جرم گیری دندان ها با پوست سخت گردو

جرم گیری دندان ها با پوست سخت گردو

health-2345723498572967
پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.

پلاک دندانی با مسواک زدن به سهولت پاک می شود. یکی از دلایلی که دندانپزشکان توصیه می کنند که دفعات مسواک زدن زیاد باشد در واقع حذف پلاک دندانی که به سرعت روی سطوح دندانی تشکیل می گردد. پلاک دندانی در صورتی که حذف نگردد در ابتدا باعث التهاب لثه می شود که به آن رُنزیوت می گویند. رفته رفته پلاک از حالت نرم به حالت سخت تبدیل شده، که اصطلاحاً جرم نامیده می شوند.

تشکیل جرم دندان در واقع یک فرآیند مخرب می باشد. جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید و باعث افزایش عمق شیار لثه شده و لثه چسبنده که باعث نگهداری دندان در حفرۀ استخوانی است را از بین برده، به دنبال آن تخریب استخوان حادث می شود که در نهایت لقی دندان ایجاد می شود که در اصطلاح به این حالت بیماری پریودنتیت می گویند.

غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.

همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.

چند راه ساده خانگی دیگر:

– میوه ها و سبزیجات سفت مانند هویج و سیب به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان ها ایجاد می کند که در از بین بردن جرم دندان ها فوق العاده موثر است.

– کرفس و هویج هم همین خاصیت را دارند.

– توت فرنگی را بر روی دندان ها بمالید تا جرم گیری طبیعی و خوشمزه داشته باشید.

نکته:

بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها حداقل ۲ بار در روز و استفاده در ست از نخ دندان است.
هر سال ۲ مرتبه برای معاینه دندان ها به دندان پزشک مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناخته و برطرف شوند.

* جرم گیری با پوست سخت گردو

طرز تهیه

چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود ۲۰ دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.

دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

چگونه

از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فایبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پلیسه‌گیرى‌ در ریخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • علل اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمری چیست؟
  • نوروز فرصت استثنایی برای کتاب خوان ها
  • فوت و فن های شناسایی صنایع دستی اصیل از قلابی
  • پرده ی اتاقتان را درست انتخاب کنید
  • کربوهیدرات های مفید برای لاغری
  • تاثیر مواد غذایی روی عواطف و احساسات!(۳)
  • لباس های بچگانه بهار برند «MANGO»
  • برای دوست داشتن دیگران،باید به خودتان عشق بورزید
  • نمونه هایی از شیک ترین و جدیدترین مدل پاپوش دخترانه همراه با آموزش بافت
  • چند نکته ی اساسی در چیدمان خانه های کوچک
  • تاثیر نظافت و بهداشت فردی در روابط جنسی زوجین
  • تمرین تاباتای ژاپنی برای چربی سوزی
  • فشارخون همراه با چه علائم و نشانه هایی می باشد.
  • رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد
  • از مفهوم تاریخ بخوانید!
  • تخت جمشید و شگفتی های غرور آفرین آن برای ایرانیان
  • لایحه ای بر مسئله ی ازدواج فرزند خوانده با سرپرست!
  • ترس از پیری عمر را کوتاه میکند
  • نکاتی که باید در باره روغن ها بدانید
  • نکاتی در خصوص غذاهای نذری
  • پیامهای تبریک دلنشین و شیرین ایام عید
  • تمرینات ورزشی برای ایجاد رانهای زیبا و کشیده در بانوان
  • ورزش شنا موثرترین تمرین افزایش هوش کودکان است
  • تمرینات ساده و موثر برای تناسب اندام بانوان
  • اعتیاد به مواد مخدر را چگونه میتوان ترک کرد؟
  • تست خود شناسی و ازدواج
  • بارفیکس،باید و نبایدهای آن
  • برای کاهش عوارض آلودگی هوا،مایعات بخورید
  • رنگهای فضای خانه و تاثیر آن در احساس و روحیه
  • جوانان به ارتقای پایگاه اجتماعی خود بیشتر از ازدواج تمایل دارند
  • محبوبترین ها
  • رهبر کره شمالی کیم جوگ اون دچار چاقی شده است!
  • آموزش پخت اک مک سبوس داری که همه دوست دارند
  • طرز تهیه ی کراکت مرغ
  • خواص سبوس و نان سبوس دار
  • ام اس با این نشانه های خاموش به سراغ تان می آید!
  • پول کاغذی یا اسکناس و تاریخچه آن در کشورمان
  • آموزش ساخت شمع های زیبا در خانه
  • گام هایی بسوی معالجه فقدان؛اکنون وقت سوگواری شماست!(۹)
  • گیاه بابونه یکی از گیاهان درمان کننده زخم معده شماست
  • طرز تهیه ی کباب بناب،غذای آذربایجانی
  • مردی که قصد ازدواج دارد اینگونه رفتار میکند!
  • شما ممکن است افسرده باشید بدون آنکه آنرا احساس کنید.
  • کتاب روانشناسی شایعه تالیف جی. دبلیو. آلپرت و لئو پستمن- دانلود مستقیم
  • ربات اسکیت باز
  • برای یک رابطه جنسی موفق باید اضطرابها و ترسها کنار گذاشته شوند
  • حمله پانیک براثر طرز تفکر تعمیم کلی(۱۵)
  • معمای المپیادی شلیک تیر به هدف
  • خودروهای جدید چقدر باعث آلودگی هوامی شوند؟
  • یادآوری بوسیله تکنیک‌های داستان سازی و پیوند
  • خواص دارویی هلو و مضرات آن
  • مواد غذایی ارزان قیمت و سالم بخورید
  • قبل از بارداری این نکات را رعایت کنید
  • قصه گویی برای آموزش مهارتهای اجتماعی به کودکان
  • برنامه شماره ۶۹۸ گنج حضور
  • رابطه سمی و کشنده و رابطه سالم در زندگی
  • برخی حرکات ورزشی و اشتباهات انجام دادن آن ها
  • بزرگ شدن پروستات در نوجوانان،عامل نگرانی
  • پیلاتس ورزشی برای فرم دادن و آرامش بدن
  • فروکش کردن تب خوانندگی ستاره های سینما
  • طرز تهیه ی ترشی فلفل دلمه
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب