خطر قرصهای لاغری

خطر قرصهای لاغری

با آن کـه هر روزه به شـمار افــراد چـاق و دارای اضـافه وزن افزوده می گردد، در کنار آن نیز بر تعـداد و تـنوع محصـولات ویژه لاغری افزوده میشود. اما واقعیت آن است که اکثریـتایـن گــونه فرآورده ها مطلقا سبب کاهش وزن نـگردیـده و صرفا به مـنـظور درآمـد زایـی در بـازار هـای جـهانی عرضه می شوند.

خرید و مصرف آنـها تنها جز هدر دادن پول و به خطر انـداخـتـن سـلامـتـی شمـا سـودی بـرایــتان نخواهدداشــت. به خاطر داشته باشید که تـنـها راه رسـیـدن بــه تناسب اندام نخست پیروی از یک رژیم غذایی کـم کـالریو دوم برنامه تمرینات ورزشی منظم می باشد.

اکـنون به مکانیزم عمل اینگونه محصولات اشاره میکنیم :
ابتدا محصولاتی که کاملا بی تاثیر ( اگـر تـاثـیـر نـیـز داشـتـه بـاشـنـــد بسیار اندک است) هستند اما متاسفانه بسیاری افراد به سراغشان میروند اشاره میکنیم انها عبارتند از :
۱- چسبهای لاغری
۲- کمربندهای لاغری
۳- سرکوبگرهای اشتهای مغناطیسی
۴- ژل و کرمهای لاغری.

قرصهای لاغری از لحاظ عملکرد به ۴ گروه تقسیم میگردند :
۱– قرص های محرکها و گرمازاها (hermogenic=stimulants)
محرکها و گرمازاها در واقع با افزایش متابولیسم بدن سبب می گـردد بـدن شـمـا کالری بیـشتری بـسوزانـد.در ایـن قـرصـها از ترکیباتی همچون Phedra ،caffeine ،salicin Gaurana ،kola Nut ،synedrine ،yerba Mate ،leptoprine استفـاده مـیگردد.

(ephedra (ma Hung که یکی از اجزاء اصلی در بسیاری از قرصهای لاغری میباشد در گذشته برای تسکـین سـرفـه، آسـم و آنـفـلونـزا از آن استفاده می شد. این گیاه دارای Ephedrine میباشد و سبب افزایش ضربان قلب و یا ضربان قلب نامنظم، افزایش فشار خون، بی خوابی، تنگی نفس و تشنج می گردد. آلکـالـوئـیـد دیگر مواد مذکور نیز چنین عوارضی دارند. بیشتر اینگونه مواد تنها آب بدن را کم میکنند نه چربی را. چای سبز نیز در این گروه قرار دارد. (حاوی کافئین میباشد)

۲– قرص های چربی سوز (lipotropic)
این گونه مواد سبب می گردند تا بدن از ذخایر چربی بـدن بیشتر اسـتفاده کند. شـامـل ترکیباتی همچون Chromium ،carnitine ،hca میباشند. ایـن گـونه مواد نیز عوارض بخصوص خو را داشته و استفاده بیش از حد آنها به کلیه ها آسیب میرساند.

۳– قرص های سرکوبگر اشتها (appetite Suppressants)
Chromium Picolinate ،pyruvic سرکوبگرهای اشتها که بر هیپاتالاموس مغز که تنظیم کننده احساس گرسنگی میباشد تاثیر کرده و باعث میگردد شما احساس سیر بودن کنید. در این قرصها از موادی همچون Sibutramine ،diethylpropion وphentermine استفاده میگردد. برخی از این گونه قرصها مورد تایید پزشکان میباشد مانند Sibutramine که در قرصی بنام تجاری Meridia در بازار موجود میباشد.

۴- قرص های بلوکه کننده های چربی (fat Blockers)
ایـن گونه قرصها از عمل آنزیم لیپاز جلوگیری بعمل می آورند. آنزیم لیپاز وظـیـفه تـجـزیـه چربیها را هنگامی که به روده باریک می رسند به عــهده دارد. بنابراین با این عمل جذب چربی کاهش می یابد. بسیار میتواند مفید باشند اگر با تجویز پزشک صورت گیرد. یکی از محصولات مورد تایید قرص Xenical نام دارد که دارای ماده موثر Orlistat است.

بنابراین تنها دو محصول Meridia و Xenical قابل اطـمینان می باشند. قرص زنیکال در ایـران نـیـز مـوجـود اسـت. الـبـته ایـن محـصـولات نــیز باید در کنار رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی منظم مورد استفاده قرار گیرند تا تاثیرشان نمایان گردد.

خوش اندام باشید!

منبع: http://www.pezeshkonline.ir

حمیدرضا طغیانی خوراسگانی [ کارشناس تغذیه ]

راحتی طلبی در لاغری و عارضه های خطرناک آن

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • فواید و مضرات ایجاد طرح لبخند هالیوودی
  • روش های تمیز کردن کاغذ دیواری
  • لکه های قهوه ای روی پوست موز عامل تشخیص سرطان پوست
  • طرز تهیه شامی نارنجی به سبک ژاپنی
  • نورپردازی نمای بیرونی و اصول کاربردی آن
  • سیستم جنگ یا گریز در حالت اضطراب اجتماعی-بخش سوم
  • آموزش پخت پلو عربی
  • بزرگسالی و خصوصیات رشد بزرگسالی
  • اضطراب سلامتی:کیفیت پاسخ جنگ یا گریز به نشانه بیماری!(۷)
  • کلوچه عید با جوی دوسر شکلاتی
  • ۳ نکته ی کاربردی برای شیک پوشی
  • دوستان و ایل و تبار جدید نوجوان!(۸)
  • حیواناتی که زمان مرگ شان را میدانند
  • اپلیکیشن های لازم برای شما
  • تاثیر طرز تفکر «فیلتر ذهنی» روی حمله پانیک!(۱۱)
  • از این غذاها هر روز بخورید تاکمتر مریض شوید
  • روش های درمانی خستگی آدرنال
  • سلامت قلب،دفع سرطان و باروری مردان و دهها خاصیت دیگر در آناناس!
  • مو و پوست خود را چگونه محافظت کنید؟
  • بهترین سن و سال جدا خواباندن کودک
  • مواد غذایی سیر کننده
  • بهترین و بدترین زمان شام خوردن
  • چند شیوه پخت مرغ برای میهمانی
  • شادی در کار را چگونه ایجاد کنیم
  • علل علمی پیچیدگی مغز انسان
  • روش های مزه دار کردن نوشیدنی های سبز
  • خصوصیات اخلاقی پیامبر چگونه بود
  • آموزش طرز تهیه خوراک نخود فرنگی
  • آنتی‌اکسیدانهایی که ضد پیری می باشند
  • حتی غذاهای سالم و رژیمی هم می توانند باعث چاقی شوند.
  • محبوبترین ها
  • گلچینی از یکصد موسیقی آرامبخش Top 100 Relaxation Hits
  • آیا ست کردن لباس یکی از اصول اصلی شیک پوشی است؟
  • چرا من دچاراضطراب سلامتی هستم؟(۴)
  • شکلات و تاثیر عجیب آن در مغز و افکار
  • آنتی بیوتیک و عواقب مصرف خودسرانه آن
  • ۹ ماده غذایی کاهنده استرس
  • بیوگرافی محمد خاکپور فوتبالیست ملی پوش کشورمان
  • فواید فلفل قرمز برای لاغری
  • قهوه سبز چقدر مرا لاغر می سازد؟
  • راهنمای تشخیص عرق گیاهی اصل از تقلبی
  • ستاره های فقیر دیروز!
  • برای جلوگیری از لوس شدن کودکان در خانه ی پدربزرگ و مادربزرگ
  • معمای المپیادی شلیک تیر به هدف
  • رگ‌نگاری یا آنژیوگرافی و روش انجام آن
  • رفتارهایی زنانه ای که مردان نمی پسندند
  • طرزتفکر جادویی در لاغری
  • سوختگی کودکان و روش های پیشگیری از آن
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • ورزش موجب ترشح هورمون چربی سوزی در بدن می شود!
  • ورزش هایی برای جوان ماندن
  • ۵ مرحله زندگی در لحظه حال
  • زندگینامه عطارنیشابوری
  • طرز تهیه سالاد چربی سوز و مقوی
  • با پیتزا و سیب زمینی هم میتوان وزن کم کرد!
  • نهم اردیبهشت روز روانشناس و مشاور درجهان
  • آیا بدون این‌که متوجه باشید دچار تعصب می شوید؟
  • نکاتی که باید در باره روغن ها بدانید
  • لباس های سفید،آرامش و تازگی و شیک پوشی می آورد
  • بیوگرافی ویرجینیا وولف،بانوی رمان‌نویس
  • رعایت این روش ها می تواند تاحد زیادی از بروز سردرد جلوگیری کند.
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب