از خوردن دانه های سیب خودداری کنید

از خوردن دانه های سیب خودداری کنیدباوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه‌های این میوه توصیه نمی‌شود، زیرا آمیگدالین ماده شیمیایی موجود در سیب عوارض خطرناکی را برای افراد به دنبال دارد.

ماده آمیگدالین به مقدار بسیار زیادی در دانه‌های سایر میوه ها، چون سیب، هلو و گیلاس وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه‌ها و جویدن و قورت دادن آنها، آمیگدالین که بی ضرر است به سیانید هیدرو‍ژن تبدیل می‌شود.

سیانید یا همان سیانور یک ماده سمی بسیارخطرناک است و مصرف دوز‌های پایینی از آن می‌تواند باعث مرگ افراد شود.

از جمله عوارض جانبی مصرف دوز پایین سیانید می‌توان سردرد، تهوع، استفراغ، گرفتگی معده، سرگیجه، فلج اعضای بدن، نارسایی قلبی و ریوی، ضعف و سردرگمی را نام برد و در صورت مصرف دوز بالای این ماده شیمیایی و تاخیر در درمان، امکان مسمومیت شدید و مرگ فرد وجود دارد.

کارشناسان بررسی کرده اند که مقدار ۴۱ الی ۲۸۶ میلی گرم ماده سیانید موجود در دانه سیب برای مرگ یک فرد بالغ با وزن ۸۱ کیلوگرم کافی است.

گروه‌هایی که باید از خوردن هسته سیب شدیدا اجتناب کنند، کودکان، زنان باردار، افراد دچار ضعف سیستم ایمنی، مبتلایان به سرطان و سالمندان هستند.

تنها حدود ۰٫۲گرم الی ۱٫۶گرم برای هر کیلو گرم از وزن یک فرد سیانید کافی است تا فرد دچار مسمومیت شدید و حتی مرگ ناگهانی شود.

در صورت قورت دادن کامل دانه سیب و نجویدن آن، آنزیم‌های موجود در معده آن را هضم کرده و خطری برای انسان ندارند، اما توصیه می‌شود افراد تا حد امکان از جویدن و خوردن هسته سیب خودداری کنند.

هر عدد سیب تا ۲۰ عدد دانه دارد و در صورتی که فرد بیش از ۱۵۰ دانه که به طور تقریبی ۱۰۰ گرم می‌شود را مصرف کند با مسمومیت مرگبار ناشی از سیانید مواجه می‌شود.

به جز دانه سیب، پوست و گوشت این میوه کاملاً بی ضرر و برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند.

به اشتباه برخی افراد گمان می‌کنند که مصرف مقدار کم سیانید موجود در سیب برای سلامت بدن مفید است که این تصور کاملاً اشتباه است و می‌تواند به تجربه‌ای گران و به قیمت از دست دادن جان آن‌ها تمام شود.

اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه‌های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید.

منبع: yjc.ir

باور های غلط درمورد رژیم گیاهی را بشناسید

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • ارتباط بین سالمندان و اطرافیان چگونه باید باشد؟
  • مافین خوشمزه و میهمان پسند،کوفته قلقلی!
  • مهارت های افزایش خلاقیت
  • مهارت های زندگی با نوجوان: نوجوان به چه چیزهایی نیاز دارد!(۹)
  • چرا خواندن شعر تا این حد مهم است؟
  • نشانه های سنگ کلیه و روش های دفع آن!
  • هنر قلمزنی بر روی چرم
  • رول مرغ پنیری برای شما که ازخوردن گوشت مرغ گریزانید
  • طب سوزنی درترک اعتیاد چقدر نقش دارد
  • اضطراب اجتماعی- بخش نخست
  • دانه های خردل موجب افزایش چربی سوزی می شود
  • گام هایی به سوی درمان افسردگی؛تاثیر افکار منفی(۸)
  • خواص سیب زمینی سفید و سیب زمینی شیرین
  • مردانی که این ۳۰ نشانه را دارند عاشق شما هستند!
  • گام هایی به سوی شناخت و رهایی از افسردگی- بخش نخست
  • مواد تامین کننده ی ویتامین Dدر پاییز
  • روش های علمی، فوری و ساده به آرامش رسیدن
  • چنین گفت رســتم به سهـــراب یل!(شعر طنز)
  • ماست و دوغ های خوشمزه و پرچرب با روغن پالم!
  • حسادت همسر خود را چگونه اصلاح کنیم؟
  • برنامه سلامت من و شما
  • اعتیاد چیست و آنچه همه ما و افراد معتاد باید بدانیم-بخش دوم
  • روش های خرید و تروتازه نگهداشتن لیمو ترش
  • باورهای نادرست و واقعیت ها درباره کشیدن قلیان
  • خاصیت ضد سرطانی کلم بروکلی
  • خواص نمک از درمان پینه پا تا تولید آرامش روانی
  • نوشابه های گازدار رژیمی و مضرات مختلف آن
  • ورزش هایی برای جوان ماندن
  • سامانه معرفی مطب پزشکان
  • قبل از بارداری این نکات را رعایت کنید
  • محبوبترین ها
  • ۲۰ نکته حیاتی برای خوش پوشی و شیک پوشی آقایان
  • معالجه اضطراب اجتماعی به شیوه آرامش عضلانی!(۱۰)
  • طرز تهیه دال عدس
  • کلم قمری را می توانید جایگزین گوشت سازید
  • وزن گیری جنین با خوردن این غذاهای مقوی
  • جلوگیری از سکته های قلبی با مصرف چربی‌های مفید
  • کشفیات مبهوت کننده علم فیزیک
  • معضل هزینه های هنگفت ازدواج
  • طرز تهیه ی سالاد مرغ پرخاصیت
  • کمالگرایی : تاثیر تفکر اتوماتیک (۱۷)
  • سفید شدن مو و دلائل تغذیه ای و ژنتیکی آن
  • دانشمندان می توانند از کره بادام زمینی الماس تولید کنند.
  • مهمترین بحران های اجتماعی ایران از نگاه استاتید دانشگاه
  • از ازدواج فقط لذت و خوشی مطالبه نکنید
  • نکات طلایی برای تزیین میز غذا
  • کرم پودر مناسب برای فصل بهار
  • مغزهایی که کلسترول خون را کاهش میدهند!
  • آشنایی با خواص کلم بروکلی
  • ضرورت قطره آهن برای کودکان
  • عشقی که حافظ نظری در آوازش جاری میسازد
  • دلائل خشونت درخانواده ها و روش های کنترل آن-بخش دوم
  • طرز تهیه کیک ماهی به همراه سس مخصوص
  • احساس خستگی مداوم یکی از علائم کمبود آهن در بدن است
  • علی اکبر دهخدا بنیانگذار طنز ایران+بیوگرافی
  • دستگاه ها و گوشه های موسیقی سنتی
  • خوشتیپ ترین مادران هالیوود
  • این عادت های ناسالم،شما را چاق،افسرده و سرطانی می سازند
  • اشتباهاتی در پوشش و آرایش که شما را پیر می کند
  • افزایش احتمال سرطان با مصرف زیاد گوشت سرخ کرده و کبابی
  • اینترنت و فضای مجازی فرصتی برای کسب درآمد
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب