خاصیت جالب لوبیای سفید

خاصیت جالب لوبیای سفید

محققان دریافته اند که خوردن لوبیا سفید به عمر طولانی تر مردان کمک می کند.به گزارش تبیان به نقل از خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود، میزان تناسب اندام را افزایش می دهد، و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد. این تاثیر در زنان یافت نشد. پرونتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون ها است. «آنیکا واگنر»، یکی از محققان این پژوهش، در این ...

لوبیا سفید عمرمردان را طولانی می سازد

لوبیا سفید عمرمردان را طولانی می سازد

محققان دریافته اند که خوردن لوبیا سفید به عمر طولانی تر مردان کمک می کند. به گزارش تبیان به نقل از خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود، میزان تناسب اندام را افزایش می دهد، و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد. این تاثیر در زنان یافت نشد. پرونتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون ها است. «آنیکا واگنر»، یکی از محققان این پژوهش، در این ...

طرز تهیه پاستای فاگیولی

طرز تهیه پاستای فاگیولی

  در آخرین مرحله پخت پاستای فاگیولی، جعفری و نمک و ادویه ها را اضافه کنید مواد لازم برای پاستای فاگیولی : روغن زیتون ۳ قاشق  پیاز خرد شده ۱ فنجان  هویج پوست کنده و خرد شده ۱ عدد ساقه کرفس خرد شده ۱ عدد سیر له شده ۲ حبه فلفل قرمز یک چهارم قاشق چایخوری چاشنی ایتالیایی ۱ قاشق چایخوری عصاره مرغ یا سبزیجات ۶ فنجان گوجه فرنگی خرد شده ۱ فنجان پاستای دیتالینی ۲۲۵ گرم لوبیا سفید پخته سه و نیم فنجان جعفری خرد شده یک چهارم فنجان نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه پاستای فاگیولی : پیاز، هویج و کرفس را برای دو ...