تنظیم موتور روح و روان!(۲)

شناخت به چیزی که کافی وبسنده است

حرص وطعم یا وسواس به پیشرفت ودستاورد که با چک کردن ایمیلها، فعالیت های کامپیوتری و فضای مجازی،کارهای منزل، فعالیت های اجتماعی وغیره صورت میگیرد، همگی اینها تعهدات اضافه و سنگینی بردوش آرامش و سلامتی انسان هستند.

مطمئناً این چیزها ما را به خوشبختی نمی رسانند، بلکه برعکس اساس خوشبختی که در تجربه لحظه اکنون نهفته است را نیز از ما میگیرند.

کاری که معمولاً من انجام میدهم تا وسواس به استفاده از لوازم الکترونیک کمتر شود، خواندن کتاب بعنوان جایگزین است

جابه جا کردن این لوازم با همدیگر یعنی تغییر نقش، و البته باعث می شود که  از حالت جبری  و  وسواس گونه ای که تولید میکنند، کاسته شود.

 

از خود بپرس که: قلب من و دل من به کدام سو در حرکت است؟

بزرگترین مشکل ما انسان ها این است که فقط در مغزمان زندگی میکنیم.

سرزمین پهناور وجودمان و بدن مان را رها کرده ایم و مغز را بعنوان پایتخت مملکت خویش برگزیده ایم.

البته این کار آنقدر بدیهی شده که خیلی ازمردم از شنیدن این حرف بهت زده می شوند.

و می پرسند اگر در مغزمان زندگی نکنیم بعنوان یک انسان، پس کجا باید زندگی کنیم؟

یعنی زندگی را مساوی با «فعالیت ذهنی» گرفته ایم.

این موضوع آنقدر حساس و دقیق است که خیلی از اوقات من ازخودم هم انتظار فهم کامل آنرا ندارم،

فقط تلاش میکنم در این زمینه بیشتر عملگرا باشم.

فیلسوف نام آوری چون دکارت  وقتی به راحتی فریب این قضیه را خورد وقتی که با این جمله مشهورش: «من فکر میکنم پس هستم»، دیگر جای گلایه از بقیه مردم وجود ندارد که چرا دائماً در درون چرخش بی امان ذهن تان در میان آینده و گذشته، گرفتار آمده اید، و نمی توانید حتی برای چند ثانیه مرخصی بگیرید، و در لحظه حال سپری کنید.

این حقیقت واقعا نشان میدهد که ما چقدر بوسیله ذهن و افکار مان درمعرض یورش و تجاوز وتعرض لحظه به لحظه قرار داریم!

ببخشید که از کلمه تجاوز استفاده کردم، چون عملکرد اتوماتیک ذهن ما آنقدر مخرب است که بجز این تعبیری بهتری وجود ندارد.

بگذارید نظر عارف بزرگ مولوی رومی را در این خصوص بدانیم:

 

روی نفس مطمئنه در جسد،

زخم ناخن های فکرت می کشد

فکرت بد ناخن پر زهر دان،

می خراشد در تعمق روی جان

تا گشاید عقده اشکال را

درحدث کرده است زرین بیل را

 

یعنی بطور خلاصه اینکه غرق شدن شما در درون افکار و مخصوصا افکار منفی، همانند ناخن های زهرآگین می باشد که روی جان(هوشیاری) و اصل وجودی انسان، کشیده می شود و آنرا نابود میکند.

وقتی تلاش دارید بوسیله غرق شدن در فکر، به مشکلات خود فائق آئید، در واقع شما نیروی هوشیاری که گرانبهاترین سرمایه بشر بوده و هدیه زندگی و خداوند می باشد را، درست مثل این است که با بیلی از جنس طلا، مشغول کار کردن در لجن زار و کثافات هستید!

 

به این ترتیب  ما انسان ها با غرق شدن در درون افکار خویش، انرژی زندگی خود را که خداوند برای زیستن در آرامش و شادمانی ابدی به ما هدیه کرده است، برای رفتن به درون توهمان ذهنی در گذشته و آینده و فعال ساختن دردهای متعفن و کهنه  به هدر می دهیم.

حاصل چنین اقدامی، نیز بیماریها روحی و روانی مختلف و بدتر ازهمه آسیب پذیری بدن مان و گرفتاری در بیماری متعدد می باشد.

 

بیادآوردن همه داستانها و شناسایی داستانهای غیرحقیقی خودم و دیگران!

من پذیرفته ام که خودم، همه چیز، همه کس بدون ذره ای تردید دریک وضعیت کاملاً ثابت تغییر و دگرگونی تمام وقت قرار داریم.

زندگی هیچ چیزثابت، قطعی وتغییرناپذیر ندارد، همه چیزدرسیلان و حرکت است و دگرگونی ست.

به گفته این بزگواری تنها چیز ثابت، تغییر است.

این واقعیت مسلم  را شاید شما بصورت ذهنی تایید، اما در پذیرش عملی آن مثل بقیه مردم دچار مشکل شوید.

درحالیکه زندگی طبق قانون زیبا و شکوهمند و قابل ستایش خودش هرلحظه وضعیت ها را دگرگون میکند و نو به نو خلق میکند،

تمنای قلبی و گرایش باطنی ما به حفظ وضع موجود و ثبات بخشیدن به کهنگی و مردگی می باشد!

ما به هرچیزی که بوی مردگی و کهنگی میدهد، عادت میکنیم و دلبسته و دلسپرده می شویم!

یکی از چیزهایی که دائماً دگرگونی می پذیرد احساس خوشبختی و بدبختی در ماست.

درست مثل طلوع و غروب خورشید می ماند.

چون ما در ذهن زندگی میکنیم و خاصیت ذهن هم همین است.

با طلوع خورشید چشم کار میکند و می بینید و باعث روشنایی دل ما می شود و با غروب خورشید افق دید ما کور می شود، دچار بحران روحی می شویم!

سئوال اصلی اینجاست که آیا اصل و سرشت ما اینگونه است؟

خیر، ابداً.

اصل وجود ما بر شادی بی قید و شرط ابدی استوار است.

ما آدم ها بخاطر زندگی کردن در ذهن و سوار شدن بربال افکار پراکنده و خیالی، هیچ وقت در سرزمین شادی بی قید و شرط حضور نداریم.

همیشه غایب هستیم. سرزمین همیشه شادی، لحظه اکنون است.

هرچقدر بیشتر از این  لحظه دور شویم، به همان میزان عذاب الیم بیشتری نصیب مان می شود.

شاید بپرسید مگر همین حالات مختلف را خدا خلق نکرده است؟ چرا خدا اینقدر دنبال آزار و اذیت انسان است؟

اینها حالات به تعبیر مولانا مقضی هستند، یعنی قضایی هستند که ما با دخالت خودمان برخویشتن مقدر کرده ایم.

یعنی قضای خدا بر این نبوده است، ولی ما با افکار و دانش خویش جهت و مسیر طبیعی قضا و قدر خدا را تغییر داده ایم!

و نهایتا اینکه، وقتی ما بوسیله اعمال و اندیشه محدود خود، در جریان زندگی اختلال ایجاد میکنیم، قطعا با دردهای مختلف رو برو خواهیم شد.

 

ادامه دارد…

تنظیم موتور روح و روان

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ساخت کتاب الکترونیکی برای کتابخوان های الکترونیکی موبایل
  • راجع به قرص و شربت و کپسول ها بیشتر بدانید
  • سیاه دانه معجزه طبیعت برای سلامتی بشر
  • قبل از ورشکستگی، «نه» گفتن در تجارت را بیاموزید!
  • چه چیزی جلوی تعلل ورزی مردم را می گیرد؟(۸)
  • شیوه درمان ناباروری و استفاده از IUI – بخش دوم
  • گام های معالجه افسردگی به شیوه درمانی-شناختی(18)
  • علت ممنوعیت دریافت عوارض در جاده ی زنجان-قزوین
  • اختلافات و تعارض های دوران نامزدی را چگونه برطرف سازید؟
  • یوگولبوی شیک برای شب یلدا
  • دسر عربی عیش السرایا مخصوص ماه مبارک رمضان
  • ۷ چای با ۷۰ خاصیت شگفت انگیز
  • برای داشتن رابطه سالم،توقع ممنوع!
  • روش های ساده جذب انرژی مثبت دیگران!
  • چند فایده کمتر حمام کردن در طول هفته
  • سخت ترین قسمت رژیم گرفتن کجاست؟
  • غذاها و آکنه و جوش های صورت
  • زندگینامه رودکی
  • کباب شیرماهی
  • غذاهای گیاهی با خاصیت غذاهای گوشتی
  • از بحران ۳۰سالگی تا ۵۰ سالگی
  • تاثیر رنگ لباس بر چهره و اندام شما
  • اصول مهم ورزشی برای افراد مبتلا به میگرن
  • عوامل خطر بیماری های قلبی در زنان
  • آقایان گردو بخورید تا سرطان پروستات نگیرید!
  • مراسم حنابندان در کشورها و فرهنگ های همسایه ما
  • دفتر یادداشت برداری یا سفرنامه شبیه «نقشه گنج» است
  • اشتباهات آرایشی که شما را پیر و زشت می سازد
  • راهنمای خرید و نگهداری ماهی
  • سردرد ناشی از کمبود میزان آب بدن
  • محبوبترین ها
  • برنامه شماره ۶۶۴ گنج حضور
  • میوه ها و سبزیهایی که چربی سوز هستند
  • اگر میخواهی مانکن بنظر برسی!
  • برنامه شماره ۷۰۴ گنج حضور
  • ماریا خرسند بانویی نام آور درجهان علم و تکنولوژی مدرن
  • رژیم غذایی خاص برای درمان سوزش سردل
  • تزیین های خلاقانه تخم مرغ برای سفره ی هفت سین
  • مواردی که قبل از شروع کسب و کار باید بدانید!
  • معیار زیبایی زنان در فرهنگ های مختلف
  • توصیه مرد ۷۲ میلیارد دلاری در باره استفاده از پول و ثروتمندی
  • تصاویر و بیوگرافی رضا رشیدپور
  • طرزتهیه نان سوپ خوشمزه و چند نوع نان متفاوت دیگر
  • خوردن بال و گردن مرغ بدون عارضه نیست
  • منشا سوزش سردل و درمان های طبیعی آن
  • لاغری پایین تنه با چند تمرین آسان در منزل
  • معالجه اضطراب اجتماعی:رلکسیشن یا تنفس- بخش ششم
  • مهم‌ترین اصول پیشگری از آسم و آلرژی
  • آموزش شش بازی سنتی کشورمان!
  • چگونه خودمان رژ لب بسازیم؟
  • نکات طلایی در روابط زناشویی
  • مصرف زیاد گوشت قرمزباعث بلوغ زودرس دختران می شود!
  • راه رستگاری فقط «بودن» در زمان حال است
  • طرز تهیه عدس پلو با گوشت قلقلی
  • فواید روغن هویج و روغن بذر برای پوست
  • زندگی حرفه ای لوئیس همیلتون راننده فرمول یک
  • به چه دلیل میخواهم این خوراکی را بخورم؟
  • شناخت ادبیات و طریقت سامورایی
  • رشته ورزشی پرتاب وزنه
  • این حرف ها را به خودتان نزنید
  • خواص کلم بیشماراست مخصوصاَ ضد چاقی و زخم معده است.
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب