جان بخشیدن به زندگی بعد از یک فقدان!(۷)

?❤️گام نوزدهم:لمس کردن و بغل نمودن

❤️قدرت شفا بخش لمس کردن را نمیتوان ارزیابی نمود.

❤️اگر فردی پرسید،«چکارمیتوانم برایت بکنم؟» شاید تمام چیزی که شما نیاز داشته باشید گفتن این جمله است، «دستم را توی دستت نگهدار» یا «مرا درآغوش بگیر»

❤️بغل کردن سه بار در روز برای بقا لازم است، پنج بار برای سالم زیستن وهشت باریا بیشتر! برای رشد و تعالی.

❤️هنگامی که کسی برای درآغوش کشیدن وجود ندارد. خود را درآغوش بگیر.

❤️اکنون وقت بزرگیست برای ماساژ پرورنده.

❤️بیشترتماس شفا بخش میتواند نوازش صادقانه خودتان باشد. اگر بخشی از بدنتان آسیب دیده، آنرا لمس کنید و بگویید، «من پیش توام. دوستت دارم.»

❤️یک بار لمس کردن ده هزار مرتبه ارزشمند تر از حرف زدن است.

 

 

??گام بیستم : افراد درد کشیده مثل خود را پیداکن

?برخورداری ازپشتیبانی کسانی که میدانند برشما چی میگذرد، میتواند فوق العاده گرانبها باشد.

?دوستان شما ممکن است کسانی را بشناسند که فقدانی همانند شماداشته اند، ولی همچنان ازمیان طوفان غم واندوه بیرون آمده و اکنون زندگی میکنند.

?حتی گروههای انسان دوستانه وجود دارندکه به افراد دچار فقدان خدمت و یاری میکنند. در شهر و محله خود، سراغ اینجورگروهها را بگیر.

?کسانی که با وجود فقدانی همانند شما همچنان زنده اند و زندگی میکنند، میتوانند شما را حمایت وراهنمایی کنند و گواه براین حقیقت باشند که شما نیز زنده خواهید ماند.

 

دززندگی من نیکی و خوبی پرکشیده

اول شما وبه همراه شما

لذت و عشق وآزادی

وبعد رنگ ها ونواهای موسیقی و سبزی درختان.

 

??گام بیست و یکم:راهنمای معقول را جستجو کنید

?فرزانگی سه عنصر دارد؛عشق،ثبات ومعرفت.این خصوصیات را در کسانی جویا باشید که راهنمایی آنانرا می پذیرید.

?افراد خردمند و فرزانه میتوانند به شما دراجرای برنامه  وظایف تان کمک کنند.

?شما میتوانید چنین افرادی را در محیط های مختلف دانشگاهی، ادارات، خانواده، یاگروههای یاری کننده دیگر بیابید.

?بهرحال آگاهی ازاندرزخیرخواهانه هرفردی متضمن یکسری دستورالعمل یا پیشنهاد توام با

باید
بهتراست شما
وقتش رسیده
فکرمیکنم باید شما… این کار را انجام دهید، همراه باشد.

 

??گام بیست ودوم : خود را درمحاصره موجودات زنده قرار بده

?خودت را از زندگی جدا نساز

?به جمع خانواده ودوستان بچسب

?اگر جدا از جمع دوستان و خانواده قرار داری، سایرموجودات زنده را وارد زندگیت کن

?گل وگیاه تازه

?حیوان خانگی مثل سگ یا گربه

?تُنگ ماهی با تعدادی ماهی زیبا در داخل آن

?حتی یک دیس مملو از انواع میوه های تروتازه برای خوردن و تماشا کردن

ادامه دارد….

ترجمه بهمن ابراهیمی

جان بخشیدن به زندگی بعد از یک فقدان(۶)

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • مدل چهارم تغییر دادن کمالگرایی(۱۱)
  • شایعه ی ممنوع التصویر شدن مهناز افشار
  • فهرست غذاهای خفه کننده کودکان
  • طرز تهیه ی کوفته ی بلدرچین
  • آشنایی با پل پوترا(شبیه سازی از خواجوی اصفهان)
  • نوزادان از شنیدن موسیقی لذت می برند
  • داشتن شکمی صاف برای بانوان
  • غذا خوردن پای تلویزیون موجب چاقی می شود
  • وظایفی که یک پدر واقعی بعهده دارد
  • لازانیای لقمه ای مرغ و گردو
  • تاریخچه جذاب لوطی گری در ایران
  • خواص بی نظیر جو
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • درد قفسه سینه در هنگام دویدن و راههای پیشگیری و درمان آن
  • عادت به این اعمال باعث خرابی حتمی دندان شما می شود
  • درس هایی برای زندگی؛برای اعتماد بنفس خود پاداش دهید!(۷)
  • روش شناخت و درمان بیماری اسکیزوفرنی
  • تفسیر اشعار دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا(گنج حضور)-برنامه ۶۱۷
  • دوستان ما،آینده ما را می سازند،نه اکنون ما را!
  • غذایی که میخورید چقدر باعث افسردگی شما می شود؟
  • آب پیاز داروی طبیعی جلوگیری از ریزش مو
  • معما و چیستان مخصوص کودکان و سنجش و پرورش هوش آنان-بخش نخست
  • دربی برای ورود و دربی برای خروج احساسات خود بسازید
  • آیا میوه ها عامل چاقی هستند؟
  • پیاده روی
  • سایت قلابی،خواستگاران قلابی و یکصد دختراغفال شده
  • چشم،مو و مغز ما به چه ویتامینهایی نیاز دارند؟
  • کشمکش والدین و تأثیر طلاق بر فرزندان
  • آشنایی با ۱۰ نوع از بهترین اپلیکیشن های حوزه سلامت
  • خواص مختلف روغن دانه انار
  • محبوبترین ها
  • انگور و هسته آن خواص دارویی بیشماری دارد
  • تمرین تاباتای ژاپنی برای چربی سوزی
  • موج شدید انقلاب صنعتی چهارم در راه است
  • مدلهای علمی معالجه اختلال تغذیه ای
  • خوراکی‌هایی که رگ‌های قلب را باز می‌کنند
  • دانه های مغذی که هر روز باید بخورید
  • حقایق چربی سوزی برای بانوان ورزشکار
  • دلایل پوشیدن لباس نخی در تابستان
  • ۱۰۰ قدم رو به عقب معادل ۱۰۰۰ قدم رو به جلو فایده دارد!
  • حرکات اصلاحی برای افتادگی شانه
  • کمرویی و گوشه‌گیری کودکان چطوری بروز میکند
  • داستانی تلخ از عشق در یک نگاه
  • فواید کره بادام زمینی
  • میزان ورزش مجاز هر روز به سن و آمادگی بدنی بستگی دارد
  • ماتریس موفقیت آیزنهاور در مدیریت چالش ها!
  • ورزش خواهید کرد اگر به این نکات پایبند باشید!
  • خواص کلم بروکسل
  • اختلال پانیکی چطوری رشد میکند و بوجود می آید؟-بخش چهارم
  • طرز تهیه ی کباب دنده به همراه سس تمبر هندی
  • آنتی‌اکسیدانهایی که ضد پیری می باشند
  • چرا شریک تجاری خوبی نیستیم؟
  • کدام ویتامین ها مفیدوکدام یک خطرناک هستند؟
  • آه کشیدن برای فعالیت ریه ها حیاتی است
  • سالاد تایلندی با اسپاگتی، آجیل و سبزیجات رنگی
  • خودبیمار انگاری و علل و نشانه های آن
  • سوسیس پنیردار خانگی با ادویه تند
  • روز جهانی ماما و تاریخچه آن
  • شما ممکن است افسرده باشید بدون آنکه آنرا احساس کنید.
  • غذای کمکی کودکان و هر آنچه باید بدانیم
  • ماساژ ورزشی چیست؟
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب