جرم گیری از دندانها بوسیله مواد طبیعی

dandan7865286458276543543

جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید

پلاک و جرم دندان و همچنین خونریزی لثه‌ها اتفاقی رایج است که به دلیل عدم مراقبت کافی از دهان و دندان به وجود می‌آید. درمان آن اما جز صرف هزینه‌های گزاف پزشکی در خانه نیز می‌تواند انجام شود.

پلاک دندانی با مسواک زدن به سهولت پاک می شود. یکی از دلایلی که دندانپزشکان توصیه می کنند که دفعات مسواک زدن زیاد باشد در واقع حذف پلاک دندانی که به سرعت روی سطوح دندانی تشکیل می گردد. پلاک دندانی در صورتی که حذف نگردد در ابتدا باعث التهاب لثه می شود که به آن رُنزیوت می گویند. رفته رفته پلاک از حالت نرم به حالت سخت تبدیل شده، که اصطلاحاً جرم نامیده می شوند.

تشکیل جرم دندان در واقع یک فرآیند مخرب می باشد. جرم دندان باعث تخریب لثه و بافتهای نگه دارنده دندان می شود و لثه سالم را تبدیل به لثه بیمار و پرخون و ملتهب می نماید و باعث افزایش عمق شیار لثه شده و لثه چسبنده که باعث نگهداری دندان در حفرۀ استخوانی است را از بین برده، به دنبال آن تخریب استخوان حادث می شود که در نهایت لقی دندان ایجاد می شود که در اصطلاح به این حالت بیماری پریودنتیت می گویند.

غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.

همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.

چند راه ساده خانگی دیگر:

– میوه ها و سبزیجات سفت مانند هویج و سیب به دلیل سفتی با فشار بیشتری گاز زده می شوند که همین یک حالت سایش بر روی دندان ها ایجاد می کند که در از بین بردن جرم دندان ها فوق العاده موثر است.

– کرفس و هویج هم همین خاصیت را دارند.

– توت فرنگی را بر روی دندان ها بمالید تا جرم گیری طبیعی و خوشمزه داشته باشید.

dandan7865286458276543544

بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها حداقل ۲ بار در روز و استفاده در ست از نخ دندان است

 

نکته:

بهترین مراقبت ها از دندان در قدم اول مسواک کردن دندان ها حداقل ۲ بار در روز و استفاده در ست از نخ دندان است.
هر سال ۲ مرتبه برای معاینه دندان ها به دندان پزشک مراجعه کنید تا در صورت بروز مشکلات احتمالی در مراحل اولیه شناخته و برطرف شوند.

 

dandan78652864582765435543۵۴۳

جرم گیری با پوست سخت گردو

 

طرز تهیه

چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود ۲۰ دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.

دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

چگونه

از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فایبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پلیسه‌گیرى‌ در ریخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • صرفا بخاطر این دلایل رابطه تان را ادامه ندهید
  • اضطراب سلامتی و افزایش غژ و غژ در ماشین کهنه بدن!(۶)
  • زوج ۱۹ ساله ای فرزند خود را به یک گوشی آیفون فروختند!
  • بزرگی شکم مساوی با کوچک شدن مغز می باشد
  • ورزش هایی برای جوان ماندن
  • وجه مشترک اشرار درکانال تلگرام
  • استرس و اضطراب شدید منجر به جنون قطعی می شود
  • تست های ساده سنجش و نفوذ به درون شخصیت خودتان
  • راههای تناسب اندام در فصل پاییز
  • طرز تهیه ی فالوده های میوه ای
  • امتحانات دانشجویی با طعم اس ام اس های سرکاری
  • سبزیجات موثر برای از بین بردن چربی های اضافه
  • شیوه های نگهداری گوجه فرنگی برای زمستان!
  • بلوغ فکری همسرمان را چگونه تشخیص بدهیم؟
  • موادی مغذی که مغز و حافظه را فول شارژ میکنند!
  • خارش پوست میتواند بعلت استرس باشد!
  • تاثیر افکار اتوماتیک در اضطراب اجتماعی!(۱۲)
  • اورتورکسیا یا ترس از بازگشت وزن که هر رژیم گیرنده ای دچارش می شود
  • انواع گردبندهای پسرانه
  • روش های جلوگیری از چاقی شکم و پهلو در زمستان
  • قاعده ی استفاده از رنگ نارنجی در دکوراسیون
  • نسخه ی افزایش اعتماد به نفس
  • تزیین های خلاقانه تخم مرغ برای سفره ی هفت سین
  • برنامه شماره ۶۶۰ گنج حضور،پذیرفت این دل ز عشقت خرابی
  • متن تبریک روز پدر
  • نکات طلایی برای انتخاب کراوات مناسب و شیک
  • چه انتظاراتی باید از کودک نوپا داشته باشیم(۹)
  • نحوه تشگیل تغذیه بینج(پرخوری بدون کنترل) در اختلال تغذیه ای
  • پرده ی اتاقتان را درست انتخاب کنید
  • برنامه ریزی برای مداخله اولیه در اختلال دو قطبی(۸)
  • محبوبترین ها
  • چربی خوب،چربی بد و چربی خیلی بد کدامند؟
  • طرز تهیه سوفله مرغ و هویج
  • چند سالاد خوشمزه و لاغر کننده
  • علت کم خوابی سالمندان چیست؟
  • از زندگی زناشویی خود چقدر رضایت دارید؟
  • فرهنگ و ضوابط آپارتمان نشینی
  • ۱۰ کاری که پدرتان را در روز پدر خوشحال میکند!
  • چیپس و ماهی کلاسیک انگلیسی
  • خوردن ۵ تا ۷ نوبت میوه‌، سبزی تازه و صیفی برای مادران باردار
  • آشپزی کردن آقایان فواید زیادی برای آنها در بردارد
  • عادت غذایی کودک را چگونه تغییر بدهیم؟
  • اضطراب اجتماعی ناشی از الگوی تفکر استدلال عاطفی (۲۳)
  • کوروش کبیر
  • روش هایی برای جلوگیری از تولید ضایعات مواد غذایی
  • خطر سارکوپینا یا حجم عضلات در ورزشکاران
  • طرز تهیه خوراک به
  • با این اشتباهات خودتان را تبدیل به مردی بدتیپ نکنید
  • معالجه اضطراب اجتماعی و رابطه تفکر با احساس!(۱۱)
  • مواد غذایی پرپشت کننده ی مو
  • معرفی ۶ رمان با موضوع عاشقانه که باید بخوانید
  • عشقی که حافظ نظری در آوازش جاری میسازد
  • عواملی که باعث حفظ عزت نفس ضعیف می شوند!(۱۰)
  • آموزش یک نوع سوپ ویژه نوزاد
  • طرز تهیه کیک شکلاتی با دسر موز
  • پیش غذای لذیذ برای میهمان عزیز
  • ۱۱ دلیل موفقیت افراد سحرخیز
  • طرز تهیه ی سوپ بروکلی و پنیر چدار
  • طرز تهیه نسکافه رژیمی
  • چند طرفند نظافت منزل
  • نوشیدنی های مخصوص ورزشی
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب