بال مرغ با سس سیر و عسل

 

این بال مرغ های ترد و خوشمزه را می توانید به راحتی در فر درست کنید و با سس خوشمزه ای که دارد مهمانانتان را غالفگیر کنید.

مواد لازم برای بال مرغ با سس سیر و عسل :
بال مرغ              دو کیلوگرم
بکینگ پودر          ۲ قاشق غذاخوری
نمک                  یک قاشق غذاخوری
روغن                 برای چرب کردن

 

طرز تهیه بال مرغ با سس سیر و عسل :

بال های مرغ را شسته و اجازه دهید خشک شوند. اگر عجله دارید بال ها را با دستمال حوله ای خشک کنید.

طبقه های فر را در حالت بالا و پایین فر قرار دهید.

فر را با دمای ۱۲۰ درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. داخل سینی فر فویل بگذارید و توری را روی آن قرار دهید و کمی روغن روی آن اسپری کنید تا بال ها به توری نچسبد.

در ظرف یا زیپ کیپ بال های مرغ را قرار دهید و نمک و بکینگ پودر را به آن اضافه کنید و به خوبی مواد را ترکیب کنید تا به خورد مرغ برود.

بال های مرغ را روی توری درون سینی و فقط در یک لایه قرار دهید. به طوری که پوست مرغ در سطح بالایی باشد.

سینی را به مدت ۳۰ دقیقه در طبقه پایین فر قرار دهید.

سپس سینی را به مدت ۴۰-۵۰ دقیقه در طبقه بالای فر و در دمای ۲۲۰ سانتیگراد قرار دهید تا به خوبی بپزد.

 

طرز تهیه سس سیر و عسل

۴ قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری سس سویا و ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید و ۲-۳ حبه سیر رنده شده مخلوط کرده و با بال های مرغ نوش جان کنید.

نکته: پس از خارج کردن بال های مرغ ممکن است به نظرتان بال ها کوچکتر از اندازه اولیه شان باشند. این به این خاطر است که چربی های بال مرغ در دمای پایین آب شده اند.

این غذا را با سایر سس های مورد علاقه تان می توانید سرو کنید.

منبع : ninisite.com

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • معجزه ورزش در درمان سرطان
  • یک میان وعده مغذی و لاغر کننده با باربیکیوی مرغ
  • دین از دیدگاه زیگموند فروید روانکاو اتریشی
  • روش هایی برای جلوگیری از تولید ضایعات مواد غذایی
  • دلمه فلفل سبز،طرز تهیه و نکات تغذیه ای آن
  • تغذیه منظم، راه حل ساده اختلال تغذیه ای!(۱۰)
  • موضوعاتی که نباید از نامزدتان پنهان کنید،کدامند؟
  • علائمی که نشان میدهد دوقلو باردارید!!
  • خانه تکانی با عینک طنز
  • این زنان یک روز در هفته ورزش کنند
  • استرس آیا باعث چربی سوزی می شود؟
  • ۷ کلید طلایی منحصر به فرد برای لاغری
  • اکتشافات علمی شگفت انگیز سال ۲۰۱۶
  • اشتباهات رایج در کاهش وزن
  • نشانه ها و علائم افراد منفی باف!
  • سنگ نوردی ورزشی سخت برای تفریح
  • راه تشخیص هندوانه ی شیرین و سالم
  • ورزش وقتی خطرناک می شودکه
  • کندوکاوهای فرهنگی و اجتماعی بدن اثر بهمن ابراهیمی
  • گاوهای مقدس در وسط خیابان های هند!
  • تاثیر بزرگی پستان ها در ابتلا به سرطان سینه
  • دانلود کتاب “کندوکاوهای فرهنگی و اجتماعی بدن”
  • غذاهای مخصوص قلب شما
  • آیا تنبیه بدنی کودکان موثر است؟
  • کاریکاتورهای آموزنده و زیبا از آقای جواد علیزاده
  • خرنوب چیست؟خواص آن را بدانید!
  • داکری میوه یک نوشیدنی مخصوص تابستان
  • حمله پانیک؛ ساختن و نگهداشتن تفکر متعادل و جدید(۲۰)
  • چطوری بلغورجو را به صبحانه مغذی تبدیل کنیم؟
  • لیموترش داروی شیمی درمانی ۱۲ نوع سرطان است
  • محبوبترین ها
  • ورزش شنا موثرترین تمرین افزایش هوش کودکان است
  • سلولیت یا چاقی موضعی را چطور درمان کنیم؟
  • روش تغذیه سالمندان برای جلوگیری از چاقی
  • ورزش دختران نسبت به پسران از اهمیت بیشتری برخوردار است
  • مدلهای علمی معالجه اضطراب سلامتی
  • طرز گفتگوهای ویرانگر زندگی
  • طریقه ی تشخیص ادویه ی اصل و تقلبی
  • از ازدواج فقط لذت و خوشی مطالبه نکنید
  • دیابت بیماری خاموش است
  • نکات مهم برای شست و شوی دست ها
  • چه عواملی در کم کردن استرس ما نقش دارند
  • برنامه شماره ۶۵۶ گنج حضور.هر کجا دردی، دوا آنجا رود
  • علل قرمزی چشم
  • آیا شما هم دچارچند شخصیتی هستید؟
  • طرزتهیه انواع اسپاگتی سبزیجات
  • تاثیرات جانبی ورزش برای مبتدیان
  • مهارت های زندگی با نوجوان؛قواعد استراحت و خواب(۱۰)
  • طرز تهیه اشکنه گوجه سبز خوشمزه
  • خواص بی نظیر جگر
  • چگونه از فکر یا مشغولیت شدید ذهنی به یک نفر بیرون بیاییم
  • کتاب مریخی ها و ونوسی ها در اتاق خواب تالیف دکتر جان گری+دانلود مستقیم
  • شناخت آتروپین و نحوه استفاده و عوارض جانبی آن
  • ساندویج مرغ با ترکیب سبزی تازه ترخون
  • زنان در انتخاب این ورزش ها دقت کنند!
  • اصول ست کردن لباس ها
  • درجریان کاهش وزن حتما مولتی ویتامین مصرف کنید!
  • اندیشه های راهگشا ازآلبرت اینشتین
  • در دیابت کودکان مادرها و پدرها نقش مهمی دارند
  • خوردن حبوبات بسیاری ضروری است اما با احتیاط
  • برای موثرتر شدن ورزش روی کاهش وزن
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب