خطر بیماری قلبی گیاه خواران را تهدید میکند

health-qiah-234572349857274

خطر بیماری قلبی گیاه خواران را تهدید میکند

تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.
محققان در طول ۱۰ سال مطالعه دریافتند افراد گوشتخوار در مقایسه با افرادی که در رژیم غذایی شان گوشت نداشت بیشتر در معرض ریسک ابتلا به بیماری قلبی نبودند.

دکتر هیون سوک کیم، سرپرست تیم تحقیق ار دانشکده پزشکی راتجرز نیوجرزی، در این باره می گوید: «من نمی گویم که رژیم غذایی گیاهی برای پیشگیری از ریسک بیماری قلبی-عروقی مفید نیست. اما فواید آن برای سلامت قلب کمتر از آن چیزی است که عموم مردم باور دارند.»

در این مطالعه محققان از داده های ملی نظرسنجی آمریکا برای مقایسه افراد گیاهخوار بزرگسال با هزاران فرد گوشتخوار استفاده کردند. درحالیکه افراد گیاهخوار لاغرتر بودند، ریسک بیماری قلبی در آنها خیلی متفاوت از افراد گوشتخوار نبود.

کیم در این باره می گوید: «افراد گیاهخوار دارای ریسک کمتر ابتلا به چاقی، فشارخون بالا و سندروم متابولیک قرار دارند. اما این مسئله به این خاطر است که غالبا افراد گیاهخوار زنان بوده و از جمعیت جوان تر هستند از اینرو ریسک بیماری قلبی در این گروه به مراتب کمتر است.»

تیم تحقیق، از داده های نظرسنجی سال ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۰ استفاده کرد که شامل حدود ۱۲ هزار فرد بزرگسال ۲۰ سال به بالا بود. از بین این تعداد از افراد، ۲۶۳ نفر (۲.۳ درصد) از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کردند.

محققان در این مطالعه، نرخ بروز چاقی، میانگین اندازه دور کمر، فشارخون بالا، و سندروم متابولیک را که موجب افزایش ریسک بیماری قلبی می شود بررسی کردند.

محققان بعد از بررسی تمامی فاکتورها دریافتند شرکت کنندگان گیاهخوار ۲.۷ درصد و افراد غیرگیاهخوار ۴.۵ درصد در معرض ریسک ابتلا به بیماری قلبی بودند. به گفته کیم، اختلاف بین این دو گروه تقاوت چشمگیری را نشان نمی دهد.

منبع : مهر

 

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • استانداردهایی که شما را کمالگرا می سازند-بخش ۶
  • روانشناسی تیپ های مختلف لباس پوشیدن
  • درمان شلی زیر بازو یا سندروم دست خفاشی
  • علت بروز حمله ی قلبی در ورزشکاران حرفه ای
  • ستاره های فقیر دیروز!
  • زندگی بدون رحم برای زنان چگونه است؟
  • برنامه شماره ۶۲۹گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • اشتباهات رایج دوران نامزدی جوانان
  • بهداشت چشم از کودکی تا میانسالی
  • ته چین متفاوت و لذیذ با تن ماهی
  • مضرات نگران کننده قند و شکر
  • تحصیلات دانشگاه میتواند عاملی برای استرس باشد
  • پنج مانع ذهنی برای رسیدن به آرزوها
  • برنامه شماره ۶۱۶ گنج حضور،تفسیر غزلیات دیوان شمس!
  • هوس های غذایی کلافه کننده و درمان آن
  • نیازهای روانی و احساسی کودکان را جدی بگیرید!
  • موانع و محدودیت های خود را کناربزن-بخش چهارم
  • هر توده ای در سینه،تومور سرطانی نیست!
  • ست کردن کت و شلوار آبی
  • دعای تحویل سال نو و تفسیرآن
  • گام های معالجه افسردگی : خنده و موسیقی(۲۳)
  • فواید مصرف ماست و کشمش
  • اختلاف طبقاتی،باعث ریزش بنای زندگی مشترک است
  • برش صحیح هندوانه از خراب شدن و هدر رفت آن جلوگیری میکند
  • زندگینامه والت دیزنی خالق فیلم های کارتونی والت دیسنی
  • برای لاغری ران و باسن این ۱۰ حرکت کافیست!
  • افکار و خودگویی های منفی را بشناسید و درمان کنید
  • دلیل لاغر نشدن با تمرینات بدنسازی
  • نکات ضروری برای کاشت و نگهداری گل حسن یوسف Coleus blumei
  • ۷ غذای اسپانیایی مناسب مزاج ما ایرانیان
  • محبوبترین ها
  • برنامه شماره ۶۳۰ گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • ورزش های مفید برای انگشتان چکشی
  • کارنامه فساد،رفاه و فقر در کشورهای جهان
  • چرا خون‌دماغ می‌شویم و چه زمانی باید نگران آن باشیم؟
  • تراشه های عقیم سازی و ضدبارداری بیل گیتس
  • چه مدل ریش به شما میاد؟
  • دسر عربی عیش السرایا مخصوص ماه مبارک رمضان
  • سرما خوردگی در فصل پائیز را با رعایت این نکات کنترل کنید
  • جذاب ترین ترکیب رنگ لباس پاییزی
  • رسوم پیشواز رفتن نوروز و تاریخچه آن
  • شیرینی ترکیه ای به شکل بستنی
  • قبل از دچار شدن به عوارض آپاندیس آنرا درمان کنید
  • شعر طنز-می رن مهمونا از اونا فقط …
  • ده بنای خشتی شگفت انگیزدنیا
  • چرا ناگهان دچار کاهش وزن شده ام؟
  • تصاویر آموزشی آرایش چشم
  • فوتبالیست های مسلمانی که ستاره های فوتبال دنیا هستند
  • زندگینامه خانم اپرا وینفری ، هنرپیشه ای کار آفرین
  • مواد غذایی درمان کننده ریزش مو و ناخن های شکننده خانم ها
  • واریس و مشاغل واریس دار
  • راهنمای تست و انتخاب عطر مناسب
  • آموزش گام به گام تهیه ساندویج هات داگ با ژامبون تنوری
  • راجع به قرص و شربت و کپسول ها بیشتر بدانید
  • سی دی لاغری دائمی: بدون رژیم و بدون گرسنگی
  • گردنبند و کیفیت خرید و استفاده از جواهرات
  • مهارت های زندگی با نوجوان؛خصوصیات والدین حامی!(۸)
  • نظریه های علمی راجب شکل انسان آینده
  • دلیل ناخن جویدن کودکان و راههای کنترل آن
  • اپلیکیشن های لازم برای شما
  • هرثانیه تبلیغ در رسانه ملی چند؟
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب