انگیزه شما موتور حرکت شماست

انگیزه و موفقیت

انگیزه موتور محرک و پیشبرنده شما در مسیر هدف تان می باشد.

بهترین هدف ها و آرمان ها و آرزوها بدون انگیزه، فقط در ذهن دفن خواهند شد. انگیزه خود را بیابید

مردم می‌توانند بینش‌های عمیقی نسبت به رفتار خود داشته باشند.

با این حال همین مردم ممکن است درباره شناخت علت رفتارهای خود و دیگران اشتباهات بزرگی مرتکب شوند.

بعضی از این مردم تبدیل به نویسنده و سخنران می‌شوند و ممکن است صحبت‌های درست و غلط خود را به دیگران انتقال دهند.

شکی نیست که نیت این افراد خوب است و بسیاری از آن‌ها دوست دارند

که به دیگران در مسیر موفقیت کمک کنند. اما بسیار رخ می‌دهد که این افراد ایده‌ها و صحبت‌هایی را ترویج می‌کنند

که به رغم جذابیتشان، اشتباه هستند. در اینجا سه مورد از افسانه‌هایی که درباره انگیزش رایج هستند، مطرح می‌شود:

 

فقط اهداف خود را بنویسید و موفقیت شما تضمین شده است!

داستانی هست که سخنرانان و نویسندگان انگیزشی عاشق تعریف کردن آن هستند

که درباره ورودی‌های سال ۱۹۵۳ ییل است. طبق این داستان پژوهشگران از فارغ‌التحصیلان دانشگاه ییل پرسیدند

که آیا هدفی برای آینده هست که بخواهند به آن برسند و آن را نوشته باشند.

بیست سال بعد پژوهشگران یافتند که حدود ۳ درصد از دانشجویانی که اهداف مشخصی را نوشته بودند

از مجموع ۹۷ درصد دیگر ثروتمندتر بودند. خیلی حیرت‌آور است، نه؟

اگر داستان حقیقت داشت مطمئناً خیلی حیرت‌آور بود، در حالی که صحت ندارد.

من خودم دوست دارم که موفقیت این قدر ساده باشد.

اگر بخواهیم عادلانه با قضیه برخورد کنیم، شواهدی وجود دارد که می‌گوید دقیق بودن

درباره اهدافی که می‌خواهید به آن برسید بسیار مهم است.

این امر تضمینی برای رسیدن به ثروت بی‌کران نیست، اما مهم است. به زبان دیگر دقیق بودن لازم است اما کافی نیست.

نوشتن اهداف اما نه لازم است و نه کافی. این که اهدافمان را بنویسیم به کسی آسیبی نمی‌زند،

اما هیچ شواهد محکمی برای این که این کار کمکی بکند، وجود ندارد.

 

برای مطالعه بیشتر:

راههای پرهیز از تعلل ورزی درکار(به فردا سپردن)!

تنها تلاش کن بهترین کاری را که می‌توانی انجام دهی!

 

این باور وجود دارد که گفتن “تو تلاش خود را بکن” به دیگران یا حتی خود، بسیار انگیزه‌بخش است.

این جمله انگیزه بخش نیست. به لحاظ نظری این جمله باعث می‌شود که فشار زیادی روی فرد گذاشته نشود.

در واقع این جمله کم و بیش این اجازه را به فرد می‌دهد که معمولی باشد و تلاش متوسطی ارائه کند.

ادوین لاک و گری لاثام، دو روانشناس سازمانی سرشناس، چند دهه را صرف مطالعه تفاوت بین اهداف

“نهایت تلاش” و نقطه مقابل آن کرده‌اند: اهداف مشخص و دشوار.

شواهدی که از بیش از ۱۰۰۰ پژوهش انجام شده در سراسر دنیا جمع‌آوری شده‌اند،

نشان می‌دهند اهدافی که نه تنها واو به واو چیزی که باید انجام شود را

مشخص می‌کنند، بلکه دشواری بسیاری هم دارند، در واقع منجر به عملکرد خیلی بهتری از حالتی می‌شوند

که فرد “تنها تلاش خود را کرده است.” این بدین خاطر است که اهداف دشوارتر باعث می‌شوند

که شما تلاش، تمرکز و تعهد خود را، غالباً به شکل ناخودآگاه، نسبت به هدف افزایش دهید،

پایداری بیشتری نشان دهید و بهترین استفاده از اثربخش‌ترین راهبردها کنید.

 

فقط موفقیت را تصور کن!

کسانی که “تفکر مثبت” را تبلیغ می‌کنند، بسیار طرفدار این توصیه هستند اما تصور کردن موفقیت،

به خصوص موفقیت بدون تلاش، نه تنها کمک کنده نیست،

بلکه بسیار باعث می‌شود که خود را به سوی شکست سوق دهید.

عده کمی از مربیان انگیزشی می‌دانند که تفاوت عظیمی بین “اعتقاد به موفق شدن” و

“اعتقاد به موفق شدن به سادگی” وجود دارد. مثبت‌اندیشان واقع‌گرا اعتقاد دارند که موفق می‌شوند،

اما همچنین باور دارند که باید خود با تلاش، برنامه‌ریزی دقیق، پایداری و انتخاب راهبردهای درست باعث موفقیت شوند.

آن‌ها از تفکر درباره چیزهای منفی فرار نمی‌کنند، چیزهایی مثل این که با چه موانعی روبه‌رو خواهند شد و چگونه باید از آن‌ها عبور کنند.

از طرف دیگر مثبت‌اندیشانی که واقع‌نگر نیستند اعتقاد دارند که اگر موفقیت را زیاد و زیادتر تصور کنند، موفق خواهند شد.

پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این کار در واقع انرژی لازم برای رسیدن به اهداف را از ما می‌گیرد.

افرادی که زمان زیادی را صرف رویاپردازی درباره آینده‌ای بی‌نقص می‌کنند،

برایشان سوخت کافی برای رسیدن به آن‌جا باقی نمی‌ماند.

شما می‌توانید دیدگاه مثبت واقع‌گرایانه‌تری را با ترکیب کردن اعتماد به توانایی خود در رسیدن

به موفقیت و ارزیابی صادقانه چالش‌های پیش رو، به دست آورید. موفقیت را تصور نکنید،

گام‌هایی را تصور کنید که باید برای رسیدن به موفقیت بردارید.

منبع

دلایل خوب برای کارهای بد

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • بیماری پوستی زونا و روشهای درمان آن
  • هنگام خانه تکانی هم لاغر کنید
  • غذاهای سرشار از ویتامین D
  • عشق از دست رفته چطوری دوباره بدست آوریم؟
  • طرزتهیه سالاد میوه
  • خوردن عدس لاغر کننده و مقوی را از دست ندهید
  • مهارت سخنرانی خود را اینگونه افزایش دهید
  • طعم های لذتبخش بدون شکر برای قهوه شما
  • برای گردن درد چه ورزش و تمریناتی مناسب است؟
  • آرام جویدن غذا،یک نوع کالری سوزی
  • میان وعده های خوش مزه و کم کالری در برنامه لاغری دایمی
  • وزیر بهداشت چاق کشور بلژیک سوژه رسانه هاشد
  • آشنایی با روش تهیه چای وانیلی با یخ
  • نکاتی در خصوص غذاهای نذری
  • آیا با سونا می توان وزن را کاهش داد؟
  • علت خشکی و لکه های روی پوست دست؟
  • نکات طلایی برای تزیین میز غذا
  • پروتئین بخورید،وزن خود را کم کنید
  • باورهای اشتباه درمورد آلرژی
  • یک نوجوان موفق چه ویژگی هایی دارد؟
  • نقش طرز تفکر فیلتر ذهنی در اضطراب اجتماعی!(16)
  • مدارا و به حرف کشیدن، همسر کم حرف
  • آیا شما هم اضطراب سلامتی دارید؟
  • طرز تهیه میگو اسکمپی با برنح اسپانیایی(فرانسوی)
  • علت بهتر بودن خرید کفش در بعدازظهر
  • بهداشت دهان و دندان چیست و چطوری باید رعایت کنیم
  • دلیل اصلی ریزش موی بانوان باردار
  • راهی برای نمود بهتر اندام های ساعت شنی
  • علائم و شیوه سرایت انواع هپاتیت
  • همسران خوشبخت چنین خصوصیاتی دارند؛
  • محبوبترین ها
  • با عکس نوشته های کافه طنز بخندید
  • بهره مندی از کلیه هایی سالم با چند مواد غذایی
  • تاریخ پرفراز و نشیب موسیقی ایران
  • چرا ناگهان دچار کاهش وزن شده ام؟
  • کلکسیون کیف و کفش دولچه اند گابانا
  • یکی از بهترین شعرهای دنیا به زبان ایتالیایی
  • آیا میدانستید که ۳۳۰ گروه خونی وجود دارد؟
  • خلاقیت در تقلب کردن یا در تحصیل و علم؟
  • مدل مانتو ها از دیروز تا به امروز
  • چای ترش برای دیابتی ها!
  • چطور با نوجوانمان که سیگاری شده، رفتار کنیم؟
  • طرز تهیه ی ساندویچ مرغ خوشمزه
  • روزه بگیرید بدون ترس از چاقی – بخش نخست
  • یک فنجان چای دبش به روش نویسنده «مرزعه حیوانات»(جرج اورول)!
  • شعر طنز در مورد ازدحام و فشار مترو
  • جرم گیری دندان ها با پوست سخت گردو
  • تفسیر دیوان شمس و مثنوی معنوی حضرت مولانا(گنج حضور)-برنامه ۶۰۱
  • خط چشم مناسب برای هر چشم
  • تاثیر واقعی دستگاه کرایولیپولیز در درمان چاقی
  • معنی نماد فروهر چیست؟
  • سس باربیکیو مخصوص کباب
  • طبقه بندی آقایان براساس شخصیت آنها
  • طرز تهیه نسکافه رژیمی
  • هورمون گرلین چقدر در افزایش و چاقی مقصر است؟
  • معرفی رشته ی کیک بوکسینگ
  • راه های دور نگهداشتن کودکان از لوازم آرایش
  • طرز تهیه سوپ پاستا و عدس
  • جامعه شناسی پدیده زنان خیابانی
  • دانلود کتاب«برنامه رشد فردی»
  • مقدمات از شیر گرفتن کودک
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب