دانلود کتاب چگونه های کلیدی و برتر زندگی

در زندگی چگونه ها و راهکارهایی وجود دارد که دانستن آنها نه تنها مهم بلکه لازم می باشد و دانستن این راهکارها باعث می شود زندگی بهتری داشته باشیم.

در این کتاب پاسخ کاربردی ترین و مفیدترین این چگونه ها و راهکارها گردآوری شده است که قطعاً با مطالعه و بکار بستن این راهکارها می توانیم زندگی بهتر و متفاوتی داشته باشیم ، مطالعه این کتاب را از دست ندهید. در این کتاب می خوانید:

چگونه اراده ی خود را تقویت کنیم؟

چگونه ارتباط احساسی موثر برقرار کنیم؟

چگونه ارتباط مؤثری با یک فرد کمال گرا برقرار کنیم؟

چگونه از فکر بیش از حد جلوگیری کنیم؟

چگونه از مهارت بیان احساسات استفاده کنیم؟

چگونه اضطراب و نگرانی خود را کاهش دهیم؟

چگونه اعتماد به نفسمان را تقویت کنیم؟

چگونه افسردگی را درمان کنیم؟

چگونه انتقاد موثر کنیم ؟

چگونه با افراد مأیوس رفتار کنیم؟

چگونه با افراد مشکل آفرین رفتار کنیم؟

چگونه با تنهایی کنار بیاییم؟

چگونه با خوددلسوزی مقابله کنیم؟

چگونه با شخصیت کمک گرا ارتباط برقرار کنیم؟

چگونه با نوشتن هیجاناتمان را تخلیه کنیم؟

چگونه ببخشیم؟

چگونه بحران های زندگی را پشت سر بگذاریم؟

چگونه بر تنبلی غلبه کنیم؟

چگونه برای خود انگیزه ایجاد کنیم؟

چگونه به طول عمرمان بیفزاییم؟

چگونه تفکرمان را برای مقابله با ناامیدی تنظیم کنیم؟

چگونه تمرکز حواس داشته باشیم؟

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

چگونه خوابی راحت و آرام داشته باشیم؟

چگونه خود واقعیمان باشیم؟

چگونه خوش شانس باشیم؟

چگونه دچار روزمرگی نشویم؟

چگونه در لحظه های خاص آرام شویم؟

چگونه در مهمانی فردی اجتماعی باشیم؟

چگونه درون خود را زیبا کنیم؟

چگونه ذهن سالم داشته باشیم؟

چگونه ذهنی شاداب و زیرک داشته باشیم؟

چگونه رمز موفقیت را یاد بگیریم؟

چگونه زمان مان را مدیریت کنیم که وقت کم نیاوریم؟

چگونه زندگی خود را با چند روش ساده متحول کنیم؟

چگونه زندگی‌ را دوباره از صفر شروع کنیم؟

چگونه زندگی شاد و هیجان انگیز و آرامی داشته باشیم؟

چگونه زیبایی های زندگی را ببینیم؟

چگونه شجاع و نترس باشیم؟

چگونه شکرگزار باشیم؟

چگونه شنونده ای خوب برای خانواده خود باشیم؟

چگونه فرد کاملی شویم؟

چگونه فردی اجتماعی و خوش مشرب باشیم؟

چگونه قدرت مغز خود را افزایش دهیم؟

چگونه قوی شویم؟

چگونه کمتر اشتباه کنیم؟

چگونه کمتر حرف زدن و خوب گوش کردن را تمرین کنیم؟

چگونه مرتکب گناه نشویم؟

چگونه ممکن است مورد سوءاستفاده عاطفی قرار گیریم؟

چگونه موانع درونی ما سبب عدم موفقیت می شوند؟

چگونه موضوعات خوبی برای مکالمه مطرح کنیم؟

چگونه مهارت گوش دادن را در خود تقویت کنیم؟

چگونه مهارت های مسئولیت پذیری را در خود پرورش دهیم؟

چگونه مهارت هدف گذاری خوب را در خود تقویت کنیم؟

چگونه میزبان خوبی باشیم؟

چگونه نه گفتن را یاد بگیریم؟

چگونه و چرا لبخند بزنیم؟

چگونه ویژگیهای هیجان جویی را بشناسیم؟

چگونه هیجان انگیز باشیم؟

چگونه یک فرد مثبت باشیم؟

 

مشخصات کتاب:

 نام کتاب : چگونه های کلیدی و برتر زندگی
  نویسنده : رضا فریدون نژاد
  تعداد صفحه :۲۰۹
  حجم فایل : ۴,۶۵۰ کیلوبایت

 

download

دانلود کتاب چگونه چاق شویم

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • طرز تهیه خوراک نخود فرنگی با روغن زیتون
  • عاقبت برج میلاد در زلزله ی تهران چه میشود؟!
  • حرکاتی ساده برای سفت کردن عضلات شکم
  • چیپس و ماهی کلاسیک انگلیسی
  • سه اصل مهم در هنگام خواستگاری
  • طعم های لذتبخش بدون شکر برای قهوه شما
  • لازانیای لقمه ای مرغ و گردو
  • بهترین زمان مصرف پروتئین
  • ارتباط جسورانه و رلکسیشن عضلانی و تنفسی(۱۷)
  • چطوری میتوانید بعد از کاهش وزن، آنرا ثابت نگهدارید.
  • بهترین و بدترین زمان موز خوردن
  • برنامه شماره ۶۵۵ گنج حضور،کیست مولا؟ آنکه آزادت کند!
  • طرز تهیه کوکوی بادمجان سرخ کرده و کبابی
  • طریقه ی تشخیص ادویه ی اصل و تقلبی
  • آشنایی بااصول و ابزارهای نقاشی رنگ روغن
  • برای کسب موفقیت،هر روز ازخودتان بپرسید…
  • پیشگیری از آلزایمر با مصرف روزانه ماست پروبیوتیک
  • چه عواملی باعث قاعدگی نامنظم می شود؟
  • دوچرخه سواری درمانی برای این بیماری!
  • اشتباهات رایج دوران نامزدی جوانان
  • دیوار برلین جدید بین آمریکا و مکزیک ساخته شد!
  • موقعیت و شرایط تاثیر قابل ملاحظه برعشق دارند!
  • اندیشه به چند شکل تجلی میکند
  • برحسب ماه تولدتان رژیم بگیرید و لاغر شوید
  • ساخت کتاب الکترونیکی برای کتابخوان های الکترونیکی موبایل
  • شنیسل مرغ به همراه آموزش نکات ضرری در پخت
  • درمان افسردگی به وسیله فیزیوتراپی
  • علائم جسمی التهاب مزمن
  • نکات مورد توجه در نان سالم و بهداشتی
  • فضای مجازی یا فضای رژیم های لاغری فریبنده و توهمی
  • محبوبترین ها
  • نکات طلایی در روابط زناشویی
  • تفسیر اشعار دیوان شمس و مثنوی معنوی مولوی(گنج حضور)-برنامه ۶۲۷
  • چطوری بفهمم که افسرده ام یا نه؟
  • گول خوشمزگی این خوراکی ها را نخورید
  • جرم گیری ماشین ظرفشویی در چند مرحله ی ساده
  • ترفندهای تغذیه ای برای کودکان
  • اگر به چاقی طبیعی علاقمندی، از این غذاها بخور!
  • تصورات غلط راجع به ورزش و تغذیه
  • تفاوت احساسات در مردان و زنان
  • مواد غذایی که عضلات شما را مصرف میکنند!
  • غضنفر می ره رستوران می گه جوجه دارین؟
  • شناخت عمیقتر از دوستان
  • توصیه هایی برای بارداری در فصل پاییز
  • اعتیاد چیست و آنچه باید همه ما بدانیم-بخش نخست
  • خطر نازایی و سقط جنین بعلت تماس با گربه ها!
  • تنبیه کودکان باجایگزین های مناسب
  • راز ارتقای شغلی را کشف کنید
  • الگوهای میل جنسی متفاوت خانم ها و آقایان
  • طرز تهیه دلمه سیب زمینی
  • امسال کت های رنگی بپوشید!
  • فوبیا یا ترس های توهمی معروف که بیشتر مردم دچار هستند
  • ورزش های مناسب سالمندان
  • آثار برجسته هنرمندان حکاکی و کنده کاری روی چوب
  • کدام ویتامین ها مفیدوکدام یک خطرناک هستند؟
  • خوراکی های افزایش دهنده چربی سوزی بدن (بخش دوم)
  • تحمل عواطف منفی و ناملایمات-بخش دوم
  • اثر هنری و مجسمه سازی با نوک مداد
  • با روش های مختلف دفع موهای زاید و اپیلاسیون بدن آشنا شوید
  • تیپ چرم یک تیپ زمستانی جذاب
  • مضرات خرما را در مقابل فواید آن قرار دهید!
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب