خود چقدر رضایت دارید؟
  • موفقیت در ۱۰ گام
  • آموزش نقاشی برای خردسالان(بخش نخست)
  • موسیقی زنان از نگاه خانم نزهت امیری
  • مراحل معالجه فقدان
  • شربت لیموناد خوش طعم و خوش رنگ
  • تی شرت اسپرت جدید و پیراهن پسرانه
  • ماریا خرسند بانویی نام آور درجهان علم و تکنولوژی مدرن
  • محبوبترین ها
  • مصدومان تصادفات پذیرش رایگان نمیشوند
  • دلمه فلفل سبز،طرز تهیه و نکات تغذیه ای آن
  • برای اینکه از ورزش کردن لذت ببرید باید
  • هنگامی که جامعه به چاقی معتاد می شود!
  • دارچین و خاصیت لاغر کنندگی و چربی سوزی آن
  • در مصرف نمک بیشتر دقت کنید
  • طرز تهیه پیراشکی تره فرنگی و مرغ
  • احتمال سرطان زا بودن رنگ زعفران
  • چطوری پریشانی عاطفی را بپذیریم و تحمل کنیم!(۷)
  • دلیل علمی عطسه کردن بعد از غذا
  • غلبه برکمالگرایی با تاس ریختن!(16)
  • لازانیای لقمه ای مرغ و گردو
  • مواد غذایی همیشگی در سفره غذای شما
  • کمبود منیزیوم موجب سردرد،اشتها به مواد قندی و یبوست می شود
  • با وابستگی کودکان چه کنیم؟
  • افزایش خطر افسردگی با استفاده از گوشی هوشمند!
  • فرهنگ روزه داری تهرانی های قدیم
  • کدام قسمت از بدن این ستاره ها و مشاهیر بیمه شده است؟
  • نامزدان اسکار فیلم کوتاه
  • شیوه های کنترل اشتها
  • نوشابه رژیمی مصرف نکنیدچون بازهم چاق می شوید
  • آشنایی با دستگاه موسیقی «نوا»
  • ورزش برای همه؛چاق و لاغر فرقی نمیکند!
  • رول مرغ پنیری برای شما که ازخوردن گوشت مرغ گریزانید
  • افزایش ضربان قلب با دو حرکت دست و پا
  • درمان انواع بیماری ها با انبه
  • خواص چای زردچوبه
  • خواص درمانی ترب
  • جوکهای تلگرامی خنده دار
  • طرز تهیه ی فلافل رژیمی
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب