تمرینات ورزشی مخصوص بیماران قلبی

تمرینات ورزشی مخصوص بیماران قلبی

  بیمار پس از ابتلای به سكته‌ی قلبی می‌تواند ورزش‌هایی را كه قبلا انجام می‌داده است از سر بگیرد. مثلا، اگر شما قبل از سكته به طور منظم به ورزش دوچرخه‌سواری می‌پرداخته‌اید، پس از شفا یافتن هم با رعایت بعضی شرایط می‌توانید این ورزش را ادامه دهید. در عوض به هیچ‌وجه منطقی نیست كه به مرد 60 ساله‌ای كه پیش از سكته هیچ‌گونه آشنایی با دوچرخه‌سواری نداشته اجازه دهیم به این كار بپردازد. نكات عمده در برنامه‌های لازم و طرح‌ریزی شده از جانب ...

برنامه شماره ۶۴۴ گنج حضور؛چو بگشادم نظر از شیوه تو

برنامه شماره ۶۴۴ گنج حضور؛چو بگشادم نظر از شیوه تو

?چو بگشادم نظر از شیوه تو ?بشد کارم چو زر از شیوه تو ?تویی خورشید و من چون میوه خام ?به هر دم پخته‌تر از شیوه تو ?چو زُهره می‌نوازم چنگِ عِشرت   برنامه شماره ۶۴۴ گنج حضور اجرا: پرویز شهبازی ۱۳۹۵ تاریخ اجرا: ۳۰ ژانویه ۲۰۱۶ ـ ۱۲ بهمن   PDF ،تمامی اشعار این برنامه All Poems, PDF Format مولوی، دیوان شمس، غزل شماره ۲۱۸۵  Rumi( Molana Jalaleddin) Poem(Qazal)# 2185, Divan e Shams چو بگشادم نظر از شیوه تو بشد کارم چو زر(۱) از شیوه تو تویی خورشید و من چون میوه خام به هر دم ...

دستگاه شگفت انگیز قلب و کیفیت فعالیت آن

دستگاه شگفت انگیز قلب و کیفیت فعالیت آن

قلب یک تلمبه عضلانی است که در سینه قرار دارد و بطور مداوم در حال کار کردن و تلمبه زدن است. قلب بطور شبانه روزی خون را به سرتاسر بدن تلمبه می‌کند. در حدود ۱۰۰۰۰۰ بار در روز قلب ضربان می‌زند. برای اینکه قلب بتواند این کار سنگین را انجام دهد نیاز دارد که توسط شریانهای کرونری ، به عضله خودش هم خونرسانی مناسبی صورت پذیرد. آناتومی قلب این عضو مخروطی شکل بصورت کیسه‌ای عضلانی تقریبا در وسط فضای قفسه سینه (کمی ...