جرم گیری دندان ها با پوست سخت گردو

جرم گیری دندان ها با پوست سخت گردو

health-2345723498572967
پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.

پلاک دندانی با مسواک زدن به سهولت پاک می شود. یکی از دلایلی که دندانپزشکان توصیه می کنند که دفعات مسواک زدن زیاد باشد در واقع حذف پلاک دندانی که به سرعت روی سطوح دندانی تشکیل می گردد. پلاک دندانی در صورتی که حذف نگردد در ابتدا باعث التهاب لثه می شود که به آن رُنزیوت می گویند. رفته رفته پلاک از حالت نرم به حالت سخت تبدیل شده، که اصطلاحاً جرم نامیده می شوند.

تشکیل جرم دندان در واقع یک فرآیند مخرب می باشد. جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید و باعث افزایش عمق شیار لثه شده و لثه چسبنده که باعث نگهداری دندان در حفرۀ استخوانی است را از بین برده، به دنبال آن تخریب استخوان حادث می شود که در نهایت لقی دندان ایجاد می شود که در اصطلاح به این حالت بیماری پریودنتیت می گویند.

غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.

همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.

چند راه ساده خانگی دیگر:

– میوه ها و سبزیجات سفت مانند هویج و سیب به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان ها ایجاد می کند که در از بین بردن جرم دندان ها فوق العاده موثر است.

– کرفس و هویج هم همین خاصیت را دارند.

– توت فرنگی را بر روی دندان ها بمالید تا جرم گیری طبیعی و خوشمزه داشته باشید.

نکته:

بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها حداقل ۲ بار در روز و استفاده در ست از نخ دندان است.
هر سال ۲ مرتبه برای معاینه دندان ها به دندان پزشک مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناخته و برطرف شوند.

* جرم گیری با پوست سخت گردو

طرز تهیه

چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود ۲۰ دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.

دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

چگونه

از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فایبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پلیسه‌گیرى‌ در ریخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • کشور سوئیس و دیدنی های آن
  • ته چین متفاوت و لذیذ با تن ماهی
  • طرز تهیه ی ساندویچ کالباس و شوید
  • رکوردران کاهش وزن درجهان
  • راههای کاملا اثر گذار برای مثبت اندیشی در زندگی
  • افزایش انرژی و نجات از گرسنگی با خوردن پروتئین
  • کلکسیون جدید لباس های زنانه ی برند زارا
  • رژیم غذایی بیماران دارای سنگ کیسه صفرا
  • ضرورت پوشیدن لباس نخی در تابستان
  • طرزتهیه خوراک مرغ و سبزیجات قفقازی
  • شاعرپررو وجواجه
  • روش نجات از خستگی گرمایی
  • مدل مانتو برای پاییز مدل مانتو جلوباز پاییزی ۹۵
  • ۵ راهکار شگفت‌انگیز برای مبارزه با بی‌حوصلگی
  • غذایی چینی با کلم چینی
  • درس هایی برای زندگی:برای آینده سرمایه گذاری کنید(۱۴)
  • خواص گیاه خرفه و تخم آن مخصوصا درماه مبارک رمضان
  • مرگ عجیب دخترنوجوان هندی و وقایع عجیب دیگر
  • برنامه شماره ۶۳۷ گنج حضور،تفسیر اشعار مولانا
  • ارتباط جسورانه و شیوه پاسخ مناسب به انتقاد!(21)
  • در برابر اعتراض مشتریان چگونه برخورد کنیم؟
  • برنامه شماره ۶۰۶ گنج حضور تفسیر مثنوی معنوی مولانا
  • طرز تهیه ی ماهی ماکرل،یک غذای مقوی
  • افراد بی تفاوت چه خصوصیتی دارند؟
  • گوشت شتر چه خواصی دارد
  • طرز تهیه تارت گوجه و کدو
  • برنامه شماره ۷۱۰ گنج حضور
  • شیوه فکری – شناختی معالجه اختلال دو قطبی(فاز افسردگی)-۱۱
  • طرز تهیه ی سالاد انار و مرغ
  • شادمانی پس از تعطیلات
  • محبوبترین ها
  • طرز تهیه پنکیک آلمانی یا خاگینه ایرانی!
  • زندگی حرفه ای لوئیس همیلتون راننده فرمول یک
  • طرز تهیه ی پیاز سوخاری
  • نیروی قصد
  • کتاب “نور زمین” تالیف آرتور سی کلارک + دانلود
  • طرز تهیه ی پنکیک آلمانی خوشمزه
  • نگهداری صحیح از لوازم برقی
  • دونالد ترامپ بیمار روانی است
  • برنامه شماره ۶۰۷ گنج حضور،تفسیر دیوان غزلیات شمس
  • افسانه های ورزشی را بیشتر بشناسید
  • کشمش موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می گردد
  • طرز تهیه ی نوشیدنی کیوی و طالبی پر خاصیت
  • ایده های ساده و جذاب برای دکوراسیون آشپزخانه
  • تفسیر اشعار دیوان شمس و مثنوی معنوی مولوی(گنج حضور)-برنامه ۶۲۷
  • اضطراب اجتماعی ناشی از الگوی تفکر برچسب زدن (۲۲)
  • در انتخاب رنگ مانتو دقت بیشتری به خرج دهید!
  • گام هایی برای اصلاح تفکر بی فایده در هنگام اختلال پانیک!(۸)
  • حقیقت تلخی بنام تعلل ورزی یا کار امروز را به فردا گذاشتن(۱۱)
  • درباره ژوزه ساراماگو
  • رژیم گیاه خواری
  • برای سن من کدام کرم ضد چروک مناسب است؟
  • درس های زندگی در هنگامه چالش ها
  • رشته های ورزشی
  • خط چشم مناسب برای هر چشم
  • سرما خوردگی در فصل پائیز را با رعایت این نکات کنترل کنید
  • آش ماست درمان کننده سرماخوردگی
  • خواص زعفران ایرانی را بیشتر بشناسید
  • نکاتی که باید در باره روغن ها بدانید
  • کوچک سازی معده اما بدون تیغ جراحی!
  • بنظر شما مردان دروغگوترند یا زنان؟
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب