خواص جالب سس خردل

خواص جالب سس خردل

 

خردل یک ماده غذایی بسیار مفید است که طعم تقریبا تندی دارد و می‌تواند باعث افزایش سوخت‌وساز بدن شود. همچنین این ماده برای تقویت دستگاه گوارش مفید است و مصرف آن می‌تواند باعث تقویت سینوس‌ها شود.سس خردل قطعا از خردل تهیه شده اما همه سس‌ها علاوه بر ماده اصلی خود حاوی برخی افزودنی‌ها شامل تخم‌مرغ،

امولسیفایرها، ادویه و… هم هستند. خردل یک ماده غذایی بسیار مفید است که طعم تقریبا تندی دارد و می‌تواند باعث افزایش سوخت‌وساز بدن شود. همچنین این ماده برای تقویت دستگاه گوارش مفید است و مصرف آن می‌تواند باعث تقویت سینوس‌ها شود.

سس خردل برای چه کسانی ممنوع است؟

افرادی که معده حساسی دارند، دستگاه گوارش‌شان ضعیف است یا دچار زخم‌معده شده‌اند نباید از خردل استفاده کنند زیرا دچار سوزش سرمعده یا معده‌درد خواهند شد.افرادی که دچار کولیت یا التهاب روده هستند

نیز باید از مصرف خردل بپرهیزند و در صورتی که تمایل به استفاده از این ماده غذایی دارند باید ابتدا مقدار بسیار کم آن را امتحان کنند.یادتان باشد همه ادویه‌ها خواص خوب زیادی دارند. مهم‌ترین این خواص وجود ایزوفلاونوییدها یا مواد آنتی‌اکسیدانی است که برای سلامت انسان بسیار مفید هستند.

همچنین بیشتر ادویه‌ها می‌توانند باعث افزایش متابولیسم و سوخت‌وساز بدن شوند. در نتیجه مصرف ادویه‌ها به‌خصوص خردل و فلفل برای افرادی که رژیم لاغری دارند بسیار مفید است و به روند کاهش وزن آنها کمک می‌کند اما یادتان باشد مصرف زیاد سس خردل به این دلیل که حاوی مقدار زیادی چربی است،

به‌خصوص برای افراد چاق یا دارای اضافه وزن توصیه نمی‌شود. درست است که خردل خاصیت افزایش سوخت‌وساز دارد اما چربی موجود در سس آن انرژی دریافتی بدن را افزایش می‌دهد، بنابراین هرچند سس خردل نسبت به سایر سس‌ها به‌خصوص سس مایونز ارجح است اما باید در مصرف آن تعادل را رعایت کرد.

منبع:.irannaz.com

خواص گران ترین غذای دریایی؛خاویار

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • کلمه ی جادویی و الهام بخش خود را چطوری کشف کنیم
  • شکل بینی ستارگان،انواع بینی و سوالات متداول جراحی بینی
  • برنامه شماره ۶۶۸ گنج حضور
  • جان بخشیدن به زندگی بعد از یک فقدان(۶)
  • مشتری ناراضی را چطوری راضی کنیم؟
  • پنج مانع ذهنی برای رسیدن به آرزوها
  • تثبیت وزن چگونه است و از بازگشت آن چطوری جلوگیری نمائیم؟
  • مدلهای شناخت و معالجه اضطراب اجتماعی
  • دوستان ما،آینده ما را می سازند،نه اکنون ما را!
  • برنامه شماره ۶۲۱ گنج حضور،تفسیر مثنوی معنوی!
  • گندم چاودار و جو دوسر از آسم دوران کودکی جلوگیری می کنند
  • تنها دلیل غذا خوردن احساس گرسنگی است
  • مناسب ترین نوع ماهی
  • تعداد زیاد کودکان بی هویت در تهران
  • خمیر یوفکا و طرزتهیه چند نوع غذا با یوفکا
  • مقدمات از شیر گرفتن کودک
  • ارتباط جسورانه و تکنیک رلکسیشن عضلانی پیش رونده(۱۶)
  • آیا مقدار کالری مصرفی خود را در طول روز می دانید؟
  • ایجاد انگیزه و عادت برای ورزش
  • کودکان مبتلا اوتیسم این ورزش هارا انجام دهند
  • مهم‌ترین اصول پیشگری از آسم و آلرژی
  • نخوردن صبحانه و سحری موجب بیماریهای مختلفی می شود
  • مضرات و خطرات شکستن قولنج
  • چاقی فرزند ناخلف استرس و فشار روانی
  • لباسی های بافتنی مخصوص آقایان برای فصل زمستان
  • چرا نباید غذا را بو کشید؟
  • چه کسی را چاق می گویند؟
  • آموزش و بازی ماهی مخصوص کودکان مقطع ابتدای: ماهی و اعداد
  • کتاب خود درمانی با آب اثر فریدون باتمانقلیچ
  • طنز نوشته های کوتاه جدید
  • محبوبترین ها
  • روشی برای گرفتن تلخی زیتون
  • طرز تهیه رب انار
  • چند ماسک برای روشنی و زیبایی پوست
  • کالری بسیار بالای گوشت شتر قوای بدنی و استقامت را زیاد می‌کند
  • مواد غذایی سیر کننده
  • زوج های عقد کرده و آنچه که باید رعایت کنند
  • لطیفه کودکان؛جوراب های لنگه به لنگه
  • نایلون های چربی سوزی چقدر موثر است؟
  • برنامه شماره ۶۸۱ گنج حضور
  • درد پهلو هنگام دویدن به چه علت بوجود می آید؟
  • هنر مقرنس در عهد صفویه
  • طرز تهیه میگو اسکمپی با برنح اسپانیایی(فرانسوی)
  • انرژی میوه های تازه وخشک
  • نکات لازم برای خرید و نگهداری مواد غذیی
  • خواص گران ترین غذای دریایی؛خاویار
  • برای کاهش عوارض آلودگی هوا،مایعات بخورید
  • شیوه های حفظ و ماندگاری ناهنجاری تغذیه ای- بخش چهارم
  • میوه های تقویت کننده ی هوش
  • عزت نفس ضعیف : به چالش کشیدن خود ارزیابیهای منفی(۱۸)
  • به چه دلیل میخواهم این خوراکی را بخورم؟
  • در انجام حرکات شکمی مواظب این خطاها باشید
  • پرخاصیت ترین سبزیجات برگدار
  • طرز تهیه ی تکه استیک با سس
  • تاثیرات جالب بلندی قد بر سلامتی
  • قاعده ی استفاده از رنگ نارنجی در دکوراسیون
  • جدیدترین تابلوفرش های ابریشم کشورمان
  • آموزش گام به گام تهیه ساندویج هات داگ با ژامبون تنوری
  • ۲۰ مهرماه؛ روز بزرگداشت حافظ
  • تاثیر جویدن آدامس در تشخیص التهاب دهان
  • رژیم غذایی مخصوص بیماران قلبی و عروقی
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب