حساسیت فصلی را با کدام گیاهان دارویی درمان کنیم

sonnati-2874652876487287432414

گیاهان دارویی مفید برای حساسیت فصلی و غذایی همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند. باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت نمایند.

از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به انگور، بادرنجبویه، خار مریم، دارچین، زردچوبه، شاه تره، نارنج، سیاه دانه، کندر، گل مغربی، درخت میخک و افدرا اشاره کرد.

نحوه و میزان کاربرد تعدادی از آن ها به طور خلاصه شرح داده می شود:

انگور یا آب انگور را می توان در فصولی که وجود دارد به طور تازه مصرف نمود، البته مطالعه در این مورد بر روی کشمش انجام نشده، ولی به احتمال زیاد کشمش هم باید دارای این اثر باشد.

بادرنجبویه که از برگ آن استفاده می شود، گیاهی با نام علمی Melissa Officinalis از خانواده ی نعناع است که از برگ آن استفاده می شود. می توان در هر نوبت ۵ گرم از برگ آن را به صورت دم کرده مصرف نمود. مصرف هر روز آن در حد ۵ تا ۱۰ گرم بلامانع است.

دارچین از گیاهان معروف و پرمصرف می باشد که پوست ساقه ی درخت دارچین است. پوست را به صورت پودر در آورید (پورد قهوه ای رنگ). آن را می توان به اشکال مختلف مصرف نمود، حتی می توان به طور مستقیم پودر را با غذاها و مایعات مصرف کرد. مصرف هر نوبت ۱ تا ۲ گرم می باشد و می توان تا روزی ۵ گرم و حتی بیشتر از آن نیز مصرف نمود. باید اشاره کرد که دارچین به ندرت می تواند در افراد ایجاد حساسیت نماید.

زردچوبه پودر زردی است که همه آن را می شناسند و از ریشه گیاه زردچوبه به دست می آید. زردچوبه در ایران رویش ندارد و جزو اقلام وارداتی است. زردچوبه از گیاهان با ارزش و دارای خواص زیادی است که باید به طور مرتب در غذاها از آن استفاده نمود. مصرف زردچوبه تا روزی ۳ گرم برای افراد بالغ بلامانع است. زردچوبه دارای خواص ضد درد، ضد نفخ، ضد اسپاسم، ضد سرطان قوی، ضد التهاب، اشتهاآور، ضد حساسیت و ده ها خاصیت ارزنده دیگر است.

foshatare-2431

مهم ترین خواص شاه تره به عنوان حافظ کبد و درمان امراض پوستی است

 

شاه تره گیاه بوته ای با برگ های نازک و ریز است که از مصرف بالایی در دنیا برخوردار می باشد.
مهم ترین خواص شاه تره به عنوان حافظ کبد و درمان امراض پوستی است که از قدیم مورد استفاده بوده است. یکی از گیاهانی که به طور وسیع برای امراض کبد مصرف می شود، شاه تره است که به نام Fumitory در جهان مشهور می باشد. از دیگر خواص شاه تره اثر ضد حساسیت آن است. برای مصرف آن، میزان ۵ گرم از برگ را با یک لیوان آب به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید و قبل از سرد شدن بنوشید. مصرف شاهتره برای افراد بالغ تا روزی ۵ گرم بلامانع است.

آب نارنج از دیگر گیاهان ضد حساسیت است. آب نارنج را می توان با تمام غذاها مصرف نمود. آب نارنج در اثر ماندن ممکن است تلخ شود، لذا بهتر است تازه مصرف شود. گر چه عدد معینی برای مصرف روزانه ی آن داده نشده است، ولی مقدار زیاد آن ممکن است باعث تحریک معده شود. اما به نظر می رسد مصرف آن تا ۲ یا ۳ عدد در روز بلامانع باشد.

سیاهدانه نیز از گیاهان سودمند می باشد که خواص زیادی دارد. مهم ترین خواص سیاه دانه شامل اثرات ضد میکروب، ضد سرطان، ضد حساسیت، ضد ویروس، شیرافزا، ادرارآور، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، محافظ کبد، مقوی معده، محرک تنفس و اثرات دیگر است.
روزانه می توان ۱ تا ۲ گرم از دانه سیاهدانه به صورت له شده یا چای و یا موارد دیگر استفاده نمود.

البته گیاهان دیگری هم به عنوان ضد حساسیت وجود دارند که دسترسی به آن ها مشکل بوده و یا ممکن است در مواردی دارای محدودیت مصرف باشند.
منبع : سلامت نیوز

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • لاغری بدون رژیم و گرسنگی رویا نیست
  • برای درمان افسردگی پزشک متخصص انتخاب کنید
  • ورزش هایی برای درمان و پیشگیری از پهلو درد
  • هوس هایی که نشانه بیماری هستند!
  • تخم مرغ موجب تقویت حافظه و یادگیری می شود
  • دانلود کتاب «از عشق تا ثروت»‎
  • زبان بدنی مخصوص افراد موفق
  • NLP چیست؟
  • بیوگرافی دراز دست ایرانی یا اردشیر اول!
  • رشته گرافیک و تعداد واحد های درسی دوره کارشناسی
  • آتش گردان ذهن را نچرخانید!
  • فضیلت و خواص سوره مجادله
  • حسادت همسر خود را چگونه اصلاح کنیم؟
  • شادمانی و امید تا آخرین لحظه زندگی
  • گیلان با چشمه های زیبا و گمنام
  • سوزاندن چربی اضافه با ۱۰ دقیقه تمرین هوازی شدید
  • عوارض مصرف خودسرانه قرص های چندقلوزایی
  • معیارهای انتخاب یک ساعت مناسب شما
  • پ ن پ طنزی کاملا وطنی و بومی شده!
  • ۱۰ نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
  • رژیم غذایی خاص برای درمان سوزش سردل
  • اسفناج،گوجه فرنگی و بروکلی را پخته مصرف کنید
  • آنچه باید در رابطه با مصرف چای و قهوه بدانید
  • اضطراب ناخوشایند است اما خطرناک نیست
  • طرز تهیه کتلت باترکیب کنجد
  • 5 نوشته عجیب باستانی که هنوز رمز گشایی نشده اند!
  • نکاتی برای خرید انگشتر
  • زندگینامه فردوسی سراینده شاهنامه
  • ورزش قندسوز و درمان کننده دیابت
  • پاسخ یا واکنش رفتاری به حمله پانیک-بخش دوم
  • محبوبترین ها
  • اعتیاد به مواد مخدر را چگونه میتوان ترک کرد؟
  • درمان حساسیت و کهیر به علت ورزش
  • طرز تهیه ته چین شمالی + فیلم
  • آشنایی با خواص دارویی و غذایی قارچ
  • خانم هایی که دوست دارند همیشه ۳۰ ساله باشند، بخوانند!
  • آموزش شش بازی سنتی کشورمان!
  • احساس خوشبختی در گرو خاموش کردن مقایسه!
  • راز ارتقای شغلی را کشف کنید
  • جرم گیری از دندانها بوسیله مواد طبیعی
  • دروغ پاتولوژیکی تهدید کننده سلامتی!
  • طرز تهیه ی سالاد انار و مرغ
  • آش سماق سفره افطار ماه رمضان
  • فواید لیتیوم را بشناسید!
  • بچه چاق سالم نیست؛در خطر است!
  • هنر مقرنس در عهد صفویه
  • علائم و هشدارهای ریه را بشناسید
  • رژ لب قرمز را به نحو احسنت بزنید
  • کمبود ویتامین E چگونه باید جبران شود؟
  • صنایع دستی بی نظیر همدان
  • نکاتی که باید برای استفاده از مکمل های ورزشی بدانید
  • آبشارهایی تماشایی و خیال انگیز در ایران
  • مدلهای علمی تحمل پریشانی و ناراحتی!
  • مهارت غلبه براسترس درهنگام سخنرانی و مصاحبه
  • فال حافظ از چه تاریخی در ایران رایج شد
  • غذاهایی که باعث تخلیه ی انرژی میشوند
  • برای اینکه از ورزش کردن لذت ببرید باید
  • بیسکویت شنی مخصوص وعده عصرانه
  • باغ قلهک داخل حصارهای سفارت!
  • طرز تهیه ی ترشی قارچ و زیتون
  • حفظ زیبایی پوست و جوانی بعد از بارداری و زایمان
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب