آیا شما هم دچار عدم تحمل لاکتوز(قند طبیعی شیر)هستید؟

آیا شما هم دچار عدم تحمل لاکتوز(قند طبیعی شیر)هستید؟

عدم تحمل لاکتوز عارضه‌ای است که در آن بدن قادر به هضم لاکتوز نیست؛ لاکتوز نوعی قند طبیعی است که در شیر و فرآورده‌های لبنی وجود دارد. این عارضه با آلرژی غذایی به شیر تفاوت دارد. عدم تحمل لاکتوز چیست و چگونه درمان می‌شود؟ عدم تحمل لاکتوز عارضه‌ای است که در آن بدن قادر به هضم لاکتوز نیست؛ لاکتوز نوعی قند طبیعی است که در شیر و فرآورده‌های لبنی وجود دارد. این عارضه با آلرژی غذایی به شیر تفاوت دارد. اگر لاکتوز ...

چند شیر گیاهی و خواص هریک

چند شیر گیاهی و خواص هریک

[caption id="" align="alignnone" width="450"] شیر بادام مغذی و ضدعفونی‌کننده‌ی روده‌ها است[/caption] شیرهای گیاهی برای افرادی که به شیر گاو حساسیت دارند و همچنین برای افرادی که کلسترول بالایی دارند بسیار مناسب است. بیشترین شیری که همه ی ما به طور روزانه مصرف می کنیم شیر گاو است. اما حتما خودتان هم می دانید که بحث و جدل های زیادی در خصوص آن وجود دارد. برخی افراد مانند گیاهخواران و یا افرادی که نسبت به لاکتوز (قند طبیعی شیر) یا کازئین(یکی از پروتئین های ...