بعد از هرفقدانی بدانید که زندگی شبیه جنگل است نه پارک!(۱۹)

خودسازی بعد از هر فقدان

 

گام هفتاد دو پنج: خود سازی فردی

شاید وقت تغییردر برخی چیزهایی باشد که میخواهید راجع به خودتان اجرا کنید(لطفاً یکی یکی نه یکجا!):

گرفتن رژیم غذایی

ترک سیگار

کنار گذاشتن مشروبات الکلی

آغاز یک برنامه ورزشی

اگر لازم است حتماً کمک تخصصی را بگیرید، و/ یا درگروهی شناخته شده عضو شوید. با خودتان مهربان باشید، اما هدف واقع بینانه ای تعیین کنید و بعد برای دست یافتن به آن تلاش کنید.

همزمان، برمثبت ها تکیه کنید. و بَر

مدارای بیشتر

اعتماد ورزی بیشتر

کمک بیشتر

بخشش بیشتر

علاقمندی بیشتر

دوست داشتن بیشتر

خودت

 

 

گام هفتاد و شش:  کلمات شما قدرت دارند

نباید ازکلمه “باید” استفاده کنید.

هرگز از “هرگز” استفاده نکنید.

آرزو میکنیم که از “آرزو” استفاده نکنی.

شاید بهتر باشد “بدون” شاید باشد.

اشیاء بندرت سیاه و سفید هستند. ما درجهان اغلب، گاهی اوقات، ندرتاً زندگی میکنیم. ازکلماتی استفاده کنید که به شما آزادی بیشتری میدهد، آزادی بیشتر به خود، به انسان بودن و حقیقی بودن.

و مطمئن بودن برای دادن آزادی مشابه به خودت.

 

راجع به  زندگی فراسوی معنای فردی زیاد شنیده ام.

بهرحال، آنچه مرا نگران می سازد، عادت کنونی ام به زندگی فراسوی معناهایم می باشد.

 

 

جنگل یا پارک

تلاش نکنید زندگی را مثل یک «پارک»تصورکنید،که در اینصورت رنج دائمی نصیب تان خواهد شد.

 

گام هفتاد و هفت: زندگی بیشتر شبیه جنگل است تا پارک شهرتان!

رابطه شما با هرکس یا هرچیزی که دوست داشتید، هم “خوب” بوده و هم “بد”بوده، همچون خود زندگی.

زندگی به فرم یا قالب خوب یا بد نیست. زندگی شامل خوب وبد هردو باهم میباشد.هیچ کس نمیتواند مثل میوه آن را سوا کند.

زندگی دو قطبی نیست که یک حد انتهایی آن در کشمکش برای حذف بُعد دیگر باشد. زندگی تداوم بین ابعاد است. زندگی درست شبیه طلوع و غروب خورشید می باشد. هر طلوعی بتدریج به زیبایی غروب میکند و هر غروبی به زیبایی طلوع شروع میگردد.

بعد از هرفقدان، خیلی از مردم فقط در قسمت  تاریک و شبانه زندگی ساکن می شوند و تا مدتی آنجا می مانند تا بلکه همه چیز طبق خیالشان، مجدداً ” کامل” شود.

زندگی هرگز کامل نبوده ونخواهد شد. زندگی همیشه درمسیرکامل بودن قرار دارد. همیشه از داشتن، و میل به داشتن ترکیب می شود. زندگی شبیه یک «جنگل» است، شاخ و برگ های ریخته و زرد و گل هایی که زیر دست و پای حیوانات له شده اند و گل هایی که به عطر افشانی مشغولند.

تلاش نکنید زندگی را مثل یک «پارک»تصورکنید،که در اینصورت رنج دائمی نصیب تان خواهد شد.هیچ کس نمیتواند همیشه گل ها و درختان زندگی را تر و تمییز و شسته و رفته نگهدارد!

به زندگی خوش آمدید.

 

 

لذت کامل واندوه کامل.

یکی بدنبال دیگری،

قطب ها، ابعاد، زندگی عاطفی، و …

همه چیز در بینابین قرار دارد.

یکی بدنبال دیگری،

به آرامی بالا رفتن، به آرامی فرود آمدن.

شبیه امواج اقیانوس درزیریک قایق.

 

ادامه دارد…

 

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • اگر برای ورزش انگیزه ندارید، حتماً بخوانید!
  • فرق بین لمینت و پارکت در چیست؟
  • آموزش کاردستی گام به گام با کاغذ و مقوا
  • بیماری واژینیت را بشناسید و درمان کنید!
  • طرز تهیه ی سالاد تبوله و پنیرفتای کبابی
  • بنوشید و لاغر شوید!
  • کیک با خمیر مایه
  • کودکان نباید در ورزش آسیب ببینند
  • چگونه قلیه میگوی جنوبی با تمر هندی درست کنیم
  • چرا بعضی ها از ترازو و وزن کردن خودشان می ترسند!
  • خرید قسطی تفریح مهم ایرانیان!
  • صبحانه ی لاغری با دانه چیا!
  • گیاه استویا و راههای تجاری سازی و توسعه کشت آن
  • خصوصیت افراد موفق و ناموفق در دوران رکود اقتصادی
  • کاهش وزن بدون نیاز به رژیم گرفتن و رژیم گرفتن
  • بیوگرافی نخستین فاتح قله اورستٰٰٰ ادموند هیلاری
  • رنگ لباس مناسب پوست شما
  • سیر دارای خواص دارویی معجزه آسا می باشد
  • بهار را با عادت های غذایی سبز و تازه شروع کنید
  • افراد مبتلا به نفخ باید از مصرف این غذاها پرهیز کنند
  • رسوم پیشواز رفتن نوروز و تاریخچه آن
  • پروتئین غیر حیوانی در کدام مواد غذایی یافت می شود؟
  • ورزش یوگا برای تقویت حافظه
  • خشکی پوست هنگام سرماخوردگی را برطرف کنید
  • ادکلن های مردانه ی مورد پسند بانوان
  • علامت های کمبود آهن
  • بخشش درمان کننده بیماری سرطان و افسردگی
  • طبیعت گردی و لوازمی که باید همراه داشته باشید
  • بیوگرافی پدر علم تغذیه ایران ، پروفسور حبیب الله هدایت
  • چه ورزشی برای این بیماریها مناسب است؟
  • محبوبترین ها
  • هنر عذر خواهی کردن را بیاموزیم
  • سرمایه گذاری در بورس با کمترین مبلغ ممکن
  • حرکات کششی برای درمان کمر درد
  • اس ام اس خانه تکانی مختص سال ۹۵
  • رشد نگران کننده ی اعتیاد!
  • چای زنجبیل و آب میوه با ترکیب میخک
  • تاثیرات روانی انواع رنگ دکوراسیون منزل بر شما
  • میان وعده های کم کالری برای لاغری دائمی
  • در دوران پیری از دردسر دوری و روابط دوستانه را بیشتر کنید
  • کته ماهیچه و آش حبوبات مخصوص کودکان
  • پروتئین غیر حیوانی در کدام مواد غذایی یافت می شود؟
  • بیوگرافی لوئیس همیلتون برترین ورزشکار اروپا
  • تداخل غذا و دارو یا تاثیر غذاها، میوه ها و نوشیدنی ها بر داروها
  • در هنگام فقدان،خود را غرق در نور و روشنایی بساز!(۱۳)
  • رفع خستگی و کسلی مزمن با چند رفتار ساده
  • طنزهای کوتاه،خنده دار و بامزه
  • موج شدید انقلاب صنعتی چهارم در راه است
  • چرا ۱۷ مرداد روز خبرنگار است؟!
  • از کی نگران وزن نوزاد باشیم؟
  • جسارت ورزی شما چطوریست؟-بخش چهارم
  • فضای مجازی یا فضای رژیم های لاغری فریبنده و توهمی
  • اختلاف طبقاتی،باعث ریزش بنای زندگی مشترک است
  • طرز تهیه ته چین کباب کوبیده
  • طرز تهیه مارمالاد سیب خوشمزه و شیرین
  • دنیای جنسی غریب به نام دوجنسیتی
  • قوانین رژیمی سخت گیرانه و چاق کننده
  • تاریخچه مد لباس ستاره های هالیود
  • رژیم غذایی مخصوص بیماران قلبی و عروقی
  • تحریم روسیه توسط دونالد ترامپ
  • فوتبالیست های مسلمانی که ستاره های فوتبال دنیا هستند
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب