بزرگی شکم مساوی با کوچک شدن مغز می باشد

diet-2935784239874528973906

در افراد چاق بخشی از مغز که درکنترل تکانه‌های عصبی نقش دارد کوچکتر شده و تحلیل می‌رود.

کارشناسان علوم پزشکی در آمریکا هشدار دادند که بهای بزرگ شدن اندازه شکم و دور کمر، کوچکتر شدن و تحلیل رفتن مغز است.

دکتر آنتونیو کانویت متخصص دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک در این باره خاطرنشان کرد: چاقی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم در ارتباط است که پیامد دیابت نیز کاهش توان ذهنی است.

کانولیت در آزمایشات خود تاثیر چاقی را روی ساختار فیزیکی مغز بررسی کرد. وی بعنوان بخشی از این آزمایشات از سیستم تصویربرداری ام آر آی استفاده کرد تا مغز ۴۴ فرد چاق را با ۱۹ فرد لاغر در گروه سنی و سابقه پزشکی یکسان مورد مقایسه قرار دهد.

به گزارش مجله نیوساینتسیت،‌ دکتر کانولیت متوجه شد که در افراد چاق بخشی از مغز موسوم به «آمیگدالا» که در رفتارهای تغذیه‌ای نقش دارد حاوی مقدار آب بیشتری است. وی همچنین متوجه شد بخشی از مغز که در کنترل تکانه‌های عصبی نقش دارد در افراد چاق کوچکتر شده و تحلیل می‌رود.

کانولیت تصریح کرد: این یافته‌ها تایید می‌کند که در افراد چاق این نواحی مغزی یا تعداد کمتری نورون دارند و یا نورونهای آنها تحلیل می‌رود

مرجع : http://www.aolhealth.com/2010/10/29/brain-size-may-be-to-blame-for-obesity/

 

tarh87623487542876

 

food012340213402345435665006

آنهایی که یک وعده یا کمتر در هفته نان سفید می‌خوردند، ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر چاق شدن قرار داشتند.

نان سفید (ساخته شده از غلات بدون سبوس) ممکن است مزه خوبی داشته باشد اما ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد…
به گزارش ساینس‌رکوردر، بررسی پژوهشگران اسپانیایی در دانشگاه ناوارا نشان داد که خوردن ۲ یا چند وعده نان سفید در روز در مقایسه با مصرف فقط یک وعده در هفته نان سفید، خطر چاقی را تا ۴۰ درصد بالا می‌برد.

این پژوهشگران برای بررسی رابطه میان نان سفید و چاقی، بیش از ۹هزار نفر را برای دوره‌ای ۵ ساله پیگیری کردند. این افراد در شروع بررسی، به پرسش‌های پرسشنامه‌ای درباره شمار و نوع وعده‌های غذایی پاسخ دادند.

این نتایج نشان داد مصرف کلی نان با افزایش تعداد افراد دچار اضافه وزن ارتباطی ندارد اما میزان مصرف نان سفید مستقیم با افزایش خطر چاقی مرتبط است. افرادی که ۲ یا چند وعده نان سفید در روز می‌خوردند، نسبت به آنهایی که یک وعده یا کمتر در هفته نان سفید می‌خوردند، ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر چاق شدن قرار داشتند.

 به گفته این پژوهشگران، در نان سبوس‌دار (ساخته‌شده از غلات کامل) میزان بالای فیبرهای غذایی و سایر ریزمغذی‌ها باعث جذب کندتر کربوهیدرات‌ها می‌شود و احتمالا برای همین است که رابطه‌ای میان مصرف این نوع نان‌ها و چاقی وجود ندارد.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • انگور دارای خواص بیشمار برای سلامتی و درمان بیماریهاست
  • نخود فرنگی؛هم چاق کننده هم لاغر کننده
  • کمبود ویتامین A چه علائمی دارد؟
  • دانلود کتاب چگونه چاق شویم
  • آیا از همسرتان مرتباً انتقاد میکنید؟
  • آموزش ۵ بازی آپارتمانی برای کودکان دلبند شما
  • عدم تحمل پریشانی چگونه تشگیل می شود؟-بخش سوم
  • برنامه شماره ۶۹۳ گنج حضور
  • ازنظر شما جذابیت چهره به چه چیزهایی مربوط می شود؟
  • پروتئین های غیر حیوانی، میان وعده های عالی لاغری
  • احساسات منفی شما چگونه پولهایتان را میخورند
  • نوجوانی و بحرانهای دوران بلوغ
  • چرا نابغه ها بیشتر از بقیه مردم با خودشان حرف می زنند!
  • تمرینات ورزشی برای ایجاد رانهای زیبا و کشیده در بانوان
  • سردرد ناشی از کمبود میزان آب بدن
  • علت قانون شکنی موتور سوارها
  • ۱۰ رنگ برتر بهار ۹۶
  • هر توده ای در سینه،تومور سرطانی نیست!
  • خاصیت درمانی سیب پخته
  • نقد کتاب«در خدمت و خیانت روشن فکران»
  • درس هایی برای زندگی؛حس شوخ طبعی خودتان را توسعه دهید(۹)
  • مواد اعتیادآور چگونه سیستم مغز را مختل و معتاد می سازند
  • طرز تهیه برنج سرخ کرده مخلوط به سبک چینیها
  • عشق باعث طول عمر میشود!
  • چربی سوزی بانوان با تمرینات استقامتی و هوازی
  • فواید لیتیوم را بشناسید!
  • طرز تهیه ی ساندویچ مرغ خوشمزه
  • آموزش و زندگی بهتر اثر برتراند راسل- دانلود مستقیم
  • نه بگوئید اگر این کارها را از شما خواستند
  • غذاهایی که ضربان قلب شما را بالا می برند!
  • محبوبترین ها
  • راهکارهایی برای مبارزه با بوی بد دهان
  • طرز تهیه ی شیر زردچوبه
  • کلولونوسکوپی چیست و چطوری انجام می شود؟
  • با غذاهای دارای کالری منفی وزن کم کنید
  • پولیپ بینی و راهکار درمان آن
  • چگونه از قانقاریا پیشگیری کنیم؟
  • درمان اضطراب
  • آلبالو با دهها خاصیت مفید برای بدن شما
  • اهمیت ایجاد حس امنیت در کودک هنگام خواب
  • ارتباط جسورانه در سایه تکنیک تجسم سازی ذهنی!(۱۸)
  • مضرات نگران کننده قند و شکر
  • ترس از پذیرفته نشدن چه تاثیری بر زندگی شما دارد؟
  • خانواده منسجم و پایدار چه خصوصیاتی دارد؟
  • ممنوعیت و محدودیت رژیم غذایی منجر به چاقی می شود؟
  • روش های ساده لکه زدایی از لباس
  • رانندگان خسته از این انگشتر استفاده کنند!
  • نکات مهم برای شست و شوی دست ها
  • از تاثیر پودر های سفید کننده دندان چه میدانید؟
  • علل منفعل شدن و از دست دادن جسارت-بخش دوم
  • چرا نابغه ها بیشتر از بقیه مردم با خودشان حرف می زنند!
  • پاداش دادن به خود، بهترین شیوه تداوم برنامه لاغری!
  • برای جلوگیری از ترش کردن معده چی بخوریم کنیم؟
  • جوک های خنده دار و تنوری
  • داروهای همراه با غذا و ممنوع با شکم خالی
  • چگونه مصرف قند و شکر را کنار بگذاریم؟
  • درباره ترس های خود صحبت کنید
  • سند ۲۰۳۰ چیست؟
  • نکاتی که باید برای استفاده از مکمل های ورزشی بدانید
  • اختلال تعلل ورزی: صحبت های انگیزه بخش با خود(۱۶)
  • نکات مهم در دکوراسیون اتاق نوزاد
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب