آشنایی با گیاهان ضد درد و طرز استفاده آنها

برای همه ی ما پیش می آید که پایمان پیچ بخورد یا رگ به رگ شود، دچار آفت دهان، دندان درد، ورم گوش، گلودرد و غیره شویم. در این صورت یک یا چند عضو بدن به درد می آید و دچار التهاب می شود. اما از قدیم گفته اند «خدا یک درد داده و هزار و یک درمان». در واقع برای هر دردی، مسکن های خوبی وجود دارد. در دل طبیعت، گیاهانی رشد می کنند که قادر هستند مرهمی برای این دردها باشند. در این مطلب شما را با ۱۰ گیاه تسکین دهنده درد آشنا می کنیم.

۱- خداحافظی با آفت ها با کمک نعنا فلفلی

اگر یک راه حل سریع و مطمئن برای خلاص شدن از آفت دهان وجود داشته باشد، استفاده از نعنا فلفلی است. این گیاه علاوه بر رفع آفت ها باعث تسکین و بی حسی دردهای ناشی از آن نیز می شود.

روش استفاده

یک قاشق چایخوری چوب میخک، یک قاشق چایخوری برگ نعنا فلفلی و یک قاشق چایخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و کاملا مخلوط کنید. یک گلوله پنبه ای را به این محلول آغشته کرده و روی آفت بزنید. از این روش برای کودکان بخصوص کودکان زیر پنج سال استفاده نکنید.

health-avi9287584236582374659006

۲- اسطوخودوس برای تسکین سوختگی

همیشه در منزل و یا جعبه ی کمک های اولیه ی مسافرتی خود، یک شیشه روغن گیاهی اسطوخودوس داشته باشید. این گیاه تسکین دهنده، ضداسپاسم و آرامش بخش است و تمام خواص یک مسکن را دارا می باشد.

روش استفاده

چند قطره روغن گیاهی اسطوخودوس را به محل دردناک بمالید. استفاده از این روغن برای تسکین درد و بهبود سوختگی های جزئی فوق العاده است.

ماساژ عضلات دردناک با روغن اسطوخودوس نیز کارساز است. اگر دندان تان درد می کند می توانید چند قطره از این روغن را روی گونه تان بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

۳- غرغره با مریم گلی برای تسکین گلودرد

مریم گلی خواص قابضی دارد و باعث تسکین گلودرد می شود. این گیاه به انقباض بافت های تحریک شده ی مخاط کمک کرده و باعث التیام آنها می شود.

مریم گلی ضدتعریق است و باعث کاهش ترشحاتی می شود که التهاب را بیشتر می کنند.

روش استفاده

۲ گرم برگ مریم گلی خشک را با یک فنجان آب جوش دم کنید. محلول را صاف کرده و اجازه دهید خنک شود. هر روز با این محلول غرغره کنید تا علائم بیماری از بین برود.

استفاده از این گیاه برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود.
برای تسکین سردرد، یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه را با هم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه ها زده و به آرامی ماساژ دهید

۴- آرنیکا برای تسکین پیچ خوردگی و خونمردگی

آرنیکا با آن گل های کوچک زردرنگ شهرت زیادی در تسکین درد دارد. به خاطر اینکه حاوی خواص ضدالتهابی بوده و مسکن طبیعی است.

اگر پایتان پیچ خورد، رگ به رگ شد و یا هر قسمتی از بدن تان ضربه دید، می توانید به سراغ این گیاه بروید.

روش استفاده

پماد آرنیکا در داروخانه ها به فروش می رسد. می توانید مقداری از آن را روی محل رگ به رگ شده یا ضربه دیده بزنید و به آرامی ماساژ دهید.

۵- گیاه عروس چمنزار برای مقابله با تاندونیت

تاندونیت از التهاب تاندون ها ناشی می شود و باعث می شود عضلات مجاور با کوچکترین حرکتی تیر کشیده و دردهای شدیدی ایجاد شود.

خوشبختانه عروس چمنزار خواص ضدالتهابی دارد و می تواند به سرعت باعث تسکین این دردها شود. این گیاه به اندازه ی آسپرین کارایی دارد و همچنین باعث می شود که مفاصل، نرمی و تحرک خود را بازیابند.

روش مصرف

برای هر فنجان آب جوش، یک قاشق چایخوری گیاه عروس چمنزار ریخته و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس نوش جان کنید.

می توانید روزانه دو مرتبه از این دمنوش میل کنید. اگر دچار مشکلات گوارشی هستید و یا به آسپیرین آلرژی دارید، نباید از این گیاه استفاده کنید.

۶- بابونه برای تسکین میگرن و دردهای گوارشی

برای سردردهای شدید، میگرن و یا سردردهای جزئی روزانه. بابونه می تواند باعث تسکین سردرد، رفع خارش پوست و تسکین دردهای گوارشی شود. گیاه بابونه ضدالتهاب است و می تواند به ناحیه ی دردناک نفوذ کرده و درد را از بین ببرد.

روش استفاده

برای تسکین خارش پوست، ۱۰ قطره از روغن بابونه را با ۱۰ قطره روغن گیاهی شمعدانی معطر و ۱۰ میلی لیتر روغن حمام یا روغن زیتون مخلوط کرده و به آب وان اضافه کنید و ۲۰ دقیقه در آن بخوابید. لازم نیست بدنتان را آب کشید.

برای دردهای گوارشی، دو قطره از روغن بابونه را با ۵ قطره روغن بادام شیرین مخلوط کرده و روزانه سه مرتبه روی شکمتان را ماساژ دهید.

برای تسکین سردرد، یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه را با هم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه ها زده و به آرامی ماساژ دهید.

استفاده از این روغن های گیاهی برای خانم های باردار، شیرده و کودکان توصیه نمی شود.

۷- پودر شیرین بیان برای مقابله با ورم گوش

شاید تصور کنید که ورم گوش فقط برای کودکان پیش می آید، اما ورم و عفونت گوش بزرگسالان را نیز درگیر می کند.

در صورت بروز این مشکل می توانید به گیاه شیرین بیان اعتماد کنید.

پودر این گیاه ضددرد است و باعث تسکین دردهای ناشی از ورم گوش می شود.

روش استفاده

افراد بزرگسال می توانند روزانه ۴ تا ۵ بار از کپسول های ۱۵۰ میلی گرمی پودر شیرین بیان استفاده کنند تا درد گوششان از بین برود.

توجه داشته باشید که مصرف این کپسول ها برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند و همچنین برای خانم های باردار توصیه نمی شود. این افراد قبل از مصرف این گیاه، باید حتما نظر پزشک خود را جویا شوند.

health-sarvekohi-i928758423658237465902

۸- سرو کوهی

از دوره ی قرون وسطی از سرو کوهی برای تسکین سردرد، بیماری های کلیوی و مشکلات ادراری استفاده می شد. میوه ی سرو کوهی حاوی نیم تا دو درصد روغن سرشار از مونوترپن ها است که خواص ضد روماتیسمی دارد.

این میوه‌های کوچک خواص دیورتیک (ادرارآور) بالایی دارند و سموم و اسیداوریک بدن را دفع می کنند. در واقع سروکوهی مسکنی طبیعی، ضدالتهاب و همچنین ادرارآوری قوی محسوب می شود.

روش استفاده

چند قطره روغن سروکوهی را در یک قاشق روغن زیتون خالص یا روغن بادام شیرین حل کرده و مناطق دردناک را به آرامی ماساژ دهید.

می توانید این کار را روزانه دو تا سه مرتبه انجام دهید. همچنین می توانید با نظر پزشک از جوشانده میوه ی سروکوهی نیز استفاده کنید.

۹- ریحان

روغن گیاهی ریحان، ضداسپاسمی قوی است که با گرفتگی عضلانی مقابله می کند. این گیاه برای مقابله با قاعدگی دردناک و کولیت روده (ورم روده) استفاده می شود.

روش استفاده

برای تسکین دردهای قاعدگی، سه قطره روغن گیاهی ریحان را با ۵ قطره روغن زیتون مخلوط کرده و زیر شکم را ماساژ دهید.

برای مقابله با کولیت روده، دو قطره روغن گیاهی ریحان را روی شکم و به منطقه ی دردناک زده و به آرامی ماساژ دهید.

۱۰- چوب میخک

چوب میخک ضدعفونی کننده و بی حس کننده است. از این گیاه به ویژه برای تسکین دندان درد، مشکلات لثه و حتی ضدعفونی کردن دهان استفاده می کنند.

روش استفاده

برای مقابله با دندان درد، یک قطره روغن گیاهی چوب میخک را روی لثه زده و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. می توانید این کار را به مدت ۲ تا ۳ روز و روزانه ۳ تا ۵ مرتبه تکرار کنید. البته در نهایت باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

منبع

نظر شما چیست؟ ( بدون نظر )

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پربازدیدترین ها
  • خوش طعم‌ترین بیسکویت موزی دنیا
  • درمان بیمارها فقط با ورزش وبدون نیاز به بیمارستان
  • انعکاس کربلا و عاشورا در مثنوی معنوی و دیوان شمس مولانا
  • کتاب خود درمانی با آب اثر فریدون باتمانقلیچ
  • سرما خوردگی در فصل پائیز را با رعایت این نکات کنترل کنید
  • پرخوری احساسی را چطوری بشناسیم و کنترل کنیم؟
  • شما با همدیگر سوء تفاهم دارید یا اختلاف و تضاد؟
  • ۳ نکته ی کاربردی برای شیک پوشی
  • بیماری گانگرن (قانقاریا) و خطرات آن
  • فقط یک گام دیگر تا موفقیت!(۵)
  • خواص چای زردچوبه
  • قمارخانه های دیجیتالی،رویای نسل جوان!
  • خالها چه موقعی خطرناک می شوند؟
  • برای رشد مغزی کودکانتان به آنها محبت بکنید
  • سی دی لاغری دائمی: بدون رژیم و بدون گرسنگی
  • بهترین روشهای کاهش کالری روزانه
  • اثرباید و نبایدهابرحمله پانیک!(۱۴)
  • ربای بانکی در بانکداری بدون ربا!
  • پرسش و پاسخ های علاقمندان به بدنسازی و چربی سوزی
  • نقاشی های دیواری موجب بلبشو شدند!
  • فواید خوابیدن در اتاق سرد
  • پ ن پ طنزی کاملا وطنی و بومی شده!
  • اهمیت ورزش دختران از نظر بیولوژیک
  • در دوران پیری از دردسر دوری و روابط دوستانه را بیشتر کنید
  • طرز تهیه ی مینی پیتزای اسفناج و پنیر
  • عبادت، مدیتیشن و تعمق داروهای دوره فقدان هستند(۱۴)
  • زندگینامه استیون هاوکینگ،فیزیکدان و کیهان شناس
  • دمنوش های مخصوص درمان آسم
  • ده ترکیب ساده از مواد غذایی چربی سوز
  • تاثیر واقعی قهوه سبز در کاهش وزن
  • محبوبترین ها
  • میل به خوردن بستنی خاص، راز شخصیت شماست!‎
  • آرام باشید،شاهد باشید و رها کنید
  • معرفی رمان جزء از کل نوشته ی استیو تولتز
  • درجریان کاهش وزن حتما مولتی ویتامین مصرف کنید!
  • درمان بیماری پدیکولوزیس یا شپش سر با سرکه
  • خوراک بادنجان و گوشت کبابی خوشمزه
  • سلاح کشتار جمعی در تهران؛خانه ها!
  • روشهای کاهش استرس از مسافرت
  • تمرینات ساده و موثر برای تناسب اندام بانوان
  • تفسیر اشعار مولانا و حافظ(گنج حضور)-بخش ۵
  • دلیل تکرار « بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ » در هر سوره قرآن چیست؟
  • کیوی کاهنده کلسترول خون
  • برای رهایی از فقدان، خودت را ببخش(۱۶)
  • طرز تهیه ی پای سیب خوشمزه!
  • چطوری به یک دونده نیرومند تبدیل شوید!
  • روانشناسی عشق و ازدواج: سه جنبه عشق-بخش هفتم
  • انتخاب همسر برای ارضای نیازهای ناهوشیار انه خود!(۱۰)
  • چگونه از پرانتزی شدن پا جلوگیری کنیم؟
  • آیا در لبنیات مواد خطرناک شیمیایی وجود دارد؟
  • بینی و بیماریهای آنرا بشناسیم
  • حفره خشک دندان (درای ساکت) چیست؟
  • چایینه زنان یا شیوه عزاداری مردم ایلام در ماه محرم
  • تفاوت تردمیل با دویدن در فضای باز
  • بانوان محترم،این کارها باعث افتخارشماست نه سبب شرمندگی!
  • شلختگی و تنبلی در دوره نوجوانی
  • از بحران ۳۰سالگی تا ۵۰ سالگی
  • بازدید مسافران برلین و رم از موزه هنرهای معاصر و تصویری
  • تاثیر درمان کننده ماساژ دست و انگشتان
  • با ۸ ترفند،باهوش تر از آنچه هستید بشوید
  • نقش فرش گرد در دکوراسیون
  • تــمامی حقوق محفوظ و مربوط به پـرتال “ زیباخو ” میباشد کپی برداری از مطالب تنها با ذکر مـــنبع مــــجاز مــیباشد.

    طراحی سایت و سئو : پاناب