اعتماد به نفس نوزادان را چطوری پرورش بدهیم؟(۸)

 

 

لمس کردن شما، شنیدن صدای شما و لذت بردن ازآرامش تماس جسمی با شما، همگی جهت رشد اعتماد بنفس درنوزادتان ضروری می باشد.

 

برای برقراری تماس چکار کنیم؟

با ملایمت بازوها و پاهای نوازد تازه بدنیاآمده را حرکت دهید یا به نرمی و آهستگی زیرچانه یا شمکش را بخارانید. هنگامی که به کنترل کردن سرش شروع میکند، روی زمین دراز بکشید و سر او را روی سینه خود بگذارید، اجازه دهید خودش را به صورت و دماغ شما برساند یا موهای شما را چنگ بزند. با اوحرف بزنید واسم هرعضوی را که لمس میکند برایش بگویید.

نوزاد را روی شکمتان بنشانید. برخی تحقیقات نشان داده اند که دراثرچنین تماسی ماده ای شیمیایی بنام اندورفین آزاد می شود که به نوازد کمک میکند تا احساس آرامش پیدا کند. بعلاوه، چنین تماسی عضلات شکم و پشت کودک را که برای سینه خیز رفتن اواساسی است، تقویت میکند.

درحال نوازش برای نوزادتان آواز بخوانید. او را روی بازوان خود بصورت طاقواز بخوابانید. مطمئن باشید که سرنوازد تکیه گاه خوبی دارد. لالایی دلنشین و آهنگین برایش بخوانید.

مراسم شادیبخش دربرنامه های نوزادتان بگنجانید. برای مثال، درموقع خواب، همان آواز شیرین هرشب را برایش بخوانید، تکان بدهید یا شمکش را بخارانید.

نوزاد درحال گریه را بدون معطلی بلند کنید. بگردید ببینید مشکل چی هست؛ گرسنه است؟ جایش را خیس کرده ؟ خسته است؟ هوا گرم است؟

گریه نوزاد شیوه ای برقراری ارتباط اوست. با تامین آسایش و راحتی او این پیام را می فرستیدکه پیامش را گرفتید.

برای تامین آسایش خاطرنوزادتان،از«آواز فعال» بهره بگیرید؛ یعنی ضمن آواز از کودک بخواهید که کارهایی را انجام دهد.

سعی کنید با نوزاد خود رقص – حرکات موزون انجام دهید، این کاراو را تسکین میدهد، وقتی که غمگین وناراحت است، سرش را روی شانه یتان بگذارید وآهسته و آرام آهنگ ملایمی را مخصوصاً درحال پخش ازدستگاه برایش زمزمه کنید ودرهمین حال دور اتاق بچرخانید.

وقتی هم که خوشحال است با لحن گرم و شیرین سرگرمش کنید.

 

 

ازچه اشیایی برای لمس کردن استفاده کنیم؟

نوزادان موقع بیداری سخت مشغولند و سعی دارند ازجهان اطراف خود سردرآورندو اشیاء و عناصر پیرامون خود را خوب بشناسند. به این منظورجهت کمک به آنها برای کشف و بازی کردن به چیزهای بسیارمتنوع ومختلفی نیاز است.

 

اشیایی که درگوشه و کنار خانه وجود دارند، فرصت های مطلوبی بدین منظورفراهم می سازند:

 

چیزهایی که نیاز دارید:

قاشق چوبی با چهره طراحی شده روی یک جام

پارچه های مختلف مثل پارچه های مخملی، کتان یا پنبه، نخی، لباس حوله ای، اطلسی، کرباس وخز.

کاغذ توالت خالی یا رول حوله کاغذی

دیک ها، ماهیتابه ها و درپوش ها

کیسه کهنه یا سبدی که جهت ریختن و برداشتن اشیاء استفاده می شود

ظرف ها و قاشق های اندازه گیری

جعبه ها و ظرف های پلاستیک

قرقره های بزرگ

صدا سازها، مثل جغجغه هایی که با دانه های حبوبات پرمی شوند

 

با این وسایل چکار کنیم:

به نوزاد اجازه دهید‌اشیاء ‌مختلف را لمس کنند وبه صداهای آنها گوش دهد.

یکی یا دو تا از اشیاء را در محل بازی نوزاد بگذارید طوریکه قابل دسترس او باشد. بیش ازیکی دوتا وسیله،نوزاد را دچار سردرگمی میکند.

اشیاء زیاد مورد علاقه کودکان نوپا وپیش دبستانی است ونه نوزادان.

نوزادان دوست دارند مثلا رول دستمال کاغذی را تفتیش کنند درحالیکه کودک ۴ ساله میتواند ازآن بعنوان بلند گو برای صحبت کردن یا آوازخواندن، تلسکوپ یا تونلی برای عبور ماشین اسباب بازیش استفاده کند.

ازبقیه وسایل نیز مطابق خلاقیت های خودتان بهره بگیرید.

ادامه دارد…

 

در اولین سال تولد نوزاد چه انتظاری از آنها می رود؟(۷)

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • حس مالکیت در زندگی زناشویی
  • مهمترین علل تغذیه‌ای اثرگذار بر افسردگی شما
  • طرز تهیه پیتزا لوبیا با گوشت چرخ کرده
  • تفریحات سالمندان چه شرایط و معیارهایی دارد؟
  • روزه بگیرید بدون ترس از چاقی – بخش نخست
  • قبل از بارداری باید واکسن هپاتیت B بزنید
  • تکنیک های زبان بدنی که از شماتصور قدرتمندی در ذهن دیگران می سازد
  • گام های معالجه افسردگی : عقب بکش و خودت را تماشا کن(۲۰)
  • تبعات و نتایج منفی تعلل ورزی کردن!(۶)
  • نمک دریایی بدون تصفیه درمان کننده نیست،بلکه سمی و خطرناک است!
  • طرز تهیه توپ ماهی سرخ شده
  • شوخی های زوجین چقدر میتواند خطرناک شود؟
  • وقتی که غذا میخورید،فقط غذا بخورید و بس!
  • نخوردن صبحانه و سحری موجب بیماریهای مختلفی می شود
  • آلزایمر را پیشگیری کنید،امیدی به درمان وجود ندارد!
  • روراستی یا دورویی،صحنه سازی یا صداقت در زندگی زناشویی
  • موادغذایی عضله ساز بخورید
  • کربوهیدرات های مفید برای لاغری
  • خود زشت پنداری و مشغولیت ذهنی به ظاهر!(۷)
  • برای درمان افسردگی پزشک متخصص انتخاب کنید
  • طرز تهیه ی سوپ پاستا و نخود
  • تاثیر رنگ در ذائقه و تغذیه انسان امروزی
  • مرگ عجیب دخترنوجوان هندی و وقایع عجیب دیگر
  • تمرینات مخصوص گرم کردن و سرد کردن بدن
  • پلوگوشت – هویج و کرپ سیب زمینی پنیری
  • کلروفیل یک مکمل غذایی عالی
  • نکات ضروری در خود-نظارتی براختلال تغذیه ای!(۹)
  • فلفل کاین برای بند آوردن آنی خونریزی
  • خواص تخم بلدرچین ازجمله منبع غنی اسید چرب امگا۳ است
  • کارهای جزئی که عامل چاقیست!
  • محبوبترین ها
  • خواص درمانی ترب
  • اعتیاد به مواد مخدر را چگونه میتوان ترک کرد؟
  • نکاتی برای کسانی که برای لاغرشدن،ورزش میکنند!
  • کوکوی کنگر با گوشت چرخ کرده و سیب زمینی
  • تست شخصیت از روی رژ لب
  • رباعیاتی از حکیم خیام نیشابوری
  • مصرف نان سبب اضافه وزن نمی شود
  • داروی آلپرازولام ( Alprazolam ) و شرایط مصرف آن
  • پیشگیری و درمان واریس با ورزش
  • بیوگرافی الساندرو دل پیرو،بهترین گلزن فرانسه
  • زندگینامه سید محمد حسین شهریار
  • خواص درمانی و غذایی بی نظیر سویا
  • طرز تهیه پیتزا لوبیا با گوشت چرخ کرده
  • برنامه شماره ۶۲۹گنج حضورتفسیر اشعار مولانا
  • ۶ هورمون شادی ساز و تسکین دهنده
  • دراینجا دست زدن زنان و دختران به موز و خیار حرام است
  • شناسایی و درمان افسردگی به روش فکری و رفتاری-بخش نخست
  • آشنایی با خواص اسپرولینا
  • تاثیر شغل بر توانایی مغزی انسان
  • دلایل تشگیل غبغب و تمرینات مخصوص سوزاندن آن
  • تست خوشگلی
  • روش ها و فرصت های کار و درآمد زنان خانه دار!
  • چارلز بوکوفسکی شاعری که سلامت روانی نداشت!!
  • ترفندهای شیک پوشی برای شما که بدن سیبی شکل دارید!
  • گال یا جرب ( Scabies ) یک بیماری بسیار مسری و خیلی خارش دار پوست است
  • جان سخت ها در شمشیر بازی ایران
  • آتش تقی پور: هر روز کدو و هویج پخته می خورم
  • رشته دندانپزشکی و شرایط ادامه تحصیل در آن
  • آیا شما هم اضطراب سلامتی دارید؟
  • ۷ غذای اسپانیایی مناسب مزاج ما ایرانیان
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب