تغییرات بعد از ترک الکل در اندام های بدن

تغییرات بعد از ترک الکل در اندام های بدن البته در جهت بهبود و سلامتی شروع می شود

و طبق تحقیقات بیشترین تاثیر مثبت بعد از ۲۸ روز معلوم می شود. بگذارید هفته به هفته بررسی کنیم

هفته اول تغییرات بعد از ترک الکل

اشتها به نظر می رسد افزایش می یابد . در حقیقت، اگر مردم الکل مصرف کنند

بیشتر غذا می خورند و هنگامی که آنها نوشیدن را متوقف می کنند،

به طور غریزی می خواهند خود را با غذا خوردن مشغول کنند.

پس بهتر است پس از ترک الکل ، غذا را با آبمیوه و میوه جایگزین کنید.

اشتیاق شما برای غذاهای شیرین ممکن است افزایش یابد .

الکل، به خصوص نوع شیرین، می تواند سطح قند خون را افزایش دهد ،

که به نوبه خود باعث ایجاد میل به مصرف قند می شود. اما افراد مختلف

واکنش های مختلفی دارند و برخی از آنها سطح قند را کاهش می دهند.

این به خصوص برای افرادی که دیابت دارند خطرناک است.

پس از ترک الکل، سخت است که از خواب بیدار شوید. الکل ممکن است

باعث شود که شما سریعتر به خواب بروید ولی کیفیت خواب شما را کاهش می دهد.

پس از ترک الکل، خواب شما عمیق نخواهد بود و برخی افراد نیز ممکن است کابوس ببینند.

در بعضی موارد، ممکن است افراد مبتلا به سردرد شوند ،

که نشانه ای از تغییرات عمده ای در بدن باشد. ممکن است بر کبد تأثیر بگذارد

یا حتی باعث فشار خون بالا شود. در این مرحله از ترک الکل،

بدن شما حتی ممکن است اثر متضاد را تجربه کند و درد را از بین ببرد

(زمانی که افراد به طور منظم می نوشند، تحمل درد آنها افزایش می یابد) .

 

هفته دوم تغییرات بعد از ترک الکل

کبد شروع به بهبود می کند . هنگامی که مردم به طور منظم الکل مصرف می کنند،

سلول های کبدی می میرد. ارگان می تواند بهبود یابد، اما این روند بسیار کند است.

هرچه شخص کمتر الکل نوشیده باشد ، سریع تر بهبود می یابد.

انگیزه قوی دیگری ممکن است تغییرات در رنگ پوست باشد .

الکل گردش خون را کاهش می دهد که منجر به کمبود اکسیژن در پوست می شود.

در نتیجه، الکل باعث خشک شدن پوست می شود که منجر

به ظهور لکه های رنگدانه و چین و چروک های اولیه می شود.

گوارش شروع به بهبود می کند . الکل باعث افزایش تولید اسید معده می شود.

به هر حال، به همین دلیل است که مردم هنگام خوردن الکل بیشتر غذا می خورند.

لطفا بخوانید

فرایند علمی اعتیاد به مواد مخدر ازجمله سیگار

هفته سوم تغییرات بعد از ترک الکل

در هفته سوم، نشانه های آشکار مصرف نوشیدنی الکل

(مثل حلقه های سیاه زیر چشم و تورم صورت) ناپدید می شوند .

این به این دلیل است که سیستم ادراری می تواند در حال حاضر درست عمل کند.

راحت تر از خواب بیدار می شوند. هنگامی که یک فرد فقط کمی مست می شود،

فاز عمیق خواب بلافاصله از بین می رود و هنگامی که غلظت الکل خون کاهش می یابد،

خواب عمیق نیست و مردم بیشتر بیدار می شوند. هنگامی که الکل به

طور کامل از سیستم بدن خارج شود، چرخه خواب طبیعی می شود، که باعث می شود بیدار شدن آسان تر شود.

مصرف نوشیدنی باعث کاهش تولید بزاق می شود که بر وضعیت دندان تاثیر می گذارد.

بنابراین، اگر شما الکل مصرف نکنید، خطر ابتلا به پوسیدگی کمتر است و مینای دندان شما قوی تر می شود .

الکل نه تنها باعث می شود درد، بلکه گیرنده های طعم و حس بویایی را نیز از بین ببرد.

با گذشت زمان، توانایی بوییدن و طعم بهبود می یابد .

 

هفته چهارم تغییرات بعد از ترک الکل

اگر فرد وزن بیشتری داشته باشد، جرم بدن به طور چشمگیری کاهش می یابد .

اعداد به صورت فردی هستند، اما به طور متوسط، در حدود ۶-۸ پوند در ماه است.

هرچه شخص دیگر الکل ننوشد، وزن بیشتری از دست می دهد.

پوست بسیار واضح تر می شود. آکنه و جوشها ناپدید می شوند

اغلب این اتفاق می افتد به این دلیل که تعادل آب در بدن طبیعی می شود

و گردش خون نیز طبیعی می شود. رنگ صورت طبیعی می شود و نقاط رنگدانه ناپدید می شوند.

مردم ذهنیت واضحتری دارند و کارآمدتر عمل می کنند . با این حال، نتایج تحقیقات

نشان می دهد که وقتی به طور مرتب الکل بنوشید، مغز انسان فقط کمی رشد می کند

و میلیون ها سلول مغز به علت کمبود اکسیژن می میرند.

این تغییرات بسیار آهسته و غیر قابل برگشت است.

منبع: بیتوته

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • تغذیه منظم، راه حل ساده اختلال تغذیه ای!(۱۰)
  • لنز هوشمند برای درمان گلوکوم یا آب سیاه چشم
  • گیاهان و میوه های درمان کننده سرد مزاجی
  • چگونه حس کنجکاوی و همکاری را درکودکمان پرورش بدهیم؟(۴)
  • داشتن شکمی صاف برای بانوان
  • شربت چیا پرکاربردترین و پرخاصیت ترین شربت ها
  • خود فریبی مانع مهم موفقیت!(۶)
  • بهترین و بدترین زمان شام خوردن
  • خود زشت پنداری : چطوری افکارمان را به تعویق اندازیم (۱۴)
  • تمریناتی به جای دراز و نشست
  • طرز تهیه ی سالاد پلومن
  • نکات ظریف نظافت برای کدبانوهای ایران
  • گیاهان دارویی برای رفع بوی بد بدن
  • ماهی دو زیست بنام ماهی لانگ فیش یا ماهی سالاماندر
  • مهارت های تقویت حافظه در دوران سالمندی
  • عواقب مقایسه و تبعیض بین فرزندان
  • رمز و راز موفقیت از زبان افراد موفق
  • سوختگی و هزینه های سرسام آور آن در ایران
  • چند میلیون خانوار ایرانی ماهواره دارند؟
  • چرا با اینهمه عجله به محرک های نگرانی پاسخ میدهیم؟-بخش پنجم
  • برنامه شماره ۶۰۰ گنج حضور تفسیر دیوان شمس و مثنوی معنوی مولانا
  • آشنایی با پل پوترا(شبیه سازی از خواجوی اصفهان)
  • خوش اندامی و لاغری دائمی بدون گرسنگی
  • ماجرای عجیب شب زفاف موجب لاغری دائمی شد
  • برای از بین بردن لکه دئودورانت چه کنیم؟
  • بستنی یا بمب کلسیمی
  • فلفل طلایی با خواص طلایی
  • برنامه شماره ۶۳۷ گنج حضور،تفسیر اشعار مولانا
  • معیارهای زوج موفق و خوشبخت
  • خواص سیب زمینی سفید و سیب زمینی شیرین
  • محبوبترین ها
  • آشنایی با ورزش سپک تاکرا
  • چند نکته ساده برای شیک پوش تر شدن
  • همه چیز در باره رشته ورزشی واترپلو
  • دختری که خود را خر میداند!
  • عطر با کیفیت ازنظرشما چه عطریست؟
  • علت پارکینسون در مغز نیست‌،بلکه در روده است!
  • نمیدانم از کجا و چطوری شروع کنم ؟
  • وزن متعادل در گرو زندگی متعادل بدست میاد!
  • از خوردن دانه های سیب خودداری کنید
  • قدمت فرش در خانه های ایرانی
  • برای مقتدر بودن به این خصوصیات نیاز دارید
  • احساس خواب آلودگی با رژیم غذایی چرب رابطه دارد
  • خواص درمانی ترب
  • بوریتو با مرغ و برنج غذای سنتی مکزیکی
  • برای از بین بردن لکه دئودورانت چه کنیم؟
  • هفت طرح کاهش وزن برای کاهش ۴/۵ کیلویی در هفت روز
  • بیماری پوستی ناشی از شغل
  • خواص حلوا ارده برای سردمزاجان
  • فواید مصرف ماست و کشمش
  • ۷ علت خستگی زودهنگام در ورزش
  • شش مرحله زندگی زناشویی ازنظر سارنوف
  • ۱۱ رفتار زنانه ای که مردان را ناراحت میکند
  • بیوگرافی لوئیس همیلتون برترین ورزشکار اروپا
  • آموزش سه مدل رایج در بستن کراوات!
  • ام اس و نکاتی که مبتلایان باید رعایت کنند
  • کله پاچه و ارزش غذایی آن
  • تفریحات سالمندان چه شرایط و معیارهایی دارد؟
  • خواص نارگیل و شیر نارگیل در سلامت و شادابی
  • لحظه تحویل سال ۹۵ در ایران +دانلود تقویم
  • طرز تهیه شنیسل روسی،و آموزش تصویری آن
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب